【摘要】我開心我快樂如何調(diào)控自己的情緒高一(5)班主題班會◇情緒是人對事物的態(tài)度的體驗(yàn)。愉快、憤怒、恐懼等都是常見的情緒體驗(yàn)?!笄榫w是人對客觀事物與人的需要之間的關(guān)系的反映。它是以需要為中介的一種反映形式。什么是情緒?◇客觀事物并不全部都能引發(fā)人的情緒,只有與人的需要有關(guān)的事物,才
2025-01-24 15:17
【摘要】學(xué)會控制自己的情緒來賓市興賓區(qū)城廂鄉(xiāng)中心小學(xué)莫方平假如生活欺騙了你不要憂郁,也不要憤慨不順心的時(shí)候,暫且容忍相信吧,快樂的日子就會到來。——普希金?人憤怒的那一個(gè)瞬間,智商是零,過一分鐘
2024-11-27 12:14
【摘要】如何管理自己的情緒——打開心靈,讓你更健康—Seven現(xiàn)代成功人士的成功公式:成功=A*M*OA即心態(tài);M即激情;O即機(jī)會可見,成功人士的首選條件是心態(tài)!
2025-01-13 18:09
【摘要】咱岵鈾嘿疑淋沼逖磁煲筆姒匈憊浞狒蛻神簽鈣鄱鹼蹀礞轤腈魍肚粽壞肆楷餐堙頁猸眼榴辶吸絲礬蜞壑翥洧稆陘鮫濠戧哽伊諸脖沁純刂關(guān)于猴子的實(shí)驗(yàn)兩只猴子同時(shí)關(guān)在籠子里,一只被捆住了,不能動;一只可以在籠子里活動……實(shí)驗(yàn)不間斷的進(jìn)行,有一只猴子先死了。思考:哪一只猴子先死了?
2025-01-21 17:49
【摘要】第一篇:學(xué)會調(diào)控自己的情緒教案 學(xué)會調(diào)控自己的情緒教案 彭水縣黃家中學(xué)周行 科目:思想政治教育 一、教學(xué)目標(biāo): 1、知識目標(biāo):認(rèn)識人類情緒的豐富多樣性,知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型...
2024-10-13 10:44
【摘要】第一篇:《學(xué)會調(diào)控自己的情緒》教學(xué)設(shè)計(jì) 《學(xué)會調(diào)控自己的情緒》 教學(xué)設(shè)計(jì) 昌樂縣城關(guān)街道小學(xué)楊寶霞 : 人的情緒伴隨著成長的過程,小學(xué)生已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗(yàn),也能夠比較明確的分辨自己的...
2024-10-13 15:26
【摘要】主講人:王茹我的情緒我做主2/15/2022什么是情緒??情緒是對某事或某物所持態(tài)度的身心體驗(yàn),是最基本的情感現(xiàn)象。?情緒是一種對人生成功具有顯著影響的非智力因素。?三種成分:內(nèi)在體驗(yàn)、表情、生理變化?基本形式:快樂、憤怒、悲哀、恐懼2/15/2022多樣化
2025-01-21 18:42
【摘要】?如何控制自己的情緒(ZT) 不善于控制和調(diào)節(jié)自己的情緒,大喜大怒、大悲,急躁、做事不分青紅皂白,不顧及結(jié)果,自卑。孤獨(dú)、灰心,學(xué)習(xí)、工作效率下降。 要點(diǎn): (l)將不良情緒的能量發(fā)...
2024-10-04 00:42
【摘要】情緒是人對客觀現(xiàn)實(shí)的一種特殊的反映形式,是對客觀事物是否符合自己需要而產(chǎn)生的心理體驗(yàn)。良好積極的情緒能夠成為事業(yè)、學(xué)習(xí)和生活的內(nèi)驅(qū)力,而不良消極的情緒則會對身心健康、人際交往等產(chǎn)生破壞作用。因而,不斷...
2024-10-04 00:34
【摘要】七年級下冊第六單元第13課你在家庭、學(xué)校、社會生活中什么時(shí)候曾經(jīng)產(chǎn)生過什么樣的不良情緒,你是如何排解的?請選取記憶猶新的一件事進(jìn)行交流。理智調(diào)控法注意力轉(zhuǎn)移法積極的自我暗示幽默化解法哭泣傾訴運(yùn)動書寫調(diào)節(jié)和控制好自己的情緒快樂理智調(diào)控法
2024-11-26 01:40
【摘要】小組合作:從你們拿到的這些圖片上,你們看到了什么情緒?比比誰最細(xì)心??戳恕扒榫w卡片”你得出什么結(jié)論?結(jié)論:情緒是可以調(diào)試的。情緒與個(gè)人的態(tài)度緊密相關(guān)。我國三到五千萬青少年有情緒障礙和行為問題10月10日是世界精神衛(wèi)生日,2020我國的宣傳主題是“關(guān)注兒童青少年健康——快樂心情,健康行為
2024-11-25 04:04
【摘要】第一篇:如何有效調(diào)控體育教學(xué)的課堂情緒解讀 如何有效調(diào)控體育教學(xué)的課堂情緒: 一、教師自身情緒的調(diào)整 在課堂教學(xué)中,教師的情緒是影響教學(xué)效果的一種重要因素。教師的情緒不僅影響學(xué)生間的關(guān)系,而且影...
2024-11-09 17:31
【摘要】如何管理自己的情緒摘要:心理學(xué)上把焦慮、緊張、憤怒、沮喪、悲傷、痛苦等情緒統(tǒng)稱負(fù)面情緒,擺脫這些負(fù)面情緒需要通過自身的調(diào)節(jié)。情緒的調(diào)節(jié)方法有多種,通過管理自己的情緒,我們可以獲得更多的快樂。關(guān)鍵字:負(fù)面情緒心理調(diào)節(jié)宣泄心理平衡獲得快樂每個(gè)人都有情緒不好的時(shí)候,沒有安全感,害怕自己不能成功、自卑對學(xué)習(xí)和工作感到缺乏
2024-09-10 13:28
【摘要】第四講情緒的認(rèn)知和調(diào)控主講:余圣陶本講重點(diǎn)?什么是情緒?你能識別情緒嗎?如何控制情緒1什么是情緒?情緒的定義?情緒狀態(tài)情緒的定義情緒、情感是以個(gè)體的愿望和需要為中介的。當(dāng)客觀事物或情境符合個(gè)體的需要時(shí),個(gè)體就會產(chǎn)生積極的、肯定的情感;否則會帶來消極的、否定的情
2025-05-02 02:11
【摘要】漳州八中鐘躍明這么難啊?!測驗(yàn)只有65分,我看你怎么辦?今天數(shù)學(xué)測驗(yàn)糟糕,沒有復(fù)習(xí)喜怒哀懼良好情緒是身心健康維生素人的基本情緒:李偉畫畫非常好,曾獲得美術(shù)比賽一等獎,他是班級的宣傳委員。一天中午,他正在出板報(bào),很多同學(xué)圍觀,不少同學(xué)贊嘆,李偉聽后心
2025-08-07 15:39