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正文內(nèi)容

體育健康教案-wenkub

2024-10-14 01 本頁面
 

【正文】 讓學(xué)生討論。難點:培養(yǎng)學(xué)生不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑的良好習(xí)慣。請四位同學(xué)脫掉外衣,解開鞋帶,看誰最先穿好衣服、系好鞋帶。⑴清掃教室的步驟是怎樣的?⑵為什么要先開窗戶,再灑水、擦黑板、掃地、抹桌椅?不這樣做會怎樣?步驟顛倒又會怎樣?為什么?⑶老師為什么要夸獎我們?是怎樣夸的?身心健康與環(huán)境整潔。②突出:疊、鋪、撣、抹。⑶提問:起床后,你做些什么事?怎樣做的?⑷講述:我們所做的這些事都是圍繞著個人衛(wèi)生來做的。②投影片:這個小朋友的家干凈又整齊。那你會整理房間、打掃教室衛(wèi)生,并保持它們的整齊清潔嗎?今天,我們就來學(xué)習(xí)新的課文《我們愛清潔》,看一看什么叫整潔和怎樣做到愛整潔。手帕、書包、文具盒、書本等若干件(干凈與不干凈的),臉盆若干。四、布置作業(yè):思考與練習(xí)的問題課后小結(jié):.第二篇:體育健康教案第1課我們愛整潔教學(xué)內(nèi)容:我們愛整潔 教學(xué)目標:教育學(xué)生初步懂得什么叫整潔,人和環(huán)境為什么要整潔。三支香煙的尼古丁注入人體靜脈中。因此一氧化碳對人體組織細胞均有毒性作用。煙焦油中的有害物質(zhì)交互作用是人類癌癥的一大誘因。:吸煙、酗酒、吸毒。教師對重點內(nèi)容進行強調(diào)回顧,增加學(xué)生學(xué)習(xí)的印象。、生活上的困難,同學(xué)們經(jīng)過努力,也能戰(zhàn)勝困難。學(xué)生練習(xí)三、布置作業(yè):思考與練習(xí)的問題課后小結(jié): 、體重、胸圍的時候提出了很多的想法。除此之外,脈搏也是反映健康發(fā)育的一個重要指標 說明什么是脈搏?血液從心臟出來沖擊手腕血管時,血管隨著血液的沖擊而產(chǎn)生跳動,我們把這種跳動叫脈搏,把手腕處動脈的搏動稱為脈搏 說明脈搏與心臟跳動的一致性?脈搏的跳動與心臟的跳動是一致的,通過測量脈搏,可以測量脈搏,可以反映出心臟、血管的功能,間接了解身體的健康狀況。講解骨骼的支撐、保護作用運動系統(tǒng)的作用不只是運動,比如說,人的骨骼把整個人的身體各部分都支撐、懸掛起來,如果沒有骨骼會怎樣?骨骼還有什么作用? (1)小學(xué)生的骨骼較軟,容易變形彎曲。傳播途徑A動物傳播 B空氣傳播C飲食傳播D接觸傳播詳細的介紹四種傳播途徑A請同學(xué)們討論并發(fā)表討論后的結(jié)果。紙張清潔。大家以前一定聽說過保護鼻子的方法,結(jié)合剛才學(xué)習(xí)的內(nèi)容,你們知道應(yīng)怎樣保護鼻子嗎?學(xué)生進行討論,教師針對不足的地方給予補充四、布置作業(yè):為什么要 保護鼻子?鼻毛有什么作用?板書設(shè)計:1.保護鼻子 作用保護 呼吸鼻毛過濾灰塵適時增減衣服 嗅覺嗅氣味單獨的使用洗臉用具不挖鼻孔,不往鼻孔里塞東西課后小結(jié):同學(xué)們的對自己的鼻子有了一個很好了解,第2課消化系統(tǒng)的作用和保健教學(xué)目標:,:使學(xué)生掌握這些方法,并落實在實際生活中,;在較短的時間內(nèi)使小學(xué)生了解各消化器官的作用, 課前準備:消化系統(tǒng)的解剖掛圖 教學(xué)程序:一、導(dǎo)入新課:人每天都要吃食物,你們知道人為什么要吃東西嗎?