【正文】 2． 人際吸引的基本原則（1） 強(qiáng)化原則：人們喜歡能給予自己獎(jiǎng)勵(lì)的人，討厭給懲罰的人（2） 社會(huì)交換原則：等價(jià)交換，禮尚往來(lái)（3） 聯(lián)合原則：人們喜歡那些與美好經(jīng)驗(yàn)聯(lián)結(jié)在一起的人，而厭惡那些與不愉快經(jīng)驗(yàn)聯(lián)結(jié)在一起的人3． 人際吸引的條件（1） 熟悉（2） 個(gè)人特征：才能；外貌；人格品質(zhì)；言語(yǔ)（3） 相似與互補(bǔ)（4） 愛(ài)情愛(ài)情與喜歡的區(qū)別：喜歡的兩個(gè)主要因素為：人際吸引的雙方有共同的理解；喜歡的主體對(duì)所喜歡的對(duì)象有積極的評(píng)價(jià)和尊重；而愛(ài)情有如下三個(gè)最重要因素：依戀；關(guān)懷與奉獻(xiàn)；親密羅密歐與朱麗葉效應(yīng)：當(dāng)出現(xiàn)干擾戀愛(ài)雙方愛(ài)情關(guān)系的外在力量時(shí)，戀愛(ài)雙方的情感反而會(huì)加強(qiáng)，戀愛(ài)關(guān)系也因此更加牢固第四節(jié) 人際交往的態(tài)度與技能【1,2,3結(jié)合大題】1． 良好人際交往的態(tài)度：尊重；寬容；真誠(chéng)；理解；給予愛(ài)2． 人際交往的技能（1） 言語(yǔ)藝術(shù)：稱(chēng)呼得體；說(shuō)話(huà)注意禮貌；積極反饋；善于抓住聽(tīng)眾興趣（2） 非言語(yǔ)藝術(shù)：包括眼神、手勢(shì)、面部表情、姿態(tài)、位置、距離等；要學(xué)會(huì)有效聆聽(tīng)，“傾聽(tīng)”是維持人際關(guān)系的有效法寶（3） 增強(qiáng)自己的人際魅力【簡(jiǎn)】：努力建立良好的第一印象；提高個(gè)人的外在素質(zhì)；培養(yǎng)良好的人格特征；選擇交往時(shí)間與空間；合理處理意外沖突；加強(qiáng)交往，密切關(guān)系第五節(jié) 中學(xué)生人際交往的指導(dǎo)1． 中學(xué)生人際交往的特點(diǎn)：強(qiáng)烈的交往需要并渴望獨(dú)立；采取自主獨(dú)立的行為傾向，關(guān)注自我發(fā)展；趨向關(guān)系性交往；喜歡與異性交往2． 中學(xué)生人際交往的作用：滿(mǎn)足社會(huì)需要，獲得社會(huì)支持和安全感；形成健康人格和健康心理；發(fā)展社會(huì)能力3． 中學(xué)生人際交往中常見(jiàn)的不良心理：自卑；自負(fù)；猜疑；隨意；逆反；自私；嫉妒；支配4． 培養(yǎng)中學(xué)生人際交往的主要措施【論述】（1） 對(duì)待同學(xué)朋友：平等互助；悅納他人；真誠(chéng)待人；主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)；頻繁交往（2） 對(duì)待父母老師：尊敬；理解；溝通（3） 對(duì)待異性朋友：健康、文明；選擇場(chǎng)所與時(shí)間適當(dāng)；保持一定距離 14 。人際吸引是人與人之間的相互接納和喜歡。應(yīng)對(duì)有如下特征：情境性；過(guò)程性；策略性；反映性；中介調(diào)節(jié)性（2） 應(yīng)對(duì)的功能及其策略：積極認(rèn)識(shí)壓力；情緒定向應(yīng)對(duì)和問(wèn)題定向應(yīng)對(duì)相結(jié)合；明確自我效能，調(diào)整奮斗目標(biāo)；社會(huì)支持5． 利他行為（1） 利他行為四個(gè)特征：必須是出自自覺(jué)地愿望，具有自擇權(quán)利的；必須是以利他為目標(biāo)的；不應(yīng)該附帶外在酬賞期望；包括利他者本身的損失成分（2） 影響利他行為的因素：利他者：認(rèn)知因素（認(rèn)知?dú)w因；公平動(dòng)機(jī)）；情緒因素；移情；年齡、性別、宗教信仰等因素情境：旁觀(guān)者作用（觀(guān)眾作用；示范作用；責(zé)任分散）；榜樣的作用受助者：性別；年齡；相似性社會(huì)文化第五節(jié) 中學(xué)生不良行為的矯正【1,2,3連起來(lái)大論述】1． 中學(xué)生不良行為的主要表現(xiàn)：行為放縱；學(xué)習(xí)缺乏自覺(jué)性、主動(dòng)性；社會(huì)責(zé)任意識(shí)淡薄、缺乏誠(chéng)信；追求享樂(lè)2． 中學(xué)生不良行為產(chǎn)生原因：主觀(guān)認(rèn)識(shí)的片面性、偏激性；意志品質(zhì)的薄弱；道德信念和道德情感的不成熟；理想與現(xiàn)實(shí)的差異；家庭環(huán)境及不恰當(dāng)?shù)慕逃绞?