【摘要】1健康教育知識(shí)講座活動(dòng)時(shí)間:2020年11月17日活動(dòng)地點(diǎn):縣疾控中心三樓會(huì)議室活動(dòng)形式:健康教育知識(shí)講座活動(dòng)主題:老年人中醫(yī)養(yǎng)生保健主講人:于盈光組織者:僑潤(rùn)社區(qū)服務(wù)中心公共衛(wèi)生科接受健康教育人員類別:部分農(nóng)村居民接受健康教育人數(shù):30人健康教育資料發(fā)放種類及數(shù)量:60份
2024-11-11 17:28
【摘要】中老年人中醫(yī)養(yǎng)生保健長(zhǎng)壽之道知識(shí)????養(yǎng)生是保護(hù)生命、延年益壽。我國(guó)中醫(yī)學(xué)十分重視預(yù)防保健,稱為養(yǎng)生,通過精神調(diào)養(yǎng)、食療藥膳、養(yǎng)生功法等等整體綜合措施。達(dá)到體質(zhì)增強(qiáng)、防治疾病、防止衰老,延長(zhǎng)生命的目的?! ∫缘吗B(yǎng)生 養(yǎng)生先養(yǎng)德。揣幾本美德書刊、交幾位良師益友、添幾種高雅愛好、多參加公益活動(dòng)、多幾份道德儲(chǔ)蓄,使道德養(yǎng)生形成了彩虹般春
2025-07-01 02:57
【摘要】第一篇:老年人中醫(yī)保健指導(dǎo) 老年人中醫(yī)保健指導(dǎo) (一)飲食調(diào)節(jié):以營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡易消化為原則,做到飲食多樣化,進(jìn)食宜緩,食要限量,少吃多餐,食宜清淡、熟軟。預(yù)防便秘,便秘可以加重心臟負(fù)擔(dān),影響肺的...
2024-10-29 06:39
【摘要】........老年中醫(yī)養(yǎng)生保健常識(shí)uMs洱吧下載VIP講座 就年齡階段而言:45到59歲為老年前期,我們稱之為中老年人;60到89歲為老年期,我們稱老年人;90以上為長(zhǎng)壽期,我們稱長(zhǎng)壽老人;而100以上稱百歲老人。下面瑞士靜港國(guó)際醫(yī)學(xué)抗衰老研究中心推薦的中醫(yī)
2025-07-21 13:47
【摘要】第一篇:中老年人中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí) 中老年人養(yǎng)生常識(shí) 七不貪 (1)不貪精。老年人長(zhǎng)期講究食用精白的米面,攝入的纖維素少了,就會(huì)減弱胃腸的蠕動(dòng),易患便秘。(平時(shí)可以吃點(diǎn)粗糧) (2)不貪肉。老年人膳...
2024-10-25 05:49
【摘要】第一篇:老年人中醫(yī)保健 老年人中醫(yī)保健 檢查部位:形體、舌質(zhì)、舌苔、脈象 檢查所見: 一、平和質(zhì):形體勻稱,苔薄白,脈和緩有力。 二、氣虛質(zhì):氣短懶言,舌質(zhì)淡紅,舌邊有齒痕,脈弱。 三、陽...
2024-10-29 06:41
【摘要】XX市中醫(yī)醫(yī)院治未病中心老年人中醫(yī)保健方案一、工作目標(biāo)普及老年人中醫(yī)保健知識(shí),倡導(dǎo)科學(xué)生活方式和習(xí)慣,提高老年人自我保健能力及健康水平。二、工作方向充分發(fā)揮中醫(yī)藥優(yōu)勢(shì),根據(jù)老年人的生理病理和心理特點(diǎn),運(yùn)用中醫(yī)藥知識(shí)對(duì)老年人進(jìn)行保健指導(dǎo),以預(yù)防老年常見病、多發(fā)病,提高老年人自我保健能力及防病抗病能力,最終實(shí)現(xiàn)老年人健康維護(hù)與健康促進(jìn)的
2024-08-23 16:02
【摘要】老年人中醫(yī)健康管理體質(zhì)辨識(shí)表一、基本情況姓名:身份證號(hào):年齡:歲民族:性別:男□女□婚姻狀況:未婚□有配偶□無配偶□身高(cm)體重(kg)腰圍(市尺)
2024-12-20 23:13
【摘要】第一篇:老年人中醫(yī)保健知識(shí)講座總結(jié) 老年人中醫(yī)保健知識(shí)講座總結(jié) 為了提高老年人的中醫(yī)保健知識(shí),提高老年人健康素質(zhì)和生活質(zhì)量,進(jìn)一步了解中醫(yī)保健知識(shí),2018年2月3日上午,在星島湖衛(wèi)生院健康教育室...
