【正文】 我們應(yīng)當運用科學手段和專業(yè)知識，引導青少年走出各種誤區(qū)，邁好青春的第一步。由于青少年心理特征既帶有童年期舊有的痕跡，又出現(xiàn)某些成年人的心理特征的萌芽，常常會形成獨立與依附的矛盾心理，喜歡接受新事物，做事不愿受父母的干涉，甚至與父母有“代溝”。青春期發(fā)育中遇到的很多問題，不可能也不允許全部地在大庭廣眾之下予以講解，要善于主動發(fā)現(xiàn)學生的問題，正確引導，不壓制。心中有疑惑應(yīng)與家長，教師交談，通過正當?shù)耐緩絹硖接懹嘘P(guān)兩性的知識，解決心理矛盾，求得心理平衡。3．聯(lián)系社會生活的實際，不只是講大道理。因為，溯本求源，青春期的騷動大多與性意識的萌發(fā)有關(guān)。(6)青春期自我保護：以提高自身素質(zhì)、抵制外部消極影響為基點，分析社會上存在的不良現(xiàn)象，闡述性傳播疾病問題、毒品問題，使學生能夠自覺抵制社會環(huán)境中的不良影響，利用社會環(huán)境中的有利條件保護自已健康成長。(2)青春期心理教育：以青春期心理發(fā)育為主要內(nèi)容，重點介紹有關(guān)男女兩性青春期心理的產(chǎn)生與發(fā)展，以及心理衛(wèi)生保健的知識，使學生懂得如何使自已的心理保持健康狀態(tài)，并養(yǎng)成良好的心理衛(wèi)生習慣。青春期教育是社會主義精神文明建設(shè)和對學生素質(zhì)教育的重要組成部分。性是一種本能。在發(fā)達國家，如美國、英國、日本等，人們特別重視對中小學生進行性教育?！痹谖覈?，由于封建傳統(tǒng)觀念的長期束縛，造成對性知識教育的障礙。二、青春期教育的重要性青春期是人的成長和成熟的重要階段，一個人的身體素質(zhì)、思想品德、理想情操、知識才能等等都在青春期基本形成?？梢哉f，青春期是以性發(fā)育為主要特征的。奉勸大家不要把自己豆蔻年華折騰成為誰都不愿意看到的苦澀青春。第四，要把握好“自然”與“適度”兩個原則。思無邪，交往自然就會落落大方。心理上還會壓力巨大，怕同學譏笑，怕家長發(fā)現(xiàn)，怕老師批評?！敝袑W生異性之間的正常交往，還可起到心理上的互補作用。正處于青春期的你，請不要為自身的變化所迷明白遇到問題并不可怕，關(guān)鍵是遇到問題能否找到有效的途徑和方法進行及時解決進一步鼓勵學生樹立健康、樂觀、積極向上的茫，更不要被莫名其妙的煩惱所困擾，欣然接受身體的變化，樂觀對待心靈的成長，勇敢克服所面臨的困難，踏踏實實，快快樂樂地去過青春期的每一天?；仡^再做一下活動開始時的自測題，看看結(jié)果有什么不同？規(guī)劃的青春期健康生活方式積極向上，并能每天堅持去做（檢驗自己是否每天都能堅持去做）。強調(diào)計劃不必要多詳細、多宏偉，最重要的是能做到，每天可以堅持。你可以從飲食、鍛煉、學習、保健、人際交往、興趣愛好等各方面入手，也可以從某一方面入手，依據(jù)自己的經(jīng)濟條件、生活環(huán)境、個人的性格等來為自己量身打造健康的生活方式，并將所制作的計劃表粘貼在你的床頭，以便在每天睡覺和起床的時候提醒并督促自己。以下是我們的聯(lián)系方式：馬相合：學校心理輔導老師 Email：有必要時，可也向老師尋求幫助，一起探討相關(guān)問題。根據(jù)學生測試的分值，提出相應(yīng)的建議?；驘o明顯原因感到精力不足，體力不支。對已經(jīng)做完的事情，已經(jīng)想明白的問題反復思考和檢查，甚至多次重復其過程，而自己又為這種反復苦惱?；蜇瑝舨粩?，或頻頻醒來，以至于次日感到精力不足。你的心理健康嗎？生活積極向上嗎?下面是自測表，請你對照每個問題做自我評分。得快：有睡意上床后很快入睡，且睡得好，醒后精神飽滿，頭腦清醒。得快：行走自如，活動靈敏。（部分）如： 什么是遺精？ 什么是射精？精子是如何產(chǎn)生的？ 陰莖為什么會勃起？ 什么是包皮過長？ 什么是初潮？ 什么是白帶？ 月經(jīng)是怎么形成的？ 月經(jīng)周期與排卵、受精的關(guān)系 青春期乳房疼痛是什么原因？ 什么是性幻想？ 性夢是怎么回事？ 什么是考試綜合癥？ “早戀”是怎么回事？ 