【正文】 練題，找資料做題； 物理： 背公式，理解性的的記憶； 練實(shí)驗(yàn)題，相信老師又發(fā)很多實(shí)驗(yàn)資料； 練大題，課堂上的練習(xí)應(yīng)該夠多了； 生物： 1，各節(jié)知識點(diǎn)生物除了早自習(xí)背還有什么辦法； 老師發(fā)的卷是你練習(xí)的最好材料； 可按自己實(shí)際情況安排時(shí)間；目標(biāo)：語文 110，數(shù)學(xué) 120，外語110，化學(xué) 70，生物 70，物理 80，任重道遠(yuǎn) ，貴在堅(jiān)持。我基本上都有時(shí)間檢查。 單選在于平時(shí)課堂積累，要是很差，可專項(xiàng)訓(xùn)練； 以上基于每天必須背單詞。英語：充分利用早晚讀時(shí)間。 現(xiàn)買一本學(xué)術(shù)公式隨時(shí)看； 練選這題，大多數(shù)題都可畫圖解決，故學(xué)會精確作圖，每天以最快速度練 10道； 填空題后面的選做題，選擇自己擅長的專項(xiàng)練習(xí)； 大題要考的那 幾部分基本已固定，可分項(xiàng)練習(xí)，先做再對答案；注意格式和步驟，爭取做這類題的時(shí)候提高做題速度。）可根據(jù)語文早讀安排 。 早讀時(shí)間：背詞語解釋，背必考的古詩，看復(fù)習(xí)資料上的病句修改和標(biāo)點(diǎn)運(yùn)用。等等。 5 幫助做具體的工作，比如幫助整理錯(cuò)題，把每次考試中出現(xiàn)的錯(cuò)題記下來。你首先記住數(shù)量級是萬公里。但是，改成384401 公里，就容易一些。月亮距離地球的距離是 384401 千米。精確的距離大概只有專家能記住。家長可以幫助的很多。鼓勵(lì)學(xué)生多畫圖，多用筆?？忌鲥e(cuò)的原因是什么？是基礎(chǔ)不牢，考試技巧不行，背的不夠多？找出原因，我們才能知道如何修改計(jì)劃。如果 計(jì)劃執(zhí)行的不好，想想為什么？是不是目標(biāo)太高，還是和學(xué)校的安排有沖突，如何修改計(jì)劃使計(jì)劃執(zhí)行的更好。 。他們對高考的內(nèi)容比較清楚。 家長的工作 。每天一個(gè)小時(shí)（而且是精力比較好的一個(gè)小時(shí)），一個(gè)月就是 30 個(gè)小時(shí)，每個(gè)月就少 3 天，十個(gè)月就少 30 天。玩完了，還會想。 每天玩一會游戲，看一小時(shí)電視的壞處 好像每天只花一個(gè)小時(shí)，時(shí)間并不多。盡量不要靠熬夜來延長時(shí)間。但是如果你不充分利用你的有效時(shí)間，你就沒有達(dá)到你的最好狀態(tài)。如果你每天的學(xué)習(xí)時(shí)間大大超過你的有效時(shí)間，學(xué)習(xí)成績可能不但不提高，可能還會退步。這里我說的是有效的時(shí)間，不是簡單的時(shí)間。每個(gè)人每天的有效時(shí)間是確定的。由于學(xué)生的身體條件不同，每天能夠拿來學(xué)習(xí)的時(shí)間也不同。跑步是一個(gè)鍛煉意志很好的東西。 每個(gè)學(xué)生的身體條件不同。不能為你所用的東西，對你來說是沒有用的。再后來，為了考 tofel，每天晚上復(fù)習(xí)挺晚，早上不想起床，每天早上，我就 把耳機(jī)帶上，半睡眠狀態(tài)聽 radiobeijing.結(jié)果我的 tofel 考試，聽力，閱讀都很好，中國人強(qiáng)的語法部分是我考的最差的。所以我放棄了學(xué)習(xí)語法，每日做我喜歡的事情，比如打橋牌，去參加體育鍛煉，看一些英文小說。反正不再考試了，何必每天記憶那些語法，單詞。雖然在大學(xué)中英語也是快班的，但是學(xué)的很累。聽起來不好的方法，對你可能是最好的。學(xué)習(xí)方法 學(xué)習(xí)方法因人而異。我們家長也一樣，堅(jiān)持每天 讀一篇文章的人并不多。高考也一樣，時(shí)間不等你。在剛剛結(jié)束一個(gè)戰(zhàn)斗的時(shí)候，有的干部要求幾天休整時(shí)間。前面建議把沒有興趣的課程先學(xué)，有興趣的課程后學(xué)，有助于在疲勞的時(shí)候延長時(shí)間。有的是真累了。效率提高了，再 考慮如何增加每日有效學(xué)習(xí)時(shí)間，克服心理疲勞。 