2024-11-05 02:28
【摘要】......老年人中醫(yī)健康指導(dǎo)我國(guó)已經(jīng)進(jìn)入老齡化社會(huì),對(duì)老年人進(jìn)行傳統(tǒng)中醫(yī)保健可以有效的預(yù)防疾病的發(fā)生,促進(jìn)疾病的預(yù)后,減少衛(wèi)生資源的浪費(fèi),提高老年人生活質(zhì)量。針對(duì)老年人體質(zhì)以及患病特點(diǎn),結(jié)合社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)的特色,制定了老年人社
2025-07-21 13:59
【摘要】主講人:老年人的生理特點(diǎn)?基礎(chǔ)代謝率降低?身體重要器官的生理功能降低心、肺、牙、消化酶、腸、腎、胰島、骨、神經(jīng)?生化代謝方面?免疫功能低下今天我們將好好分析老年人的養(yǎng)生問題,可能在我們當(dāng)中的很多人都會(huì)以為老年人的養(yǎng)生,無外乎吃喝的問題,最多可能還會(huì)想到鍛煉的問題。其實(shí)不然,吃喝是很重要,鍛煉也很關(guān)鍵,
2025-01-19 12:33
【摘要】老年人中醫(yī)健康管理程序老年人中醫(yī)健康管理服務(wù)要求老年人中醫(yī)基本體質(zhì)的特征老年人中醫(yī)體質(zhì)的判定方法老年人常見病證的保健方法老年人中醫(yī)基本體質(zhì)的保健方法老年人常用的養(yǎng)生保健方法1234567一.開展老年人中醫(yī)健康管理的醫(yī)療機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)具備老年人中醫(yī)健康管理所需的基本設(shè)備和條件。
2025-05-29 18:10
【摘要】1老年人中醫(yī)健康管理技術(shù)規(guī)范(試行)第一部分服務(wù)要求一、開展老年人中醫(yī)健康管理的醫(yī)療機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)具備老年人中醫(yī)健康管理所需的基本設(shè)備和條件。二、從事老年人中醫(yī)健康管理工作的人員應(yīng)取得中醫(yī)類別醫(yī)師資格,或者由經(jīng)過中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)知識(shí)專門培訓(xùn)的臨床類別醫(yī)師提供服務(wù)。三、要加強(qiáng)宣傳,告知服務(wù)內(nèi)容,使更多的老年居民愿意接受服務(wù)。
2024-12-19 17:57
【摘要】第一篇:秋季老年人保健知識(shí)中老年人秋季養(yǎng)生保健知識(shí) 秋季老年人保健知識(shí)中老年人秋季養(yǎng)生保健知識(shí) 加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)秋天氣候轉(zhuǎn)涼,是進(jìn)行室外運(yùn)動(dòng)的好時(shí)機(jī),老年人可根據(jù)個(gè)人的愛好和興趣,在力所能及的情...
2024-10-21 02:17
【摘要】中老年人養(yǎng)生保健小常識(shí)1. 常沐浴沐浴有多種,溫泉浴、日光浴、清水浴、空氣浴、沙子浴、泥土浴等??筛鶕?jù)條件與身體狀況選擇與應(yīng)用。 2. 常洗腳每晚臨睡前用適度的熱水洗腳,是保健的秘訣之一。洗腳后按摩涌泉穴30余次,有利于睡眠與保健,冬季更是大有裨益?!?. 常養(yǎng)氣要做到主動(dòng)養(yǎng)精氣,應(yīng)保持精神愉快,心情舒暢,遇事不怒,思想寬廣,飲食有節(jié),起居正常,勞逸結(jié)合,鍛煉至上,增強(qiáng)抵抗力。
2025-06-26 04:04