好感和愛情的區(qū)別是什么？ 中學生能不能談戀愛？ 什么是性騷擾？ 什么行為是對青少年的性侵犯？青少年為什么容易迷戀偶像？ 什么是網(wǎng)絡(luò)綜合癥？ 什么是毒品？ 什么是黃色污染？ 觀看影片的同時，體會并明確自己的煩惱與困惑。因認識和體驗上的差異，學生的答案自然會因人而異，教師不必急于進行評價，但要求學生對自己的選項先作好記錄，等經(jīng)過后面的活動掌握了一定的知識后，再來做一次測試，將兩次的結(jié)果進行比較，看看哪次的結(jié)果更健康，并找出自己在認識上還存在的缺陷。紀錄片，節(jié)選自其中記錄了青少年在青春期發(fā)育過程中的一些身體變化和心理感受）。明確探究目標，了解學習任務(wù)1拿出你三年前的照片，和鏡中的現(xiàn)在的你比較一下，看看有什么不同；找出你兩年前的衣服，試穿一下，看看有什么感覺？仔細想一想，在這兩年里，你的身體發(fā)生了那些變化，并記錄下來。認識并整理處于青春期的自己所面臨的困惑和遇到的問題。而我們?nèi)祟悘男『㈤L成大人，則必須要經(jīng)過青春期。探索有效解決青春期煩惱與困惑的途徑和方法。借助網(wǎng)絡(luò)平臺，了解并學習青春期健康方面的相關(guān)知識。少年朋友在身高上迅速接近成人，學校、家庭和社會向他們提出了更多的要求，他們自己意識到不是小孩，于是要求父母用對待成人的態(tài)度來對待他們，而這種成人感，其實只是他們對自身的一種成熟的看法，而做父母的此時最擔心的也正是孩子這種貌似成熟實則不成熟的現(xiàn)象，父母還會象對待孩子一樣地對待這些小大人，這樣，兩代人之間難免要產(chǎn)生分歧。教學過程：活動一：引導學生回顧青春期的生理變化，進而引導學生回顧自身的心理發(fā)展過程，是否發(fā)現(xiàn)自己這幾年有了很大的變化。活動三：討論如何對待性心理的萌動？有強烈的性騷動該怎么辦呢？了解性生理、性心理的知識，懂得性生理和性心理發(fā)展的必然性，減少好奇心。常以各種方式主動接近異性，并希望得到對方積極的反應(yīng)。教學過程：活動一：結(jié)合自身青春期變化及其從其他渠道獲得的知識，了解青春期生理上的最顯著特征，（性器官發(fā)育，第二性征出現(xiàn)）活動二：學生結(jié)合性器官發(fā)育，談?wù)勛约涸谛睦矸矫娴母惺?。它的出現(xiàn)是靠性器官分泌的性激素。原因：神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,分泌大量的生長激素，促使骨骼尤其是下肢骨細胞分裂生長速度加快，同時骨骼、肌肉、內(nèi)臟器官的重量增加,故身高體重迅速增加。教學過程：活動一：回顧自己及周圍同學、朋友、兄弟姐妹若干年來的變化，并試圖了解產(chǎn)生該變化的原因。三、活動內(nèi)容：學生代表發(fā)言王忠華老師講”青春期心理變化及應(yīng)對”。反饋練習設(shè)計：1． 青春期的主要特征？2． 如何克服不健康的青春期心理？后記：第二篇：青春期教育子陵中學八年級《青春期教育》活動方案一、活動主題：青春期教育二、活動目的：引導學生正確認識青春期帶來的生理心理的變化。在他心中出現(xiàn)了父親打他時產(chǎn)生的憤怒和仇恨心理，對自己童年時期不幸的回憶和對自己行為的擔憂使他陷入了抑郁。所以對于中學生的心理問題無論是醫(yī)生、家長、老師都要管，這可能是30歲人心理問題的源頭，不讓更多的孩子帶著心理問題長大。如果夫妻關(guān)系有問題，不要因為自己的問題而對孩子有過分依賴，更不能把感情全轉(zhuǎn)移到孩子身上，免得讓孩子形成不正常的依賴關(guān)系，對孩子將來的婚姻生活帶來不利影響?，F(xiàn)在家長的工作壓力非常大，回到家里怒氣可能就會發(fā)在孩子身上，這種怒氣轉(zhuǎn)移會切斷和孩子感情的聯(lián)系。青春期的孩子容易酗酒、吸煙、大把地花錢來強化自己是個大人，或是過度模仿、節(jié)食等等。有一個小女孩從小就是家里的掌上明珠，有一次，爸爸的手表放在桌上，晚上要戴的時候發(fā)現(xiàn)表盤裂了，爸爸問她有沒有碰過手表，她說沒有，爸爸說了一句“沒人碰那怎么碎了”。孩子們普遍存在的逆反