提高有效學(xué)習(xí)時(shí)間 學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)，學(xué)的時(shí)候不要分心。盡量每兩天照顧到一科功課。另一方面也說明學(xué)生基礎(chǔ)不是很好。 有些學(xué)生最近學(xué)習(xí)哪科，哪科的成績就好。千萬不要因?yàn)橐坏离y題，把今天的計(jì)劃全盤打亂。想明白了，難題就不是難題了。如果題做不出來，可以坐車的時(shí)候想（不要在睡前想，睡前應(yīng)該回顧今天學(xué)習(xí)了什么）。 放棄一些作業(yè) 如果一道題占用的時(shí)間太多，學(xué)會放棄。是否和學(xué)生商量，改變一下習(xí)慣，不妨先做弱項(xiàng)，在做強(qiáng)項(xiàng)。再做成績不好的科目，就更費(fèi)勁了。學(xué)生回家后，常常是喜歡先做自己有興趣的；而且有時(shí)還會多花一些時(shí)間。他首先做什么？是玩一會，看會電視？睡會覺？還是直接做作業(yè)？是先把今天老師講的東西搞明白，還是等作業(yè)做不出來時(shí)再去翻書？作業(yè)先做哪科？白天上課后，都會有作業(yè)。如果能夠通過家教，參加補(bǔ)習(xí)班，讓學(xué)生更有興趣學(xué)，更有信心，這個(gè)家教就請對了。白天在學(xué)校上的課程已經(jīng)聽的挺多的了。更重要的是通過家教幫助考生提高信心。 請家教，補(bǔ)習(xí)班 許多家長為學(xué)生學(xué)習(xí)比較差的科目請一個(gè)家教老師。能講出來，可能就是學(xué)會了。 做作業(yè)前，花點(diǎn)時(shí)間想一想今天白天復(fù)習(xí)的知識點(diǎn)，作業(yè)的目的是幫助我們學(xué)習(xí)知識點(diǎn)。如果每天晚上必須把所有的作業(yè)都完成，結(jié)果可能是按照老師的安排走了，但是，沒有時(shí)間做自己任何的事情了。對于成績差的學(xué)生，可以難以完成。但是，每一科任課的老師并不清楚別的老師留了多少作業(yè)，有時(shí)就會出現(xiàn)今天作業(yè)多，明天作業(yè)少的情況。原因是老師比任何人都清楚高考。 要解決老師布置的作業(yè)和自己計(jì)劃之間的矛盾。如果白天有大課，晚上可以考慮少復(fù)習(xí)一些（當(dāng)然，作業(yè)還是應(yīng)該盡量完成的）。還有一種辦法是為了補(bǔ)一門功課，每天無論上什么課，都要花一些時(shí)間學(xué)習(xí)這門功課。制定計(jì)劃的時(shí)候，要根據(jù)白天上課的內(nèi)容定。比如，數(shù)學(xué)中統(tǒng)計(jì)部分比較難學(xué)，占分又少，就先放棄，去補(bǔ)占分多，又比較容易學(xué)的部分。這樣，同樣的學(xué)習(xí)時(shí)間可以幫助你得更多的分?jǐn)?shù)。補(bǔ)習(xí)課程應(yīng)按照高考中成績最大值為標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)閺目荚嚳?，一定有考基礎(chǔ)知識的，有比較容易的題，有很難的題。但是比較簡單，容易做。這個(gè)時(shí)候，課程能夠達(dá)到 77 分的，算作合格課程，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過 77 分的，算作好的，低于77 分的，算作需要努力的。比如， 考生目前成績是 450，總分是 650 分，按照 100 分計(jì)算，平均 69 分。 長期：考生的目標(biāo)院校應(yīng)該有一個(gè)計(jì)劃。但是提高到一定程度，還是非常有可能的。比如把一門功課（ c 類課程）從成績靠后變成成績中等（ b 類課程）。但是，我覺得過于細(xì)了。 如果你愿意，可以把一科功課中的內(nèi)容細(xì)分。這些學(xué)科考生可能缺乏信心，不愛學(xué)習(xí)這些學(xué)科，完成作業(yè)也有困難，我們稱為 c 類課程。我們稱為 b 類課程。 ，作業(yè)基本能夠完成。作業(yè)能較快做完的，也是學(xué)的比較好的。要把課程也分類： ，能夠進(jìn)入前十名的科目。 首先，我們把學(xué)生目前的水平做一個(gè)判斷，我暫且分了四檔： 1.入門 不能夠完成老師作業(yè)的； 剛剛能夠完成老師作業(yè)的； 能夠完成老師作業(yè)的，有一定的自由時(shí)間； 大部分作業(yè)比較容易，多數(shù)難題能夠解決。