【正文】 克服自卑心理，學(xué)會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。教師播放音樂，與幼兒一起走過高橋。師：小朋友，在我們的生活中需要勇氣的地方還有很多，你們還做過哪些有勇氣的事呢?誰來講講和我們一起分享一下?師：我們來看看，還有哪些勇氣是我們不知道的呢?看錄像師：生活中原來還有這么多的勇氣呢，勇氣不是天生就有的，它是在我們長大的過程中慢慢積累起來的。師：小女孩打敗誘惑了嗎?那你們平時碰到自己很喜歡的東西能不能像這個女孩子一樣排好隊遵守規(guī)則呢?那剛才我們小朋友拿禮物的時候，都跑到上面來拿了。師：看來我們班孩子都是特別有勇氣的。師：為什么說勇氣是愛它確不摘它?這里的它是指誰?為什么說愛它卻不摘它?師：生活中就有很多像鮮花一樣，很漂亮自己特別喜歡的東西，這就叫“誘惑”。需要有勇氣，趕走懶惰。師：今天老師準(zhǔn)備了一些圖片，有很多生活中的事情，請小朋友找一找，哪些是小朋友因?yàn)閼卸杷詻]做好，找出來貼在板上，并和旁邊的小朋友說一說用什么方法趕走懶惰。師：看到了什么?師：猜猜他要干嘛?師：你從哪里看出他很害怕?師：他這么害怕那最后有沒有跳下去呢?師：戰(zhàn)勝害怕以后他怎么樣?(很開心)師：今天他跳了下去，下次他還會害怕嗎?說不定他以后還會成為跳水運(yùn)動員呢!師：那生活中有沒有什么事讓你感到害怕?師：面對這些害怕有勇氣的你會想什么辦法戰(zhàn)勝它呢?(心里鼓起勇氣戰(zhàn)勝害怕)師：有時候一個人在家里，怎么戰(zhàn)勝害怕?師：誰晚上能一個人睡覺?會想什么事情來戰(zhàn)勝害怕?1師：哪個小朋友還是和爸爸媽媽爺爺奶奶睡的?說出自己不如別人的事情也是一種勇氣。教師引導(dǎo)幼兒結(jié)合生活中的經(jīng)驗(yàn)，了解勇氣的多種形式。教師引導(dǎo)幼兒理解勇氣的含義。師：小朋友們，瞧，在我們的前面有兩座橋，一座橋看上去?還有一座橋看上去?(高，有點(diǎn)高有點(diǎn)陡。活動準(zhǔn)備：、低兩座小橋活動。(同學(xué)自查)師：如果得的小卡片的張數(shù)小于是15張，說明你的學(xué)習(xí)態(tài)度端正，如果得的小卡片在15~25之間，說明你的學(xué)習(xí)態(tài)度一般，就進(jìn)一步完善，如果小卡片的張數(shù)在25~30之間說明你的學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正，就制定對策，迎頭趕上?！毙∥膶懙绞c(diǎn)鐘才把作業(yè)完成。爸爸媽媽說他：“小強(qiáng)，你的成績這么低，后半學(xué)期要努力才行。放音樂《上學(xué)歌》，全班學(xué)生齊唱。培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。，讓我們做一個游戲，通過紙條上的悄悄話，傳遞我們的友情。同學(xué)之間也要和睦相處，讓我們生活在快樂的集體中。這時上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室吧!：王小燕和同學(xué)們從外面簇?fù)碇哌M(jìn)教室，這時一位男同學(xué)不小心啃到她的腳后跟，王小燕大叫一聲，同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個男同學(xué)再三向她說對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。今天，我們就來研究一下，同學(xué)之間如何相處。當(dāng)我們遭遇突如其來的沉重精神打擊時，為防止精神崩潰，我們可以學(xué)學(xué)阿Q，不妨也來一個自欺欺人，對自己說一句：塞翁失馬，焉知非福？，再次點(diǎn)題。再如聽聽音樂，唱唱歌，不過癮時大喊幾聲，以排遣心中久積的郁悶和慵怠。第四是要合理宣泄。要避免這種情況出現(xiàn)，需要心理換位：試著站到對方立場上去思考，你就會發(fā)現(xiàn)其實(shí)對方的觀點(diǎn)也不無道理。其次是心理換位。人生是否快樂，關(guān)鍵看你是否知足。備注：較好的方法四個人用手支撐在地上，腳放在另一個人的身上。提問：為什么一開始沒有發(fā)現(xiàn)其中的奧妙？——換個角度看問題。教學(xué)重點(diǎn)：應(yīng)如何看待發(fā)生在自己周圍的事、情緒。因此，從這個意義上講，心理教育是一種以體驗(yàn)式學(xué)習(xí)為主的教育。