你們知道人是怎樣消化食物獲得營養(yǎng)的嗎? 食物必須經(jīng)過消化,人才能吸收其中的營養(yǎng),我們把一整套的負責(zé)消化的器官稱為消化系統(tǒng)二、學(xué)習(xí)新課:引導(dǎo)學(xué)生認識消化系統(tǒng)的各個器官 提問:你們知道消化系統(tǒng)是有那些器官組成嗎? 結(jié)合圖片指出位置指導(dǎo)了解各消化器官的作用? 學(xué)生發(fā)言教師適當?shù)难a充結(jié)合圖片說出食物消化的過程并說出各個器官的作用三、引導(dǎo)學(xué)生掌握保護消化器官的方法 1. 說明消化器官缺一不可2. 指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)維護消化器官健康的方法。d有的同學(xué)在觀察鼻孔是發(fā)現(xiàn):鼻孔里鼻毛,你們知道鼻毛有什么作用嗎?鼻毛是重要的呼吸器官,鼻毛可以過濾空氣中灰塵,所以,用鼻呼吸要比用口腔呼吸科學(xué),衛(wèi)生。第一篇:體育健康教案體育健康教案第1課保護鼻子教學(xué)目標:,、護鼻教會保護鼻子的正確方法;教學(xué)重點:教給學(xué)生保護鼻子的方法,是學(xué)生了解保護鼻子的注意事項; 教學(xué)難點;促進學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)用鼻、愛護鼻子的良好習(xí)慣; 課前準備:一幅鼻腔及口腔掛圖、一小瓶醋、一小瓶酒精。E鼻子還有哪些作用?假如這里有一瓶醋和一瓶酒,在不用嘴嘗的情況下,怎樣區(qū)分? F請同學(xué)們總結(jié)鼻子和鼻毛是作用三、介紹怎樣保護鼻子鼻子是我們重要的呼吸器官和嗅覺器官,人人離不開它。學(xué)生發(fā)言和討論,教師在一旁給以指導(dǎo)。 。B教師進行總結(jié)。注意養(yǎng)成正確的生活姿勢。如果脈搏跳動太慢,太快或不規(guī)則,多可能是身體不正常的表現(xiàn)。也指出一些方法的做法是不正確的。在以后的學(xué)習(xí),生活中,大家要不怕困難,堅持與困難作斗爭,做一個無所畏懼,勇敢的好少年。教學(xué)內(nèi)容::據(jù)統(tǒng)計,我國一歲以上人群的死因構(gòu)成中,%。(1).香煙吸食中產(chǎn)生的3種主要有害物質(zhì):香煙在不完全燃燒的情況下,經(jīng)過一系列的熱),其中主要的有三種有害物質(zhì):尼古丁、煙焦油、一氧化碳。(3).一氧化碳是一種無色、無味的氣體,幾乎不溶于水,進入人體后,與人體的血紅蛋白的親和力比氧高200300倍。尤其是對大腦皮質(zhì)的影響嚴重(4).尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質(zhì)液體,能極易溶于酒精和水中,被人體的口鼻支氣管黏膜吸收。35分鐘人會死亡。培養(yǎng)學(xué)生愛整潔的良好習(xí)慣。學(xué)生準備:抹布、手帕、安全剪刀等。二、學(xué)習(xí)新課在家愛整潔。我們說:他的家很整潔。你們看,同學(xué)穿的衣服多整齊,同學(xué)的手、臉洗得真干凈,的頭發(fā)(小辮)梳得真整齊??他們真整潔。表現(xiàn):四四方方、平平展展、一塵不染。為什么生活在干凈、整齊的環(huán)境里才會真開心?