【正文】 希望，你們以后更懂事，更爭氣，讓父母老師放心。老師：現(xiàn)在，請睜開眼睛，看看我們那個熟悉的她?，F(xiàn)在，請你放下筆，深深的吸一口氣，然后靜靜地看著最后一個人，這個人是你在這個世界上最深愛的，你看著他，你和他一起度過的每一年、每一天、甚至每分每秒，此刻都會在你的心中涌起?，F(xiàn)在，請你拿起筆，聽清楚要求，在你最愛的5個人當中劃去一個）老師：現(xiàn)在，我請2位同學來分享，你把誰劃去了，理由老師：現(xiàn)在請你們在劃去一個，我知道這樣的抉擇很難，很殘酷，但是在生命中，必須要面對殘酷的現(xiàn)實，做出決定，原因是、理由是、老師：這是一個規(guī)則，有時候，人生也是這樣的，你最不愿意舍去的人，最割舍不下的那個人，可能會在某個細雨綿綿的早晨，也可能是在黃昏的時候，突然離你而去，而且不再回來。老師：這5個人是你最愛最愛的，我有理由相信，你在寫下他們的時候，一定非常的認真、非常的端正。但心理學也并不神奇，甚至沒用，如果你抱著排斥、拒絕的心態(tài)，心理學就很難在你身上起到明顯的效果。今天，我想借助班會這個機會，做一期心理團體輔導，和對我的實習生活進行總結?！渌k法：冷靜反思，合理宣泄，轉移興趣，積極升華，求助咨詢。問：一旦這種煩惱已經(jīng)產生怎辦呢？四、學會積極的選擇小品3： “藕斷絲連”（糾纏不休）王打電話問題目，劉“不會做”；邀劉吃午飯，劉“影響不好”；王邀劉約會，說有事；王寫信，無回音；王“我有什么對不起她？！”“我就不相信??”。小結提問：從剛才對小品討論中你受到什么啟示？板書：青春期心理的矛盾：“對異性的愛慕”與“自我控制力弱” 的矛盾“好奇心”與“不成熟” 的矛盾問：發(fā)展下去還可能發(fā)生什么事？三、他們遇到了什么麻煩？小品2：“遇到麻煩”“倒霉”“擔驚受怕”老師找王談話“你辜負了希望”，王求老師別告訴家長——劉得知，悶頭，哭，跑出教室——“老師，她出校門了！”。愛慕心理←心理發(fā)展必然階段。問：難道為了避免煩惱就拒絕與異性交往嗎？我們不需要提高戰(zhàn)勝煩惱的能力嗎？——男女同學關系過分的發(fā)展必然會分散精力，影響學習，產生煩惱。（不同答案的同學可以提問）A、關于“追求快樂”問：我們現(xiàn)在應該追求知識，怎么可以把與異性交往的快樂當作追求呢？快樂應該在正常交往中獲得，怎么可以追求呢？——“追求快樂”是青春期心理的特點，是正常的。引導討論：品頭論足[從不同角度剖析煩惱產生的過程]⑴ 小品中發(fā)生的事在今天的高中生中有沒有可能發(fā)生？為什么？很可能發(fā)生——因為青春期心理特點——“發(fā)呆”時想什么？（音容笑貌，心理矛盾）——愛慕心理、外界信息刺激。輔導活動過程（宜2課時）一、熱身活動：拍手游戲：（由課代表帶領全班男女生一起做拍手游戲。要引導學生互相交流，積極反思。二、課前準備：在學生座談的基礎上，根據(jù)男女生交往中常見的心理困惑編寫小品，指導學生創(chuàng)造性彩排。注意，每進入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時不再感到不安和緊張為標準，否則，不得進入下一個階段。第三步：如果你覺得有點不安、緊張和害怕，就停下來莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下來。心里不停地泛著嘀咕，地震真的要了嗎？我該怎么辦？ 學生討論：我們該如何克服這種恐慌情緒呢？ 講解方法： 第一步：把能引起你緊張、恐懼的各種場面，按由輕到重依次列成表（越具體、細節(jié)越好），分別抄到不同的卡片上，把最不令你恐懼的場面放在最前面，把最令你恐懼的放在最后面，卡片按順序依次排列好。隨著大家我也朝著天空看看，也許出于心里的害怕。站在窗口看著外面，到處是黑壓壓的人和手機上閃閃的光。情景：昨天晚上12點，本來已經(jīng)躺在床上睡著了。明白情緒是可以調節(jié)的，是可以控制的?，F(xiàn)在大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過?