【正文】 美好的情感需要合適的土壤和豐富的養(yǎng)料。第一朵花可能是特別令人心動(dòng)，但它不一定是最好的，放開自己的視野，接受更多的信息，獲得更大的收獲。到男老師家補(bǔ)習(xí)功課，要尊重老師，不應(yīng)對(duì)老師過分親呢的言談或舉動(dòng)。衣著不要太暴露。不要一個(gè)人或少數(shù)幾個(gè)女同學(xué)到公園、河邊、樹林等偏僻的地方去看書或復(fù)習(xí)功課。新聞：2009年2月下旬開始，浙江省麗水市下轄蓮都區(qū)有關(guān)“當(dāng)?shù)氐囊凰踔小毯袑W(xué)’數(shù)十名在校女生被強(qiáng)奸，實(shí)施強(qiáng)奸涉及商人、村干部和公務(wù)人員”的傳言已經(jīng)在坊間傳開。男女生交往的原則：1．廣而不狹 多留余地 2．氣氛自然 輕松愉快 3．儀表大方 體態(tài)端正 4．共同活動(dòng) 避免獨(dú)處 5．困惑問題 請(qǐng)教師長(zhǎng) 6．遇到非禮 正當(dāng)防衛(wèi)并贈(zèng)送一句話：距離產(chǎn)生美。青春期少男少女之間的好感很容易變化。另外，在群體活動(dòng)中，你更有機(jī)會(huì)了解不同的異性，因?yàn)橐粋€(gè)人在群體中的表現(xiàn)比他（她）在某個(gè)異性面前的表現(xiàn)更為真實(shí)。這些都是較為正常的心理反映。心理不健康的人，常常在與他人的交往中是很不正常的。如容貌、生理缺陷、家庭條件等。對(duì)自己的不足敢于正視，奮起直追；對(duì)同學(xué)的成就感到欣慰，不忌妒。二、青春期心理特征因?yàn)榍啻浩谏砩系木薮笞兓?，青少年女性在思想上往往難以承受，所以伴隨許多心理上的變化。有的女孩為了“苗條”身材而進(jìn)行節(jié)食。不吃蒜、蔥、辣、咖啡等有刺激性作用的食物。青春痘并不影響健康，如果不多，不必介意。（5）適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)量，注意休息，保持充足的睡眠，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)，可參加一些輕松的活動(dòng)。月經(jīng)期間抵抗力下降，要注意保暖。過去經(jīng)常聽有些老人說月經(jīng)期間不要洗澡，這是沒有科學(xué)道理的，應(yīng)該說不能洗冷水澡，但可以洗熱水澡，注意保護(hù)身體清潔、衛(wèi)生。不要使用廉價(jià)的不知名牌子的產(chǎn)品。當(dāng)然，如果有出冷汗、惡心、嘔吐、腹瀉等嚴(yán)重癥狀時(shí)應(yīng)去醫(yī)院就診。女性月經(jīng)來潮前一周左右開始出現(xiàn)情緒異常，如精神緊張、煩惱、易怒、失眠、頭痛等。女孩子第一次來月經(jīng)，稱“月經(jīng)初潮”。②子宮內(nèi)膜就會(huì)形成一層厚的纖維組織，充滿了血液。一、認(rèn)識(shí)您的花季青春期，文學(xué)家稱之為“人生的花季”；社會(huì)學(xué)家稱之為“多事之秋犯罪心理學(xué)家稱之為“最危險(xiǎn)的年齡”。愛的產(chǎn)品，應(yīng)該是快樂，而不是痛苦甚至傷害。而中學(xué)生這時(shí)常意氣用事，誤會(huì)頻生常帶給雙方許多痛苦。有人說“真愛是了解、尊重、關(guān)心、責(zé)任和包容”，當(dāng)你愛時(shí)，還意味著承諾和責(zé)任。正是因?yàn)椴粩嗌罨南嗷チ私?，兩個(gè)人變得越來越親密?！皭矍橛^”是美國(guó)耶魯大學(xué)心理學(xué)家斯坦伯格提出的。你是否也有類似的體驗(yàn)：隨著了解的加深，原來頗有好感的男孩或女孩變得不那么可愛了。如果經(jīng)常只和一位異性單獨(dú)交往，實(shí)際上失去了解其他異性的機(jī)會(huì)。不知你是否注意到，從你發(fā)現(xiàn)異性之美的那一天起，你對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí)，你甚至還對(duì)自己提出了新的要求，希望自己變得更美好、更出色……那么，怎么樣和異性同學(xué)恰當(dāng)?shù)南嗵幠?？