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精華資料初中體育教案、學期計劃(參考版)

2024-11-06 22:37本頁面
  

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鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 2推鉛球 。 二、基本體操;第八套廣播體操及素質(zhì);速度 三、籃球;熟悉球性練習、原地運球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 2籃球 。 二、基本體操;第八套廣播體操及素質(zhì);速度 三、籃球;熟悉球性練習、原地運球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 2推鉛球 。 二、基本體操;第八套廣播體操及素質(zhì);速度 三、籃球;熟悉球性練習、原地運球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 2籃球 。 二、基本體操;第八套廣播體操及素質(zhì);速度 三、籃球;熟悉球性練習、原地運球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 2推鉛球 。 二、基本體操;第八套廣播體操及素質(zhì);速度 三、籃球;熟悉球性練習、原地運球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球;基本站立姿勢、移動及行進間運球 素質(zhì) 。原地側(cè)向推鉛球的預備姿勢 ,用力順序 初中體育教案、學期計劃中學體育課教案初一學期計劃 (上學期 ) 一、學校體育教學目的和任務(wù)。腹肌力量 四、籃球;基本站立姿勢、移動及行進間運球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 2籃球 初中體育教案、學期計劃中學體育課教案初一學期計劃 (上學期 ) 一、學校體育教學目的和任務(wù)。 二、基本體操;第八套廣播體操及素質(zhì);速度 三、籃球;熟悉球性練習、原地運球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 推鉛球 。 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5 分鐘 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球;基本站立姿勢、移動及行進間運球 素質(zhì) 。彈跳 初中體育教案、學期計劃中學體育課教案初一學期計劃 (上學期 ) 一、學校體育教學目的和任務(wù)。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 1足球 。 二、基本體操;第八套廣播體操及素質(zhì);速度 三、籃球;熟悉球性練習、原地運球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟
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