常用舞蹈手位、步位、步法的基礎知識-wenkub
2023-07-12 14:22:20 本頁面
【正文】 手雙臂在左前下平伸，距離同肩寬，在身前垂直面經(jīng)左、上向右劃一立圓，上半圓掌心漸旋向前，下半圓掌心漸旋向后，可靜止在托掌位。盤掌，屈肘端于腰側(cè)，指尖向腰，手先移向按掌位，掌心保持向上，接著以手腕為軸，用指尖帶動，向外劃一平圓。撩掌手臂旁抬，掌心向下，用手腕帶動向上撩起。斜托掌（揚掌）臂舉旁斜上方，掌心向斜上方，肘微屈。 2四、手臂的動作 2蓋掌 2撩掌 2推掌 3攤掌 3盤掌 3分掌 3穿掌 3雙晃手 3小五花 3云手 3五、步位 3正步 3小八字步 3大八字步 4丁字步 4虛丁步 4踏步 4弓步 4六、步法 4圓場、單碾步、雙碾步、花梆步、蹉步（錯步）、顛步（墊步）、跑跳步 4踮步 4蹦跳步 4碎步走、小步跑 4滑步 5踏點和踏跳 5踵趾小跑步 5娃娃步 5跑跳步 5跑馬步 51交替步 61進退步 61３、小鈴鐺步 6一、手臂的位置山膀臂平抬于身旁，高度與肩平，開度與胸平，小臂微向前屈，臂成弧形，掌心向旁，指尖微向上。托掌臂成弧形，托于額前上方，掌心向前上方，食指對眉梢。高低手雙臂前抬，一臂舉向斜上方，另一臂抬于胸前，雙臂相距同肩寬，掌心向上?？伸o止在托掌位。，掌心保持向上，以腕為軸，用指尖帶動，通過掖下向里劃平圓。晃動時，雙臂靠近身體，動作要連貫。五、步位正步兩腳靠攏，腳尖對前方，重心在雙腳上。丁字步右腳跟靠攏左腳窩，腳尖方向同小八字步。，當弓步的上身左轉(zhuǎn)與左腳尖同一方向時，稱橫共步。由于幼兒的控制力差，容易疲勞，所以練習的時間不能太長，向前走時速度不能太慢。做動作時，兩腳并立，身體稍向下蹲作準備，一拍或兩拍跳一步，按音樂的性質(zhì)和節(jié)奏輕輕
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