【正文】 第一篇：體育健康教案體育健康教案第1課保護(hù)鼻子教學(xué)目標(biāo)：,、護(hù)鼻教會(huì)保護(hù)鼻子的正確方法；教學(xué)重點(diǎn)：教給學(xué)生保護(hù)鼻子的方法，是學(xué)生了解保護(hù)鼻子的注意事項(xiàng)； 教學(xué)難點(diǎn)；促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)用鼻、愛護(hù)鼻子的良好習(xí)慣； 課前準(zhǔn)備：一幅鼻腔及口腔掛圖、一小瓶醋、一小瓶酒精。教學(xué)程序：一、導(dǎo)入新課： 在黑板上簡(jiǎn)筆畫出鼻子的外觀，讓同學(xué)們說出它的位置 2．揭示講授內(nèi)容今天我們就來了解一下鼻子的作用，并學(xué)習(xí)保護(hù)鼻子的方法。二學(xué)習(xí)新課：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)鼻子的外部構(gòu)造，體會(huì)作用組織學(xué)生相互的觀察鼻子的外觀和構(gòu)造并要注意鼻孔里的結(jié)構(gòu)和物體并要求同學(xué)們?cè)诤诎宓暮?jiǎn)臂圖上指出他觀察到的物體指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)鼻子及鼻毛的作用a提問：人和許多的動(dòng)物都有鼻子，你們知道人為什么要長(zhǎng)鼻子嗎？ b讓學(xué)生回答并積極的討論c教師總結(jié)鼻子是呼吸器官，鼻孔是呼吸的主要通道。d有的同學(xué)在觀察鼻孔是發(fā)現(xiàn)：鼻孔里鼻毛，你們知道鼻毛有什么作用嗎？鼻毛是重要的呼吸器官，鼻毛可以過濾空氣中灰塵，所以，用鼻呼吸要比用口腔呼吸科學(xué)，衛(wèi)生。E鼻子還有哪些作用？假如這里有一瓶醋和一瓶酒，在不用嘴嘗的情況下，怎樣區(qū)分？ F請(qǐng)同學(xué)們總結(jié)鼻子和鼻毛是作用三、介紹怎樣保護(hù)鼻子鼻子是我們重要的呼吸器官和嗅覺器官，人人離不開它。如果它生了病。就會(huì)影響呼吸與嗅覺，我們必須好好保護(hù)它。大家以前一定聽說過保護(hù)鼻子的方法，結(jié)合剛才學(xué)習(xí)的內(nèi)容，你們知道應(yīng)怎樣保護(hù)鼻子嗎？學(xué)生進(jìn)行討論，教師針對(duì)不足的地方給予補(bǔ)充四、布置作業(yè)：為什么要 保護(hù)鼻子？鼻毛有什么作用？板書設(shè)計(jì)：1．保護(hù)鼻子 作用保護(hù) 呼吸鼻毛過濾灰塵適時(shí)增減衣服 嗅覺嗅氣味單獨(dú)的使用洗臉用具不挖鼻孔，不往鼻孔里塞東西課后小結(jié):同學(xué)們的對(duì)自己的鼻子有了一個(gè)很好了解,第2課消化系統(tǒng)的作用和保健教學(xué)目標(biāo)：,：使學(xué)生掌握這些方法,并落實(shí)在實(shí)際生活中,；在較短的時(shí)間內(nèi)使小學(xué)生了解各消化器官的作用, 課前準(zhǔn)備：消化系統(tǒng)的解剖掛圖 教學(xué)程序：一、導(dǎo)入新課：人每天都要吃食物,你們知道人為什么要吃東西嗎?你們知道人是怎樣消化食物獲得營(yíng)養(yǎng)的嗎? 食物必須經(jīng)過消化,人才能吸收其中的營(yíng)養(yǎng),我們把一整套的負(fù)責(zé)消化的器官稱為消化系統(tǒng)二、學(xué)習(xí)新課：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)消化系統(tǒng)的各個(gè)器官 提問:你們知道消化系統(tǒng)是有那些器官組成嗎? 結(jié)合圖片指出位置指導(dǎo)了解各消化器官的作用? 學(xué)生發(fā)言教師適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充結(jié)合圖片說出食物消化的過程并說出各個(gè)器官的作用三、引導(dǎo)學(xué)生掌握保護(hù)消化器官的方法 1． 說明消化器官缺一不可2． 