具體的解決心理問題的方法引導(dǎo)時，的最后兩個自我安慰和意志控制對于三年級的孩子來說可能難以理解到位，并且學(xué)生沒有體驗(yàn)可以不必出示，也以免方法引導(dǎo)過多過雜。在課堂上，孩子們說出了自己的真實(shí)想法，并能積極有序的參與體驗(yàn)活動，這是我最為欣喜的。請記?。阂环轃篮蛣e人分擔(dān)就只剩下一半煩惱，一份快樂和別人分享就會收獲兩份快樂。（板書：轉(zhuǎn)移注意力）介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂, 發(fā)泄不良情緒的辦法： 教師贈言：面對復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠(yuǎn)快樂。 教師引導(dǎo)（3）：請同學(xué)們猜一猜，丁丁為什么這么高興？她是怎么想的？（老師覺得我的作文水平比同桌高，應(yīng)該寫得更好；老師對我嚴(yán)格是為我好。對大家說出了你心里的煩惱，是不是心情暢快多了?。ò鍟汉侠戆l(fā)泄）合理發(fā)泄：找人傾訴或大聲叫，寫日記，大哭一場教師導(dǎo)語： 遇到問題時有許多煩惱其實(shí)是可以排解的。二、學(xué)生互動，傾訴煩惱：教師導(dǎo)語：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個故事：《國王長了一只兔耳朵》?；顒舆^程：一、創(chuàng)設(shè)情景，體驗(yàn)煩惱：播放音樂，教師激情導(dǎo)入： 人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。我們更要珍惜我們純真的情誼。下面請一對好朋友出來領(lǐng)唱，全班起立齊唱。所以同學(xué)們請交出你的心珍惜友誼吧，你將會獲得無比的幸福和財富。主持人：字不多，情卻深，同學(xué)的每一句話都是來自真心的，無論是給予哪位同學(xué)的見解與批評，我們都應(yīng)該坦誠接受，再接再厲，改掉不足之處，與大家和睦共處。游戲結(jié)束，請各成員談?wù)劦母髯缘母惺?。游戲?guī)則：一組學(xué)生約八人緊并圍成一圈，并伸出雙掌充當(dāng)“風(fēng)”的角色；一人站于圓圈中，充當(dāng)“草”，雙腳并攏像草根扎于地里不能動，雙手繞在胸前，合上眼睛，作好倒下的準(zhǔn)備?；顒印叭嗽诼猛尽背楹灧殖蓛扇艘唤M，先是一人用布帶或毛巾把眼睛蒙上，由同伴挽扶著走過各種障礙物；然后，兩人對調(diào)，再走一段；最后，兩人都蒙上，互相挽扶著走過障礙物?！迸笥褌兟犃耍X得幫一下忙，沒什么大不了的，就一口答應(yīng)了下來。主持人：為什么換種想法，換個“位置”，結(jié)果竟會有如此大的變化呢？請同學(xué)們互相討論，隨意發(fā)表意見。A：踩到人的同學(xué)連忙說對不起，另一同學(xué)也說：“沒關(guān)系，路滑也難免會這樣，我們大家都沒事。帶著你的朋友來聊一聊請兩對朋友說說他們之間難忘的事情。下面讓我們一起來聽聽龐熙文同學(xué)給我們講述《朱德與周恩來的一條毛毯》的故事。三、活動方法：講述與討論。上了這堂課后，很多小朋友學(xué)著想辦法解決問題，與小朋友相處不再任性，我的目的也就達(dá)到了。教學(xué)反思生氣是當(dāng)人遇到不稱心、不如意或?qū)Σ缓侠憩F(xiàn)實(shí)的一種情緒反應(yīng)。圖三、來許多小朋友哄她(對不起，我們不是故意的，你別生氣了)妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好，就原諒了他們，也不生氣了?；顒訙?zhǔn)備:課件、磁帶、錄音機(jī)。但你可以找出一些切實(shí)可行的方法來替代別人要求你做的不合理事情，以緩和情緒。（2）明確的陳述拒絕的原則和理由，以求得對方的理解和體諒。環(huán)節(jié)四：總結(jié)技巧，感情升華（5分鐘）此環(huán)節(jié)，我運(yùn)用多媒體課件播放《一個像夏天一個像秋天》，如果不是你，我不會相信朋友比情人還死心塌地，就算我忙戀愛，你冷凍結(jié)冰，你也不會恨我，只是我?guī)拙?。讓學(xué)生分小組討論如下問題“你最好的朋友是誰？”“你曾經(jīng)對你的好友說不嗎？為什么？”“真正的友誼是怎樣的？好朋友就是那個與你在一起相處時間最多的人嗎？好朋友就是與自己常在一起玩的人嗎？”