一是群體交往。她后悔不已，她開始懷疑自己未來還能否做母親。這里一個(gè)真實(shí)的案例：一位中學(xué)女生和同校的一個(gè)男生談戀愛，并有了性行為，因?yàn)椴欢茉写胧┒鴳言?。愛情是指?jīng)濟(jì)獨(dú)立、人格成熟的兩個(gè)異性經(jīng)過一段時(shí)間的交往，彼此有了深入的了解，從而建立起來的持久的親密關(guān)系。這樣，你還有必要為自己喜歡異性感到自責(zé)嗎？請(qǐng)牢記，與異性交往是少男少女的青春權(quán)利。正是體內(nèi)大量的雄激素或雌激素，使得一個(gè)人產(chǎn)生了接近異性的需要和愿望，學(xué)者們稱之為性要求或性沖動(dòng)。我整天為此心煩意亂。那么，我們?cè)撊绾慰创龑?duì)于異性同學(xué)的好感？“可能是由于我和外班的一位男生多說了幾回話，同學(xué)們戲稱我們是一對(duì)。學(xué)校教師對(duì)此要不“一刀切”，嚴(yán)打嚴(yán)防，要不就避而不談，任其自生自滅，收效甚微。②教育滯后及社會(huì)文化的影響是該行為范圍擴(kuò)大、后果嚴(yán)重的外部原因。有的學(xué)生在上了大學(xué)，走入社會(huì)之后就有了異性交往的障礙。前者是失職，后者是失當(dāng)。但從總體上說，仍然是比較朦朧的。青春期在一定程度上也可以稱為異性接近期。學(xué)生在生理急劇變化的時(shí)期性意識(shí)也在增長(zhǎng)，這是一個(gè)自然的規(guī)律。有一次我們?cè)谏洗髮W(xué)的時(shí)候去展覽館看藝術(shù)展，是畢加索的美術(shù)作品，里面有一些人體畫。有的人說了，父母當(dāng)年也沒有誰教，不也是平平安安的過來了嗎？可是對(duì)比一下現(xiàn)在社會(huì)環(huán)境，絡(luò)、雜志、影視、各種動(dòng)漫正常的教育之路沒有，那就只有走歪路，而且渠道非常多，不就是一些青春期的生理教育嗎？哪里都能看到一點(diǎn)。我到新華書店去看書，總有這樣的情形：一本標(biāo)有“性教育“字樣的書，總是被翻得破破爛爛的。為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢？又為什么說是片面呢？因?yàn)槲覀兊那啻浩诮逃龥]跟上。比如說早戀問題，現(xiàn)在的影視劇、文學(xué)作品對(duì)于愛情的渲染已達(dá)到了一個(gè)非常高度，中學(xué)生也開始“將愛情進(jìn)行到底”。對(duì)于女生心理的困擾，主要是人際交往，早戀問題，還有就是學(xué)習(xí)焦慮，這是影響女生心理健康的幾個(gè)重要方面。十四歲，讓我們?cè)谌松拇蟮郎蠟t灑走一回！謝謝大家！第四篇：講座：女生青春期教育（定稿）講座：女生青春期教育撐起一把青春傘人們的傳統(tǒng)觀念認(rèn)為女生比男生文靜、乖巧、懂事，可以讓老師、家長(zhǎng)少操心。老師和父母對(duì)你的提醒也好，忠告也好，指責(zé)也罷，大家要充分理解這是對(duì)我們的愛護(hù)，我們一定要明白自己當(dāng)前的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，現(xiàn)在應(yīng)該努力珍惜自己的感情，增長(zhǎng)才智，不要在人生的春天揮霍自己的夏天。應(yīng)勇敢的承認(rèn)錯(cuò)誤，做一個(gè)心地坦蕩，光明磊落的女孩。不要去各種酒吧或歌舞廳等成人娛樂場(chǎng)所。獨(dú)自在家，注意關(guān)門，拒絕陌生人進(jìn)屋。、封閉的環(huán)境中會(huì)面，尤其不能獨(dú)自到異性的家里去。晚上9點(diǎn)前一定要回家，如果需要留宿在女同學(xué)家里，并且留心門是否扣好，更重要的是要讓父母知道。尤其是陌生人編借口讓你跟他走，你一定要保持警惕，敢于說“不”。晚上外出時(shí)，應(yīng)結(jié)伴而行。