【正文】 2集中匯報(bào)。發(fā)揮體育骨干力量，放手學(xué)生自己練習(xí)。（跳繩100*2/人、舉重物30次/人）(1) 變方向跨步轉(zhuǎn)身：強(qiáng)調(diào)蹬轉(zhuǎn)時(shí)保持重心的穩(wěn)定與平衡。 （3）、一人持球做跨步、轉(zhuǎn)身，另二人伺機(jī)搶、打球。（跳繩、舉重物）組織學(xué)生練習(xí)巡回指導(dǎo)`一、（1）、根據(jù)教師的口令做。 認(rèn)真練習(xí)動(dòng)作到位。五十一、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。教學(xué)過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)次數(shù)教師個(gè)人修改意見(jiàn)準(zhǔn)備部分一常規(guī)二游戲四十九、 體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。技能目標(biāo): 學(xué)生能做到轉(zhuǎn)身時(shí)以中樞腳前腳掌為軸轉(zhuǎn)動(dòng)，學(xué)生能在慢跑運(yùn)球中交替運(yùn)球，做到體前變向。難點(diǎn)手拍球的部位和球落地距身體的距離。以便學(xué)生回家自練。 3男生第一組歸還器材三、師生再見(jiàn)一、組織：如圖 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0二、要求： 放松、調(diào)整呼吸實(shí)施情況記載班級(jí)預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí) 平均密度35 % 心率142 次/分日期學(xué)生練習(xí)較認(rèn)真，動(dòng)作有了較大的提高。教學(xué)過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)次數(shù)教師個(gè)人修改意見(jiàn)結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)1．學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況2．教師總結(jié)3．布置收還器材三、師生再見(jiàn)5``一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估。對(duì)學(xué)生的要求 學(xué)生站位要不變。20``5`學(xué)生練習(xí)圖：看誰(shuí)連續(xù)墊得多六、 1學(xué)生分成四小組。五、 對(duì)墊比賽 教師講解要求和內(nèi)容（墊球比賽） 組織學(xué)生練習(xí) 巡回指導(dǎo)并參與練習(xí)。5扇形對(duì)墊球。1 認(rèn)真練習(xí)動(dòng)作到位。四十八、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。教學(xué)過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)次數(shù)教師個(gè)人修改意見(jiàn)準(zhǔn)備部分一常規(guī)二、徒手操四十六、 體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。技能目標(biāo): 學(xué)生能在兩人相距45米內(nèi)較協(xié)調(diào)地將球墊給對(duì)方，失誤較小。難點(diǎn)移動(dòng)及時(shí)。 3男生第一組歸還器材三、師生再見(jiàn)一、組織：如圖 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0二、要求： 放松、調(diào)整呼吸實(shí)施情況記載班級(jí)預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí) 平均密度35 % 心率142 次/分日期學(xué)生練習(xí)很認(rèn)真，基本完成練習(xí)要求，下次要注意及時(shí)糾錯(cuò)。教學(xué)過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)次數(shù)教師個(gè)人修改意見(jiàn)結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)1．學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況2．教師總結(jié)3．布置收還器材三、師生再見(jiàn)`一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估。2按規(guī)則認(rèn)真練習(xí)方法：圈外為獵人，圈內(nèi)為鴨子，用排球擊中圈內(nèi)鴨子的出圈變?yōu)楂C人。一人拋球，另一人通過(guò)快速移動(dòng)接住拋球。 3擊球時(shí)腿蹬地，身體重心前移，上、下肢協(xié)調(diào)用力。三、自墊2人一組同時(shí)墊球2 人一組，一拋一墊正面雙手墊球（1） 教師講解要求（2） 示范并組織學(xué)生練習(xí)（3） 巡回指導(dǎo)并及時(shí)糾錯(cuò)要點(diǎn)：1正面對(duì)準(zhǔn)來(lái)球，兩臂伸直、夾緊、提肩。2人一組，面對(duì)相距4米二、移動(dòng)接拋球游戲。1 認(rèn)真練習(xí)動(dòng)作到位。四十五、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。教學(xué)過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)次數(shù)教師個(gè)人修改意見(jiàn)準(zhǔn)備部分一常規(guī)二、徒手操四十三、 體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。技能目標(biāo): 學(xué)生能做出兩臂夾緊，同側(cè)臂稍高的體側(cè)墊球動(dòng)作。難點(diǎn)手臂內(nèi)旋。場(chǎng)地器材山羊二副，墊子四張，重物29個(gè)，繩自帶。 2集中匯報(bào)。發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，放手讓學(xué)生自由練習(xí)。 各組在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下認(rèn)真完成跳繩100次/人、舉重物30次/人、仰臥起坐25/人要求：反復(fù)練習(xí)上板踏跳動(dòng)作，要求做到低、平、快。