大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理(1)(參考版)
2025-01-24 14:39本頁(yè)面
【正文】 在小組中可以結(jié)交新朋友，消除孤獨(dú)感。在心里咨詢中應(yīng)給予及時(shí)的指導(dǎo)和幫助，使他們盡快適應(yīng)新的環(huán)境。 ? 4. 通過(guò)書信或電話與老同學(xué)、老朋友或家鄉(xiāng)的親人及時(shí)交流信息、溝通思想、介紹新環(huán)境中的人和事、可減輕思鄉(xiāng)、懷舊的情緒。培養(yǎng)一下業(yè)余愛(ài)好，如下棋、橋牌、畫畫、音樂(lè)、跳舞等，不僅能調(diào)劑枯燥的生活，還可以結(jié)交一些新的朋友，與周圍同學(xué)更快地熟悉起來(lái)。 ? 。從不適應(yīng)到適應(yīng)，人人都要經(jīng)歷這個(gè)過(guò)程。情感的共鳴，有助于心理上的溝通，增進(jìn)相互間的理解。人際交往有“自我循環(huán)”特性：越是怕陌生，越是不交往，陌生感越是強(qiáng)烈；越是不怕陌生，越是敢于同陌生人接觸，陌生感越是消失得快。俗話說(shuō)，一回生，二回熟，三回成朋友。這將在一定程度上緩解思鄉(xiāng)的心境。首先了解一下學(xué)校里有哪些老鄉(xiāng)。應(yīng)盡快熟悉新環(huán)境，克服“回歸心理”。離家較近的同學(xué)，甚至還會(huì)利用周末的兩天時(shí)間，買火車票回家跑一趟，其實(shí)在家也只能呆上一兩天，也寧愿勞累地來(lái)回跑。因?yàn)檫€沒(méi)有與新同學(xué)建立起友好熟悉的關(guān)系，對(duì)新環(huán)境中的一切都沒(méi)有對(duì)自己家鄉(xiāng)那種親切、熟悉和熱愛(ài)的感覺(jué)，如果遇到一些挫折或不愉快的事情，這種回歸心理還會(huì)增強(qiáng)?！? ? “老師，我的這種心理正常嗎？有沒(méi)有辦法改變呢？” ? “?回歸心理’應(yīng)當(dāng)說(shuō)是一種正常的心態(tài)。由于人地兩生，而特別留戀過(guò)去，想回到過(guò)去那個(gè)熟悉而又親切的環(huán)境中去。具體表現(xiàn)是迷戀過(guò)去，有一種希望回到過(guò)去的心態(tài)。是大學(xué)新生中經(jīng)常遇到的心理問(wèn)題。我覺(jué)得大學(xué)還不如過(guò)去的中學(xué)時(shí)代好，人長(zhǎng)大了，上了大學(xué)，但生活卻沒(méi)有什么意思，還不如少年時(shí)代好玩。我是多么留念過(guò)去的中學(xué)時(shí)代，過(guò)去的同學(xué)、朋友，過(guò)去熟悉的生活環(huán)境，甚至后悔不該報(bào)考外地大學(xué)。進(jìn)大學(xué)前，幻想著大學(xué)生活浪漫、幸福，可是來(lái)到大學(xué)后卻覺(jué)得人地兩生。他談到自己總是留念剛剛過(guò)去的中學(xué)時(shí)代，想家、懷念中學(xué)的同學(xué)。 ” ? 典型案例二：大學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性問(wèn)題 ? 我為什么留念中學(xué)時(shí)代？ ? 來(lái)訪者基本情況 ? 王某，男 17歲，大學(xué)一年級(jí)
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