【正文】 流感疫苗有哪些副反應(yīng)？絕大多數(shù)人接種流感疫苗后不會有任何不適，但有10％左右的接種者在接種部位會出現(xiàn)局部紅腫，有1％左右的人會出現(xiàn)低燒，但這些均屬于流感疫苗的正常副作用，一般在24－48消失之后消失。流感疫苗什么時間接種最好？ 原則上流感疫苗最好趕在流感高發(fā)期到來之前接種，9－12月是接種的黃金時間。由于病人體質(zhì)、病毒類型不同，流行性感冒病情可大為不同，若并發(fā)其它病癥就更為復(fù)雜。臨床上又把流感分為四個類型：1．單純型 最常見，病人畏寒發(fā)熱、體溫可達3940℃，同時頭昏、頭痛、鼻塞等，一般經(jīng)35天逐漸消退減輕，退熱后全身軟弱乏力可持續(xù)12周。流行性感冒主要通過病人咳嗽、噴嚏等飛沫直接傳播，發(fā)病三天內(nèi)傳染性最強。每一型中又包括多種亞型。教學(xué)過程：一、講故事，引課題二、講解流感的一般癥狀和預(yù)防方法什么叫流感？流感有哪些癥狀？預(yù)防流感的方法：（1）加強身體鍛煉，增強抵抗力；（2）即使增減衣服以免受涼；（3）注意室內(nèi)通風(fēng)、保暖；（4）患流感后要及時治療；（5）多休息、多喝水、多吃易消化的食物；（6）與流感病人隔離。小結(jié)：師生共同總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容：刷牙的意義；怎樣正確的刷牙？培養(yǎng)自己養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。組織學(xué)生進行體驗，從而了解到每天堅持正確刷牙方法的好處——不但有利于消化吸收，還能保持牙齒表面的光華。觀察刷牙方法的動作圖片。訓(xùn)練思維能力。提問生活常識，我們?yōu)槭裁疵刻煲⒀?？刷牙的意義：通過說出牙齒的作用，懂得每天刷牙的意義：清潔牙齒，減少牙菌斑（蟲牙）的發(fā)生，還對牙床起到按摩作用，促進牙齦的血液循環(huán)，改善其營養(yǎng)及氧的供應(yīng)，有助于組織代謝，增強抗病能力，使牙齒更加堅固。課前準(zhǔn)備教師：準(zhǔn)備幻燈片及牙齒模型、牙刷模型、圖片。③了解從小養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，對健康成長的促進作用。例如挑選雞蛋時，搖動有水聲，說明雞蛋陳舊或已腐敗變質(zhì)。視覺鑒別就是利用眼睛觀察商品的外形、結(jié)構(gòu)、色澤、式樣、包裝和裝潢及各種標(biāo)志等能用眼看清的反映商品質(zhì)量的項目。如果品質(zhì)發(fā)生變化，氣味也必然發(fā)生相應(yīng)的劣變，嚴(yán)重者則產(chǎn)生霉、酸、餿、哈、臭等怪味。（2）.嗅覺鑒別。味覺鑒別就是用口來品嘗食品或是某些藥品的滋味、風(fēng)味等，以判定食品的品質(zhì)或是藥品的真?zhèn)?。鐘祥市消費者委員會提醒消費者，無廠名、無廠址、無質(zhì)量合格證，沒有ＱＳ認(rèn)證標(biāo)志的食用油，要特別注意，不要購買。注意了這些后,還要注意上課的聽課姿勢,身體要坐直,回答問題時一定要舉手發(fā)言, 鞏固和延伸同桌競賽，互相提醒。過渡：同學(xué)們寫字時，一定要按正確的姿勢去做，學(xué)好知識，保護眼睛，成為有用的人才。⑤胸離桌邊一拳。（試量一下）握筆時，把拇指和食指放在離筆尖一寸的位置上，中指抵在下面，筆桿靠在虎口的位置（教師演示）。