堅(jiān)持做到有一到兩門課程每次考試前不復(fù)習(xí)，如果每次考試成績都不錯(cuò)，考生在高考的時(shí)候就會非常有信心。 我們定的目標(biāo)： ，二科功課考前不用復(fù)習(xí)。比如我們確定了這個(gè)月重點(diǎn)補(bǔ)習(xí)的科目是歷史，那么每周完成哪些部分，必須明確。不要想計(jì)劃做完了，就沒有我們的事情了。 。本來這個(gè)月的計(jì)劃已經(jīng)做好，考試的時(shí)候又發(fā)現(xiàn)新的內(nèi)容，更基礎(chǔ)的問題，需要時(shí)間補(bǔ)。每周的計(jì)劃要為意外留出時(shí)間。比如說，周一晚 8： 0010： 00 學(xué)習(xí)英語； 10： 0011： 00 學(xué)習(xí)語文； 11：0011： 30 準(zhǔn)備睡覺，不如改成 8： 009： 30 學(xué)習(xí)英語，這樣如果有些內(nèi)容到 9： 30沒有完成，可以延長 15 分鐘。這個(gè)監(jiān)督者就是我們家長。不努力，再好的計(jì)劃也是沒有用的。由于每個(gè)學(xué)校的教學(xué)方法不同，學(xué)生的水平不同，學(xué)習(xí)習(xí)慣不同，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)弱不同，身體 好壞不同，做出的學(xué)習(xí)計(jì)劃也就不一樣了。 篇二：高三學(xué)習(xí)計(jì)劃完美大攻略 高三學(xué)習(xí)計(jì)劃完美大攻略 做學(xué)習(xí)計(jì)劃從來就不是一件十分容易的事情。學(xué)會合理安排時(shí)間，做好學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以使我們學(xué)習(xí)生活程序化。我沒有那些高考狀元的非凡的能力?？礈?zhǔn)一本練習(xí)，地毯式地掃雷過關(guān)，是你最好的選擇。不要把時(shí)間浪費(fèi)在書店，買太多又寫不完。 拿到練習(xí)時(shí)，你就可以想一下自己需要怎樣安排時(shí)間才能充分好利用它。那時(shí)用 8 開白紙列了一張表。每天起床后和睡覺前的 15 分鐘用來專攻我最薄弱的化學(xué)。每天下午的 3： 00 到 5： 00，我就拿起來做，一天做數(shù)學(xué)，一天做綜合。買了一冊數(shù)學(xué)的預(yù)測卷，共 13 卷。 我只在寒假、二輪復(fù)習(xí)和三輪復(fù)習(xí)時(shí)列過長期計(jì)劃。這 15 分鐘用來整理一下晚上復(fù)習(xí)的科目中有問題的地方，把第二天的功課表看一看，看看美文，或者把當(dāng)晚背誦的內(nèi)容再背一遍。這樣接下來的學(xué) 習(xí)，精神狀態(tài)就有保障。 8 點(diǎn)半到 9 點(diǎn)會喝一杯咖啡。而且，你能選出完成任務(wù)的最佳時(shí)間，比如在 20 點(diǎn)到 21 點(diǎn)完成數(shù)學(xué)或英語，而不是在 23點(diǎn)才想起數(shù)學(xué)沒有寫。就不會把你該做的最重要的事落下。 一般我會把晚上學(xué)習(xí)時(shí)間控制在 5 小時(shí)左右，列出任務(wù)的好處就是你該做多少事一目了然。然 后寫晚上的學(xué)習(xí)計(jì)劃，把早上、下午各科的作業(yè)列出來。 下午 17： 00 放學(xué)，放學(xué)后要考 試或統(tǒng)練。下午上課，我一般提前到，先看看書。我認(rèn)為功課再緊也必須午睡瞇一下，下午的課才有精神聽。老師說午睡最好是 30 分鐘，不可以超過一小時(shí)，超過一小時(shí)會越睡越累。我把早上各科的作 業(yè)列出來，挑一些適合中午做的。 中午放學(xué)回到家是 12 點(diǎn)左右。兩種都會影響聽課效率。課間有人選擇踢毽子，我認(rèn)為流一堆汗再平靜需要過渡。錯(cuò)的多說明問題大，更應(yīng)該問了。有人說從來沒有問老師問題習(xí)慣，這是不好的。有時(shí)上廁所還討論問題。有時(shí)實(shí)在沒有什么問題，就先溫習(xí)下一節(jié)課的內(nèi)容。有時(shí)老師有事，走得比較急，我就去請教同學(xué)。認(rèn)真聽講，作好筆記。 上課我從來不打瞌睡。早讀 7： 50 結(jié)束。 7： 20，早讀開始。