不同小組得出的結(jié)論都會不相同，有同學(xué)會提出“能夠與自己分享心事的是真正的友誼”也有小組會認(rèn)為“和自己興趣一致，喜歡的東西一樣的才是真正的友誼”（預(yù)設(shè)）。本節(jié)課的教學(xué)難點(diǎn)是幫助學(xué)生學(xué)會說不的技巧，為了突破難點(diǎn)，采取角色扮演的教學(xué)方法，創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生自己扮演角色，體驗(yàn)角色，啟發(fā)學(xué)生自己探索，自己思考，往往能達(dá)到事半功倍的效果。提出問題：如果是你，你會怎么辦呢？環(huán)節(jié)二：角色扮演，加強(qiáng)理解（15分鐘）ppt呈現(xiàn)情境：①遷就同學(xué)，勉強(qiáng)答應(yīng)（看完電影回到家已經(jīng)9點(diǎn)了，作業(yè)還沒做）。五、說教學(xué)流程為了達(dá)到前面所說的認(rèn)知、態(tài)度和情感、能力和問題解決的教學(xué)目標(biāo)，我設(shè)計了具體的教學(xué)過程：問題導(dǎo)入，自由討論；情境分析，加強(qiáng)理解；團(tuán)體討論，共同分享；深入總結(jié)，學(xué)習(xí)技巧。三、說重難點(diǎn)因?yàn)槌跻粚W(xué)生剛由小學(xué)升至初中，對于友誼的認(rèn)知比較狹窄，習(xí)慣認(rèn)為只有一直的陪伴，交流才是友誼。我將從知、行、情三方面來闡述我的教學(xué)目標(biāo)。學(xué)會拒絕他人的無理要求是人際交往的一種重要技巧。步驟六：引導(dǎo)情緒原先有許許多多，那么，哪一種情緒你期望經(jīng)常擁有它呢？（快樂、高興等）我們也來談一談快樂的事吧！老師先舉例自己的一些快樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關(guān)心和愛護(hù)，買了一本好書等，引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情步驟七、小結(jié)：是??！生活中難免會遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去應(yīng)對，如何讓自己持續(xù)快樂的情緒。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。教學(xué)方法：游戲法，表演法，情景教學(xué)法教具：多媒體教學(xué)，實(shí)物，圖片等教學(xué)過程：步驟一、課前談話：這天對老師來說是個開心的日子，因?yàn)榱⒖桃攀罴倭?，那么同學(xué)們這天感覺怎樣樣呢？（高興、緊張、害怕、快樂……）步驟二、游戲?qū)耄w會情緒我們就先來做個游戲吧！――“擊鼓傳花”。第五篇：心理健康課教案心理健康課教案1教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒?；仡欉@節(jié)課，你有什么樣的收獲與感悟?教師結(jié)課：從今天開始，相信每個同學(xué)都能插上自信的翅膀。自我激勵練習(xí)來自你內(nèi)心深處的積極暗示的聲音游戲：做法：請大家坐好，深呼吸，腰挺直，雙手輕松放在膝上，兩腳平放，用第一人稱敘述，仿佛你擁有這些東西，每句話重復(fù)三遍，聲音要肯定、柔和。用這個游戲?qū)W生會更認(rèn)同，更自然。5分鐘內(nèi)，每個學(xué)生把對班內(nèi)同學(xué)的贊美盡可能多的寫在彩紙上，做成“糖彈”。在別人遭遇困境或遇到煩惱，要會欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，激勵他人走出困境。請A組同學(xué)向前平伸出雙手，掌心向上，請B組學(xué)生壓一壓，然后交換。每個學(xué)生寫下自己的十個優(yōu)點(diǎn)。但只要這個念頭一升起，他馬上就大聲自責(zé)：“懦夫，你想重蹈覆轍，葬身此地嗎?不，我一定能夠成功!”生的希望支持著林德曼，最后他終于成功了。已經(jīng)先后有100多位勇士相繼駕舟橫渡大西洋，結(jié)果均遭失敗，無人生還。設(shè)計意圖：人的實(shí)際能力往往和自己的預(yù)計存在差距，本活動意在培養(yǎng)學(xué)生能夠在行動中建立起自信，并自然引入主題。引導(dǎo)學(xué)生掌握一些提高自信的技巧與方法。