初中體育魚(yú)躍前滾翻教案-免費(fèi)閱讀
【正文】 預(yù)計(jì)時(shí)間：3分鐘（三）復(fù)習(xí)前滾翻練習(xí)過(guò)程：學(xué)生分小組練習(xí)前滾翻56次，教師小組間進(jìn)行指導(dǎo)，具體由體育尖子生負(fù)責(zé)本小組的練習(xí)，并進(jìn)行幫扶分組：按水平男女生各分成2個(gè)小組（課前已經(jīng)分好），水平高的組提醒學(xué)生保證動(dòng)作的質(zhì)量和身體姿態(tài)（一般指導(dǎo)），水平一般的組重點(diǎn)放在動(dòng)作完成的連貫性，完成程度，讓學(xué)生能較熟練的完成動(dòng)作（重點(diǎn)指導(dǎo)）復(fù)習(xí)完教師總結(jié)過(guò)渡到本節(jié)課內(nèi)容《魚(yú)躍前滾翻》目的：回顧前面學(xué)的內(nèi)容，鞏固提高技術(shù)動(dòng)作，為本節(jié)課做準(zhǔn)備預(yù)計(jì)時(shí)間：5分鐘（四）魚(yú)躍前滾翻教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)，播放視屏《魚(yú)躍前滾翻》（1）蹬擺協(xié)調(diào)、充分，保證有足夠的高度和遠(yuǎn)度（2）空中保持含胸，低頭眼看后下方，展髖，整個(gè)身體在空中保持一個(gè)弧形（3）遠(yuǎn)撐后，快速曲肘、低頭、含胸、收髖、團(tuán)身，向前滾翻（4）并腿從蹲立過(guò)度到站立，雙手側(cè)平舉，動(dòng)作完成（5）教師進(jìn)行示范 時(shí)間：約2分鐘組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)，幫扶學(xué)生立即到位，立于體操墊一側(cè)（1）練習(xí)次數(shù)：
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