②把書本放平。哪個同學(xué)會寫字？（請一位平時寫字姿勢不好的學(xué)生上講臺做寫字姿勢）大家說說他做得對嗎。（注意：眼睛離書本一尺遠，可跟學(xué)生解釋，“尺”相當(dāng)于你們文具盒的長邊那么長，只要把文具盒放在眼睛和書之間量一量就可以了。①身體坐直。讀書、寫字的姿勢正確了，對我們學(xué)知識、長身體都大有好處?？墒菦]過多久，他就不喜歡帶眼鏡了，因為他發(fā)現(xiàn)帶眼鏡時很不方便，比如別的小朋友可以隨便跑著玩，可他不能，一跑眼鏡會掉，而且一出汗鏡片就模糊了，什么也看不見。教學(xué)過程一、講故事導(dǎo)入同學(xué)們，今天老師在路上看到了一個小男孩，哭得很傷心。小學(xué)生要特別注意預(yù)防近視，看書、寫字的姿勢要正確（身體要坐直，距離桌子一拳，眼要距離書本一市尺）；看書寫字時間不要太長；要認(rèn)真做好眼睛保健操；不要在光線太強或太暗的地方看書；不要在行走時看書；不要躺著看書；看電視（或玩游戲機）的時間不能過長；距離電視不要太近。②躺臥不看書?！叭⒁狻保孩倏磿鴮懽盅劬εc書本距離一市尺。（1）看圖： 這幅圖告訴我們什么？（2）提問：①為什么看書寫字的姿勢要端正？眼睛離書本距離不要太近？（一市尺）②看書寫字時間長了，向遠處眺望一會兒有什么好處？③為什么要認(rèn)真做眼保健操？（3）看圖：這幅圖告訴我們什么？（4）提問：①長時間、近距離的看電視或玩游戲機有什么害處？ ②為什么走路和躺著看書都不好？ ③趴在桌子上，近距離的看書寫字有什么害處？（5）全班討論：①為什么要保護眼睛？ ②少年兒童的眼睛容易得什么?。竣勰阒朗裁词墙?？近視眼是怎么形成的？近視有什么危害？ ④聯(lián)系自己說說今后應(yīng)糾正哪些不良的用眼習(xí)慣。（板書課題）（二）學(xué)習(xí)新課（1）看圖： 出示圖（2）分小組討論：這 圖說的是什么？（3）全班討論。三、教學(xué)難點：教育學(xué)生在行動上落實，并堅持做到預(yù)防近視的幾點要求。第四篇：體育健康教育教案保護眼睛一、教學(xué)目的：指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。由于競爭激烈，家庭、學(xué)校、社會的壓力等等，有的同學(xué)心理負(fù)擔(dān)過重，產(chǎn)生焦慮心理，影響了考試中正常水平的發(fā)揮。準(zhǔn)備一張幻燈片。二、教學(xué)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)試心理的自我完善。（2）回到座位，向大家匯報。（3）為了實現(xiàn)我的愿望，我現(xiàn)在會，我在大學(xué)里會，大學(xué)畢業(yè)后，我會。臨岸羨魚，不如歸而結(jié)網(wǎng)這說明邁向理想大門需要勤奮。（1）教師提供個案：盲人能成為出色的樂器調(diào)音師？（2）討論：盲人為什么能成為出色的樂器調(diào)音師？（3）同學(xué)補充類似事例。（4）學(xué)生在小組內(nèi)講故事。三、尋訪理想之路教師過度語：怎樣建立切合自己實際的理想，走向理想大門？我們來做一次探訪理想之旅?？赐晷∑分?，請你對小品中的人物10年后的打算說說自己的看法。那時你20多歲，風(fēng)華正茂，你可能會成為一個怎樣的人？將會干什么工作？以4人小組為單位，一人用動作演示或用語言描繪自己將來最希望從事的職業(yè)，其他同學(xué)猜一猜。