2推手騰越高度不明顯，伸展不充分。 巡回指導(dǎo)。二、素質(zhì)練習(xí) 教師講解要求和內(nèi)容。1教師講解要求并示范。四、拉長(zhǎng)助跳板與山羊之間的距離。二、 轉(zhuǎn)體180度落地。1 認(rèn)真練習(xí)動(dòng)作到位。四十二、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。教學(xué)過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)次數(shù)教師個(gè)人修改意見(jiàn)準(zhǔn)備部分一常規(guī)二、徒手操四十、 體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。技能目標(biāo): 學(xué)生基本做到踏跳快而有力,推手騰越姿勢(shì)正確,落地穩(wěn)。難點(diǎn)頂肩推手，上體直。同時(shí)下次要多多注意安全。 2集中匯報(bào)。保護(hù)幫助要好要求注意安全，采用比賽方法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 各組在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下認(rèn)真完練習(xí)。20``10`學(xué)生練習(xí)圖： 男 女學(xué)生易犯錯(cuò)誤：分腿騰越時(shí)出現(xiàn)坐、擦器械和推手不力，上體抬起不快。 組織學(xué)生學(xué)習(xí)。（6） 巡回指導(dǎo)，及時(shí)糾錯(cuò)。（4） 教師講解要求并示范。三、俯撐，兩腳蹬地吸腹提臀分腿，重心前移，推手成兩臂側(cè)舉分腿屈體站立，挺身跳，站立要穩(wěn)。遵守規(guī)則，注意安 對(duì)安全要多強(qiáng)調(diào)教學(xué)過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)次數(shù)教師個(gè)人修改意見(jiàn)基本部分跳上成兩臂側(cè)舉分腿屈體站立——挺身跳下二、游戲一、 練習(xí)兩臂前舉頂肩臂前伸動(dòng)作。 組織學(xué)生練習(xí)參與練習(xí)并巡回指10``一、 隊(duì)列如圖示〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 ▲二、練習(xí)圖：1 學(xué)生聽(tīng)清要求和規(guī)則。三十九、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。教學(xué)過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)次數(shù)教師個(gè)人修改意見(jiàn)準(zhǔn)備部分一常規(guī)二游戲三十七、 體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。技能目標(biāo): 學(xué)生能做出分腿越過(guò)山羊動(dòng)作。難點(diǎn)頂肩推手，上體直。 3男生第一組歸還器材三、師生再見(jiàn)一、組織：如圖 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0二、要求： 放松、調(diào)整呼吸實(shí)施情況記載班級(jí)預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí) 平均密度35 % 心率142 次/分日期學(xué)生練習(xí)較認(rèn)真，基本達(dá)到要求。二、學(xué)生練習(xí)圖： 〇 〇 〇 〇教學(xué)過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)次數(shù)教師個(gè)人修改意見(jiàn)結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)1．學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況2．教師總結(jié)3．布置收還器材三、師生再見(jiàn)`一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估。`學(xué)生練習(xí)圖： 男 女學(xué)生易犯錯(cuò)誤： 跳上時(shí)不穩(wěn)定，前沖跌下。 組織學(xué)生學(xué)習(xí)。（3） 巡回指導(dǎo)，及時(shí)糾錯(cuò)。（1） 教師講解要求并示范。三、俯撐兩腳蹬地，提臀分腿，重心前移推陳出新手后腳踏地成兩臂側(cè)舉上體高于水平的分腿屈體站立。遵守規(guī)則，注意安 教學(xué)過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)次數(shù)教師個(gè)人修改意見(jiàn)基本部分跳上成兩臂側(cè)舉分腿屈體站立——挺身跳下二、游戲一、 練習(xí)兩臂前舉頂肩臂前伸動(dòng)作。 組織學(xué)生練習(xí)參與練習(xí)并巡回指`一、 隊(duì)列如圖示〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 ▲二、練習(xí)圖： 學(xué)生聽(tīng)清要求和規(guī)則。三十五、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。教學(xué)過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)次數(shù)教師個(gè)人修改意見(jiàn)準(zhǔn)備部分一常規(guī)二游戲三十三、 體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。學(xué)生推手后腳再踏箱的節(jié)奏明顯。教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道直腿前腳掌踏跳和跳上成分腿屈體站立對(duì)身體姿勢(shì)的要求。第 6周 第2次課教案總12 次備課教師:錢厲風(fēng)教材山羊 游戲重點(diǎn)上體要挺，吸腹提臀。 3男生第一組歸還器材三、師生再見(jiàn)一、組織：如圖 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0二、要求： 放松、調(diào)整呼吸實(shí)施情況記載班級(jí)預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí) 平均密度35 % 心率142 次/分日期學(xué)生練習(xí)較認(rèn)真，基本達(dá)到要求。