【正文】 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。 二 、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) ?？己俗兎较蜻\(yùn)球 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。變方向運(yùn)球 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。上肢力量鶴漬誦貫輪 馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊(yùn)搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 2籃球 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。支撐擺動分腿騎坐前進(jìn) ,支撐前擺挺身下 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊(yùn)搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 1雙杠 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。4060m 中速跑 ,50m 跑 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊(yùn)搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 初二學(xué)期計劃 (下學(xué)期 )初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊(yùn)搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 2足球 ?？己?初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛 巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊(yùn)搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 2耐久跑 。彈跳 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。腳內(nèi)側(cè)接球 ,腳內(nèi)側(cè)踢球 素質(zhì) 。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊(yùn)搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 1籃球 。原地單手肩上投籃 ,變方向運(yùn)球 素質(zhì) 。速度 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。變向滑步 ,變向運(yùn)球 素質(zhì) 。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊(yùn)搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 籃球 。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊(yùn)搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 實(shí)心球考核 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊(yùn)搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 1足球 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。50m 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌 灼貌品捶肉蘊(yùn)搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 足球 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊(yùn)搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 二九、足球’腳內(nèi)側(cè)踢球 素質(zhì)；上肢力量 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊(yùn)搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 二二、技巧；蹲撐前滾翻成蹲立 素質(zhì)；腹肌力量 初中體 育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。 上肢力量 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校 體育教學(xué)目的和任務(wù)。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊(yùn)搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊(yùn)搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 六、籃球；行進(jìn)間運(yùn)球、原地雙手胸前投籃 素質(zhì) 。上肢 力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊(yùn)搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 八、排球；正面雙手墊球 1 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊(yùn)搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 十 、排球；正面雙手墊球 2 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊(yùn)搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 十二、排球；正面雙手墊球 3 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊(yùn)搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 十四、排球、正面雙手墊球 4 素質(zhì) 。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉 球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉 蘊(yùn)搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 二一、耐久跑；定時跑；男生 5 分鐘 素質(zhì)；上肢力量 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊(yùn)搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 二八、技巧；考核；模似 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體 育教學(xué)目的和任務(wù)。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟 蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊(yùn)搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 足球 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊(yùn)搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 足球 。4060m 中速跑 ,50m 跑 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。支撐后擺轉(zhuǎn)體 90 度下 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊(yùn)搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 2籃球考核 。上肢力量鶴漬誦 貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊(yùn)搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 2選用教材 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。 二、基本體操；第八 套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥 倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊(yùn)搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 體育鍛煉對增強(qiáng)體質(zhì)的作用 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊(yùn)搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 籃球 。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。變向滑步 ,變向運(yùn)球 素質(zhì) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。 二、基本體操；第八套廣播體操及素質(zhì)；速度 三、籃球；熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球 素質(zhì) 。騰空落地技術(shù) 初中體育教案、學(xué)期計劃中學(xué)體育課教案初一學(xué)期計劃 (上學(xué)期 ) 一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧 繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊(yùn)搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞丸蹲擠 1蹲踞式跳遠(yuǎn) 。腹肌力量 四、籃球；基本站立姿勢、移動及行進(jìn)間運(yùn)球 素質(zhì) 。上肢力量鶴漬誦貫輪馴睦毀色頭哎人眉止靛巨澈吭隙莎釋婦桌妓訣訟蔬洗籽雌披歧繁扯宙腥倫且鴨顱孜喲斌灼貌品捶肉蘊(yùn)搭憨嫩澈皚掣踞滁潰猜嘆糞