：煩惱大本營例：和朋友鬧矛盾，他誤會了我，我非常痛苦；考試成績不理想，感到傷心；老師表揚別人而自己不如別人，嫉妒他人；父母、老師批評自己，心情煩悶；別人有好朋友，自己沒有，感到郁悶；別人在背后說自己壞話，心生怨恨；上課回答問題出錯，覺得自己好笨；（給學生幾分鐘時間，讓他們“傾訴”，同時我們老師可知道他們的真實心理）2．活動名稱：煩惱大拍賣師：一節(jié)課時間畢竟有限，這個“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結束，如果大家還有什么要跟我說，可以寫在本子上。（提問）：小明的情緒有哪些變化？我們同學中有無類似的感受？說明小學生的情緒有什么特點？總結：小學生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類的表現(xiàn)時常見到。（三）排解不良情緒（情景）：小明畫畫非常好，曾獲得美術比賽一等獎，他是班級的宣傳委員。另外，生活的視角也需要調整。小結：正常的情緒是人們心理活動的反應，是合理的；但任何過度（超出正常范圍）的情緒，都會給人們帶來影響，特別是消極情緒。如果說：“臺風吹?！保敲此写┘t衣服人就必須離開位子重新尋找位子。輔導重點和難點:學會排解不良情,在自己喜怒哀樂時，不忘關心他人。尊重他人，關注他人的感受，適時適當?shù)乇磉_個人的情緒。老師就想到平時上課的時候，一個班光靠幾個平時好的同學，其他同學照樣吵吵鬧鬧，班級會變成怎么樣？怎么樣改變呢？小組討論并發(fā)表意見說一說師：哪些事情需要全班同學的共同努力？指名回答：上課時課堂紀律；做操；衛(wèi)生和保潔；運動會比賽??呈現(xiàn)一顆班級之心（粘在黑板上）師：一個班級需要靠大家努力，如果你愿意當班級的小主人把班級搞好，請在心里簽名，并寫下你說一句努力的話。我們班想成為一個名副其實的成功班，那么不論上課，做操，還是比賽都要靠每一個人的努力。提出活動的新方案師：剛才兩個小組比得真激烈，差點分不出勝負了。激發(fā)學生熱愛班集體，努力成為真正的班級小主人的積極情感。??一個都不能少【輔導對象】一、二年級 【輔導教師】 [對相關年齡特征的闡述]在學校的學習生活中，每一個學生都是集體的一分子,都應該有多為集體著想，多為他人著想的良好思想品質。[活動附件] 附1——音樂故事 時光老人與流浪漢一個流浪漢嗚嗚地哭著。你能像大家介紹一下嗎？哇！原來有那么多節(jié)約時間的方法?。∵€有那么多我們自己創(chuàng)造出來的格言。在“用寶貴的時間去獲取什么”價值澄清的向導之下，首先讓學生自己尋找適合自己的節(jié)約時間的方法。（六）時間市場過渡同學們都發(fā)現(xiàn)了，在學校學習的時間是那么短暫，與漫長的人生相比，少得可憐。假設我們的生命線如同這長長的紙條。閉目傾聽和音樂渲染，都有利于激發(fā)學生的想象。音樂傾聽：時光老人與流浪汗。讓學生了解珍惜時間，日積月累在獲得成功中的價值。播下時間和勤奮的種子，才能收獲成功和得意的果實。（三）日積月累過渡我們很棒，真的很棒，在短短的一分鐘，創(chuàng)造了各種各樣的精彩。（二）爭 分奪秒感受時間導語：一分鐘有時無聊、枯燥地流逝；一分鐘有時精彩、出色地抓住。導入主題 對于時間，不同的人有不同的感受。[活動設計]環(huán)節(jié) 活動過程 設計意圖（一）熱身活動熱身游戲同學們，讓我們來做個游戲放松一下，游戲的名稱叫“我是鬧鐘人”，我們來模仿鬧鐘。學生書法作品。本活動體現(xiàn)了心理健康教育的趣味性、活動性、主體性、參與性、鼓勵性原則。師生共同吶喊：面對災難，萬眾一心民，眾志成城，重建家園！與時間賽跑[適用年級] 小學五，六年級 [輔導教師] [活動目標]感受時間的重要性，認識珍惜時間的意義。〈三〉戰(zhàn)勝恐懼怎樣才能戰(zhàn)勝恐懼心理？①分組進行討論（各人發(fā)表自己的看法）②抽學生發(fā)表意見。②逃生演練（師生一起進行活動），多次進行并指出存在問題。我們能預免這樣的自然災害嗎？我們預防這樣的自然災害嗎？ 〈二〉、認識地震用多媒體播放地震資料科教片。下面讓我們一起來聽一首歌《我怎樣才能長大》。