【正文】 課后作業(yè)： 根據(jù)實(shí)際自覺積極的參加課內(nèi)外體育活動(dòng)。在課外體育鍛煉時(shí)，注意復(fù)習(xí)和鞏固課內(nèi)外所學(xué)的內(nèi)容，加強(qiáng)練習(xí)，積極參加《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的測試。 （4）要團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助、注意自己和同伴的安全，愛護(hù)場地器材設(shè)備。 （3）要遵守課堂紀(jì)律和學(xué)習(xí)要求。上好體育課的基本要求應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： （1）要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，既要重視上好體育基礎(chǔ)知識(shí)課，又要重視上好體育實(shí)踐課，使學(xué)習(xí)科學(xué)理論知識(shí)和掌握動(dòng)作技術(shù)、技能很好的結(jié)合起來。 體育課是學(xué)校體育工作的基本組織形式，是開展早操、課間操、課外體育鍛煉、課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練以及競賽活動(dòng)的基礎(chǔ)。只有殘疾阿體育鍛煉，才能體會(huì)到鍛煉的樂趣，并得到益處。 重點(diǎn)：明確體育活動(dòng)對(duì)促進(jìn)身心健康的作用！ 難點(diǎn)：爭取了解自己的體能！ 教學(xué)任務(wù)： 參加體育鍛煉的益處 體育鍛煉重在參與 了解自己的體能 教學(xué)內(nèi)容： 古希臘人對(duì)參加體育鍛煉的益處有的呢地認(rèn)識(shí)： “如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！ 如果你想健美，跑步吧！ 如果你想聰明，跑步吧！“ 我國先秦時(shí)期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的真諦： “流水不腐，戶樞不蠢，動(dòng)也。所以，這時(shí)我們就將肱二頭肌稱為本動(dòng)作的原動(dòng)肌，而肱三頭肌就稱為對(duì)抗肌。當(dāng)我們屈肘時(shí)，肱二頭肌收縮，而肱三頭肌舒張。 (2)、肌肉：[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類型圖片] 肌肉分成三大類：骨骼肌(附著在骨骼上) 平滑肌(食道，胃壁) 心肌(心臟)具有律動(dòng)性 重點(diǎn)講解骨骼?。喝梭w是很很復(fù)雜的即使一個(gè)很簡單的動(dòng)作也要很多肌肉協(xié)調(diào)配合完成。[通過出示多媒體課件、播放動(dòng)畫片和提問與小組討論] 二、授課：[總結(jié)學(xué)生的討論，教師結(jié)合多媒體講解] (1)、認(rèn)識(shí)骨骼和關(guān)節(jié) [投影出示全身骨骼圖片] 提問學(xué)生人體骨骼由多少塊構(gòu)成?(激發(fā)學(xué)生的求知欲) 通過人體骨骼、肌肉模型簡單介紹人體的骨骼。 教具： 人體骨骼、肌肉模型及掛圖，多媒體課件 教學(xué)過程 一、導(dǎo)入：既然提到運(yùn)動(dòng)，那么我們就需要研究一下人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)。 教學(xué)重點(diǎn)： 骨骼、關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造和功能。（師生再見） 初中體育教案 篇9 教學(xué)目標(biāo) 通過講解使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的身體結(jié)構(gòu)。小結(jié)、講評(píng)。 教師講解、示范原地單手肩上投籃動(dòng)作及注意點(diǎn) 練習(xí)方法:先集體練巧，后分組練巧。膝關(guān)節(jié)微屈，五指自然分開，指根以上持球。0按規(guī)則和要求進(jìn)行運(yùn)球。 （2）、運(yùn)球時(shí)不得持球跑或雙手同時(shí)拍球，運(yùn)球失誤，必須撿回在失誤地點(diǎn)重新運(yùn)球。各組依次進(jìn)行，先做完的組為勝。游戲開始，各組持球人運(yùn)球依次繞過本組每個(gè)人，到原來位置并將球傳給右邊的第一個(gè)人。準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑兩圈。隊(duì)列練習(xí)，向左(右)轉(zhuǎn)、走。開課式。 參入目標(biāo)： 培養(yǎng)學(xué)生在活動(dòng)中積極參入的熱情。 