怎樣才能長久保持這樣的美好環(huán)境?(指定學(xué)生上臺表演、操作)小結(jié)全課學(xué)習(xí)內(nèi)容。思考題。教具:掛圖 教學(xué)過程:一、故事導(dǎo)課。熟讀兒歌: 隨地吐痰不衛(wèi)生,痰中細菌傳疾病。四、你覺得我們身邊的環(huán)境怎樣?該做個怎樣的市民? 板書設(shè)計不隨地吐痰健康清潔又文明環(huán)境整潔行為美第3課換牙的衛(wèi)生教學(xué)內(nèi)容:換牙的衛(wèi)生教學(xué)目標:,乳牙和恒牙。教學(xué)過程:一、導(dǎo)入新課::兄弟生來白,隊伍排整齊。二、學(xué)習(xí)新課:,你們能不能說說我們的牙齒的作用?(切斷,研磨食物,幫助發(fā)音。②不要用手摳和用舌頭舔。最后他去了醫(yī)院,醫(yī)生幫他治好了牙疼,終于他痛下決心,該掉了亂吃東西的壞習(xí)慣,并且經(jīng)常刷牙,注意牙齒的衛(wèi)生,慢慢地他終于又長出了新牙。教學(xué)過程:一、出示題目。這些 長期 都會成癮,對人體產(chǎn)生危害,而且易感染疾病。(結(jié)合圖片)問: 有那些危害呢? 1. 毀人毀健康。(4)傳染性病及“愛滋病(AIDS)”。(3)給家人帶來無盡的折磨。五、討論,交流體會。1.問:當有人向提供 時,你會怎樣做?(學(xué)生發(fā)言。希望我們每個人都能做到:一發(fā)現(xiàn)有人吸毒,以現(xiàn)有犯罪時,立即舉報;為了自己的健康,這了家人的幸福,為了社會的安定,請你遠離,珍愛生命。教學(xué)內(nèi)容及過程:一、眼的結(jié)構(gòu) :眼 球 眼球壁 外膜 角膜:無色透明,占1/6 鞏膜:白色堅固,占5/6保護眼球內(nèi)部〖JB)〗中膜虹膜:棕黑色中央是瞳孔睫狀體:調(diào)節(jié)晶狀體曲度脈絡(luò)膜:占中膜的2/3,①有豐富的血管(營養(yǎng)眼球)②有豐富的色素細胞(“暗室”作用)內(nèi)膜:視網(wǎng)膜(內(nèi)有大量的感光細胞、接受物 象的刺激產(chǎn)生物象)內(nèi)容物房 水晶狀體玻璃體 :眼肌、眼瞼、睫毛、結(jié)膜、淚器等。從實驗可知,眼睛通過活動調(diào)節(jié)晶狀體的曲度來看清遠近不同的物體。這樣的眼叫近視眼。說明:假性近視是由于不注意用眼衛(wèi)生,使睫狀體內(nèi)肌肉不能放松造成的。(4)營養(yǎng)因素。(2)注意閱讀書寫衛(wèi)生。(5)看電視時間不超過1小時,座位與電視機的距離,最好是熒光屏對角線的46倍。(3)配鏡矯正。能夠指導(dǎo)自己的膳食。(老師出示塔圖)第一層:我們吃得最多的,并且也是最基礎(chǔ)的,應(yīng)該是什么呢?請一位同學(xué)到老師這里來填。(出示各層攝入量)我們知道了這幅圖是依據(jù)所需量的多少來形成的,那你們應(yīng)該怎樣做才是平衡呢?為什么要這樣做才是平衡呢?我們看一下各層的營養(yǎng)情況。判斷食譜。體驗:自卑活動二:說出人的體型的五種類型。活動三:如何面對體型美外形受遺傳影響,美不僅指容貌美和體型美,真正的美出自人本身的氣質(zhì)和修養(yǎng)、學(xué)識、人品等等各種內(nèi)在美的品質(zhì)。活動五:思考:怎樣獲得自己較滿意的體型?(取決于營養(yǎng)狀況和運動鍛煉的狀況。教學(xué)重點:追求科學(xué)、健康、充實的初中生活。