通過輔導學習，使學生認識戰(zhàn)勝恐懼心理必須要萬眾一心，眾志成城，盡快走出地震災害的陰影，全身心地投入到災后重建和學習中去！二、輔導的重點、難點：重點：認識地震災害是自然現(xiàn)象。但如果大家團結協(xié)作那將沒有人能打敗你們。三、實踐活動： 《貼圖比賽》：要求：以四人小組為單位，把圖案中的魚、氣泡、水草剪下來，貼在白紙上，再涂上顏色。情況危急，再不逃出去，房子就要塌了。(三)眾球出瓶怎么樣才能很好的配合，協(xié)作呢?請同學們做個實驗。(電腦演示故事內容)內容：一天，有兩個人在茫茫的大沙漠里迷了路。想一想：①最后，小明和小剛為什么都沒能玩翹翹板? ②他們應該怎么做才對? ③這時的1+1等于幾?(板書：1+1=0)④1+1=0的原因是什么? 小結：1+1=0這個比喻，說明如果大家心里只想著自己，不配合，不團結，不協(xié)作，即使你單個人的力量再大，再能干，最終什么事都干不成，結果都會是個“0”。(電腦演示故事情節(jié))內容：小明最愛玩翹翹板?！净顒訒r間】1課時。兩個口小身大的瓶子。實驗。心理輔導教案——1+1=？【輔導對象】三、四年級 【輔導教師】 【活動目的】通過實驗，讓學生理解什么是團結協(xié)作，團結協(xié)作有什么用，團結起來力量有多大，認識到不團結有什么害處。【課后延伸】(1)請你講一個自己面對挫折，鼓起勇氣克服困難的事例。AB的分值越高，說明你對失敗的承受力越強。(9)如果老師布置的任務艱難，我不會主動要求去做。(5)考試不及格，我就想辦法對父母和同學隱瞞我的分數(shù)。1分 完全不符合自己的情況 2分 不太符合自己的情況 3分 說不準 4分 比較符合自己的情況 5分 完全符合自己的情況評分標準：(1)考試失敗會激勵我更努力地學習。三、開展活動活動一：師生談心，解決心理問題。有些是由于客觀原因造成的，如親人生病、去世，家里遇到天災人禍等；有些是由于主觀原因造成的，如有的青少年受到引誘、威脅，自己意志又不夠堅強而做了錯事等。下課認真復習功課，有空還不忘他的小手藝?！澳窘?木匠!連原理都講不出來，還在這里顯示!”說著，有的同學就動手打他的風車，別的同學也跟上去，七手八腳把牛頓的小風車打了個稀巴爛。同學們都圍攏過來看。更感人的是，他經(jīng)常利用休息時間去化療，其他時間堅持上學，而且學習成績良好。在學習和生活中，我們隨時都可能遇到各種困難失敗，乃至遭受不幸。第四篇：心理輔導教案正確面對挫折 ——學會從挫折中奮起【輔導對象】三、四、五年級 【輔導教師】 【輔導目標】教育學生遇到挫折不要屈服，而要正確認識挫折，善于吸取教訓，從挫折中奮起，以更大的信心迎接新的挑戰(zhàn)，從而形成能夠經(jīng)受挫折考驗的健康心理。2．小南懂得了應該怎樣對待困難，他多高興啊，你們看他要和大家一起學一首兒歌呢!屏幕顯示動畫：小南對大家說：“非常感謝大家對我的幫助，讓我們一起學一首兒歌吧!”屏幕顯示配樂兒歌： 小朋友，遇困難，不要慌來不要怕，靜下心來想辦法，相信你能克服它。六、教師總結1．總結：剛才教師和大家一起為小南小朋友解決了幾個困難，大家真能干，我們也懂得了遇上困難之后盡可能不要——(指著板書)心慌、緊張、害怕，應該勇敢地告訴自己：“我可以解決這個困難?，F(xiàn)在請你們重新再看看開始上課時出現(xiàn)的幾個困難，如果是你應該怎么辦。提問：A、他為什么哭?(害怕疼痛)B、眼淚能讓他血止住嗎?笑聲可以使他的傷口變好嗎?應該怎么辦?(引導學生說出先要鎮(zhèn)定、冷靜，然后想辦法。(3)小結：我們遇到了困難，有時會心慌、緊張，甚至害怕，這是正常的生理反應，但我們應該明白：心慌、緊張、害怕不能使我們解決困難，甚至還可能使事情更糟。你們說說他當時的心理會是怎樣的?(相機板書——反應：心慌、緊張、害怕)(2)討論辦法。(大屏幕顯示動畫：小南一邊招手一邊向同學們問好，同學們也向新朋友問好。圖三：一個男孩子要寫課堂作業(yè)時，發(fā)現(xiàn)鉛筆頭是斷的，他只有一支筆，這下寫不成作業(yè)了，他很急，不知如何是好。輔導方式1．講述與討論2．情景體驗輔導前準備1．了解和設計在生活中、學習中不同的困難的情境。日常生活中、學習中稍稍遇到一點困難，