情感目標(biāo)： 在游戲中發(fā)揮學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作的能力。 通過圓圈運(yùn)球游戲，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)球和控制球的能力。 場地器材：半片足球場，排球41只 初中體育教案 篇8 教學(xué)內(nèi)容： 1.通過排球正面上手發(fā)球?qū)W習(xí)，使85%學(xué)生初步掌握原地正面上手發(fā)球的手型、發(fā)球時(shí)觸球部位和揮臂動(dòng)作。 基本部分(34′)：依據(jù)四幅教學(xué)掛圖學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)→練習(xí)按“進(jìn)退法”發(fā)球要求進(jìn)行發(fā)球嘗試，兩人一組面對(duì)面隔線練習(xí)→教師講解、示范并指出練習(xí)中的主要問題→用輔助練習(xí)手段(先集體徒手練習(xí)，兩人一組持球拋球、揮臂、擊球練習(xí))突破重點(diǎn)、難點(diǎn)→按“進(jìn)退法”發(fā)球要求進(jìn)行發(fā)球?qū)W習(xí)、老師積極引導(dǎo)，個(gè)別指導(dǎo)→學(xué)生展示、相互評(píng)介→素質(zhì)練習(xí)(深蹲、蛙跳) 結(jié)束部分(5′)：①廣播體操隊(duì)形做四肢放松操，充分放松身心。個(gè)別糾錯(cuò)。 “進(jìn)退法”發(fā)球教學(xué)采取“進(jìn)退法”發(fā)球教學(xué)方法(站在進(jìn)攻限制線后正面上手發(fā)球，發(fā)球過線后后退一步再發(fā)球，沒有過網(wǎng)則前進(jìn)一步再發(fā)球，如此類推，直到端線或標(biāo)志線) 示范、掛圖結(jié)合講解。 五、教學(xué)重難點(diǎn) 重點(diǎn)：拋球、揮臂、擊球部位 難點(diǎn)：拋球、揮臂時(shí)全身協(xié)調(diào)用力 六、教學(xué)方法 運(yùn)動(dòng)水平、運(yùn)動(dòng)能力的差異，決定了本課的教學(xué)手段以分層教學(xué)為宗旨，示范、講解、練習(xí)、提示、個(gè)別指導(dǎo)等方法進(jìn)行教學(xué)。 技能目標(biāo)：在熟悉球性的基礎(chǔ)上，初步掌握上手發(fā)球技術(shù)，在研究性學(xué)習(xí)中明確上手發(fā)球的擊球部位，提高分析問題、解決問題的能力。通過本次課的教學(xué)，讓80%的學(xué)生初步理解和掌握正面上手發(fā)球的技術(shù)，所以本次課練習(xí)以理解和掌握正面上手發(fā)球技術(shù)為主要目的，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能。 三、學(xué)情分析 本課為正面上手發(fā)球單元教學(xué)中的第一次課，本次課所授班級(jí)為九年級(jí)學(xué)生，有40人，經(jīng)過初中兩年基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，學(xué)生對(duì)排球掌握已經(jīng)有了一定的技能基礎(chǔ)。根據(jù)學(xué)生表現(xiàn)出來的不同能力，通過設(shè)置不同的教學(xué)目標(biāo)，采取“進(jìn)退法”教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生自主、探究學(xué)習(xí)。所以學(xué)好發(fā)球技術(shù)是我們初中排球教學(xué)的重點(diǎn)之一。對(duì)于提高身體機(jī)能，培養(yǎng)勇于競爭，頑強(qiáng)拼搏，積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。逐步提高基本技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量和綜合運(yùn)用所學(xué)各項(xiàng)基本技術(shù)的能力，使學(xué)生都能體驗(yàn)到排球運(yùn)動(dòng)的樂趣和價(jià)值，不斷提高排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)和參與比賽的能力。 初中體育教案 篇7 一、指導(dǎo)思想 排球運(yùn)動(dòng)是《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容不可缺少的組成部分，是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。解決心理問題的途徑 ①自我調(diào)節(jié) ②進(jìn)行心理咨詢