排球公開課教案(參考版)
2025-06-10 19:10本頁面
【正文】 ①、放松活動：在教師的指導下，師生共練，學生學會根據(jù)節(jié)奏自我放松，身心調整；隊形：徒手操隊形②、小結：師生交流，小結本課，收回器材。觀察教師完整示范時的隊形：按集合隊形，見集合隊形圖；徒手練習隊形：按徒手操隊形，見徒手操隊形圖；分組練習隊形：①、不過網(wǎng)發(fā)球練習：A B C D E F G H△②、過網(wǎng)發(fā)球練習：A1 B1 C1 D1 E1 F1 G1 H1 A2 B2 C2 D2 E2 F2 G2 H2△（注： 為球網(wǎng)；以A組為例，A1和A2為A組的組員平分于球網(wǎng)的兩端）大四、放松調整5＇在輕松愉快的氣氛下調整身心，放松自我，陶冶情操。（抽取基本掌握“正面下手發(fā)球”動作要領的小組或者一部分學生進行底線遠距離發(fā)球練習；鼓勵其余同學繼續(xù)積極進行近距離的有球練習）；⑷、教師及時糾正錯誤動作；⑸、提出安全措施和要求。②、練習“正面下手發(fā)球”⑴、教師做正面示范，并指導體育委員做背面示范，要求學生根據(jù)教師的口令徒手做動作。⑵、教師講解示范動作，提示重點與難點。②、“正面下手發(fā)球”練習。⑶、右臂由后向前直臂擺動，用全手掌、掌根或拳擊球的后中部。11中三、學習開展階段5＇20＇①、使學生初步掌握排球“正面下手發(fā)球”技術要領；②、發(fā)展學生的上肢力量和身體協(xié)調性；③、針對學生的技術水平分層練習，提高排球“正面下手發(fā)球的動作質量；④、培養(yǎng)學生的組織紀律性①、介紹發(fā)球的各種方法，并學習“正面下手發(fā)球”動作要領：（以右手為例）⑴、面對發(fā)球方向，雙腳前后站立，重心落在右腳上。①、徒手操練習隊形：按上課隊形成體氣操隊散開，如下圖： △要求：按教師的口令節(jié)奏、動作正確有力、精神飽滿②、慢跑按上課隊形成兩路縱隊繞田徑慢跑一圈,由體育委員帶跑。②、慢跑輔助繞田徑場慢跑一圈①、徒手操⑴、按上課隊形成體操隊散開；⑵、教師先進行講解、示范；⑶、學生按教師口令進行練習；⑷、提出安全措施和要求。集合隊形組織（如圖）△二、準備活動5＇3＇①、發(fā)展學生的柔韌素質；②、降低學生體育活動受傷的機率；③、鍛煉學生的體能。①、體育委員整隊，檢查人數(shù)，向教師報告。③、宣布本課教學目標和內容。課堂常規(guī)①、提前安排好場地，檢查器材。
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