【正文】 總之，女性朋友們平時能養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，重視體育鍛煉。液基薄層細(xì)胞學(xué)檢查和HPVL1檢測相結(jié)合，可有效地檢測宮頸癌，診斷準(zhǔn)確率達(dá)96%以上，可檢測99%的高度病變。白帶異常，可增多伴有腥臭味。好多女性沒有宮頸，因為發(fā)現(xiàn)異型細(xì)胞，就把宮頸給切除了。早期宮頸切除，中期子宮拿掉，晚期性命難保。宮頸涂片還是比較可靠的一種檢測方法，液基細(xì)胞學(xué)檢查可提高檢查陽性率，HPV檢測也將成為宮頸癌篩查的必要程序。目前常用的乳腺檢查方法有：觸摸，血清腫瘤標(biāo)記物的檢測，B超，紅外線檢查，鉬鈀攝片檢查，病理檢查等，各種檢查中都有自身的優(yōu)勢，也有一定的局限性，因此女性朋友根據(jù)自己的實際情況，結(jié)合醫(yī)生的建議，選擇合適的檢查方法。乳腺癌在乳腺腫塊中占的比例很大，某些乳房良性的疾病，如乳腺囊性增生病，乳腺腺瘤，乳腺導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤，也有惡化的可能。往往乳腺癌的病人，原來并不是乳房老是疼痛，大多數(shù)是無意中摸到乳房有一個腫塊，可能這樣發(fā)現(xiàn)的人占有2/3。在我國經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的地區(qū)，和富裕的西方國家一樣，乳腺疾病已成為成年女性失去乳房的主要原因之一。但是目前很多人還沒有養(yǎng)成定期篩查的習(xí)慣，很多人體檢時只做了常規(guī)的檢查，并不做兩癌的篩查。其實癌癥并不可怕，不論是宮頸癌，還是乳腺癌，都有最佳的治療期，好多人都是被所謂的事業(yè)，所謂的忙，給耽誤了?！?2002年，國家一級演員李媛媛因患宮頸癌去世，時年41歲。令人擔(dān)憂的是，女性疾病的發(fā)病率正呈逐年上升之勢，且越來越年輕化，跟現(xiàn)代女性自我保健意識的薄弱形成了鮮明的對比。要擁有美好的生活、幸福的家庭、良好的事業(yè)基礎(chǔ)，就必須擁有健康。總之，女同學(xué)要多長個“心眼”。與父母鬧別扭時切不可賭氣離家出走。對自稱是服務(wù)維修的人員，也告知他等家長回來再說。不要讓人隨便接觸你的身體，不管是否認(rèn)識，尤其是單獨(dú)相處時，一定要回避異性過分的舉動。不可隨便享用陌生人給你的飲料或食品，謹(jǐn)防有麻醉藥物；拒絕不懷好意的異性提供的不健康的書籍。遇到壞人糾纏要用力掙脫或大聲呼叫。衣著不可過露，不要過于打扮，切忌舉止輕浮張揚(yáng)。具體做法有：女生自己外出，應(yīng)了解地理環(huán)境，盡量在安全路線上行走。最后是加強(qiáng)情操修養(yǎng)，提高自制力。第四、生活要有規(guī)律，保持身體的清潔，不穿緊身褲，多參與集體活動。少男少女分隔越嚴(yán)，越疏遠(yuǎn)，他們對于異性的問題就越神秘、越敏感。少女時期正是人的一生中精力旺盛，記憶力最強(qiáng)的時期，正處在求知欲旺盛的求學(xué)階段，如果陷入早戀的泥潭，不僅學(xué)習(xí)會分心，耽誤人生這一求學(xué)的黃金時期，而且身心也將會受到較大的傷害。少男少女到了青春期，大多都會產(chǎn)生正常的性意識，只是強(qiáng)弱不同罷了。那么，女孩子該如何面對青春期的性意識和沖動呢？首先是大膽汲取性知識，了解自我。在這種錯誤的認(rèn)識和不穩(wěn)固的感情基石上開出的小花雖然美麗但又能絢爛多久呢？我們都知道初戀這種感情是非常美好的，可是，我們必須明白一個道理——暫時的放棄是為了將來能更好的擁有。靠依附別人獲得的幸福是虛幻的，不可靠的，只有靠自己的能力爭取到的幸福才是恒久的。說到這里大家一定知道第三個孩子是怎么做的 了，他進(jìn)了果園，就把看到的蘋果大概分成大、中、小三類，在果園最茂盛的地方找到了自己最滿意的蘋果，沒有任何的懊悔和遺憾快樂的走出了果園。我們應(yīng)該有清醒的認(rèn) 識：（1）青少年時期是每個人積累知識，增加社會經(jīng)驗的時期，應(yīng)該分清主次，學(xué)習(xí)才是這個時期的主旋律。