【摘要】----培訓(xùn)工作手冊2020/dfc711dca2176056dfc9a361b5ca4a4d通用業(yè):中管網(wǎng)通用業(yè)頻道通用業(yè):中管網(wǎng)通用業(yè)頻道
2024-08-23 09:14
【摘要】----培訓(xùn)工作手冊20xx/----KTV接待作業(yè)教材(二)----接待服務(wù)流程(二)進(jìn)行消費與設(shè)備解說的
2025-06-04 00:51
【摘要】第一篇:《員工培訓(xùn)手冊》安全護(hù)衛(wèi)篇/隊列、體能訓(xùn)練教程 ××××物業(yè)管理有限公司 員工培訓(xùn)手冊安全護(hù)衛(wèi)篇隊列、:立正、稍息、敬禮、跨立、四面轉(zhuǎn)法、齊步走與立定、:掌握以上動作要領(lǐng),全班隊列整齊劃一...
2024-11-09 12:52
【摘要】----培訓(xùn)工作手冊44f7cb94eda410f9956fc2b98a4b50fd通用業(yè):中管網(wǎng)通用業(yè)頻道通用業(yè):中管網(wǎng)通用業(yè)頻道
2025-06-04 00:55
【摘要】----培培訓(xùn)工作手冊8905358d0380f0bbf3418548ac957e51版2
2025-07-17 15:48
【摘要】培訓(xùn)工作手冊 制作人:余長濤量販理念量販起源于法國一家大型綜合超市,起源于1893年,在1963年后傳到日本起名量販,1983年傳到了中國臺灣第一家量販?zhǔn)脚_灣錢柜,并第一次運用到了娛樂行業(yè)當(dāng)中,起名量販?zhǔn)終TV。量販的含義:量:數(shù)量,商品數(shù)量
2025-06-26 16:02
【摘要】第一篇:體能訓(xùn)練 n第二章體能訓(xùn)練 第一節(jié)熱身運動 運動熱身是任何運動訓(xùn)練的重要組成部分,熱身的重要性在于可以避免運動損傷的發(fā)生,主要作用是讓身心做好準(zhǔn)備接受艱苦的訓(xùn)練,幫助身體增加身體的核心溫...
2024-11-14 18:02
【摘要】第三節(jié)體能訓(xùn)練的基本常識一、體育鍛煉對人體的影響體育鍛煉中,適宜的運動負(fù)荷和心理負(fù)荷對人體的刺激,會使機體各組織、器官、系統(tǒng)及心理產(chǎn)生一系列的適宜性變化。這些變化不僅能有效的增強生理功能,而且對于人的心理健康具有積極的促進(jìn)作用,從而提高人的生命質(zhì)量。(一)體育鍛煉對生理功能的影響l、對心血管系統(tǒng)的影響人體的心臟、血管、血液三部
2025-06-19 21:31
【摘要】體能訓(xùn)練方案所有的訓(xùn)練注重循序漸進(jìn),這是必要的力量和耐力訓(xùn)練,開始的時候可以少一點,身體適應(yīng)三到四天后增加一組,逐漸提升訓(xùn)練量,逐步突破自己的極限。這其中最重要的就是堅持,持之以恒的鍛煉才會在實質(zhì)上提升體能。為了身體素質(zhì)的提高,也為了綠色營活動的圓滿成功,參加這次活動的人員務(wù)必刻苦訓(xùn)練,平時多流汗,野外少事故!l訓(xùn)練前熱身熱身運動應(yīng)集中在大肌肉群上,練習(xí)者可通過原地踏步走、轉(zhuǎn)腰
2024-08-21 11:36
【摘要】消防員體能訓(xùn)練手冊(內(nèi)部資料注意保存)日照市公安消防支隊目錄前言………………………………………………………3第一章簡介一、體能訓(xùn)練的特點……………………………………………5二、組訓(xùn)人員的構(gòu)成……………………………………………6三、科學(xué)施訓(xùn)的要點…………
2025-06-27 06:42
【摘要】體能訓(xùn)練常識目的:使同志們學(xué)會體能訓(xùn)練常識的基本理論、及組織訓(xùn)練的方法。內(nèi)容:一、體能訓(xùn)練的基本原則二、體能訓(xùn)練的醫(yī)務(wù)監(jiān)督三、體能訓(xùn)練傷的防治與救護(hù)方法:多媒體教學(xué)時間:45分鐘要求:1、認(rèn)真聽講、做好筆記。2、課后組織好討論。理論提示
2025-05-17 13:24
【摘要】第一篇:體能訓(xùn)練總結(jié) 時間在不停的走,我的心也不停的跳,三天的體能訓(xùn)練終于熬過去了。在這三天的培訓(xùn)里,真的很辛苦,很辛苦,非常辛苦。但是我們都熬過去了,都挺住了。在與曾教官的離別那一刻,淚水不停的在...
2024-10-13 13:10
【摘要】美國陸軍野戰(zhàn)手冊體能訓(xùn)練關(guān)于武術(shù)的一點思考作者:羅盛有人說現(xiàn)在已經(jīng)是熱兵器時代,習(xí)武已經(jīng)過時了,拳腳功夫已經(jīng)失去了它的意義,因為再強大的拳腳功夫也不可能戰(zhàn)勝槍炮。如過你真的這樣想就錯了。不要以為現(xiàn)在習(xí)武已經(jīng)過時了。習(xí)武能修煉你的身心,給你堅強健壯的體魄,勇敢而不可戰(zhàn)勝的意志,機警靈敏的精神,上窺天道的智慧。也不要以為在熱兵器時代拳腳功夫就
2024-11-11 04:58
【摘要】第-14-頁共14頁體能訓(xùn)練1:[填空題]1. 1000m跑()、800m跑()用以評價學(xué)生的心肺功能和耐力水平。此項目既測試有氧耐力,也測試(???)的水平2.一般型用(?????)和(????)往往能受到較好的效果3.體弱
2025-06-10 14:29
【摘要】《體能訓(xùn)練學(xué)》試題庫1.影響有氧耐力因素是什么?答:氧運輸系統(tǒng)的功能水平;骨骼肌的氧利用;神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能;能量供應(yīng);年齡與性別;能量利用效率。2.力量的分類有哪些,其影響因素有哪些,請詳細(xì)說明神經(jīng)對力量的影響。答:(1)分類:等張肌力、等長肌力、等速肌力(2)影響因素:最大肌肉橫斷面積、肌纖維類型、肌肉初長度、神經(jīng)因素、年齡和性別、雄性激素水平(3),影響
2025-03-27 07:02