【正文】 在游戲過程中，不斷的在學生腦海中，輸入怎樣解決成各就各位及預備姿勢，快速起動，低重心加速跑動的問題，最終初步掌握蹲踞式起跑的知識與技能。在每一個教學環(huán)節(jié)和練習過程中，注重技術動作規(guī)范的示范與講解，著重反復練習“起動”這一關鍵動作，讓學生在趣味性活動中，真正做到多學多練、實實在在的提高技能水平。四、教學重點和難點1．教學重點：能初步學會蹲踞式起跑的動作。所以，本課將從激發(fā)學生興趣入手，引出傳統(tǒng)游戲與起跑練習相結合的活動方式，積極促進學生初步了解蹲踞式起跑的技術。二、教材、學情分析主教材《蹲踞式起跑》是江蘇省省編教參《科學的預設 藝術的生成》水平三（五年級）跑與游戲單元教學計劃中的第1課時的學習內容。整堂課練習密度約為：28——31%，練習強度中等。（2）、放松跳練習，調整呼吸。C、分組練習：全班分成四排做練習，前三排同學聽口令做動作，當聽見哨音后第一排迅速跑出去（距離30），二，三排原地不動，第四排同學仔細觀察前面同學的動作是否正確。準備部分（1）、熱身慢跑（2）、熱身操基本部分（1）、游戲——“快速出擊”（2）、蹲踞式起跑“各就位”動作技術教學A、教師講解、示范蹲距式起跑的動作方法：起跑技術包括“各就位”“預備”“鳴槍”（或“跑”）三個階段。①教師的完整示范，讓學生在頭腦中建立正確的動作表象，激發(fā)學習愿望。六、教法的應用：根據(jù)人體動作技能的形成規(guī)律和本課教材的實際，結合小學生形象思維能力較強，善于模仿的特點，遵循其直觀性和自覺性原則，本課采用下列教學法：講解法：語言精煉、講解適度。技能目標：使85~90%的學生初步學會蹲距式起跑?？伤苄詮姟⒛７履芰?。運動游戲具有基礎性、簡易性、情節(jié)性、趣味性、教育性、適應性、開放性、娛樂性等。根據(jù)學生接收能力的情況，本次課只學習蹲踞式起跑中的“各就位”技術動作。而在快速跑的起跑姿勢中，以蹲距式起跑更能使身體迅速擺脫靜止狀態(tài)。在教學中注重培養(yǎng)學生對體育運動的愛好和興趣，讓學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習慣。從學生的態(tài)度表現(xiàn)及學習狀況合作效果等多方面進行評價，從而實現(xiàn)對全體學生的全面關注。設計意圖：通過趕豬比賽發(fā)展學生身體的協(xié)調性、靈敏性等身體素質，培養(yǎng)學生的競爭意識。b、各組動作好的同學來給大家展示一下好嗎？把你最好的一面展現(xiàn)出來。）（4）小組合作強化動作突破難點：a、同學們我們通過自己的努力大部分學生已經(jīng)基本掌握了蹲踞式起跑的動作。c、學生自己發(fā)令三人一組進行練習，并互相糾正技術動作。設計意圖：充分做好準備活動，調動學生練習的積極性，預防運動損傷以適應基本部分的需要（三）基本部分：蹲踞式起跑動作的學習過程我是從五方面來設計的：復習舊知明確動作、自主學習掌握動作、輔助教具解決重點、小組合作突破難點、教學比賽鞏固提高。運用自我探究及小組合作和教學比賽的良好氛圍，使學生通過練習進一步掌握蹲踞式起跑的的動作方法。四、相應對策本課是本單元的第一次課，根據(jù)對教材的理解和對學生的了解情況，我把“各環(huán)節(jié)技術動作正確，反應速度快”作為本次課的教學重點，“各技術環(huán)節(jié)連貫銜接緊密”為教學難點，突破重難點時需要學生認真觀察，勤于思考，反復練習體會來完成。