指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)維護(hù)消化器官健康的方法。學(xué)生發(fā)言和討論，教師在一旁給以指導(dǎo)。四、布置作業(yè)：為了保護(hù)消化系統(tǒng)，我們應(yīng)該養(yǎng)成哪些好習(xí)慣？ 板書設(shè)計(jì)：2．消化系統(tǒng)的作用和保健消化器官保健口腔保護(hù)牙齒食道吃飯定時(shí)定量胃吃冷飲要適量肝，胰注意手、食物、餐具的清潔小腸多吃含纖維素的食物大腸課后小結(jié)：第3課預(yù)防近視教學(xué)目標(biāo):：預(yù)防近視的方法,；介紹晶狀體的調(diào)節(jié)作用,使學(xué)生知道人能看清不同距離的物體,：人的眼球眼球成像示意圖眼球內(nèi)遠(yuǎn)成像示意假性近視成像示意圖 教學(xué)程序：一、導(dǎo)入新課：人的眼睛為什么能看見東西?是什么在幫助眼睛看見東西?二、學(xué)習(xí)新課：晶狀體的概況,晶狀體變薄,、假性近視 原因: 看書或?qū)懽謺r(shí)間太長(zhǎng),看書寫字時(shí)眼睛距書本太近或看書寫字時(shí)光線太暗、太亮，都會(huì)使晶狀體上的肌肉過度疲勞，造成晶狀體暫時(shí)不能恢復(fù)應(yīng)有的薄的程度，從而看不清遠(yuǎn)處的東西。怎樣預(yù)防近視“二要”和“六不要”。，紙張清潔。 。三、布置作業(yè)：思考與練習(xí)的填空題。課后小結(jié)：同學(xué)們明白了晶狀體的工作方法和假性近視的形成,傳染病是怎樣傳染的教學(xué)目標(biāo):了解什么是傳染病,：介紹四種傳播途徑教學(xué)難點(diǎn)；:：一、導(dǎo)入新課：、學(xué)習(xí)新課：什么是傳染病?(請(qǐng)同學(xué)們回答)傳染病是由病人身上的各種病菌病毒通過各種傳播途徑感染了健康人而引起的疾病。傳播途徑A動(dòng)物傳播 B空氣傳播C飲食傳播D接觸傳播詳細(xì)的介紹四種傳播途徑A請(qǐng)同學(xué)們討論并發(fā)表討論后的結(jié)果。B教師進(jìn)行總結(jié)。、空氣傳播、飲食傳播、接觸傳播四種途徑，只要阻斷傳播途徑，就不會(huì)被傳染。請(qǐng)同學(xué)們想想怎樣才能阻斷傳播途徑？三、布置作業(yè)：思考與練習(xí)的填空題 課后小結(jié)：第5課消滅蒼蠅教學(xué)目標(biāo):讓學(xué)生認(rèn)識(shí)蒼蠅,了解蒼蠅身上長(zhǎng)有細(xì)毛,回傳播多種疾病,：冬季消滅蒼蠅的方法教學(xué)難點(diǎn)；在現(xiàn)實(shí)生活中如何的運(yùn)用這些方法去消滅蒼蠅 課前準(zhǔn)備:一幅蒼蠅的掛圖 教學(xué)程序：一、導(dǎo)入新課：出示掛圖為同學(xué)們?yōu)槭裁凑f蒼蠅是害蟲?二、學(xué)習(xí)新課：蒼蠅的外型特征:全身都長(zhǎng)毛生活的環(huán)境:、蒼蠅傳播疾病的方法：蒼蠅身上的毛能攜帶大量的病菌,喜歡在人類的食物上叮咬, 消滅以蛹過冬的蒼蠅.(1)冬季消滅蒼蠅的方法,把有蛹的泥土挖出或拍緊,踩實(shí),食堂,臥室等溫暖的角落里的蒼蠅.(2)其他季節(jié)消滅蒼蠅的方法在糞便上噴灑滅蠅藥水,粘蠅紙,、布置作業(yè)：思考與練習(xí)的問題最佳時(shí)間:冬季:挖出蛹把有蛹的土拍緊,踩實(shí)其他季節(jié): 課后小結(jié)： 第6課 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的作用和保健教學(xué)目標(biāo):是學(xué)生了解人體的各種動(dòng)作都是由肌肉牽動(dòng)骨骼完成的，知道骨骼還具有支撐身體，保護(hù)內(nèi)臟的功能教學(xué)重點(diǎn)：教給學(xué)生保健的方法 教學(xué)難點(diǎn)；在生活中怎樣的運(yùn)用課前準(zhǔn)備:人體骨骼模型或掛圖，人體肌肉掛圖 教學(xué)程序：一、導(dǎo)入新課：同學(xué)們你們會(huì)做哪些運(yùn)動(dòng)？