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體育健康教案(已改無錯字)

2024-10-14 01 本頁面
  

【正文】 學的嘲笑。2)老師的白眼。3)被開除出校隊。4)被媽媽的責罵。(一)自由發(fā)言:讓同學們暢所欲言,體會一下小輝被同學嘲笑?被老師白眼,被開除出校隊,被媽媽責罵時的心里感覺小輝一天中碰到的幾件事,對于我們每個人來說是很正常的。大家細細地回憶一下,在你的日常生活、學習中有否遇到過與小輝類似的事情,并談談你當時的心理感覺,為了能使學生暢所欲言,教師事先聲明,對同學的發(fā)言要保密,不得外傳,請同學們不必忌諱。(二)小組討論“重現真我”小輝遇到了那么多不愉快的事,他的形象受到了損毀,為了重整他帥氣的形象,現在讓我們一起來幫他出出主意好嗎?分小組進行討論,然后每小組派一名代表發(fā)言。答案可能不統(tǒng)一,老師可以指點,對同學的嘲笑一嘲笑就讓他們嘲笑去吧,反正我喜歡這樣,不會因為別人的嘲笑而垂頭喪氣。對老師的白眼一老師雖然對我生氣,但老師還是為我好,只要我努力學習老師會喜歡我的。被開除出校隊--我之所以被開除出校隊,是因為我的學習成績下降了,只要我努力,還會進校隊。遭媽媽指責時--她雖然言語激烈,但媽媽是愛我的,我要和媽媽好好談一談,同時我必須好好學習,對發(fā)言好的小組進行表揚,代表小輝表示感謝。(三)考考你,教師把事先準備好的小紙條,(上面寫有學生在日常生活中有損于自我形象的事),讓學生抽一張,然后讓他(她)說說用怎樣的方法再現真我。例……①下午第二節(jié)體育課,其中有一項內容是男子1000米,女子800米跑步,同學們個個精神抖摟,當老師發(fā)出“各就各位,準備,跑!”同學們像脫了韁繩的馬,飛快地朝終點跑去,跑啊跑,你慢慢地追不上同學,結果是最后一個到達終點,同學們嘲笑你,你該怎么辦?②學校舉行投籃比賽,每班10名男生和10名女生參加,假如你們班其他同學發(fā)揮的很出色,就因為你的不爭氣,本可以拿第一的,結果獲第二名,面對同學的埋怨,你該怎么辦?③今天英語課進行了單詞聽寫,全班只有5位同學聽寫不及格,假如你是其中一員,放學后老師要求你留下來重新聽寫。由于,忙于完成其他學科作業(yè),沒有時間背,結果又聽寫不出來,使老師非常生氣,你該怎么辦?簡單小結同學們的發(fā)言,引導學生“邁向成功的第一步是不再沉溺于負向的過去。當你用新的想法重新面對過去的“污點”時,你一定會有不同的感覺。第七節(jié)課:10年后的我教學目標:了解學生是否有遠景目標。引導學生建立切合自身實際的遠景目標。教學重點:引導學生制訂符合自身實際的遠景目標。教學難點:幫助學生正確分析自身的興趣愛好和其他方面的優(yōu)點,制訂有現實意義有興趣基礎的遠景目標,并為之付出努力。教學過程:一、我做你猜教師導語:同學們,10年時間,說遠不遠,說近不近,它正悄悄向我們走來。初中3年,高中3年,大學4年。那時你20多歲,風華正茂,你可能會成為一個怎樣的人?將會干什么工作?以4人小組為單位,一人用動作演示或用語言描繪自己將來最希望從事的職業(yè),其他同學猜一猜。二、我的未來教師過度語:剛才,你們對自己的將來都進行了描繪。我們來聽聽強強和他的同學10年后的打算。案例:《10年后的同學會》??赐晷∑分螅埬銓π∑分械娜宋?0年后的打算說說自己的看法。教師點撥:美好的理想能推動我們去努力將它邊變?yōu)楝F實,例如盲目的、不切合實際的理想就很難實現。理想要以現在的興趣愛好做基礎,再加上自己不懈的努力的努力,才有可能變?yōu)楝F實。教師提示:再評價強強他們的同時,像想自己的理想,想想自己的理想是屬于哪一種。三、尋訪理想之路教師過度語:怎樣建立切合自己實際的理想,走向理想大門?我們來做一次探訪理想之旅。故事會:(1)聽老師講〈〈藥物學家李時珍的故事〉〉。(2)討論:李時珍為什么能成為偉大的藥物學家?