一些中學(xué)生對中學(xué)學(xué)習(xí)生活的不適應(yīng)，往往是有較多不成功的體驗(yàn)，容易對自己產(chǎn)生疑問和否定。讓我們都來向他們學(xué)習(xí)，做一個自己事情自己做的好孩子。（1）整理書包。五、說一說（“說一說”中的內(nèi)容）1．小組交流：圖上小朋友誰做得對？誰做得不對？你想對他們說些什么？２．小結(jié)：圖3中的小朋友不讓奶奶給自己梳頭、盛飯，做到了自己的事情自己做。）看書（“聽一聽”中“小花貓”的故事圖）聽錄音（課文）1．小組交流：小花貓為什么哭了？貓媽媽問他時，他會怎么說？媽媽會說些什么？聽完這個故事，你懂得了什么道理？２．小結(jié)：如果自己的事自己不會做，又不學(xué)，總依賴別人，一旦離開別人就沒法生活。師：讓我們都來向春生學(xué)習(xí)吧！老師領(lǐng)讀課文。就在春生系鞋帶的時候，從遠(yuǎn)處飛來兩只小鳥（出示小鳥圖）。過渡導(dǎo)語：還有許多事情也是自己的事，應(yīng)該由自己來做，比如系鞋帶。過了一會兒，他家的大公雞叫了起來，春生被驚醒了。）師：現(xiàn)在，老師給大家介紹一位小朋友（出示春生頭像），他的名字叫春生，今年也上一年級，請你們聽聽他的故事。教學(xué)難點(diǎn)：自己的事情自己做的重要性。2．懂得自己的事情自己做是愛勞動的表現(xiàn)，是光榮的。對能夠認(rèn)識到不足并有決心改正的學(xué)生要及時鼓勵，增強(qiáng)每個學(xué)生的信心。熱愛勞動的教育是分層次的，對低年級學(xué)生，首先應(yīng)該教育他們學(xué)會自我服務(wù)性的勞動，逐步做到生活基本自理。對小學(xué)生進(jìn)行這方面的教育針對性很強(qiáng)，非常必要。心理學(xué)的實(shí)驗(yàn)表明，一個習(xí)慣的養(yǎng)成，至少需要多天的努力。教師：在培養(yǎng)優(yōu)點(diǎn)時確實(shí)需要克服很多以往的不良習(xí)慣。這就是消極暗示和積極暗示的不同作用，羅伯特＆8226?！薄_伯特＆8226。課件八：培養(yǎng)自信的初級方法是：不要過分敏感他人對自己的評價，重要的是相信自己和客觀地認(rèn)識自己。做事要有不達(dá)目的不罷休的決心。一分鐘內(nèi)以各種方式要求對方，對方則反復(fù)拒絕。人和畫一樣，也是由許多元素構(gòu)成，只要某一方面或某幾方面出色就可能成為杰出的人。課件五：凡高的畫《星光燦爛》教師：請同學(xué)們談?wù)勀憧吹搅耸裁矗磕愀械矫绬?？（鼓勵學(xué)生大膽講出自己真實(shí)的感受）學(xué)生：月亮、旋風(fēng)、烈火、村莊、樹林等；不美。有自信心、努力程度和方法等主觀原因，也有環(huán)境、機(jī)遇等客觀原因，其中主觀原因起主要作用。教師：多數(shù)認(rèn)為自己不行的人，其實(shí)并木是真的不行。這種“錯誤肯定”是產(chǎn)生自卑的主要原因。這是為什么？學(xué)生：因?yàn)樾r候每一次想站起來都站不起來，他就形成了自己不行的認(rèn)識。（－）了解自卑產(chǎn)生的原因課件三：身上帶著細(xì)鏈子的大象（圖）。二、自卑的危害課件二：l、自卑心理使人感到自己事事不如人，又沒有勇氣趕上去，悲觀失望、消極處事，十分不利于人們的身心健康。制作輔助課件。指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)培養(yǎng)自信心的方法。自2000年以來，道路交通事故死亡人數(shù)首次回落到9萬人以下，共造成89455人死亡，% G、2007年，全國共發(fā)生道路交通事故327209起，造成81649人死亡、380442人受傷，直接財產(chǎn)損失12億元。D、2004年，居世界第一。三、教育內(nèi)容交通法規(guī)法律條文（播放PPT文件，讓學(xué)生識別交通標(biāo)志和信號）（1）道路、交通（2）交通安全（3）交通法規(guī)（4）道路交通標(biāo)志和交通信號（5）看圖識標(biāo)志常識篇（先向?qū)W生提問，讓學(xué)討論，最后教師解答下面問題）（1）行人為什么要在人行道上行走，沒有人行道要靠路邊行走？（2）行人橫過馬路為什么要走人行橫道？（3）沒有劃設(shè)人行橫道的馬路應(yīng)該注意哪些？（4）為什么不能翻越護(hù)欄？（5）為什么不準(zhǔn)扒車、追車、強(qiáng)行攔車？（6）為什么走路時不能看書或做其它活動？（7）騎自行車應(yīng)該注意什么？（8）乘汽車時要注意什么？（9）遇到