那時(shí)教室里的人還少，不出 5 個(gè)人。梳洗吃飯后，馬上騎自行車去學(xué)校。只能把高三時(shí)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間安排列出來，僅供參考。我是在高三才真正有了這個(gè)習(xí)慣，并認(rèn)為這可以最切實(shí)地提高學(xué)習(xí)效率。但切記，自己一旦選擇了某個(gè)時(shí)間段執(zhí)行某一任務(wù)，就不能讓該任務(wù)超時(shí)太久，否則會打擊自己的信心，同時(shí)影響后面任務(wù)的執(zhí)行。根據(jù)自己在不同時(shí)間段的狀態(tài)，將任務(wù)填到不同時(shí)間段。右邊部分則是將任務(wù)分配到每一天，順序最 好也按重要程度排。如下圖，左邊部分按學(xué)科分類，每一科對應(yīng)有計(jì)劃 (最好按重要程度來排序 )，然后給計(jì)劃編號。思考在學(xué)習(xí)過程中可能會遇到的干擾，要對那些事的處理有所準(zhǔn)備，最好不要因一點(diǎn)小干擾就讓自己喪失了學(xué)習(xí)的積極性。 ，最好能自己寫一篇日記，總結(jié)前一學(xué)習(xí)階段的學(xué)習(xí)狀態(tài)，經(jīng)常提醒自己高考甚至未來人生的長遠(yuǎn)目標(biāo)，并思考清楚希望通過這個(gè)計(jì)劃達(dá)成什么目標(biāo)。然后，好的計(jì)劃需要根據(jù)自己特定的狀態(tài)有所側(cè)重，而重心依然與目標(biāo)一致 。 (3)什么樣的學(xué)習(xí)計(jì)劃才是一個(gè)好的計(jì)劃 ?首先，好的計(jì)劃要與自己的目標(biāo)保持高度一致，而不是散亂地學(xué)習(xí)知識 。 (2)制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃前需要作何準(zhǔn)備 ?剛開始學(xué)習(xí)做計(jì)劃的學(xué)生，需要對自己進(jìn)行較為全面的總結(jié)與反思，把自己之前的試卷、做過的資料書、學(xué)過的課本找出來，總結(jié)前面階段的學(xué)習(xí)狀態(tài)和主要知識盲區(qū)等 (當(dāng)計(jì)劃成為習(xí)慣后，用日記簡單總結(jié)便可 )。預(yù)見過程，就是要對整個(gè)過程的執(zhí)行步驟有個(gè)大致的構(gòu)思，對可能遇到的問題有所準(zhǔn)備。目標(biāo)越明確，對過程預(yù)見越詳細(xì)，執(zhí)行效率就越高。 ：明確目標(biāo)，預(yù)見過程。而我們每一天在不同的時(shí)間段里 (比如上課、課間和放學(xué)后等 )，精神狀態(tài)也有所差異?！报D―這便是學(xué)習(xí)計(jì)劃 ! ：在對的時(shí)間做對的事。然而老師精力有限，我們不得不自己充當(dāng)教練，去總結(jié)和制定出適合自己的階段性學(xué)習(xí)目標(biāo)?！爸鲃?dòng)性”是學(xué)習(xí)過程中最重要的一個(gè)因素。提高學(xué)習(xí)效率。它的意義主要有三點(diǎn)：掌握學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán) 。 第四篇：高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 暑假一過，高二的學(xué)生就步入高三的殿堂了，高三是繁忙的又是緊張的，好好利用暑假制定一個(gè)高三學(xué)習(xí)計(jì)劃吧。每個(gè)周末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過一遍。 4。上課聽好課 (不要只顧著記筆記，聽明白其實(shí)更重要 )3。晚上必須要保證睡眠。我在高三每一天晚上復(fù)習(xí)時(shí)，周必須為數(shù)學(xué)日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學(xué) 日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長期堅(jiān)持，效果不錯(cuò)。在這方面，我的體會是不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。