(3)教師引導:自己有濃厚的興趣、強烈的愿望,并付出堅巨的努力理想就回實現。這樣的故事舉不勝舉,請你再給大家講一個。(4)學生在小組內講故事。(5)教師點撥:從故事中,我們找到了走向理想之路的第一站興趣與愿望站。興趣與愿望是走向理想大門不竭的動力。調查報告會。(1)教師提供個案:盲人能成為出色的樂器調音師?(2)討論:盲人為什么能成為出色的樂器調音師?(3)同學補充類似事例。(4)個案討論:嚴重先心臟病患者能成為長跑運動員嗎?(5)教師歸納:剛才一個個案例告訴我們,走向;理想大門要找到合適自己實際特點的發(fā)展方向。追隨成功者的腳步:(1)出示投影(2)教師導語:你還能找到哪些成功者的腳步?學生補充事例。(3)教師概括:理想之顛美麗而誘人,但邁向理想大門不浸透著成功者勤奮的汗水。臨岸羨魚,不如歸而結網這說明邁向理想大門需要勤奮。四、設計成長計劃教師過渡語:實現理想不是一件簡單的事,給自己訂一個成長計劃有助于實現理想。設計成長計劃:(1)10年后,我最大的愿望是。(2)因為我現在的愛好和優(yōu)勢是。(3)為了實現我的愿望,我現在會,我在大學里會,大學畢業(yè)后,我會。模擬表演:10年后的同學會,播放歌曲:《我的未來不是夢》。(1)那時我們都走上工作崗位。閉上眼睛,穿越時間隧道,10年后的同學會現在開始。(2)回到座位,向大家匯報。五、教師小結:今天同學門描繪了10年后的藍圖,相信大家只要付出汗水,成功一定屬于第八課: 考試心理輔導 ——應試的心理策略與技巧一、課程設計思路:在和部分學生談心中,有的學生流露出:“每到考試的時候,吃飯沒有滋味,晚上難于入眠,有時就象在霧里似的,考試中往往大腦一片空白,心咚咚地跳,手腳發(fā)脹、麻木”。的確,考試如同打仗。如果說戰(zhàn)場上靈活機動的戰(zhàn)略、戰(zhàn)術是克敵制勝的法寶,那么我們就可以說考場上應試心理的戰(zhàn)略戰(zhàn)術則是成功的“秘密武器”。二、教學目標:培養(yǎng)學生應試心理的自我完善。使學生逐步掌握應試心理的策略與技巧。三、教學方式: 講述、討論。四、課前準備:收集閱讀學生的考試小結,了解學生存在的應試心理問題。準備一張幻燈片。五、教學過程:引入課題:在我國,目前還是通過考試選拔人才,中學生的平時成績、考核、升學、就業(yè)等都面臨著考試這個“關口”。因此,考試,不僅僅引起了學生的重視,也引起了家長、親友、社會的關注。同學們考試的成績如何,要受諸多方面因素的影響,其中知識基礎、能力水平是決定的因素,而應試心理狀態(tài)則是不可忽視的一個重要因素。由于競爭激烈,家庭、學校、社會的壓力等等,有的同學心理負擔過重,產生焦慮心理,影響了考試中正常水平的發(fā)揮。因此,我們很有必要掌握一些應試心理的策略和技巧。提出問題討論:考試中臨場緊張在所難免,怎樣才能消除緊張的心理?(學生分組討論,選出代表發(fā)表自己的看法)教師小結:戰(zhàn)略上藐視,沉著應考;戰(zhàn)術上重視,穩(wěn)中求巧。認真審題,先易后難;知難而進,巧解難題;查缺改錯,顧全整體。第四篇:體育健康教育教案保護眼睛一、教學目的:指導學生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。指導學生認識近視眼形成的原因。培養(yǎng)學生良好地用眼衛(wèi)生習慣。二、教學重點:指導學生認識近視眼形成的原因。三、教學難點:教育學生在行動上落實,并堅持做到預防近視的幾點要求。四、課前準備:教師準備:有關保護眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。五、教學過程(一)導入新課。:大自然是非常美麗的,燦爛的太陽,皎潔的月亮,藍藍的天空,廣闊的大地,無邊的海洋,萬紫千紅的花草樹木,各種各樣的動物,你們喜歡嗎?這美麗的大自然,我們是用眼睛看到的,你們想想,如果眼睛不好,還能看得清楚嗎?