中學生心理健康測試卷(參考版)
2025-03-27 06:05本頁面
【正文】 保證在進入考場之前，方方面面上都做好了充足的準備.25。若低于此分數(shù)，就要注意分析學生存在問題的原因，可以根據(jù)之前我們提出的幾點建議，來提高自己的心理素質(zhì)。否則，因為心理素質(zhì)太差而影響了考試成績，相信無論是學生、家長還是老師都會感到非常遺憾，非?？上У摹Ｐ睦硭刭|(zhì)對考試成績會有一定的影響，但絕不是決定性因素。若低于此分數(shù)，則說明還有些地方?jīng)]做好，需要如何改進等。檢測和考試的目的是一樣的，結(jié)果并不是最重要的，從這個過程中發(fā)現(xiàn)問題才是我們的目的。如果在這部分的某些題目中沒有得到比較好的分數(shù)，很可能說明你在某個環(huán)節(jié)上做得不好或者做得還不夠到位，對于這樣的題目，你需要考慮一下其目的是檢測你的哪一個學習環(huán)節(jié)，是上課聽講，還是回家做作業(yè)，或者是考試復習等。因此如果你的成績一直比較理想，很可能得益于你所掌握的知識適合自己并且有正確學習方法?？傊_了在學習方法上的各個方面。結(jié)果為C，分值為1分的題目編號為：.評價結(jié)果：第一部分的分值若高于20分，說明學生學習方法還是比較理想的。請對照你的選擇統(tǒng)計你的得分。V、心理測試（自卑心理方面）根據(jù)具體選擇情況判斷自卑心理程度。IV、心理測試（承受挫折方面）評分標準：A＝0分；B＝2分；C＝1分。15～28分：與朋友相處的行為困擾比較嚴重，分數(shù)超過20分，則表明你的人際關(guān)系行為困擾程度很嚴重，而且在心理上出現(xiàn)較為明顯的障礙。9～14分：與朋友相處存在一定程度的困擾。你的生活是比較充實而且豐富多彩的，你與異性朋友也相處的很好。你們相處的不錯。你對周圍的朋友都比較好。測試結(jié)果評估：0～8分：與朋友相處上的困撓較少。說明：假若被測試者對某組（每組5題）中的大多數(shù)目題目持認同的態(tài)度，則一般說明其在相應(yīng)的學習欲望上存在一些不夠正確的認識，或存在一定程度的困擾。II、心理測試（學習動機方面）此測量主要了解被測試者在學習動機，學習目標上是否存在困擾。你情緒較易激動，容易產(chǎn)生煩惱；不容易應(yīng)付生活中遇到的各種阻撓和挫折；容易受環(huán)境支配而心神動搖；不能面對現(xiàn)實，常常急躁不安，身心疲乏，甚至失眠等。然而在大事面前，有時會急躁不安，不免受環(huán)境影響。13~16分：情緒基本穩(wěn)定。第二部分得012分的題目序號：236712得210分的題目序號：14589101113測試結(jié)果評估：17~26分：情緒穩(wěn)定。焦慮評定的分界值是50分。 有較嚴重的心理障礙，應(yīng)及時找專門的心理醫(yī)生治療。41分以上31~40分 大致還屬于健康的范圍，但應(yīng)有所注意，也可以找老師或同學聊聊。9~16分評價參考：0~8分 A. B. C.50、要是不進行考試，我就能學到更多的知識。 A. B. C.4在考試后，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有的題目自己雖然懂卻沒答對。 A. B. C.4發(fā)現(xiàn)剩下的時間來不及做完考題，我就急得手足無措，渾身大汗。 A. B. C.4考試時，我經(jīng)常會看錯題目。 A. B. C.4我對考試十分厭煩。 A. B. C.在考試時，我會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識一點也回憶不起來。 A. B. C.3一遇到很難的考試，我就擔心自己會不及格。 A. B. C.3遇到重要考試，我的腦子就變得比平時遲鈍。 A. B. C.3到了考試那天，我就不安起來。 A. B. C.3一想到馬上就要考試了，參加任何文娛活動都感到?jīng)]勁。 A. B. C.2在考試前，我感到煩躁，脾氣變壞。 A. B. C.2我每天早上都會吃飯而且早餐很有營養(yǎng)。 A. B. C.2我經(jīng)常制定學習計劃，但不一定按照計劃來做。 A. B. C.2我有專門的錯題本。 A. B. C.2經(jīng)常觀察實物或參考有
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