【摘要】孕婦素食菜譜2純素食準媽媽之飲食設計(一)每日需要攝取食物量如下:?豆類及其制品每日至少6至7份。每份重量,例如豆?jié){一杯(240毫升)、或豆腐一塊(約100公克)、或豆干2至3塊(約45公克)、或素雞3/4只(約50公克)、或黃豆(干)(約20公克)。使用市售的油炸素食品時,要注意烹調用油的量?五谷根莖類每日至少12份。每份重量,例如米飯1/4碗、吐司面包1片、干豆類(紅豆、蠶豆、
2024-08-16 04:08
【摘要】素食菜譜五香豆干 6蒸豆腐 6蜜汁珍寶 6芙蓉番茄 6烤菠菜 7鑲豆腐 7彩色大千 7鑲角椒 7飄香素腐 8脆竹面筋 8大芥菜燜栗子 8佛手茄子 8蓮年百合 9西洋菜拌香干 9沙茶串燒素 9奶油玉米 9夏日田園 10吐司寶盒 10荷包豆腐 10銀杏百合 10團圓 11番茄冬瓜盒 11栗子燒白菜 11松
2025-06-25 16:42
【摘要】100道素菜1西蘭花燒豆腐2蕃茄炒凍豆腐3東坡豆腐5土豆燉番瓜6香椿豆腐7清炒黃豆芽8香乾豆腐9黴乾菜燒茄子10香菇炒土豆條11腰果玉米粒12椒鹽茄盒13蘆筍炒百合14重慶地三鮮15炒三色蔬16紅燒板栗17清蒸白玉佛手18青椒豆腐泡19糖醋苦
2025-05-07 13:40
【摘要】第一篇:孕婦菜譜小結 吃魚特別是懷孕早期特別有利于胎寶寶大腦發(fā)育和神經發(fā)育,對胎寶寶智力肯定有幫助,但吃魚也不要天天吃,這樣會造成營養(yǎng)不均衡,建議一周吃個兩次就可以了 3個月芋頭、蒜苗、鮮黃花菜、...
2024-11-09 03:16
【摘要】50道家常素菜做法!素食菜譜50道家常素菜做法!素食兔兔為大家搜集了這些素食菜譜!放不下,更多見相冊。阿彌陀佛1、西芹腰果百合原料:西芹、百合、腰果、枸杞味型:咸鮮清淡 做法:(1)西芹洗凈削皮,切成菱形塊;百合掰開洗凈;腰果用油炸熟備用;(2)起鍋燒水,水滾后加入西芹、枸杞,燒燙即可撈出備用;另起鍋熱油少許,倒入西芹、百合、枸杞,加鹽、蘑菇精、少許水,翻炒幾下
2025-06-25 17:16
【摘要】第一季】第1話:紅色香腸和雞蛋燒第2話:貓飯第3話:茶泡飯第4話:土豆沙拉第5話:牛油拌飯第6話:豬排蓋飯第7話:雞蛋三明治第8話:醬油炒面第9話:烤竹莢魚干第10
2025-07-26 16:11
【摘要】素食能照亮生命 許多人去了! 你可能驀然發(fā)現(xiàn),這幾年這么多親朋好友走了,是因為一個人類還沒辦法對付的東西,癌癥?! ∽叩娜烁覀兊母星橛心撤N聯(lián)系,給我們留下對生命的困惑和疑慮?! ∥乙晃煌瑢W官至省長助理,前幾天一直處在傷感之中,他的博士生導師、在國內頗有建樹的著名經濟學家董輔仁,因癌癥去世。董老桃李滿天下,追悼會在八寶山舉行,黨和國家領導人都送了花圈或親自到場
2025-05-31 00:32
【摘要】孕婦學校課件 孕婦營養(yǎng) 2024年3月 第一頁,共二十七頁。 一般居民每日平衡膳食寶塔 第二頁,共二十七頁。 孕早期婦女膳食營養(yǎng) ?孕期婦女的膳食與非孕期婦女相比:孕期婦女對能量和 各...
2024-10-03 10:04
【摘要】中考營養(yǎng)菜譜2012年的中考越來越近了,初三家長們在這個時候除了要關心孩子的學習外,關注孩子的飲食健康也是十分重要的,下面的文章正是針對初三學生的營養(yǎng)食譜,希望對大家有所幫助! 星期一早餐:牛奶230ml、面包(面粉200克)、煮雞蛋50克。午餐:米飯(粳米200克)、蘑菇炒肉片(鮮蘑菇50克、豬肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、味精)、炒青菜(青菜200克、植物油5克,味
2024-08-15 10:42
【摘要】第1頁(共32頁)褪變?yōu)榘讱g迎訪問我的幾個博客,網址是:、與1.【每日一菜】之“欖菜肉碎四季豆”備料:扁豆洗凈切丁;肉切碎茉,用少許醬油淀粉腌一下;如果沒有橄欖菜(橄欖菜可直接用),用其它代替的話就要將芽菜、梅干菜洗下空干上面的水份,比較大的可適當改小。制作:(1)將扁豆放入水焯一下,
2024-08-26 14:14
【摘要】【盒飯菜譜】盒飯菜譜大全、快餐盒飯菜譜、盒飯菜譜設計快餐盒飯已經是現(xiàn)代人必不可少的必需品了。城市的發(fā)展速度很快,人們的生活節(jié)奏也跟著加快,大部分人中午的就餐問題就可能靠外賣來解決了。餐廳應適時瞄準這個盈利節(jié)點,抓住機會,通過外賣來提高銷售額。其實,快餐也是大有學問的,定價,菜品的搭配,運輸?shù)姆绞蕉际且灰幻鞔_的方面。盒飯菜譜常見的快餐菜譜有:紅燒帶魚、海帶燉肉、土豆牛肉、紅燒翅根、
2025-07-18 12:21
【摘要】來料加工菜譜一、規(guī)模陳列類:果醋系列:檸檬醋所需物料:檸檬2-3個、冰糖5兩、白米醋1斤陳裝產品:大油壺制作方法:將檸檬洗干凈擦干切片和冰糖一起放入大油壺內,再倒入白米醋密封保存即可。最好密封保存60天口感更佳健康功效:檸檬醋能防止牙齦紅腫出血,還可以有效地壓制黑斑、雀斑的生長。長期飲用檸檬醋還可以增強抵抗
2024-08-15 16:27
【摘要】1菜譜定做合同甲方:湖南省婁底市明源投資有限公司法定代表人:聶均平地址:湖南省婁底市明源佳程酒店六樓乙方:長沙市天心區(qū)湘都菜譜包裝設計制作有限公司法定代表人:地
2024-09-13 11:31
【摘要】菜譜集錦甜點、主食...........................................................................................................................................11法國甜點.................................
2025-05-15 18:25
【摘要】素食餐廳規(guī)章制度素食餐廳規(guī)章制度篇一:素食餐廳管理細則素食餐廳管理細則(一)素食餐廳服務員培訓以及操作細則:1.上菜的技巧上菜供給客人用餐也得慎重從事,技巧圓熟者,方使餐桌服侍有序。不要以為是小吃在動作上有所待慢,要使客人覺得服務周到,感受到溫馨實惠的享受,讓客人感覺受到尊重和款待很重
2024-10-27 20:05