心靈的殺手——拖累癥(編輯修改稿)
2025-06-22 08:19 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 ? 2. 拖累癥者受縛于原生家庭而倍感痛苦。過去的種種經(jīng)歷，緊緊抓住了我們現(xiàn)在的生活，影響有時(shí)弱，有時(shí)巨大；有些有益，有些可能毀掉你的生活。 今天在你的心中還常聽到父母責(zé)備的聲音嗎 ? 聲音大嗎 ? 頻繁嗎 ? 像 你什么事都做不好 ! 這樣的話是否?；厥幵谀愕男念^ ?特別是越在乎的那個(gè)人 ,越是喜歡指責(zé)你 ! ? 3．拖累癥者的自我評(píng)價(jià)和成熟度通常很低。常常是混亂的、破碎的，經(jīng)常處于兩個(gè)極端。 你對(duì)自己滿意嗎？面對(duì)不公正的批評(píng)你會(huì)為自己辯護(hù)嗎？你是否覺得自己似乎沒有朋友？這對(duì)你的自我評(píng)價(jià)有什么影響？ 對(duì)自己不滿意 ,很自卑 .尤其喜歡一個(gè)人的時(shí)侯 ,特別自卑 .面對(duì)不公會(huì)為自己辯護(hù) ,朋友還是蠻多的 ,可是從來不敢接近自己真正喜歡的人 . 4．拖累癥者認(rèn)定自己的快樂取決于他人。 ? 5．拖累癥者對(duì)他人有過度的責(zé)任感。 強(qiáng)烈地認(rèn)為，我應(yīng)該為每個(gè)人的快樂、情緒、想法、行為負(fù)責(zé)。 6．拖累癥者處理依賴與獨(dú)立的關(guān)系時(shí)，表現(xiàn)得不穩(wěn)定、缺乏平衡，這種處理方法極大地破壞了他們與伴侶或親友之間的關(guān)系。 非獨(dú)立。沉溺行為中的依賴者與拖累癥者都是過分獨(dú)立，他們蔑視全世界，抗拒正常理念，抗拒社會(huì)常識(shí)和道德觀，這些才是他們賴以生存的東西。 ? 拖累癥的反面是互相扶持。我們每一個(gè)人與生俱來都有建立一個(gè)正常的人際關(guān)系的需要。一般情況下，我們可以在依賴與獨(dú)立之間建立起健康、平衡的人際關(guān)系的能
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