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正文內(nèi)容

高中體育必修體育與健康教案全集-wenkub.com

2025-04-24 22:01 本頁面
   

【正文】 三. 提出本課教學(xué)目標(biāo)和要求一. 組織全班成四隊(duì)站立二. 教法:教師用口令指揮一. 體委按四列橫隊(duì)整隊(duì)二. 要求:快、靜、齊******************************** ♀情境導(dǎo)入(250*2):1 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)2 正踢腿運(yùn)動(dòng)3 外擺腿4 內(nèi)擺腿5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)1兩個(gè)同學(xué)一組迎面間隔5米腳內(nèi)側(cè)傳接球教師帶隊(duì),位于隊(duì)首、隊(duì)中、隊(duì)尾督促學(xué)生隊(duì)伍整齊,精神飽滿要求:聲音洪亮,精神飽滿一.示范講解二. 用口令指揮練習(xí)要求學(xué)生根據(jù)自身能力、技術(shù)掌握程度,可自行選擇一腳出球或停球接傳球(不要將球停死或超出控制范圍)教師巡回指導(dǎo)要求:隊(duì)伍整齊,精神飽滿 x x x x x一 要求:模仿動(dòng)作要到位,聽口令進(jìn)行練習(xí)二 隊(duì)形****************根據(jù)自身能力、技術(shù)掌握程度,可自行選擇一腳出球或停球接傳球,要求全心投入練習(xí)調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性,使學(xué)生從上課的第一分鐘就能全心投入針對(duì)足球的特點(diǎn),設(shè)計(jì)具有專項(xiàng)性的準(zhǔn)備活動(dòng)根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異,在教師的引導(dǎo)下,學(xué)生自主練習(xí)合作探究掌握技能專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)21行進(jìn)間腳內(nèi)側(cè)傳球22 在保證傳球質(zhì)量的同時(shí),進(jìn)行傳球數(shù)量比賽,(限定時(shí)間)3 提高性游戲:“耍猴子”專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練————折返跑六個(gè)同學(xué)一組,一人做球,五人面對(duì)接球傳過后跑至隊(duì)尾 教師充當(dāng)裁判,正確引導(dǎo)學(xué)生,積極參與到比賽中指導(dǎo)學(xué)生,安排六人一組,四人圍成一圈,中間倆人人搶球,被搶者換上,依次輪換。2. 技術(shù)技能目標(biāo):50%的學(xué)生能較熟練掌握、運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)傳球。接球時(shí),要跨步迎前接球?!铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩   ?要求:大家充滿熱情,積極參與,要注意安全教 案日期:2013年11月13日 班級(jí):高一(114)班女生 授課老師:朱元東教學(xué)內(nèi)容: 行進(jìn)間擊地傳球 原地雙手胸前投籃教學(xué)目標(biāo):運(yùn)動(dòng)參與:通過教學(xué),提高學(xué)生對(duì)球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。(二)有球情況下交叉步持球突破技術(shù)方法:一名同學(xué)在罰球線處傳球,其他隊(duì)員在中線右側(cè)運(yùn)球后傳球給罰球線處隊(duì)員,然后跑上來,距離傳球隊(duì)員約一米處回傳球給運(yùn)球隊(duì)員,然后做交叉步持球突破動(dòng)作,然后加一個(gè)行進(jìn)間單手低手上籃動(dòng)作。② 動(dòng)作要點(diǎn):假動(dòng)作要逼真,蹬跨有力,起動(dòng)要迅速突然,動(dòng)作連貫。2 技能目標(biāo):80%學(xué)會(huì)交叉步持球突破技術(shù)。哪個(gè)組先投進(jìn)八個(gè)球哪組勝利,輸?shù)年?duì)獎(jiǎng)勵(lì)10秒鐘的高抬腿跳六、穿越障礙接力方法:學(xué)生在起點(diǎn)抱球轉(zhuǎn)動(dòng)圈,雙腿夾一個(gè)球走至欄架,抱球鉆過欄架后運(yùn)球繞過障礙柱,返回后,快速跑回自己所在組,擊一下下個(gè)同學(xué)的手,這樣依次進(jìn)行,看哪個(gè)組完成任務(wù)最快。 身體健康:發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和彈跳能力。社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)學(xué)生發(fā)展個(gè)性及良好的社會(huì)適應(yīng)能力。