教學(xué)重點：引導(dǎo)學(xué)生制訂符合自身實際的遠景目標(biāo)。由于，忙于完成其他學(xué)科作業(yè)，沒有時間背，結(jié)果又聽寫不出來，使老師非常生氣，你該怎么辦？簡單小結(jié)同學(xué)們的發(fā)言，引導(dǎo)學(xué)生“邁向成功的第一步是不再沉溺于負(fù)向的過去。被開除出校隊－－我之所以被開除出校隊，是因為我的學(xué)習(xí)成績下降了，只要我努力，還會進校隊。大家細細地回憶一下，在你的日常生活、學(xué)習(xí)中有否遇到過與小輝類似的事情，并談?wù)勀惝?dāng)時的心理感覺，為了能使學(xué)生暢所欲言，教師事先聲明，對同學(xué)的發(fā)言要保密，不得外傳,請同學(xué)們不必忌諱。2）老師的白眼?！毙≥x帶著一肚子的懊惱回到了家。準(zhǔn)備幾張小紙條，上面寫有學(xué)生在日常生活中遇到有損于自我形象的事例。教學(xué)重點：根據(jù)小輝一天中自我形象被損的實例，引導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生結(jié)合自己的經(jīng)歷，如何去面對現(xiàn)實，并采取積極的態(tài)度。第六課： 初中生常見心理障礙——自我意識發(fā)展教學(xué)目標(biāo)；教學(xué)生加強青少年生理、心理知識的學(xué)習(xí)，了解學(xué)生的自我概念水平。我們應(yīng)如何面對邪教的誘惑？邪教“ ”不僅導(dǎo)致很多人死亡，而且，還將魔掌伸向婦女和兒童，制造了多起慘絕人寰的 事件。這些垃圾知識和知識“海洛因”侵蝕著人的身體，毒害著人的精神。是一種什么樣的活動？ 的危害有哪些？我們應(yīng)如何面對的誘惑？是一種以一定的錢財作為賭注而進行的不正當(dāng)?shù)膴蕵坊顒?，的形式是多種多樣的，如搓麻將、打、翻金花、擲骰子、抽彩票、打臺球、猜號碼、電子游戲等等。2)吸毒具有嚴(yán)重的社會危害性，帶來的后果是極其嚴(yán)重的：一是嚴(yán)重摧殘身體；二是使人精神頹廢、意志衰退，嚴(yán)重影響生活、學(xué)習(xí)、生產(chǎn)、工作；三是使人道德淪喪，六親不認(rèn)；四是誘發(fā)多種刑事犯罪，嚴(yán)重危害社會治安。我們要以豐富的學(xué)習(xí)、健身、交友等活動堅決抵制這一誘惑。我們應(yīng)該勸告他，讓他人認(rèn)識到不良誘惑的危害性。對待金錢，我們一定要取之有道，通過自己合法勞動和正當(dāng)途徑來獲得。你是怎樣想的？從這個材料來看對我們有什么啟示？面對金錢的誘惑，王磊采取了敲詐、勒索、威脅的手段，向低年級的同學(xué)“要錢”導(dǎo)致他們受到了法律的制裁。所以，我們一定要學(xué)會辨別身邊的誘惑，并能自覺抵制不良誘惑。初步認(rèn)識和理解社會生活的復(fù)雜性，逐步形成辨別是非的能力追求科學(xué)、健康、充實的初中生活?；顒铀模呵啻浩陉P(guān)心體型美是正常的進入青春期后，男女體型差異變得越來越明顯，體型在相當(dāng)程度上代表了性別角色的分化，對體型的關(guān)注，既有對身體發(fā)育是否正常的擔(dān)憂，也有對未來形象的憧憬，這種過于敏感的心理是青少年中常見的心理現(xiàn)象。體型只是美感的載體，只要自然、和諧，就是美。教學(xué)過程：活動一：學(xué)生說出自己在成長過程中，自己在體型方面出現(xiàn)的各種煩惱。