【正文】 （。 11． 進(jìn)一步提高直線運(yùn)球技術(shù)。 教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo) 時(shí)間 教學(xué)組織與方法 一．課堂常規(guī) 1． 體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù) 2． 師生問好 3． 宣布本課任務(wù)： 原地正面頭頂球技術(shù) 4． 布置見習(xí)生 5． 檢查服裝 二．準(zhǔn)備內(nèi)容 8． 慢跑步 9． 徒手操 a) 頭部運(yùn)動(dòng) b) 闊胸運(yùn)動(dòng) c) 振臂運(yùn)動(dòng) d) 體側(cè)運(yùn)動(dòng) e) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) f) 俯背運(yùn)動(dòng) g) 活動(dòng)髖、膝、踝、腕 (1) 柔韌性練習(xí) 3. 專項(xiàng)訓(xùn)練 三．基本部分 、停球 、停球 俯臥撐 四．結(jié)束內(nèi)容 1． 集體整隊(duì)、放松整理 2． 小結(jié)本課、布置作業(yè) 3． 收拾器材、宣布下課 25 分 55 分 10 分 1．隊(duì)形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、靜 、齊 上課要求： . X X X X X X X X X X X X X X X X X X 1） 30 米快速跑 X X X X X 2）接力跑 X X X X （ 5 米） X X X X 5．組織教法： (1) 示范動(dòng)作 (2) 講解動(dòng)作要領(lǐng) (3) 兩人一組一人高舉球一人模仿練習(xí) (4) 兩人一組一擲一頂： X X X X （ 3 米） X X X X (5) 糾正錯(cuò)誤動(dòng)作 課后小結(jié) 原地正面頭頂球較易出現(xiàn)的錯(cuò)誤有低頭、閉眼、觸球位置不準(zhǔn)、力量較弱等毛病，教師在教學(xué)過程中應(yīng)重點(diǎn)解決。 9． 通過學(xué)習(xí)使其初步掌握正面頭頂球技術(shù)。 9． 素質(zhì)練習(xí) 10． 腳內(nèi)側(cè)踢、停球練習(xí) 11． 兩人一組一擲一停練習(xí) 12． 兩人一組腳背內(nèi)側(cè)踢、停球 13． 直線運(yùn)球練習(xí)（如圖） 14． 腳背內(nèi)、外側(cè)蛇行運(yùn)球練習(xí)（如圖） 15． 學(xué)習(xí)顛球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)： （ 1） 講解要領(lǐng) （ 2） 兩人一組進(jìn)行顛球練習(xí) 16． 教學(xué)比賽 17． 規(guī)則裁判法講解 四．結(jié)束內(nèi)容 5． 集體整隊(duì)、放松整理 6． 小結(jié)本課、布置作業(yè) 7． 收拾器材、宣布下課 25 分 55 分 10 分 1．隊(duì)形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、靜 、齊 上課要求： . X X X X X X X X X X X X X X 1. 1） 30 米快速跑 X X X X X 2）接力跑 X X X X （ 5 米） X X X X XX XX XX XX XX XX XX XX XX 課后小結(jié) 踢、運(yùn)技術(shù)較容易掌握，停球技術(shù)較難，在今后的教學(xué)中應(yīng)加大停球練習(xí)的時(shí)間和內(nèi)容，從而保證停球技術(shù)水平的提高。 養(yǎng)成良好的體育行為習(xí)慣，促進(jìn)身心健康發(fā)展。 教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo) 時(shí)間 教學(xué)組織與方法 一．課堂常規(guī) 6． 體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù) 7． 師生問好 8． 宣布本課任務(wù)： 提高腳內(nèi)側(cè)踢停技術(shù) 9． 布置見習(xí)生 10． 檢查服裝 二．準(zhǔn)備內(nèi)容 3． 慢跑步 4． 徒手操 a) 頭部運(yùn)動(dòng) b) 闊胸運(yùn)動(dòng) c) 振臂運(yùn)動(dòng) d) 體側(cè)運(yùn)動(dòng) e) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) f) 俯背運(yùn)動(dòng) g) 活動(dòng)髖、膝、踝、腕 h) 柔韌性練習(xí) 三．基本部分 重點(diǎn)講述：我院體育課程的目標(biāo)和管理 要求 :貫徹新《綱要》，落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想。 7． 進(jìn)一步改進(jìn)提高踢、停、運(yùn)技術(shù)。顛球是足球運(yùn)動(dòng)的根本，沒有好的球性，是踢不好足球的。 4．將學(xué)生分為四組，進(jìn)行兩個(gè)小場地（ 1/4 場地）比賽。 