通過教學能使學生初步掌握三個信號的動作方法，從而提高學生身體協(xié)調性、力量、靈敏等身體素質，提高學生的快速反應能力，使學生掌握事終身體育運動所需要的體育知識和技能。在教學活動中發(fā)揮教師的主導作用的同時，特別體現(xiàn)學生的主體地位，激發(fā)每個學生的興趣，提高學生學習的能力和增強團結協(xié)作的意識。.身心調整45分鐘放松操。3．教師指導：對所有學生教師給予適當?shù)闹笇?，引導他們學會學習，對個別學生采用低起點，小步子，個別輔導的方法。通過該項技術學習，讓學生在學練中自己探究、分析、合作，提高學生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，為快樂體育、終身體育打下堅實基礎。它具有很強的娛樂性、趣味性，個人能力。主要有來自本地農村家庭子女和外來務工子女組成，學生平時比較少接觸游戲，據(jù)了解大多數(shù)學生喜歡體育運動，也樂于參加短跑比賽。二、教學內容：蹲踞式起跑、游戲三、教學目標1知識技能目標：了解蹲踞式起跑技術動作原理及其在短跑比賽中的作用。二為同質分組，將能力水平相近的學生組成學練小組，對身體素質不同、運動能力不同的`學生采用不同的教學方法，提供不同的學練內容，提出不同要求，充分調動學生參與的積極性，使他們感到各自有其不同的奮斗目標。不論是比賽的需要還是從鍛煉身體的需要，都應讓學生掌握此項技術。五、教材分析短跑是一項深受人們喜愛的田徑運動項目。四、學情分析授課班級為初一年五班，共有48人，其中男女生各占一半。為培養(yǎng)學生的學習積極主動性，在教學中注重培養(yǎng)學生的學習興趣，喚起學生的主動參與意識，在教學中突出教師與學生“教”與“學”的關系，強調學生“學”為主體，以學生發(fā)展為中心，通過教學讓學生掌握基礎體育鍛煉知識與技能，提高自我鍛煉能力，為養(yǎng)成終身進行身體鍛煉習慣奠定基礎。繼續(xù)探索各種新的運動游戲。.。每種游戲可根據(jù)孩子的興趣組織分組比賽。幼兒先自由結合玩，教師觀察，進行集體梳理，然后分類玩一玩，在每一類游戲中提示幼兒跑的動作，跑動中要進行躲閃，避免發(fā)生碰撞。小結：腳掌落地大步跑，握拳擺臂快快跑。㈡觀察幼兒的玩法，教師提示不能用手幫忙，報紙不掉下來，速度又很快?；顒舆^程一、熱身運動（5分鐘）音樂開始，幼兒圍著報紙圈繞圓圈跑，音樂停，幼兒坐在報紙上，沒有坐到的小朋友接受運動的體驗，如：高抬腿跑、雙腳向上縱跳、全蹲起等等。重點難點重點：探索利用報紙創(chuàng)編各種跑的游戲。學生學習氛圍還可以改進。三、結束部分：5分鐘。教師講解示范蹲踞式起跑的方法，學生聽記；在教師發(fā)信號下學生分組進行5—6次練習；③ 學生交流體驗。① 體育課常規(guī)：體育委員整隊、報告人數(shù)、師生問好、安排見習學生；宣布課的內容、任務、要求；② 準備活動柔韌性練習①兩手抓 ②弓步壓腿③側壓腿 ④體前屈輔助練習①原地擺臂②原地小步跑③原地高抬腿二、基本部分：27分鐘。自主學習法：因為自主學習法能夠激發(fā)學生內在的學習欲望，是培養(yǎng)學生自主學習能力的一種有效的方法，因此首先采用自主學習法，讓學生全身心感受學習的樂趣；游戲法：玩是天性，倡導學生“玩中學”，“玩中練”使體育課充滿樂趣，有吸引力；合作學習法：合作是人在社會中必須具備的一種能力，只有會合作的人才能更適應社會發(fā)展。因此在教法上不能“一刀切”，需要充分發(fā)揮學生練習的主動積極性，所以我主要采用了以下教學方法。技能目標：通過練習，使大部分學生初步掌握蹲踞式起跑的技術動作。