二、學(xué)習(xí)新課：介紹運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的的組成：骨，骨骼肌，骨連接 展示掛圖或出示模型說明運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的餓作用（吃飯，走路，彎腰等等都是關(guān)節(jié)在運(yùn)動(dòng)），和人的各種動(dòng)作都是由肌肉牽動(dòng)而形成的。講解骨骼的支撐、保護(hù)作用運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的作用不只是運(yùn)動(dòng)，比如說，人的骨骼把整個(gè)人的身體各部分都支撐、懸掛起來，如果沒有骨骼會(huì)怎樣？骨骼還有什么作用？ (1)小學(xué)生的骨骼較軟，容易變形彎曲。注意養(yǎng)成正確的生活姿勢(shì)。(2)夏天不要長(zhǎng)時(shí)間的睡在地上，以防關(guān)節(jié)受涼。(3)經(jīng)常參加體育鍛煉(4)預(yù)防外傷，避免骨骼和骨骼的損傷(5)注意合理的攝取營(yíng)養(yǎng)(6)多進(jìn)行戶外活動(dòng)，多接觸陽光三、布置作業(yè)：思考與練習(xí)的問題課后小結(jié)：同學(xué)們?cè)诹私?自己的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的之后,骨骼的臨時(shí)固定法教學(xué)目標(biāo):傳授骨折病人的臨時(shí)的止血,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)掌握,：骨折的臨時(shí)固定方法 教學(xué)難點(diǎn)；骨折的臨時(shí)固定方法 課前準(zhǔn)備:夾板和繃帶 教學(xué)程序：一、導(dǎo)入新課：你們聽說過骨折嗎?你們知道骨折是怎么回事嗎? 骨折不止是指骨斷,有時(shí)斷骨還會(huì)刺破皮膚,傷口流血,你們認(rèn)為急救該怎么辦?為什么?二、學(xué)習(xí)新課：指出急救的重要性骨折使人痛苦,如果救治不及時(shí),會(huì)加重病人痛苦,應(yīng)立即采取急救的措施介紹急救的措施急救不是亂救,斷骨刺破皮膚,你們?cè)撛趺崔k?教師講解身體各部位骨折的固定方法,示范學(xué)生練習(xí)三、布置作業(yè)：思考與練習(xí)的問題課后小結(jié)：同學(xué)們知道了骨折的急救方法,怎樣測(cè)量身高、體重、脈搏教學(xué)目標(biāo):指導(dǎo)學(xué)生了解什么是脈搏，使學(xué)生知道身高，體重，脈搏的能反映人的生長(zhǎng)發(fā)育狀況教學(xué)重點(diǎn)：教會(huì)學(xué)生測(cè)量脈搏的方法是本課教學(xué)的重點(diǎn) 教學(xué)難點(diǎn)；學(xué)會(huì)測(cè)量的方法 課前準(zhǔn)備:身高尺、體重秤 教學(xué)程序：一、導(dǎo)入新課：你們從一年級(jí)到現(xiàn)在，身體有什么變化？同學(xué)們?cè)谶@四年里，雖然各人的情況有所不同，但是身高，體重都有明顯的增長(zhǎng)，身高、體重是反映生長(zhǎng)發(fā)育、營(yíng)養(yǎng)狀況和健康狀態(tài)的一個(gè)顯著指標(biāo)。除此之外，脈搏也是反映健康發(fā)育的一個(gè)重要指標(biāo) 說明什么是脈搏？血液從心臟出來沖擊手腕血管時(shí)，血管隨著血液的沖擊而產(chǎn)生跳動(dòng)，我們把這種跳動(dòng)叫脈搏，把手腕處動(dòng)脈的搏動(dòng)稱為脈搏 說明脈搏與心臟跳動(dòng)的一致性？脈搏的跳動(dòng)與心臟的跳動(dòng)是一致的，通過測(cè)量脈搏，可以測(cè)量脈搏，可以反映出心臟、血管的功能，間接了解身體的健康狀況。如果脈搏跳動(dòng)太慢，太快或不規(guī)則，多可能是身體不正常的表現(xiàn)。你們有沒有發(fā)現(xiàn)過脈搏太快，太慢的情況？二、指導(dǎo)學(xué)生怎樣測(cè)量身高，體重，脈搏？教師講解測(cè)量的方法。