；學(xué)校教育觀(guān)念和方式的陳舊；社會(huì)影響與教育不一致3． 矯正中學(xué)生不良行為的應(yīng)對(duì)措施：培養(yǎng)正確的行為評(píng)價(jià)能力；培養(yǎng)學(xué)生意志力與自我調(diào)節(jié)能力；培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣（如何培養(yǎng)：懂得道理；確立目標(biāo)；加強(qiáng)訓(xùn)練；創(chuàng)設(shè)良好行為教育情景；及時(shí)而恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)）；讓學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)習(xí)；學(xué)校與家庭積極配合；強(qiáng)化制度管理；獎(jiǎng)懲強(qiáng)化教育 第十章 人際交往第一節(jié) 概述1． 人際交往的概念從動(dòng)態(tài)的角度說(shuō)，是人與人之間一切直接或間接的交流和物質(zhì)方面的交換；從靜態(tài)角度，是人與人之間形成的關(guān)系2． 人際交往的條件：交往雙方共同理解并使用的符號(hào)系統(tǒng)；交往中的信息傳遞盡量少受外界干擾；信息接受者要有適宜的心理準(zhǔn)備3． 人際交往的基本過(guò)程：交往過(guò)程的基本要素【多選】：信息源；信息；信息渠道；接受者 4． 人際關(guān)系的種類(lèi)（1） 外露型、內(nèi)涵型和偽裝型（2） 血緣型、地緣型和業(yè)緣型（3） 包容的要求、控制的要求和情感的要求（4） 謙讓型、進(jìn)取型和分離型5． 人際交往的心理因素：認(rèn)知、動(dòng)機(jī)、情感、態(tài)度和行為等6． 人際交往的意義：促進(jìn)社會(huì)生存的基本條件；促進(jìn)個(gè)體心理發(fā)展；有助于形成自我意識(shí)；心理健康的基本保障第二節(jié) 人際認(rèn)知1． 人際認(rèn)知是個(gè)體在交往中觀(guān)察了解他人的外在特征和外顯行為，形成印象，并推測(cè)、判斷其心理狀態(tài)、人格特征、行為動(dòng)機(jī)和意向的過(guò)程。第三層次是最高層次的健康人格，它包含著前兩層內(nèi)涵，同時(shí)還包括能充分發(fā)揮自己的潛能、為社會(huì)創(chuàng)造價(jià)值等，即達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)。低層次的健康人格是指沒(méi)有精神障礙，包括沒(méi)有精神病、神經(jīng)癥、人格障礙；第二層次的健康人格是指不僅沒(méi)有人格障礙，而且能對(duì)來(lái)自機(jī)體內(nèi)部和外部的各種刺激做出良好并積極的適應(yīng)。行為方式：華生的S—R行為模式；托爾曼的S—O—R行為模式；勒溫的B=f(P3． 人格特征的相互關(guān)系【簡(jiǎn)】（1） 性格與能力：能力反映一個(gè)人的智慧特征；性格則表現(xiàn)為人的活動(dòng)指向什么、采取什么態(tài)度、怎樣進(jìn)行；性格和能力相互影響、相互聯(lián)系，首先，能力影響著性格的形成與發(fā)展；其次，性格制約著能力的形成與發(fā)展（2） 性格與氣質(zhì)區(qū)別：首先，性格主要是在后天的生活環(huán)境中形成的，氣質(zhì)具有先天性；其次，氣質(zhì)具有較強(qiáng)的穩(wěn)定性，不易改變，性格可塑性大；再次，氣質(zhì)反映一個(gè)人的自然實(shí)質(zhì)，無(wú)好壞之分，而性格則反映一個(gè)人的社會(huì)實(shí)質(zhì)，具有社會(huì)評(píng)價(jià)意義。人格是一種內(nèi)在的組織與結(jié)構(gòu)，是一個(gè)人的整體精神面貌。執(zhí)行決定階段的主要困難（付出智力體力、忍受痛苦體驗(yàn)；克服消極品質(zhì)；消極動(dòng)機(jī)使人產(chǎn)生動(dòng)搖；新動(dòng)機(jī)、新目標(biāo)會(huì)與原有目標(biāo)發(fā)生沖突）；戰(zhàn)勝困難的有效條件：堅(jiān)定的信念是克服困難基本條件；目標(biāo)的意義和價(jià)值；對(duì)目標(biāo)完成與否后果的意識(shí)第四節(jié) 壓力與健康（與挫折關(guān)聯(lián)）1． 壓力及壓力源概述（1） 壓力指由于刺激引起的、伴有軀體機(jī)能以及心理活動(dòng)改變的一種身心緊張狀態(tài)。2． 