社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)學(xué)生發(fā)展個(gè)性及良好的社會(huì)適應(yīng)能力五、教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn):行進(jìn)間雙手胸前投籃的步法節(jié)奏與投籃動(dòng)作的銜接難點(diǎn):步法與投籃出手的連貫動(dòng)作六、場(chǎng)地、器材籃球場(chǎng)籃球若干籃 球 教 案 班級(jí):高一(9)女生   人數(shù):32人 實(shí)習(xí)教師:陳云芬 時(shí)間:20131110教 學(xué)內(nèi) 容行進(jìn)間雙手胸前投籃(新授)教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與:通過本課的教、學(xué)、練的過程激發(fā)學(xué)生積極參與,認(rèn)真學(xué)練本課內(nèi)容,基本掌握行進(jìn)間雙手胸前投籃的基本動(dòng)作及練習(xí)方法。四、教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與:培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣,為形成良好的體育鍛煉的習(xí)慣及終身體育的意識(shí)打下基礎(chǔ)。學(xué)情分析:本節(jié)課的教學(xué)對(duì)象是高一女生,正處于青春期,身心發(fā)展趣于成熟,已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷等能力。這節(jié)課的主要內(nèi)容是行進(jìn)間雙手胸前投籃,目前的體育教學(xué)基本上是依據(jù)教材的內(nèi)容由前忘后教,即傳統(tǒng)的教學(xué)方法,這種教學(xué)方法在實(shí)際教學(xué)當(dāng)中存在著一些弊端,對(duì)初學(xué)者來說,特別是女生來說,既費(fèi)時(shí),學(xué)生又不易掌握技術(shù)動(dòng)作。 ╳ ╳ ╳ ╳╳ ╳聽教師哨音開始游戲要求:注意傳球的時(shí)機(jī)和準(zhǔn)確性7分鐘教學(xué)過程教 學(xué) 內(nèi) 容組 織 教 法各項(xiàng)內(nèi)容安排時(shí)間學(xué)習(xí)階段一、 傳切配合目的:初步掌握傳切配合的方法。 ╳╳╳╳╳╳╳╳ △ 教案授課班級(jí):高三男生 人數(shù):50 執(zhí)教人:楊寶豐教學(xué)過程教 學(xué) 內(nèi) 容組 織 教 法各項(xiàng)內(nèi)容安排時(shí)間導(dǎo)入階段課堂常規(guī):體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)師生問好提出本課教學(xué)內(nèi)容和要求檢查服裝,安排見習(xí)生組織:希望通過這一堂課的學(xué)習(xí),能使他們了解簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)配合。(3)身體目標(biāo):通過“軟梯”的練習(xí)提高學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。右手將球引至右肩側(cè)前上方,持球手指自然分開 ,手心朝上,托球的下部。技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí),使70%的學(xué)生正確掌握“行進(jìn)間單手低手投籃”技術(shù),加強(qiáng)培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力。身體健康:通過籃球運(yùn)動(dòng)的練習(xí),增強(qiáng)體質(zhì),增進(jìn)健康。4. 心理健康:培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、頑強(qiáng)等意志品質(zhì),提高自尊和自信,體驗(yàn)成功的快樂,發(fā)展學(xué)習(xí)能力。 難 點(diǎn):眼不看球,手對(duì)球的控制能力。 學(xué)生身心素質(zhì)得到鍛煉和提高,發(fā)展個(gè)性,開發(fā)潛力,培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信地與同伴合作及友好相處的精神,提高社會(huì)適應(yīng)能力。自主教學(xué):給學(xué)生以自由、自主的活動(dòng)和想象空間,發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力。(2)不利因素高一年級(jí)學(xué)生有意注意力集中較差,依賴性強(qiáng),缺乏合作精神等不良心理傾向,在教學(xué)中我采用趣味性、多樣性的教學(xué)方法吸引學(xué)生,還要多表揚(yáng)、多鼓勵(lì)學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生的積極性和團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)。對(duì)于其它技戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)與掌握也能起到承上啟下的作用。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng),對(duì)發(fā)展身體素質(zhì),促進(jìn)青少年的生長發(fā)育,形成良好的個(gè)性和心理素質(zhì),提高健康水平都有著重要的作用。每個(gè)學(xué)生都有自由想象的創(chuàng)造空間,讓其大膽創(chuàng)造發(fā)揮。