三、運用同學(xué)們我們已經(jīng)把寶塔建好了，也知道塔是怎樣形成的了，那該怎樣運用到實際生活中呢，我們來做幾個小練習(xí)。第五層：我們平時都沒有注意到，但是炒菜又離不開，在放菜之前要先放什么？我們已經(jīng)把這座塔建好了，有的同學(xué)見到好吃的就多吃點，不好吃得就少吃，你覺得這樣做好嗎？我們的科學(xué)家們已經(jīng)幫我們統(tǒng)計出來了一個標(biāo)準(zhǔn)值。（板書）二、新知：同學(xué)們你們平時吃的食物有哪些？你們能不能結(jié)合自己的經(jīng)驗和平時吃的量的多少，將食物填在你手上的那幅圖上。第三課： 合理飲食，強身健體——平衡膳食寶塔教學(xué)目標(biāo)通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生對《平衡膳食寶塔》有一個初步的認(rèn)識。(2)物理療法：眼保健操、按摩遠眺療法等等。早期發(fā)現(xiàn)視力下降以便及時采取措施，控制近視眼的發(fā)生和發(fā)展。：(1)合理安排作息時間，大力開展體育活動。如讀寫姿勢不正確，走路、乘車時看書，連續(xù)長時間看書等。(2)作業(yè)負(fù)擔(dān)過重或采光照明不足。三、近視 ? 出示近視眼與正常眼的對比圖，引導(dǎo)學(xué)生邊觀察、邊對比總結(jié)出近視眼的概念：眼球的前后徑過長、或晶狀體的曲度過大，會使遠處物體反射過來的光線通過晶狀體折射后形成的物像落在視網(wǎng)膜的前方，因而看不清遠處的物體。演示實驗：按課本中雙凸透鏡成像的演示實驗的要求進行演示。教學(xué)重點：近視眼形成的原因和預(yù)防方法 教學(xué)難點：近視眼發(fā)生的原理教學(xué)用具：眼球結(jié)構(gòu)掛圖；眼球結(jié)構(gòu)模型；物體在視網(wǎng)膜上成像的掛圖；正常眼、近視眼的掛圖。同學(xué)們，今天我們了解了有關(guān) 的知識及防范措施，也知道了 對家庭、社會的危害。六、讓學(xué)生了解防毒的方法。四、給學(xué)生讀有關(guān)吸毒者的故事，使學(xué)生受到教育。（2）傾家蕩產(chǎn)。（3）摧毀人的呼吸及循環(huán)系統(tǒng)。）三、介紹 的危害。常見和最主要的有：（讓學(xué)生看圖片）鴉片、嗎啡、海洛因、可卡因、止咳水、等。第三篇：體育健康課程教案第一課：關(guān)愛生命 遠離毒品教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生了解什么是毒品、它有什么危害，教育他們怎樣自覺防范，遠離，塑造美好人生。三、鞏固新知：（節(jié)目內(nèi)容是一個小朋友開始時牙齒很好，但是它不注意牙齒的衛(wèi)生，經(jīng)常吃零食，還特別愛吃甜食，結(jié)果造成牙齒有了蛀蟲，經(jīng)常牙疼，疼痛難人忍。咬硬東西，一是不得力，因為牙還沒有長牢，容易造成牙齒錯位，影響咀嚼和美觀。，發(fā)現(xiàn)了些什么？總結(jié)講述我們從6—7個月開始到兩歲左右長出乳牙，到12歲左右又長出恒牙。教學(xué)重點難點：描述牙齒的重要作用和牙齒不健全所帶來的不便；引導(dǎo)啟發(fā)總結(jié)學(xué)生回答的關(guān)于牙齒的保護方法。教唱兒歌： 果皮箱，張大嘴，果皮紙屑丟箱內(nèi)，從小養(yǎng)成好習(xí)慣，環(huán)境整潔行為美。二、提問：隨地吐痰有那些危害？有痰要吐的時候怎么辦？