如圖 * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ * * * * * * * * * * * * * * * * 兩人一組，交替練習(xí)，技術(shù)較好，可以兩人顛傳球。 高校體育是豐富大學(xué)生課余文化生活，建設(shè)校園精神文明的需要。從三方面理解： 高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級專門人才的需要。 5． 介紹顛球技術(shù)。 教案 18 任課班級 足球選項(xiàng)班 學(xué)生男女 人數(shù) 40 人 第 2 次課 本課目標(biāo) 3． 進(jìn)一步改進(jìn)、鞏固、提高腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)。 隊(duì)形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、靜 、齊 課后小結(jié) 控制耐力跑的量與強(qiáng)度，因?yàn)槭堑谝还?jié)課，以恢復(fù)為目的。 12 分 X 3 組 2） 400 米場地變速跑，彎道慢跑，直道沖刺跑。 2．考試內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)： 1）．腳內(nèi)側(cè)踢停球 (75 分 ) 米 40 次 /分 —— 60分 55 次 /分 —— 75分，每漲 1 次加 1 分。 2． 介紹本學(xué)期考核內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)。 發(fā)展大學(xué)生體育才能，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，促進(jìn)體育普及。 掌握體育與衛(wèi)生保健的基本知識、基本技術(shù)和基本技能，養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。 2． 恢復(fù)體能、提高適應(yīng)能力。 2 已測驗(yàn)但不及格的學(xué)生補(bǔ)考成績只能按 60 分計(jì)算。 組織：兩列橫隊(duì) ?????????? ?????????? ? 要求：慢跑時(shí)速度均勻 精神飽滿，隊(duì)列步調(diào) 一致 一、練習(xí)隊(duì)形：兩列橫隊(duì) 二、學(xué)練法：認(rèn)真觀察動(dòng)作 聽口令練習(xí) 基 本 部 分 10’ 10’ 15’ 25’ 一、測驗(yàn)：運(yùn)球過桿射門 測驗(yàn)方法： 每人兩次機(jī)會(huì)計(jì)最好成績繞過 8 個(gè)標(biāo)志物 二、教學(xué)比賽 一、測驗(yàn)要求 1 必須運(yùn)球繞過每個(gè)標(biāo)志物 2 必須將球射入球門 3 射門腳法不限 二、測驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn) 根據(jù)運(yùn)球的速度及對球的控制能力分為四個(gè)檔次： A 12—— 15分 B 8—— 11 分 C 5—— 7 分 D 1—— 4 分 組織：分成兩對進(jìn)行比賽 要求：認(rèn)真練習(xí)，完成任務(wù) 要求：合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù) 結(jié)束部分 10’ 57． 放松練習(xí) 58． 小結(jié)本課 59． 回收器材 60． 宣布下課 組織：全班集體進(jìn)行 教法：口令指揮練習(xí) 練習(xí)隊(duì)形：成兩列隊(duì)形散開 學(xué)法：聽教師口令 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 要求：歸還器材 場地與器材 課后小結(jié) 足球場半塊 足球 18 個(gè) 標(biāo)志物 10 個(gè) 教案 16 授課 內(nèi)容 1 補(bǔ)測 3 教學(xué)比賽 教學(xué)目標(biāo) 1 通過補(bǔ)測已完成全體學(xué)生的考試工作 2 對不及格學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)考 程序 時(shí) 間 內(nèi) 容 組 織 教 法 與 要 求 準(zhǔn) 備 部 分 5’ 15’ 四十六、 體育委員整隊(duì) 報(bào)告人數(shù) 四十七、 師生問好 四十八、 宣布本課內(nèi)容 和教學(xué)任務(wù) 四、檢查服裝 安排見習(xí)生 二十、 繞半場慢跑 六、球操 1 頸部運(yùn)動(dòng) 2 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 3 腰部運(yùn)動(dòng) 4 全身運(yùn)動(dòng) 5 正壓側(cè)壓腿 6 各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí) 7 各種加速跑練習(xí) 七、游戲 “背人球賽” 要求：聲音洪亮，精神飽滿 46． 服裝要求 47． 認(rèn)真聽講 48． 注意安全 組織：學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞 半場慢跑兩圈 一、組織：全班集體進(jìn)行 二、教法 1．