在教學(xué)活動(dòng)中發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用的同時(shí),特別體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。:培養(yǎng)學(xué)生積極向上的進(jìn)取精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作的作風(fēng)。難點(diǎn):技術(shù)要準(zhǔn)確熟練二、學(xué)習(xí)障礙跑過哨兵(對(duì)答口令)2、穿越叢林(鉆欄架)3、渡赤水河(跨墊子)4、翻越草地(繞標(biāo)志竿)5、飛奪瀘定橋(爬墊子)6、爬雪山(跳過墊子)教學(xué)重點(diǎn):掌握運(yùn)動(dòng)中迅速通過五種障礙的方法教學(xué)難點(diǎn):運(yùn)動(dòng)中精確判斷教法:教師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。三、身體健康目標(biāo) 通過教學(xué)提高學(xué)生的速度,以及靈敏性和協(xié)調(diào)性,讓學(xué)生明白體育活動(dòng)是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段。教學(xué)重點(diǎn)籃球:1側(cè)身弧線跑動(dòng)的路線2移動(dòng)傳接球和身體的協(xié)調(diào)配合教學(xué)難點(diǎn)籃球:1傳接球的提前量 2傳球時(shí)注意控制力量和落點(diǎn)課序教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織形式運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)間次數(shù)導(dǎo)入部分 課堂常規(guī)① 整理隊(duì)形② 師生問好,安排見習(xí)生③ 導(dǎo)入本課1 同學(xué)們好2 宣布本節(jié)課的內(nèi)容和要求3組織熱身活動(dòng)1老師好2 明確課的內(nèi)容和要求3要求:靜、齊、快 精神飽滿 XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO △2隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)向左、右、后轉(zhuǎn) 原地踏步走、起步走、立定1組織練習(xí)2 提出要求3 喊口令1根據(jù)口令練習(xí)2 要求:注意力集中、精神飽滿組織隊(duì)形同上3實(shí)踐與體驗(yàn)一 熱身:繞球場(chǎng)慢跑兩圈二 手腕、腳踝關(guān)節(jié)活動(dòng)三 球性練習(xí):1 左右撥球2 繞環(huán)3 接下地反彈球4 雙手接上拋后下地的反彈球1 完整的動(dòng)作示范2 講解動(dòng)作要領(lǐng)3 組織練習(xí)4 糾正錯(cuò)誤動(dòng)作1 仔細(xì)看、認(rèn)真聽講2 體會(huì)動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)3 積極練習(xí)4 活動(dòng)開身體←慢跑2圈后—↓↓ 四列橫隊(duì) ←起步走→拿球→(一)一臂間隔散開XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO△(二)5課序教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織形式運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)間次數(shù)實(shí)踐與體驗(yàn)1 輔助練習(xí):雙手胸前傳球2 方法:原地二人一組進(jìn)行練習(xí)1 宣布內(nèi)容、組織練習(xí)、觀察指導(dǎo)2 利用語言來激勵(lì)、提示、引導(dǎo)同學(xué)邊練邊想1 明確練習(xí)的內(nèi)容和方法2 做到認(rèn)真、積極、到位成體操隊(duì)形XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO △3男50次女40次四角傳球(新授)動(dòng)作要領(lǐng)如圖所示:1 側(cè)身的跑弧線2 傳接球的提前量3傳球時(shí)注意控制力量和落點(diǎn)1 利用畫板講解跑動(dòng)路線和練習(xí)方法2 先進(jìn)行完整動(dòng)作示范,再講解重難點(diǎn)3組織男生先行練習(xí),女生場(chǎng)外看建立初步印象1 男生練習(xí),女生看2 男生練習(xí)再組織女生練習(xí)3 增加球,增加難度,提高自信心和培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力要求:相互配合,要有責(zé)任心和集體觀念15接力賽(復(fù)習(xí))方法:以籃球作為接力物,分3組形式進(jìn)行繞障礙接力比賽。最后通過《感恩的心》的歌曲片段以手語的形式讓學(xué)生在放松、愉悅的音樂心境下放松心情結(jié)束本課。四角傳球?qū)τ谒麄儊碚f我相信是有一定難度的,無論對(duì)于我還是對(duì)于學(xué)生來講都是一個(gè)很大的挑戰(zhàn),希望通過這樣一個(gè)內(nèi)容的學(xué)習(xí)能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的強(qiáng)烈欲望和熱情,在老師和學(xué)生雙方的互教互學(xué)之下,能夠更好加強(qiáng)學(xué)生之間的人際交流和交往能力。