根據(jù)以上特點由教師指導，使學生始終保持在最佳的狀態(tài)下學習、鍛煉和娛樂，并使學生對體育的間接興趣逐漸轉化為自覺鍛煉的習慣。聽到哨聲后，從跑道右側起跑加速直線向正對彎道切點的位置跑去盡量貼著跑道的左側跑）認真聽講積極模仿聽口令原地練習，自動調整起跑器的位置起跑后要緊貼彎道練習加速講解示范調整起跑器的位置講解示范起跑后的加速動作要領組織學生原地起跑引領學生練習熟悉（隊形為兩列）讓學生充分了解調整起跑器的方法和作用掌握起跑后彎道加速技術放松與總結 3分鐘 身心放松練習全身放松{深呼吸慢呼氣}手部放松腿部放松蹲踞式起跑教學設計8一、本課指導思想本課教學是“以人為本、健康第一”的思想為指導，采用情景教學法和學生自主練習法，使學生初步掌握蹲踞式起跑的技術動作。蹲踞式起跑教學設計7學習目標一．任知目標：學習和了解彎道蹲踞式起跑及彎道加速跑二．技能目標：基本掌握彎道蹲踞式起跑和彎道跑技術的動作要領三．情感目標：加強學生的身體協(xié)調性，發(fā)展奔跑能力和靈敏性，激發(fā)學生學習的積極性，培養(yǎng)學生不怕苦不怕累的精神，200米起跑教案?！邦A備”：平穩(wěn)抬起臀部，稍高于肩，身體重心前移，注意力高度集中。由于田徑比賽都必須采用蹲踞式起跑姿勢，對于五年級的學生來說技術難度比較大，建議2課時。二、學情分析本課的教學對象是小學五年級學生，他們大多數(shù)體能較好、且活潑好動，但參與運動憑興致，有時顯得魯莽；少數(shù)學生因體質單薄，活動能力較差，靈活性、協(xié)調性也不好。蹲踞式起跑教學設計6一、指導思想堅持以“健康第一”為指導思想，激發(fā)運動興趣培養(yǎng)學生終身體育的意識為依據(jù)。四列橫隊四列橫隊：組織：四列橫隊組織：四列橫隊要求：精神飽滿，展開想象，身心投入，認真學練。五、坐位體前屈練習散點在草地上分組練習一、放松二、總結，課后延伸三、師生再見集合隊伍，整隊，師生問好體育委員帶領慢跑師生齊做跟隨節(jié)奏做操教學：教師講解動作要領，示范完整動作，再由兩位同學進行演示，教師指導，最后分組進行訓練，教師巡視指導。三、隊列練習二）準備操頭部運動肩部運動伸展運動下蹲運動踝關節(jié)小步跑教學重點：膝關節(jié)、踝關節(jié)放松用腳前掌著地，完成“扒地”動作。培養(yǎng)學培養(yǎng)學生勇敢頑強拼搏精神，團結合作與創(chuàng)新的能力。靈活運用游戲化的教學方法，將枯燥的蹲踞式起跑學習和傳統(tǒng)的游戲相結合變得生動而有趣味，努力激發(fā)學生思維與參與技能練習的興趣，培養(yǎng)動手能力和創(chuàng)新意識。在每一個教學環(huán)節(jié)和練習過程中，注重技術動作規(guī)范的示范與講解，著重反復練習“起動”這一關鍵動作，讓學生在趣味性活動中，真正做到多學多練、實實在在的提高技能水平。四、教學重點和難點1．教學重點：初步學會蹲踞式起跑的動作。所以，本課將從激發(fā)學生興趣入手，引出傳統(tǒng)游戲與起跑練習相結合的活動方式，積極促進學生初步了解蹲踞式起跑的技術。提高課堂教學的實效性。蹲踞式起跑教學設計4一、設計理念本課積極貫徹“健康第一”的指導思想，依據(jù)初中一年級學生的身心特點，培養(yǎng)學生健康的意識和良好的體魄。學生活動：兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練習，著重體驗起跑時的蹬地動作。教師活動：提示學生復習蹲踞式起跑動作。在教師的提示下進行奔跑游戲：搶位子。我的說課到此結束，不妥之處，懇請各位專家