心靈的殺手——拖累癥-免費閱讀
【正文】 拖累癥者試圖控制那些超過他們控制之外的人、事、物，因此永遠(yuǎn)都有挫折感 有負(fù)面評價的人常有失敗的預(yù)期心理，因為他們潛意識里相信自己是個失敗者，當(dāng)他們展望未來的時候，他們只看到失望和挫敗。我們每一個人與生俱來都有建立一個正常的人際關(guān)系的需要。常常是混亂的、破碎的，經(jīng)常處于兩個極端。了解自己對于男性女性的真正需求，有助于我們追求與親友之間，更健康、更具建設(shè)性的關(guān)系。在此案例中，夫妻兩人都是痛者 — 丈夫沉迷酒精，妻子則沉溺于與酒鬼的關(guān)系，正如她與父親的關(guān)系一樣。 8. 受別人恩惠時，充滿負(fù)疚與不安。心靈的殺手 —— 拖累癥 你，是這樣得人嗎？ 1. 想替別人扛責(zé)任 —— 包括別人的感覺、想法、行動、選擇、需求、幸福與人生目標(biāo)。 9. 常會尋覓需要你的人，在他們那里，你才覺得自己有價值。假設(shè)她的丈夫通過信仰或輔導(dǎo)而戲劇化地康復(fù)了，那么這位妻子有五成的機(jī)率會與丈夫離婚，改嫁給另一個酒鬼，因為她已不可自拔。因此，使人生過得更幸福、更充實。 你對自己滿意嗎？面對不公正的批評你會為自己辯護(hù)嗎？你是否覺得自己似乎沒有朋友？這對你的自我評價有什么影響？ 對自己不滿意 ,很自卑 .尤其喜歡一個人的時侯 ,特別自卑 .面對不公會為自己辯護(hù) ,朋友還是蠻多的 ,可是從來不敢接近自己真正喜歡的人 . 4．拖累癥者認(rèn)定自己的快樂取決于他人。一般情況下，我們可以在依賴與獨立之間建立起健康、平衡的人際關(guān)系的能力。如果不幸印證，只會更加深他
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