心靈的殺手——拖累癥(參考版)
2025-05-29 08:19本頁面
【正文】 有時意氣飛揚 ,有時落寞神傷 . ? 10．拖累癥者無法放棄不斷尋找生命中欠缺或失去的東西的愿望。如果不幸印證，只會更加深他們的自卑感。 當(dāng)最傷痛的事情發(fā)生了 ,便對自己說 ,那是另外的我 ,而這個我 ,是永遠不會受到傷害的 .于是便麻木而冷漠 .. ? 8． 拖累癥者對于他們無法改變的事情憂心忡忡，想盡一切辦法試圖改變它。如果拖累癥者能回憶起童年生活中的一些細節(jié)，通常是些支離破碎或無關(guān)緊要的事情，或者是已經(jīng)被他們美化和修飾過的。 難過卻假裝堅強 . ? 7．拖累癥者善于否認和壓抑。一般情況下，我們可以在依賴與獨立之間建立起健康、平衡的人際關(guān)系的能力。 ? 拖累癥的反面是互相扶持。 非獨立。 強烈地認為，我應(yīng)該為每個人的快樂、情緒、想法、行為負責(zé)。 你對自己滿意嗎？面對不公正的批評你會為自己辯護嗎？你是否覺得自己似乎沒有朋友？這對你的自我評價有什么影響？ 對自己不滿意 ,很自卑 .尤其喜歡一個人的時侯 ,特別自卑 .面對不公會為自己辯護 ,朋友還是蠻多的 ,可是從來不敢接近自己真正喜歡的人 . 4．拖累癥者認定自己的快樂取決于他人。 今天在你的心中還常聽到父母責(zé)備的聲音嗎 ? 聲音大嗎 ? 頻繁嗎 ? 像 你什么事都做不好 ! 這樣的話是否?；厥幵谀愕男念^ ?特別是越在乎的那個人 ,越是喜歡指責(zé)你 ! ? 3．拖累癥者的自我評價和成熟
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