感恩團(tuán)體輔導(dǎo)方案系列活動(dòng)(參考版)
2025-05-07 04:10本頁(yè)面
【正文】 三、活動(dòng)總結(jié)分享各自經(jīng)過(guò)本次團(tuán)體活動(dòng)后的感覺(jué)。2．祝福留言卡1）時(shí)間：大約20分鐘2）準(zhǔn)備：祝?？?）操作：給每位成員發(fā)數(shù)張心形的祝?？?，寫(xiě)下自己對(duì)其他成員的祝福、鼓勵(lì)或建議。二、活動(dòng)過(guò)程1．回首來(lái)時(shí)路1）時(shí)間：大約30分鐘2）準(zhǔn)備：紙、筆3）操作：放松舒適的環(huán)境中， 走進(jìn)‘時(shí)光隧道’，引導(dǎo)成員回顧團(tuán)體的整個(gè)過(guò)程。第六次 整理心情，重新起航一、活動(dòng)目標(biāo)1．團(tuán)體成員分享參加團(tuán)體的心得與感受。三、活動(dòng)總結(jié) 領(lǐng)導(dǎo)者做好記錄，主要記錄成員的表現(xiàn)，應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注一些。4）分享：在每次曲線轉(zhuǎn)折或者高低不同的地方，你的得到了什么？你失去了什么？對(duì)那些得到與失去，你是怎么看的？（感謝生命賜予自己的曲線美，客觀認(rèn)識(shí)生命中發(fā)生的一切）3．呼吸調(diào)整1）時(shí)間：大約10分鐘2）準(zhǔn)備：歌曲《感恩的心》3）操作：所有成員圍成一圈，手牽手，指導(dǎo)者也在里面。分享：繪制完畢以后各個(gè)成員在小組內(nèi)進(jìn)行講述，并說(shuō)出未來(lái)希望的生命線方向。3）分享：為什么“電波”傳遞方向突然改變后，“電波”傳遞速度會(huì)變慢? 為什么閉上眼睛后，“電波”傳遞速度會(huì)變慢? 在“電波”沿兩個(gè)方向同時(shí)傳遞的情況下。 等大家都熟練起來(lái)之后，變更“電波”的傳遞方向，使電波由原來(lái)的沿順時(shí)針?lè)较騻鬟f變?yōu)檠啬鏁r(shí)針?lè)较騻鬟f。告訴大家“電波”傳遞一圈所用的時(shí)間，鼓勵(lì)一下大家，然后讓大家重新再做一次電波傳遞，希望這次傳遞能更快一些。 告訴大家你將用秒表記錄“電波”跑一圈所需要的時(shí)間。告訴大家收到“電波”后要迅速把電波傳遞給下一個(gè)隊(duì)友，也就是要快速地捏一下一位隊(duì)友的手。 隨意在圈中選出一個(gè)人，讓他用自己的左手捏一下相鄰?fù)榈挠沂?。第五次活?dòng) 做感恩的人一、活動(dòng)目標(biāo)1． 提升感恩能力，培養(yǎng)感恩行為；2． 完善人際關(guān)系，與他人和諧相處。謝謝你們溫暖我的人生。讓我怎樣感謝你，當(dāng)我走向你們的時(shí)候；我原想親吻一朵雪花，你們卻給了我整個(gè)銀色的世界。讓我怎樣感謝你，當(dāng)我走向你們的時(shí)候；我原想捧起一簇浪花，你們卻給了我整個(gè)海洋。4）分享： 讓成員分享自己朗讀中的思想過(guò)程，說(shuō)出自己的體會(huì)。盡量詳細(xì)一些?；顒?dòng)充分體現(xiàn)團(tuán)體的合作。如此倒下、接住，使中間的成員從緊張到很放松。練習(xí)開(kāi)始時(shí)，圈內(nèi)人閉上眼睛，自覺(jué)舒適地導(dǎo)向任何一方，其他成員必須手挽手，形成保護(hù)圈給予保護(hù)，不能讓圈內(nèi)人摔倒。第四次 感謝一路上有你一、活動(dòng)目標(biāo)1. 增加感恩的情懷，學(xué)習(xí)表達(dá)感恩的方法；2. 發(fā)現(xiàn)身邊的感動(dòng)，增進(jìn)人際和諧。小明很苦惱很委屈，于是……換位思考四步曲：第一步：如果我是他，我需要的是……第二步：如果我是他，我不希望……第三步：如果我是對(duì)方，我的做法是……
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