常用舞蹈手位、步位、步法的基礎(chǔ)知識(參考版)
2025-06-30 14:22本頁面
【正文】 完美DOC格式 。右腳開始動作對稱。小鈴鐺步兩拍一步。1３、小鈴鐺步小鈴鐺步是很靈巧的兒童舞蹈步法，為幼兒所喜愛。進退步加上手臂的動作形成美妙的姿態(tài)，可以賞心悅目。進退步兩拍一步，第一拍前半拍，右腳向前半步，前腳掌著地，左腳稍抬起；后半拍，左腳著地，右腳離地。依次幼兒學習進退步必須在學會墊步的基礎(chǔ)上才能進行。交替步一般采用2/4/4拍音樂，做交替步時可以兩手叉腰；兩臂向側(cè)面擺動；一手叉腰，一臂向左右擺動；或兩人并立交叉手等。第二拍前半拍，左腳再向前一小步，重心移到左腳；后半拍停頓。交替步兩拍一步。跑馬步2/3/4/6/8拍音樂都可以用，但要能跳得起來的樂曲。右腳起步，動作相反。跑跳步2/4/6/8拍音樂都可以用，但3/4拍音樂用得比較少。右腳開始，動作對稱。兩拍一步（或一拍一步），第一拍（或前半拍），左腿屈膝向旁抬起，小腿向上翹，兩手五指張開向左擺動，頭和上體向左側(cè)彎曲，第二拍（或后半拍），左腳落地。踵趾小跑步采用4/4拍音樂較為合適，練習時先兩手叉腰，逐步加上采果子等手的動作，或兩手搭在前面人的肩上成一行或搭成圓圈等進行練習。如果兩腳交替進行，應向前跑三小步，以便換腳。這個步法四拍完成。它們可以在同一曲調(diào)中進行練習。第三、四拍，右腳開始，動作對稱。第三、四拍，左腳開始，動作對稱。第三、四拍左腳開始，動作對稱。踏點步一般向左側(cè)或右側(cè)踏（又稱側(cè)點步），也可以向前或退后踏。踏點步的跳法是第一拍左腳踏一步；第二拍屈左膝，右腳尖在左腳跟后點地。踏點和踏跳踏點和踏跳是幼兒舞蹈中常用的兩個基本步法。右腳動作同上，方向相反?；交绞且慌囊徊剑騻?cè)面進行。而小跑步則必須一拍跑二步，所以小跑步一般常
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