一、身邊的誘惑(板書)(一)領(lǐng)獎臺的誘惑(板書)閱讀李平的故事,討論:領(lǐng)獎臺在李平的進步過程中起了什么作用? 我們應(yīng)該如何贏得成功、榮譽、鮮花和掌聲?通過討論,讓學(xué)生明確領(lǐng)獎臺是我們前進的目標和動力,但必須通過正當途徑和刻苦努力來獲得。從這個材料來看,金錢對我們都有一定的誘惑,也是現(xiàn)實生活中不可缺少的東西。(三)游戲機的誘惑(板書)學(xué)生根據(jù)這兩則文字材料進行討論:電子游戲是不是只是有百害而無一益?我們應(yīng)如何面對它?(教師提問并進行講解)小兆沉迷于游戲,最終會導(dǎo)致他走上違法犯罪的道路。電子游戲是一種新型娛樂形式,集多種技術(shù)和眾多學(xué)科知識于一體,它有利于開發(fā)人的智力,鍛煉眼耳手腦并用能力。長時間上網(wǎng)對青少年有哪些嚴重的危害?長時間上網(wǎng)對青少年有嚴重的危害:一是長時間在網(wǎng)上逗留,會造成身心勞累,眼睛近視,影響學(xué)習(xí);二是長時間費用高昂,寄給家庭增加經(jīng)濟負擔,又容易養(yǎng)成不良行為習(xí)慣,甚至誘發(fā)各種違法犯罪,危害社會治安。3)誘發(fā)青少年吸毒的主要因素有:一是覺得吸毒新鮮、好奇、刺激,在好奇心的驅(qū)使下染上;二是盲目從眾,往往看到同伴吸毒,自己也跟著吸,以此保持與群體的一致;三是為了尋求自己的價值份量,為了在群體中自我炫耀,以獲得在群體中同伴的肯定。具有嚴重的社會危害性:一是敗壞社會風(fēng)氣;二是影響生產(chǎn)、生活、學(xué)習(xí),造成家庭不和,甚至傾家蕩產(chǎn),妻離子散;三是誘發(fā)各種違法犯罪,危害社會治安對我們青少年的身心健康具有嚴重的危害:一是嚴重影響學(xué)習(xí),妨礙休息,損害健康;二是嚴重影響人際關(guān)系,賭得夜不歸宿,無心與家長、老師、同學(xué)、朋友交往;三是容易誘發(fā)各種違法犯罪,危害社會治安。對此,我們中學(xué)生要保持高度的警惕,絕不能去閱覽那些不健康的書刊和音像制品,瀏覽那些不健康的網(wǎng)頁。大量的事實表明,邪教是威脅人民生命財產(chǎn)安全和社會穩(wěn)定的毒瘤。以學(xué)生的活動和體驗為主,教師應(yīng)注意角色轉(zhuǎn)換,積極營造一種寬松、真誠、積極參與的課堂氛圍,教師要與學(xué)生密切溝通,提高對學(xué)生自尊心要求的敏感情。教學(xué)難點:采取怎樣的方法,使學(xué)生毫不忌諱地坦露自我形象被損的經(jīng)歷。學(xué)生座位按馬蹄形小組排列,馬蹄形開口朝黑板。媽媽問他:“小輝,你第一單元的數(shù)學(xué)考了幾分,試卷拿來給我看看。3)被開除出校隊。(二)小組討論“重現(xiàn)真我”小輝遇到了那么多不愉快的事,他的形象受到了損毀,為了重整他帥氣的形象,現(xiàn)在讓我們一起來幫他出出主意好嗎?分小組進行討論,然后每小組派一名代表發(fā)言。遭媽媽指責(zé)時--她雖然言語激烈,但媽媽是愛我的,我要和媽媽好好談一談,同時我必須好好學(xué)習(xí),對發(fā)言好的小組進行表揚,代表小輝表示感謝。當你用新的想法重新面對過去的“污點”時,你一定會有不同的感覺。教學(xué)難點:幫助學(xué)生正確分析自身的興趣愛好和其他方面的優(yōu)點,制訂有現(xiàn)實意義有興趣基礎(chǔ)的遠景目標,并為之付出努力。
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