三、青春期女生如何學(xué)會(huì)自我保護(hù)：在當(dāng)前社會(huì)治安日趨復(fù)雜的情況下，一些不法分子專門對(duì)柔弱的女生采用較為隱蔽的手段方法伺機(jī)實(shí)施各種侵害行為，作為女生更應(yīng)該保持警惕，提高自我保護(hù)意識(shí)。另一方面，中學(xué)生戀愛還需要有物質(zhì)上的消費(fèi)，但他們的經(jīng)濟(jì)依賴于父母或他人，自己還不能自立，在從初戀到結(jié)婚的一段“馬拉松”式的戀愛期間，需要相當(dāng)?shù)囊还P金錢花費(fèi)。青少年朋友確實(shí)要仔仔細(xì)細(xì)地觀察和體會(huì)這一事實(shí)。過去曾經(jīng)傾心摯愛的人，可能因?yàn)樾愿竦淖兓?，志趣愛好的不同而難以結(jié)合。青春期少男少女談戀愛，可以說都是在身心都不很成熟的情況下進(jìn)行的，加上青少年沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，其經(jīng)濟(jì)來源多半寄托于父母。學(xué)生時(shí)期發(fā)生了性行為 有的因害怕別人知道，又無顏向老師及家長(zhǎng)交待，便裝病偷偷到遠(yuǎn)離家的醫(yī)院去做人流，術(shù)后又得不到充分休息，給身體造成極大傷害。由于性知識(shí)的缺乏，由此而產(chǎn)生的生理后果懷孕常常使得早戀中那種浪漫倔意的氣息一掃而光，代之以性行為后雙方的驚恐不安和無所適從。少男少女墮人愛河以后，成天單獨(dú)在一起，他們或成雙成對(duì)外出郊游，或自由自在地進(jìn)出影視廳，愛的鏡頭會(huì)成為他們關(guān)注和模仿的焦點(diǎn)，尤其是影視中男女親吻、摟抱等動(dòng)作，會(huì)激發(fā)少男少女們的感情沖動(dòng)。倘若談情說愛，彼此情意綿綿，心轅意馬，怎么能將功課學(xué)好?中學(xué)生學(xué)的課程大多是基礎(chǔ)課，學(xué)的是為將來走向社會(huì)做好鋪墊的知識(shí)，如果在這個(gè)階段不把基礎(chǔ)打好，將來憑什么就業(yè)，靠什么成才發(fā)展，靠什么立足于社會(huì)、為國(guó)家作貢獻(xiàn)呢? ３．早戀容易使中學(xué)生產(chǎn)生越軌行為中學(xué)生激情占優(yōu)勢(shì)，容易沖動(dòng)，自我控制能力差。在早戀的沉重的幾乎要壓垮全部稚嫩心靈的超負(fù)荷運(yùn)載下，無心學(xué)習(xí)，成績(jī)下降，是十分自然的，也是屢見不鮮的。然而，有些向往或陷入早戀的中學(xué)生卻認(rèn)為只要熱戀的兩個(gè)人志同道合，就不會(huì)影響學(xué)習(xí)。此外，有極個(gè)別的學(xué)生在早戀中，由于抑制不住沖動(dòng)而與異性朋友發(fā)生性關(guān)系，這對(duì)中學(xué)生的心理健康的影響是很大的。二、青春期女生早戀的危害： １、早戀危害中學(xué)生的身心健康首先，從中學(xué)生的身體健康方面來看，由于早戀，往往使同學(xué)們陷入情網(wǎng)之中不能自拔，將大部分時(shí)間花在談戀愛上，因而忽視了體育鍛煉。在與異性接觸中，必須保持冷靜的頭腦，用理智克制自己的感情，既要珍惜友誼，更要珍惜少女的純潔。不過與男生交往時(shí)，為了避免別人產(chǎn)生誤會(huì)，可選擇公開的地點(diǎn)；同行時(shí)，最好不要靠得太近，更不要有什么親昵的舉動(dòng)；單獨(dú)在一起相處的時(shí)間也不宜過長(zhǎng)，夜晚不單獨(dú)見面為最好；談吐高雅自然，不裝腔作勢(shì)。是不是不與男女同學(xué)交往呢？當(dāng)然不是。因此，早戀對(duì)于心理遠(yuǎn)成熟的少女們是極不適宜的。其次是專心求學(xué)，切勿早戀。所以我們要經(jīng)常反省自己到底該選擇什么該放棄什么，相信大家會(huì)作出令合適的選擇。所以你必須獨(dú)立，這個(gè)“獨(dú)立”的能力難道不正需要你現(xiàn)在日積月累的學(xué)習(xí)文化和技能嗎？