心理健康教育宣傳內(nèi)容(文件)
【正文】 才能對(duì)其有所幫助。實(shí)際上在有些國(guó)家里人們對(duì)心理咨詢的理解正好與我們相反，例如美國(guó)，小伙子在與女友約會(huì)前安排會(huì)見(jiàn)一次他的心理咨詢師，約會(huì)時(shí)他有可能在其女朋友面前炫耀一番他在這之前看過(guò)心理咨詢師，他的女朋友則會(huì)為之感動(dòng)，因?yàn)樗X(jué)得男友一來(lái)對(duì)她、對(duì)約會(huì)很重視，二來(lái)認(rèn)為他很注重生活質(zhì)量。他們往往以道德家的眼光來(lái)評(píng)判來(lái)訪者的苦惱，把人們的心理問(wèn)題區(qū)分為有對(duì)有錯(cuò)、有該干與不該干之別，豈不知在人們的心理問(wèn)題當(dāng)中有許多就是以與現(xiàn)實(shí)道德倫理相悖為根源的，就心理問(wèn)題而言，不該有對(duì)與錯(cuò)之說(shuō)。相反，對(duì)對(duì)方或?qū)?lái)訪者進(jìn)行道得譴責(zé)還會(huì)加重來(lái)訪者的心理負(fù)擔(dān)。但心理咨詢?cè)谖覈?guó)起步比較晚，很多人對(duì)心理咨詢了解比較少，在他們看來(lái)，進(jìn)行心理咨詢的人都不正常或有精神病，要不就是道德品質(zhì)方面有問(wèn)題。實(shí)際上，心理問(wèn)題與精神病是兩個(gè)完全不同的概念，每個(gè)人在學(xué)習(xí)、工作、生活中，都會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，導(dǎo)致消極情緒的產(chǎn)生，有些問(wèn)題經(jīng)過(guò)自己的努力可以“消化”和“處理”，但有很多問(wèn)題無(wú)論自己怎樣努力都無(wú)法解決，有些甚至自己越努力越嚴(yán)重，這時(shí)就應(yīng)該尋求專業(yè)幫助，心里有困惑并不代表有精神病。心理學(xué)≠窺視內(nèi)心來(lái)訪者中還有另一種極端的認(rèn)識(shí)，就是認(rèn)為心理咨詢沒(méi)多大用處，無(wú)非是講些道理，因而忽視或未意識(shí)到心理問(wèn)題是需要治療的。思想工作的目的是說(shuō)服對(duì)方服從、遵循社會(huì)規(guī)范、道德標(biāo)準(zhǔn)及集體意志，而心理咨詢則是運(yùn)用專門的理論和技巧尋找心理障礙的癥結(jié)，予以診斷治療，咨詢者持客觀、中立的態(tài)度，而不是對(duì)來(lái)訪者進(jìn)行批評(píng)教育。根據(jù)“世界衛(wèi)生組織”的解釋：健康不僅指一個(gè)人沒(méi)有疾病或虛弱現(xiàn)象，而是指一個(gè)人生理上、心理上和社會(huì)上的完好狀態(tài)。良好的情緒狀態(tài)可以使生理功能處于最佳狀態(tài)，反之則會(huì)降低或破壞某種功能而引起疾病。作為身心統(tǒng)一體的人，身體和心理是緊密依存的兩個(gè)方面。 現(xiàn)代健康的含義是多元的、廣泛的，包括生理、心理和社會(huì)適應(yīng)性3個(gè)方面，其中社會(huì)適應(yīng)性歸根結(jié)底取決于生理和心理的素質(zhì)狀況。求助者只有明白了上述四個(gè)“不等式”，了解心理咨詢的性質(zhì)和工作方式，打消顧慮，敞開(kāi)心扉，積極主動(dòng)地與心理咨詢師進(jìn)行配合，幫
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