二、教學(xué)目標(biāo):1)認(rèn)知目標(biāo):通過學(xué)習(xí),能夠激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣和愛好,培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的覺性和主動(dòng)性。2)技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí),同學(xué)們基本上能順利完成跑位和掌握行進(jìn)間四角傳球的技術(shù),少數(shù)的同學(xué)能較好完成傳接球的動(dòng)作。四、教學(xué)策略:現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)中的主體地位,這也是我們?cè)诮虒W(xué)過程中往往容易忽略的問題。高中體育與健康課時(shí)教學(xué)計(jì)劃年級(jí)高一四人數(shù)48上課日期13119執(zhí)教老師柯葉鵬指導(dǎo)老師季湘民教學(xué)內(nèi)容籃球:學(xué)習(xí)行進(jìn)間四角傳球(新授)田徑:接力賽(復(fù)習(xí))達(dá)成目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):通過學(xué)習(xí),激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣和愛好,培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的自覺性和主動(dòng)性。第一組比賽后獎(jiǎng)勵(lì)前3名1個(gè)球負(fù)重繼續(xù)參加比賽,鼓勵(lì)第4名在少負(fù)重情況下勇于爭(zhēng)光。四、心理健康目標(biāo) 培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難,勇于取勝的堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯(cuò)2、教師用口令、手勢(shì)、信號(hào)指揮學(xué)生練習(xí)3、集體糾正教法:教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法組織與要求開始部分2一. 集合整隊(duì),檢查人數(shù)二. 教師宣布本課的內(nèi)容,安排見習(xí)生活動(dòng)教法1. 教師鳴哨集合2. 宣布本課內(nèi)容3. 安排見習(xí)生活動(dòng)學(xué)生認(rèn)真聽講組織:四列橫隊(duì)要求:1思想集中,精神飽滿2快,齊,靜準(zhǔn)備部分8游戲:“網(wǎng)魚”方法:以籃球場(chǎng)邊線和端線為界作為“魚塘”選一人做漁夫開始抓其他人,被抓到的就要和漁夫一起抓其他漏網(wǎng)之魚直至最后一人為止,跑出線外的算被抓教法:教師講解規(guī)則,選出漁夫,鳴哨開始游戲?qū)W法:學(xué)生按規(guī)則游戲組織要求:認(rèn)真,積極配合基本部分30一. 復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃1要點(diǎn):協(xié)調(diào)用力,抬肘伸臂充分,壓腕撥指:屈膝瞪地發(fā)力,出手柔和,中食指撥球:沒有屈膝瞪地,肘關(guān)節(jié)外展,出手動(dòng)作僵硬教法:教師講解動(dòng)作要領(lǐng),組織學(xué)生練習(xí),巡回指導(dǎo)練法:學(xué)生分組在規(guī)定區(qū)域按動(dòng)作要求自由投籃組織:要求:學(xué)生認(rèn)真練習(xí),體會(huì)動(dòng)作二. 學(xué)習(xí)原地跳起單手肩上投籃1動(dòng)作要領(lǐng):起跳垂直向上,起跳與舉球出手動(dòng)作協(xié)調(diào)一致,在接近最高點(diǎn)時(shí)出手:屈膝瞪地與空中動(dòng)作的銜接,空中手型的保持,在跳起的最高點(diǎn)時(shí)出手,協(xié)調(diào)用力:,學(xué)生跟隨教師做徒手練習(xí)(6—8次),將學(xué)生分為兩組在指定區(qū)域進(jìn)行跳投練習(xí)(兩人一球,按所學(xué)動(dòng)作練習(xí))教法:1教師介紹原地跳起投籃的特點(diǎn),引出主題,激發(fā)學(xué)生興趣。激發(fā)每個(gè)學(xué)生的興趣,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的能力和增強(qiáng)集體意識(shí)。教學(xué)中設(shè)計(jì)了多處空間讓學(xué)生通過想象學(xué)習(xí)練習(xí),充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高課堂的效果。在高中階段選用籃球這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,目的是以籃球?yàn)榻逃虒W(xué)活動(dòng)方式,以學(xué)習(xí)籃球技戰(zhàn)術(shù)為手段,使學(xué)生通過籃球活動(dòng)鍛煉身體,掌握更多的鍛煉方法,滿足健身、娛樂和休閑的需要。教學(xué)
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