并進(jìn)行演示。學(xué)生練習(xí)三、布置作業(yè)：思考與練習(xí)的問題課后小結(jié)： 、體重、胸圍的時(shí)候提出了很多的想法。也指出一些方法的做法是不正確的。第9課與困難做斗爭(zhēng)教學(xué)目標(biāo):引導(dǎo)學(xué)生克服畏懼困難的心理,增強(qiáng)戰(zhàn)勝困難的信心,：心理教育 教學(xué)難點(diǎn)；心理教育課前準(zhǔn)備:有關(guān)婷婷戰(zhàn)勝困難的詳細(xì)資料 教學(xué)程序：一、導(dǎo)入新課： 你們知道什么是困難嗎? 你們平時(shí)遇到過那些困難?二、介紹有關(guān)婷婷與困難斗爭(zhēng)的事跡你們以前遇到什么困難?怎么解決的?(學(xué)生討論)讓我們看看全國(guó)十佳少先隊(duì)員周婷婷是怎么面對(duì)困難的在這樣的情況下,學(xué)習(xí)內(nèi)容 嗎?假如你是她,會(huì)怎樣?周婷婷付出了巨大的努力,克服了難以想象的困難,終于能和正常小朋友一樣學(xué)習(xí),生活了,而且比有些同學(xué)學(xué)得更好,、引導(dǎo)學(xué)生克服困難的，戰(zhàn)勝困難 ？，條件是我們必須有戰(zhàn)勝困難的勇氣、毅力和方法。如果你們面對(duì)還沒有解決的困難，準(zhǔn)備怎么辦？大家可以提些建議，幫助遇到困難的同學(xué)克服困難。、生活上的困難，同學(xué)們經(jīng)過努力，也能戰(zhàn)勝困難。在以后的學(xué)習(xí)，生活中，大家要不怕困難，堅(jiān)持與困難作斗爭(zhēng)，做一個(gè)無所畏懼，勇敢的好少年。四、布置作業(yè)：思考與練習(xí)的問題課后小結(jié)：體育與健康教案－避免惡習(xí)教學(xué)內(nèi)容:避免惡習(xí)教學(xué)目標(biāo):(吸煙酗酒吸毒):理解并掌握3種主要的生活惡習(xí)對(duì)個(gè)體健康的影響,:如何讓學(xué)生在日常生活中養(yǎng)成自覺抵御惡習(xí)的習(xí)慣,:,讓學(xué)生討論在日常生活中常見的生活惡習(xí)有那些?,既生活中常見的3種主要的生活惡習(xí)對(duì)個(gè)體,倡導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、世界觀,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,在生活中自覺抵制惡習(xí),，提高大眾的健康水平。、鞏固練習(xí)，通過一起作練習(xí)題，鞏固學(xué)過的知識(shí)。教師對(duì)重點(diǎn)內(nèi)容進(jìn)行強(qiáng)調(diào)回顧，增加學(xué)生學(xué)習(xí)的印象。教學(xué)內(nèi)容：：據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)一歲以上人群的死因構(gòu)成中，％。世界衛(wèi)生組織指出：影響個(gè)人健康的諸多因素中，遺傳因素占１５％，后天因素占６０％。這說明生活習(xí)慣的重要性。：吸煙、酗酒、吸毒。（1）.香煙吸食中產(chǎn)生的3種主要有害物質(zhì)：香煙在不完全燃燒的情況下,經(jīng)過一系列的熱）,其中主要的有三種有害物質(zhì)：尼古丁、煙焦油、一氧化碳。（2）煙焦油是一種棕黃色具有黏性的樹脂，含有氰化氫、氰化鉀等40多種致癌物質(zhì)。常吸煙的人指甲發(fā)黃、牙齒發(fā)黃，與煙焦油有關(guān)。煙焦油中的有害物質(zhì)交互作用是人類癌癥的一大誘因。（3）.一氧化碳是一種無色、無味的氣體，幾乎不溶于水，進(jìn)入人體后，與人體的血紅蛋白的親和力比氧高200300倍。使血紅蛋白喪失了攜帶氧的能力和作用。并且抑制了正常氧和血紅蛋白的解離。因此一氧化碳對(duì)人體組織細(xì)胞均有毒性作用。尤其是對(duì)大腦皮質(zhì)的影響嚴(yán)重（4）.尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質(zhì)液體，能極易溶于酒精和水中，被人體的口鼻支氣管黏