早餐一定要吃好，晚餐不要吃的過飽，參加足夠的體育活動，這才是保持良好體形的有效方法。不吃蒜、蔥、辣、咖啡等有刺激性作用的食物。青春痘并不影響健康，如果不多，不必介意。直接的說，女性一旦孕育了胎兒，月經(jīng)停止是第一個重要的信號。卵巢是生產(chǎn)在下腹部兩側(cè)。（4）多吃些雞湯、豬肝、雞蛋、水果、蔬菜、紅棗等，補(bǔ)充體內(nèi)各種維生素、鐵和蛋白質(zhì)等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。注意不共用別人衣服、毛巾，自己 的用具勤洗勤曬。曾經(jīng)有新聞報道，有些不法商販用“黑心棉”制作成衛(wèi)生巾，很不衛(wèi)生，甚至?xí)：ι眢w健康。月經(jīng)期間衛(wèi)生保健：經(jīng)期由于子宮內(nèi)膜脫落、血管破裂未愈，形成一個創(chuàng)面，加上子宮口微張，容易感染 細(xì)菌，人體抵抗力下降，所以要特別注意經(jīng)期個人衛(wèi)生。有的出現(xiàn)面部浮腫 等，這種癥狀主要是體內(nèi)激素的比例不正常及體內(nèi)水和納貯留過多引起。什么是 月經(jīng)，月經(jīng)是指女性子宮內(nèi)膜在內(nèi)分泌影響下周期性的剝脫，血液從體內(nèi)排出的現(xiàn)象，每月一次，叫做月經(jīng)。青春期知識講座女性青春期的年齡范圍確定在 10 歲—— 20 歲左右，是由兒童到成人的過渡時期，青春期是一個生理、心理迅速發(fā)育日趨成熟的時期，也是決定人一生性格、體質(zhì)和智力水平的關(guān)鍵時期。晚上睡覺時把胸罩取下。還要根據(jù)身體發(fā)育成長中的胖瘦變化，隨時更換胸罩。下面是保健醫(yī)生的建議：應(yīng)注意不要緊腰束胸，腰帶也不宜過緊，以免影響內(nèi)臟發(fā)育。隆起的乳房也體現(xiàn)了女性成熟體形所特有的曲線美和健康美。var cpro_pswidth =966。首次遺精以后每隔十天半月會再次遺精，這些都是正常的生理現(xiàn)象,遺精意味著男性生殖腺走向成熟，是男性進(jìn)入青春期的標(biāo)志。女孩則比較纖細(xì)、皮膚比較細(xì)膩、乳房隆起、胸、臀、骨盆逐漸寬大，嗓音尖細(xì)，手足及身體部分的毛發(fā)較少等。分為第一性征和第二性征。青春期是人體各系統(tǒng)、各組織器官迅速變化，趨于完善定型的關(guān)鍵時期，對我們的心理、情緒、行為都有很大的影響。青春發(fā)育前期：女生從10～12歲開始，男生從12—14歲開始，一般持續(xù)2～3年。同學(xué)們還沉浸輕松和諧的氣氛中，本次講座卻已徐徐落下帷幕。明確自己的人生方向，著力提升自己的品德與修養(yǎng)，智慧與才能。在講述過程中，老師提到女性的美往往來自于自身的內(nèi)在修養(yǎng)和內(nèi)心的真善美。高老師從女性的角度講述了青春期女同學(xué)需要注意的生理衛(wèi)生知識。人工流產(chǎn)的并發(fā)癥具有隱蔽性特點，多半表現(xiàn)為遠(yuǎn)期的負(fù)效應(yīng)，所以對婦女生殖健康損害的后果也越發(fā)嚴(yán)重。（3）、術(shù)時出血：由于心理緊張、術(shù)中宮縮不良易造成術(shù)中出血，如不及時治療可造成失血性休克及貧血。并發(fā)癥中南大學(xué)湘雅醫(yī)院婦產(chǎn)科伍招娣教授指出，小小的人工流產(chǎn)手術(shù)，竟可直接造成二三十種并發(fā)癥，除了常見的子宮穿孔、大出血、感染外，月經(jīng)不調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥及羊水栓塞、空氣栓塞等嚴(yán)重并發(fā)癥已不鮮見。據(jù)中南大學(xué)湘雅醫(yī)院婦產(chǎn)科對近幾年前來就診的500名不孕癥患者調(diào)查，有450名為繼發(fā)不孕，這些患者無一例外地都在婚前或婚后做過1～3次人工流產(chǎn)。但這種復(fù)原通常是不完全的，并且很容易造成乳腺疼痛，有的還會誘發(fā)乳腺小葉增生、乳腺炎等乳房疾病。