動(dòng)機(jī)的種類(lèi)：生理性動(dòng)機(jī)和社會(huì)性動(dòng)機(jī)；有意識(shí)動(dòng)機(jī)和無(wú)意識(shí)動(dòng)機(jī)；主導(dǎo)動(dòng)機(jī)和從屬動(dòng)機(jī)；內(nèi)在動(dòng)機(jī)和外在動(dòng)機(jī)【會(huì)考一個(gè)】3． 動(dòng)機(jī)理論：產(chǎn)生某種行為的反應(yīng)潛能（SER）等于內(nèi)驅(qū)力（D）、誘因（K）和習(xí)慣強(qiáng)度（SHR）的乘積4． 動(dòng)機(jī)強(qiáng)度與工作效率：工作強(qiáng)度與工作效率之間的關(guān)系不是一種線(xiàn)性關(guān)系，而是到u形曲線(xiàn)關(guān)系；在簡(jiǎn)單容易的活動(dòng)中，工作效率隨動(dòng)機(jī)的提高而上升；當(dāng)活動(dòng)難度加大時(shí)，動(dòng)機(jī)強(qiáng)度要降低。動(dòng)機(jī)的三種功能：激活功能；指向功能；調(diào)節(jié)與維持功能。1． 需要是有機(jī)體內(nèi)部的某種缺乏或不平衡狀態(tài)。維持有意注意的條件：目的任務(wù)要明確；合理地組織活動(dòng)；克服困難3． 注意的品質(zhì)（1）注意穩(wěn)定性：是衡量注意品質(zhì)的一個(gè)重要指標(biāo)（根據(jù)注意起伏的規(guī)律，在課堂教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)有計(jì)劃地每隔1015分鐘使學(xué)生的活動(dòng)形式發(fā)生變化，以使學(xué)生的注意保持相對(duì)地穩(wěn)定）（2）影響注意的范圍的因素：注意的范圍與知覺(jué)對(duì)象的特點(diǎn)有關(guān)（3）注意分配與主體對(duì)幾種活動(dòng)的（熟練程度）或操作的（自動(dòng)化水平）有關(guān)（4）注意轉(zhuǎn)移：注意轉(zhuǎn)移的快慢依賴(lài)于原來(lái)注意的（緊張度）4． 注意品質(zhì)的培養(yǎng)【論述：包括無(wú)意，有意的規(guī)律及注意穩(wěn)定性】（1）正確運(yùn)用無(wú)意注意的規(guī)律組織教學(xué)：控制無(wú)關(guān)刺激，創(chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境；教學(xué)方式方法要避免呆板；要考慮學(xué)生的需要、興趣（2）注重幾種注意的交替運(yùn)用以保持學(xué)生的注意力（3）良好注意品質(zhì)的培養(yǎng)也依賴(lài)于個(gè)人的主觀(guān)努力：培養(yǎng)廣泛而穩(wěn)定的興趣有助于注意的培養(yǎng)；加強(qiáng)意志鍛煉；培養(yǎng)良好的性格，保持愉快而穩(wěn)定的心境；培養(yǎng)應(yīng)針對(duì)個(gè)體差異第三節(jié) 睡眠1． 睡眠的功能：保護(hù)功能；恢復(fù)身體機(jī)能；促進(jìn)生長(zhǎng)2． 夢(mèng)的特點(diǎn)：夢(mèng)境的（不連續(xù)性）、（不協(xié)調(diào)性）和認(rèn)知的（不確定性）等夢(mèng)的作用：夢(mèng)對(duì)保持人的心理平衡和健康有一定的意義第四節(jié) 藥物成癮1． 藥物成癮可分為（生理依賴(lài)）和（心理依賴(lài)）兩類(lèi)。（2） 注意是心理活動(dòng)的（共有）特性，不是獨(dú)立的心理過(guò)程。2． 想象的類(lèi)型（1） 無(wú)意想象：夢(mèng)詩(shī)無(wú)意想象的極端情況（2） 有意想象（有預(yù)定目的）：根據(jù)它的新形象的新穎性、獨(dú)特性和創(chuàng)造性的不同，又可分為再造想象（是根據(jù)詞語(yǔ)的描述或非言語(yǔ)的描繪，在頭腦中產(chǎn)生有關(guān)事物新形象的過(guò)程）和創(chuàng)造想象（是不依據(jù)現(xiàn)成描述而獨(dú)立地創(chuàng)造出新形象的過(guò)程）；幻想（也是獨(dú)立創(chuàng)造新形象的過(guò)程）第七章 意識(shí)狀態(tài)第一節(jié) 意識(shí)與無(wú)意識(shí)1． 意識(shí)是心理反映的高級(jí)形式，是人特有的心理現(xiàn)象（1）哲學(xué)中，意識(shí)等同于心理；心理學(xué)中，意識(shí)和心理是兩個(gè)不同的概念，就心理狀態(tài)而言，意識(shí)意味著清醒、警覺(jué)、注意集中等；就心理內(nèi)容而言，意識(shí)意味著受意愿支配的動(dòng)作或活動(dòng)，與自動(dòng)化的動(dòng)作相反。（2） 影響言