所以,保護眼睛是非常非常重要的,今天我們就來學習“保護眼睛”。(板書課題)(二)學習新課(1)看圖: 出示圖(2)分小組討論:這 圖說的是什么?(3)全班討論。(4)教師講述:這圖告訴我們:工作、學習、生活和保衛(wèi)祖國都需要有一雙好眼睛,如果眼睛不好,看不清楚遠處物體,就會影響學習、影響工作、給生活帶來不方便,更不可能擔負起保護祖國的任務。所以,我們從小就要保護好自己的眼睛,這是非常重要的事情。,預防近視。(1)看圖: 這幅圖告訴我們什么?(2)提問:①為什么看書寫字的姿勢要端正?眼睛離書本距離不要太近?(一市尺)②看書寫字時間長了,向遠處眺望一會兒有什么好處?③為什么要認真做眼保健操?(3)看圖:這幅圖告訴我們什么?(4)提問:①長時間、近距離的看電視或玩游戲機有什么害處? ②為什么走路和躺著看書都不好? ③趴在桌子上,近距離的看書寫字有什么害處?(5)全班討論:①為什么要保護眼睛? ②少年兒童的眼睛容易得什么?。竣勰阒朗裁词墙??近視眼是怎么形成的?近視有什么危害? ④聯系自己說說今后應糾正哪些不良的用眼習慣。(6)小結同學們,少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時用眼的習慣不好,讀書、寫字的姿勢不正確,書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間持續(xù)過長、光線太暗,以及常在顛簸晃動的汽車上看書等,日久天長,慢慢形成了近視眼。要保護視力,預防近視,就必須養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣,做到“三注意,兩不看”。“三注意”:①看書寫字眼睛與書本距離一市尺。②看書一小時,要休息幾分鐘。③字要寫大些,要清楚整齊?!皟刹豢础保?①光線太暗不看書。②躺臥不看書。(1)看圖:課本第39頁上的圖。(2)提問:①上面兩幅圖畫的是什么意思? ②為什么要用自己的毛巾洗臉?③用手揉眼睛為什么不好?④你平時做的怎樣?(3)看圖:(4)提問:①放鞭炮時為什么不要往別人的身上扔或自己拿在手里放? ②為什么不要拿棍棒追跑打鬧? ③你平時做的怎樣?(5)小結:眼睛是我們的“偵察兵”,眼睛不好,很多工作都不能做,學習也受影響。小學生要特別注意預防近視,看書、寫字的姿勢要正確(身體要坐直,距離桌子一拳,眼要距離書本一市尺);看書寫字時間不要太長;要認真做好眼睛保健操;不要在光線太強或太暗的地方看書;不要在行走時看書;不要躺著看書;看電視(或玩游戲機)的時間不能過長;距離電視不要太近。此外,還要注意眼的衛(wèi)生,不要用臟手揉眼睛,要用自己的毛巾洗臉。(1)提問:近視眼是怎么形成的?怎樣預防近視眼?你哪些地方做的不好?(2)討論:有的同學說:“我的坐姿不好,寫字看書時眼睛離書本很近,可是我的眼睛并沒有得近視眼?”這種說法對嗎?(三)布置作業(yè)預防近視,保護視力,同學之間互相監(jiān)督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫姿。板書設計保護眼睛預防近視、寫姿正確 、清楚整齊 臥不看書正確的學習姿勢教學目標知道養(yǎng)成正確的讀寫姿勢才能保護視力,教會學生讀書、寫字、聽課等正確學習姿勢,初步養(yǎng)成良好的學習習慣。教學過程一、講故事導入同學們,今天老師在路上看到了一個小男孩,哭得很傷心。你們想知道他為什么哭嗎?二、聽故事明理原來,這個男孩叫明明,本來他有一雙明亮的大眼睛,可是當他看到有些小朋友戴著一副眼鏡,也有的大人戴著眼鏡,覺得很好看,他很是羨慕,也想戴眼鏡,可是他媽媽告訴他說,眼睛近視了才戴眼鏡的。明明也希望自己變成一個近視眼,那樣自己不就可以戴眼鏡了嗎?于是,他故意躺著看書,讀書寫字時故意趴的很近,終于有一
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