體育課感想-wenkub.com
2024-11-15 12:31 本頁面
【正文】 我想說，感謝老師給我們的幫助與指導，讓我進步，讓我成長。在此過程中十分的融洽。便再沒把這件事放在心上，可是出乎我意料的是老師在兩個星期后真的帶了一支新的筆還給了我，而我早就把這件是給忘了。在之后的課程學習中，通過總結，發(fā)現(xiàn)，投籃是有技巧的，有規(guī)律可循的，而且通過勤奮的練習，命中率提升很快。第一節(jié)課就如此的具有意義，讓我受益匪淺，之后的課必然也會十分受用，這也充分調(diào)動起了我的學習籃球課的積極性，以高度的熱情迎接每一節(jié)籃球課。在上一學期的任選課中，我十分高興的選上了籃球課。我想，通過這短短的幾節(jié)體育課，我真的對體育有了不一樣的概念和感覺，體育真的應該是修身、養(yǎng)性。您第一節(jié)課沒有讓我們像其他班一樣直接就跑操、做準備活動，而是像拉家常一樣跟我們和藹地談心。雖然短 時間的鍛煉也能對身體機能產(chǎn)生一定的影響，但一旦停止體育鍛煉后，這種良好的影響作用會很快消失。（一）秩序漸進原則：體育鍛煉的秩序漸進是指在學習體育技能和安排運動量時，要由小到大、由易到難、由簡到繁，逐漸進行。對于一般體育鍛煉者來說，沒有必要每天都進行力量訓練，即使是為了專門發(fā)展肌肉力量，采用隔天力量練習，也足以取得理想效果。二、注意動作速度。因此，作為一種教育的體育運動，在傳授知識、培養(yǎng)技能、技巧，增強人的體質(zhì)過程中，還包含著培養(yǎng)、開發(fā)和提高智能的教育因素。第四、學校體育的心理品質(zhì)教育功能體育運動使人進入一種超凡脫俗的竟界，陶冶人的情操，培養(yǎng)人的勇敢、果斷、堅毅、自信心、自制力、進取心和堅韌不拔的意志品質(zhì)。我認為，大學體育主要可以歸納成五大功能：首先，學校體育的身體教育功能全面鍛煉學生的身體，促進身體形態(tài)結構生理機能和心理發(fā)展，提高身體素質(zhì)和人體基本活動能力，提高對自然環(huán)境的適應能力；使學生掌體育的基本知識、技術和技能，學會科學鍛煉身體的方法，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習慣，提高自我鍛煉的能力，使之終身受益。同時，體育可以滿足人們身體和精神的要求，對社會生產(chǎn)力和社會風氣的發(fā)展有很大的影響，是人類進步和社會發(fā)展的廣泛號召。大學體育是高校重要的教育內(nèi)容之一，是學生在接受學校體育系統(tǒng)教育的基礎上，繼續(xù)增強和完善大學生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學習，因為“身體是革命的本錢”。通過近一個學期的學習，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運動了。在大學這兩年里，我的體育課學習的項目是足球和網(wǎng)球。大學體育是本著發(fā)展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。課程改革才剛剛開始，我們的探索是任重而道遠，特別是中學體育的改革，更是一路坎坷，體育課是一門特殊的學科，更有著沉重的任務和特別的意義，作為體育老師，更應該積極地探索，不斷地積累經(jīng)驗，不斷地進步。反思有多種形式，一堂體育課應 反思的問題是很好的。在課堂中與學生一起活動，指導學生活動，更重要的是和學生一起探索，使學生體會到平等、民主的師生關系，在學習中得到無窮的樂趣，使他們的身心都得到鍛煉。二、上課上好一節(jié)課，首先應看到是否完成課的任務，但是，在上課過程中，單單為了完成任務而完面任務是遠遠不夠的。在幾年的新課程改革中，我們是摸索著前進的，我們是在探索中總結，一邊學習一邊教學。同時，體育可以滿足人們身體和精神的要求，對社會生產(chǎn)力和社會風氣的發(fā)展有很大的影響，是人類進步和社會發(fā)展的廣泛號召。大學體育是高校重要的教育內(nèi)容之一，是學生在接受學校體育系統(tǒng)教育的基礎上，繼續(xù)增強和完善大學生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學習，因為“身體是革命的本錢”。通過近一個學期的學習，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運動了。在大學這兩年里，我的體育課學習的項目是足球和網(wǎng)球。轉眼之間，進入大學已將近兩年的時間，大學體育課也伴隨著我一年半之久了。體育課是我別樣的老師，陪伴我成長，也教會我成長。大學的體育課不再只是運動項目的簡單重復，大大提高了體育運動學習的專業(yè)性。我的不足之處就是還是缺乏鍛煉，投籃的準度還是不行，可能是沒有找到準心，所以前幾周的練習一直都是很糟糕，投籃的準度很差，但是后來老師教我們投籃的技巧要對準方框的右上方，頓時我就能領悟出其中的奧秘，投籃的準度雖不是百發(fā)百中但也有所提升。在這一個學期里，老師每次都能在課前做好充分的準備，使我們在課上能好好利用每一
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