(3)這個(gè)時(shí)期由于每個(gè)人觀察能力有限，對(duì)一個(gè)人的了解還只能單純依靠表面，這時(shí)對(duì)異性選擇比較簡(jiǎn)單化，表面化。這些都是較為正常的心理反映。所以要合理安排生活制度，選擇營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，不偏食、不挑食。睡前用溫水洗臉，不涂油脂性化妝品，以免阻塞毛孔，加重癥狀?？梢詮囊韵路矫鎭矸乐危海?）多吃一些富含纖維素的食品，保持腸道暢通。青少年中有60%左右會(huì)有青春痘。（4）多吃些雞湯、豬肝、雞蛋、水果、蔬菜、紅棗等，補(bǔ)充體內(nèi)各種維生素、鐵和蛋白質(zhì)等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。注意不共用別人衣服、毛巾，自己的用具勤洗勤曬。曾經(jīng)有新聞報(bào)道，有些不法商販用“黑心棉”制作成衛(wèi)生巾，很不衛(wèi)生，甚至?xí)：ι眢w健康。月經(jīng)期間衛(wèi)生保?。航?jīng)期由于子宮內(nèi)膜脫落、血管破裂未愈，形成一個(gè)創(chuàng)面，加上子宮口微張，容易感染細(xì)菌，人體抵抗力下降，所以要特別注意經(jīng)期個(gè)人衛(wèi)生。有的出現(xiàn)面部浮腫等，這種癥狀主要是體內(nèi)激素的比例不正常及體內(nèi)水和納貯留過多引起。什么是月經(jīng)，月經(jīng)是指女性子宮內(nèi)膜在內(nèi)分泌影響下周期性的剝脫，血液從體內(nèi)排出的現(xiàn)象，每月一次，叫做月經(jīng)。在學(xué)習(xí)方面有適度的緊張感不是壞事，但如焦慮過度就會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)障礙，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、記憶力下降、注意力渙散等后果。由于有些學(xué)生學(xué)習(xí)興趣低，無目標(biāo)、動(dòng)力，對(duì)所學(xué)專業(yè)冷淡，精神無所寄托，其行為由緊張、壓抑，而后轉(zhuǎn)向標(biāo)新立異，盲目追求個(gè)性發(fā)展，比如奇裝異服，抽煙喝酒，尋求刺激，蠻橫任性，目空一切，爭(zhēng)強(qiáng)好斗。青少年進(jìn)入職業(yè)學(xué)校后，所面對(duì)的是一個(gè)相對(duì)舒緩的、全新的環(huán)境，內(nèi)心迫切渴望與人交往、宣泄情感，但主動(dòng)性不強(qiáng)，且缺乏基本的交往知識(shí)和技巧，在實(shí)際交往中，存在著以自己的價(jià)值觀和是非觀念去要求他人的情況，對(duì)他人的優(yōu)點(diǎn)難以認(rèn)同，對(duì)他人的缺點(diǎn)又難以容忍，往往容易引發(fā)人際沖突。情緒的不穩(wěn)定導(dǎo)致了青春期行為的易沖動(dòng)，美國(guó)和加拿大學(xué)者的最新研究指出，青春期青少年的大腦中，負(fù)責(zé)控制感情和沖動(dòng)的神經(jīng)尚未發(fā)育成熟，情緒的穩(wěn)定性比較低，這是他們易沖動(dòng)的原因。此時(shí)，他們既非大人，又非兒童，原來的孩童世界已被打破，但新的成人世界又尚未建立。他們常把自己關(guān)在房間里，很少和父母交談，甚至拒絕父母的關(guān)愛?！版i”。青春期孩子情感濃烈，熱情奔放，情緒的兩極性表現(xiàn)得十分突出。四、青春期心理特點(diǎn)。人格，是一個(gè)人的性格、品質(zhì)、能力等內(nèi)在特征的總和。不論現(xiàn)實(shí)是否如己所愿，抑或?qū)ψ约簶O為不利，都能夠坦然接受，而不是怨天尤人,否定或逃避現(xiàn)實(shí)，甚至產(chǎn)生敵對(duì)情緒。有心理學(xué)家統(tǒng)計(jì)，人生80%左右的煩惱都與自己的人際環(huán)境