邊講解邊示范 2．用口令指揮練習(xí) 組織：全班集體練習(xí)，學(xué)生分成兩組，每組有 16 名隊(duì)員組成，由其中八人背著另外八人進(jìn)行足球比賽。 二、場地要求 5m 三、時(shí)間要求：一分鐘計(jì)時(shí) 組織：分成兩對進(jìn)行比賽 要求：認(rèn)真練習(xí)，完成任務(wù) 要求：合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù) 結(jié)束部分 10’ 49． 放松練習(xí) 50． 小結(jié)本課 51． 回收器材 52． 宣布下課 組織：全班集體進(jìn)行 教法：口令指揮練習(xí) 練習(xí)隊(duì)形：成兩列隊(duì)形散開 學(xué)法：聽教師口令 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 要求：歸還器材 場地與器材 課后小結(jié) 足球場半塊 足球 18 個(gè) 標(biāo)志物 10 個(gè) 教案 14 授課 內(nèi)容 考試 教學(xué)目標(biāo) 1 通過測驗(yàn)以檢驗(yàn)學(xué)生對該項(xiàng)技術(shù)的掌握情況 2 教學(xué)比賽培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用技術(shù)的能力 程序 時(shí) 間 內(nèi) 容 組 織 教 法 與 要 求 準(zhǔn) 備 部 分 5’ 15’ 四十、 體育委員整隊(duì) 報(bào)告人數(shù) 四十一、 師生問好 四十二、 宣布本課內(nèi)容 和教學(xué)任務(wù) 四、檢查服裝 安排見習(xí)生 十八、 繞半場慢跑 六、球操 1 頸部運(yùn)動(dòng) 2 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 3 腰部運(yùn)動(dòng) 4 全身運(yùn)動(dòng) 5 正壓側(cè)壓腿 6 各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí) 7 各種加速跑練習(xí) 七、游戲 “運(yùn)球接力” 要求：聲音洪亮，精神飽滿 40． 服裝要求 41． 認(rèn)真聽講 42． 注意安全 組織：學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞 半場慢跑兩圈 一、組織：全班集體進(jìn)行 二、教法 1．邊講解邊示范 2．用口令指揮練習(xí) 組織：全班集體練習(xí)，學(xué)生分成兩組，看哪一組先完成任務(wù)。 1．踢 固定球，做腳背內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí) 2．兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí) 3．兩人一組，隊(duì)形相距十五米，練習(xí)傳球 ?????????? ?????????? 練習(xí)方法：兩人一組，每組一球，一人用腳背內(nèi)側(cè)傳地滾球，另一人用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳背內(nèi)側(cè)傳球，兩人反復(fù)練習(xí) 練習(xí)隊(duì)型：同上 要求：認(rèn)真練習(xí)，完成任務(wù) 要求：合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù) 結(jié)束部分 10’ 45． 放松練習(xí) 46． 小結(jié)本課 47． 回收器材 48． 宣布下課 組織：全班集體進(jìn)行 教法：口令指揮練習(xí) 練習(xí)隊(duì)形：成兩列隊(duì)形散開 學(xué)法：聽教師口令 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 要求：歸還器材 場地與器材 課后小結(jié) 足球場半塊 足球 18 個(gè) 標(biāo)志物 10 個(gè) 教案 13 授課 內(nèi)容 考試 、停球 教學(xué)目標(biāo) 1．通過測驗(yàn)以檢驗(yàn)學(xué)生對該項(xiàng)技術(shù)的掌握情況 2．教學(xué)比賽中提高實(shí)踐技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力 程序 時(shí) 間 內(nèi) 容 組 織 教 法 與 要 求 準(zhǔn) 備 部 分 5’ 15’ 三十七、 體育委員整隊(duì) 報(bào)告人數(shù) 三十八、 師生問好 三十九、 宣布本課內(nèi)容 和教學(xué)任務(wù) 四、檢查服裝 安排見習(xí)生 十七、 繞半場慢跑 六、球操 1 頸部運(yùn)動(dòng) 2 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 3 腰部運(yùn)動(dòng) 4 全身運(yùn)動(dòng) 5 正壓側(cè)壓腿 6 各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí) 7 各種加速跑