幼兒健康教育講座(參考版)
2025-04-19 23:07本頁(yè)面
【正文】 我想把這句健康格言送給大家：地位是臨時(shí)的、榮譽(yù)是過(guò)去的、金錢(qián)是身外的、只有健康是自己的。 最好的心情是寧?kù)o結(jié)束語(yǔ)：當(dāng)前人們的健康情況令人擔(dān)憂，平均每5個(gè)人中就有一個(gè)高血脂、高血壓，糖尿病的，并且現(xiàn)在的病千奇百怪。 最好的藥物是時(shí)間 四個(gè)基石：合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡 如果現(xiàn)在倒霉，意味著光明就在前面。宜多吃的菜：胡蘿卜（美容）南瓜、苦瓜（不宜得糖尿?。┪骷t柿（不得癌癥，生吃沒(méi)效果加溫吃）大蒜（抗癌之王，不能加溫、切片和氧結(jié)合產(chǎn)生大蒜素）黑木耳（使血不粘稠）不宜多吃的食物：（1）皮蛋（2）臭豆腐（3）味精 （4）菠菜（5）豬肝（6）烤肉 （7）腌菜（8）油條（9）方便面（10）罐頭心態(tài)好，世界上一切都變得很美好本來(lái)這個(gè)世界上，月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，沒(méi)有一個(gè)人永遠(yuǎn)走運(yùn)，沒(méi)有一個(gè)人永遠(yuǎn)倒霉。第一叫平衡飲食，第二叫有氧運(yùn)動(dòng)，第三叫心理狀態(tài)。六、體育活動(dòng)的評(píng)價(jià) 活動(dòng)中練習(xí)密度的測(cè)定；活動(dòng)中運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的測(cè)定；各類(lèi)體育活動(dòng)的全面評(píng)價(jià)（晨間、戶外）思考：在現(xiàn)有的教育體制下教師如何開(kāi)展體育活動(dòng)？教師要做的是給幼兒準(zhǔn)備一些簡(jiǎn)單的體育道具，運(yùn)用這些道具來(lái)進(jìn)行鍛煉，很多的班級(jí)做得很好。 結(jié)合其他領(lǐng)域的教育活動(dòng)實(shí)施幼兒園體育活動(dòng)。時(shí)間分配：開(kāi)始部分36分鐘；基本部分2124分鐘；結(jié)束部分36分鐘。專(zhuān)門(mén)組織的鍛煉身體的教育活動(dòng)是實(shí)施幼兒園體育活動(dòng)的重要途徑。 二、幼兒園體育活動(dòng)的主要內(nèi)容基本動(dòng)作及游戲。 衡量健康的重要標(biāo)志是體質(zhì)，即人體的質(zhì)量。①養(yǎng)成參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣教師在實(shí)施健康教育時(shí)，對(duì)這些已經(jīng)出現(xiàn)的心理問(wèn)題往往較少關(guān)注。例如：自私、脾氣暴躁、攻擊性強(qiáng)等。如：孩子宜生病的問(wèn)題 心理健康教育未引起重視。目前教師對(duì)健康的概念和健康教育所包含的內(nèi)容還不明確，對(duì)于健康概念的多元化認(rèn)識(shí)不清晰，健康的觀念還局限在生理健康上，停留在個(gè)人化的健康觀念上，屬于“生物醫(yī)學(xué)模式”的健康觀，對(duì)于現(xiàn)代社會(huì)的健康觀的多元性和整體性缺乏必要的認(rèn)識(shí)。②影響評(píng)價(jià)，即幼兒的知識(shí)、態(tài)度和行為是否因?yàn)榻】到逃?jì)劃的干預(yù)而產(chǎn)生即時(shí)的有利的改變。五、幼兒幼兒園健康教育的組織形式、實(shí)施要求、方法組織形式：日常健康教育、健康教學(xué)活動(dòng)實(shí)施要求 ：明確指導(dǎo)思想 細(xì)化教育目標(biāo) 涵蓋教育內(nèi)容 豐富教育途徑 靈活組織教育形式 合理運(yùn)用教育方法 審慎進(jìn)行教育評(píng)價(jià)
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