心理健康教育宣傳內(nèi)容docxdocx(參考版)
2025-07-21 03:48本頁面
【正文】 。作為身心統(tǒng)一體的人，身體和心理是緊密依存的兩個方面。良好的情緒狀態(tài)可以使生理功能處于最佳狀態(tài)，反之則會降低或破壞某種功能而引起疾病。 現(xiàn)代健康的含義是多元的、廣泛的，包括生理、心理和社會適應(yīng)性3個方面，其中社會適應(yīng)性歸根結(jié)底取決于生理和心理的素質(zhì)狀況。根據(jù)“世界衛(wèi)生組織”的解釋：健康不僅指一個人沒有疾病或虛弱現(xiàn)象，而是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態(tài)。求助者只有明白了上述四個“不等式”，了解心理咨詢的性質(zhì)和工作方式，打消顧慮，敞開心扉，積極主動地與心理咨詢師進(jìn)行配合，幫助自己解除痛苦，才能營造積極健康的生活。思想工作的目的是說服對方服從、遵循社會規(guī)范、道德標(biāo)準(zhǔn)及集體意志，而心理咨詢則是運(yùn)用專門的理論和技巧尋找心理障礙的癥結(jié)，予以診斷治療，咨詢者持客觀、中立的態(tài)度，而不是對來訪者進(jìn)行批評教育。來訪者中還有另一種極端的認(rèn)識，就是認(rèn)為心理咨詢沒多大用處，無非是講些道理，因而忽視或未意識到心理問題是需要治療的。心理咨詢≠思想工作其實(shí)，心理咨詢是一個連續(xù)的、艱難的改變過程。因此，來訪者需詳盡地提供有關(guān)情況，才能找到問題的癥結(jié)，有利于咨詢師作出正確的診斷并進(jìn)行恰當(dāng)?shù)闹委?。作為心理學(xué)工作者在和別人聊天的時候，幾乎所有人都會問“你是不是能知道我心里想什么？”雖然這句話帶有開玩笑的意思，但這也折射出很多人誤認(rèn)為心理學(xué)就是窺視別人的內(nèi)心。心理學(xué)≠窺視內(nèi)心實(shí)際上，心理問題與精神病是兩個完全不同的概念，每個人在學(xué)習(xí)、工作、生活中，都會遇到各種各樣的問題，導(dǎo)致消極情緒的產(chǎn)生，有些問題經(jīng)過自己的努力可以“消化”和“處理”，但有很多問題無論自己怎樣努力都無法解決，有些甚至自己越努力越嚴(yán)重，這時就應(yīng)該尋求專業(yè)幫助，心里有困惑并不代表有精神病。但心理咨詢在我國起步比較晚，很多人對心理咨詢了解比較少，在他們看來，進(jìn)行心理咨詢的人都不正?；蛴芯癫?，要不就是道德品質(zhì)方面有問題。作為服務(wù)青少年的專業(yè)機(jī)構(gòu)，共青團(tuán)鄭州市委12355青少年心理咨詢中心在日常工作中發(fā)現(xiàn)，很多來訪者對心理咨詢存在著一些誤解，心理學(xué)工作者把其歸結(jié)為“心理咨詢的四個
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