隨著妊娠后激素水平的升高，乳腺開始發(fā)生變化，乳房會逐漸發(fā)脹、飽滿、增大，周圍乳暈色素也會增加。另外，“人流”時發(fā)生的刮宮不全或子宮穿孔、子宮內(nèi)膜炎、子宮復(fù)舊不良而致的出血、月經(jīng)紊亂等也是比較常見的。激素變化令身體功能衰退一般來說，多數(shù)女性只考慮到“人流”對肉體的損傷及疼痛，而未認(rèn)識到不痛不癢的激素變化對人體的影響。人工流產(chǎn)是醫(yī)生使用器械進(jìn)入子宮腔吸刮或鉗刮來終止妊娠的方法。但由于學(xué)校、家長和社會輿論的約束、限制，使青春期的少年在情感和性的認(rèn)識上存在著既非?？是笥植缓靡馑急憩F(xiàn)的壓抑的矛盾狀態(tài)。但由于每個人的性格、想法不一，使他們的這種渴求找不到釋放的對象，只好訴說在日記里。因而在一些行為活動、思維認(rèn)識、社會交往等方面，表現(xiàn)出成人的樣式。二、矛盾的青春期心理獨(dú)立性和依賴性的矛盾青春期的少年在心理特點上最突出的表現(xiàn)是出現(xiàn)成人感，由此而增強(qiáng)了少年的獨(dú)立意識。青春期的思維特點：思維是人的高級的心理活動，初中生階段抽象思維開始發(fā)展，他們對一般的問題，能夠透過現(xiàn)象進(jìn)行概括和總結(jié)；到了高中階段，邏輯思維、創(chuàng)造性思維迅速發(fā)展，他們能夠從不同的角度、多維的、立體的考慮問題，并且通過綜合、分析、推理找出本質(zhì)和規(guī)律；所以，在此階段，他們好辯論，喜歡鉆牛角尖，打破沙鍋問到底，敢于挑戰(zhàn)老師和家長，呈現(xiàn)出初生牛犢不怕虎的闖勁；但是，有時由于缺乏交流技巧，容易遭遇挫折。青春期的人際交往特點：處在青春期的學(xué)生，漸漸地從家庭中游離，更多地與同伴一起交流、活動，結(jié)交志趣相投的同學(xué)為知心朋友，他們無話不談，形影不離，視友誼至高無上，甚至為朋友兩肋插刀在所不惜，這些舉止往往令家長很難理解，而這恰恰是典型的心理斷乳表現(xiàn)，只是發(fā)生得太快，家長沒有心理準(zhǔn)備，如果此時的家長愈加束縛，他們離家長愈遠(yuǎn)，有的甚至逃離家庭去投奔同學(xué)。每隨月經(jīng)周期而發(fā)，嚴(yán)重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動，如有氧體操、跑步、游泳、騎自行車等，有助于放松情緒。經(jīng)前期癥狀影響到日常生活時，必須重視并及早到正規(guī)的醫(yī)院診治。長期以來，大部分女性對于經(jīng)前不適的認(rèn)識，都是母女相傳，認(rèn)為這是一種很正常的生理現(xiàn)象，過了這一段時間就不治而愈，所以，經(jīng)前期綜合征不是病。經(jīng)前期綜合征的癥狀主要分為軀體癥狀、精神癥狀和行為改變。引起月經(jīng)過少的原因很多，如遺傳，環(huán)境因素，先天性子宮發(fā)育不良，卵巢發(fā)育不全，子宮內(nèi)膜結(jié)核，多次人工流產(chǎn)刮宮術(shù)后及卵巢早衰等，如果確診存在月經(jīng)過少的現(xiàn)象，建議你及時到當(dāng)?shù)剌^大的醫(yī)院婦科做一下B超及激素水平測定，以明確原因。（3）忌酸辣，宜清淡月經(jīng)期人感到疲勞，消化功能差，為保持營養(yǎng)需要，飲食以新鮮為宜，少吃或不吃酸辣、油炸等食物，以免影響消化或酸辣刺激經(jīng)血量過多。（2）忌生冷、宜溫?zé)帷ｈF是人體必需的元素之一，它不僅參血紅蛋白及多種重要酶的合成，而且對免疫、智力、衰老、能量代謝等方面都具有重要作用。（四）月經(jīng)期的注意事項第一次月經(jīng)來潮，標(biāo)志著女性青春期的開始（男性第一次遺精，標(biāo)志著男性青春期的開始）月經(jīng)期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人出現(xiàn)食欲差、腰酸、疲勞等癥狀，有的甚至痛經(jīng)。一般黃體的壽命平均為14天。當(dāng)卵巢內(nèi)的一個卵泡成熟破裂而排出卵子后，卵泡本身變成黃體，它分泌的黃體酮使子宮內(nèi)膜繼續(xù)增厚和充血，以備接受