【正文】 對于即將升入高三的同學來說這個暑假確實有點忙，不過現(xiàn)在的努力正式為了明年的今天更輕松。“當狀態(tài)和決心都具備了，方法也非常重要。第三，補能力。第二，補知識。學生首先要分析自己是否已經(jīng)具備了沖刺高考的學習狀態(tài)，是否能夠自覺、主動的學習并且持之以恒。下學期開學后，學生大多會在老師的引領(lǐng)下進行學習，很難有相互趕超的額外學習時間；而這個暑期，則為學生們提供了相互追趕、習練“彎道技術(shù)”的時間。也就是一定要具備考試技術(shù)。在進入總復習之前，首先解決上述問題，讓自己具備知識體系，擁有考試技術(shù)，科學迎戰(zhàn)高考。但中學就不一樣了（尤其上了初二，所以初一要養(yǎng)成習慣），可以先看書，把不懂的記下來，上課時提出問題，有助于加深記憶。復習最簡單的方法是做練習，給自己留個心：知識掌握了嗎？做作業(yè)花了多長時間？這樣你就可以選擇是繼續(xù)復習那個內(nèi)容（使用背書，請教老師等），還是復習其他內(nèi)容，節(jié)約時間而又掌握知識。此外，還可以不定期地請學生當中的優(yōu)秀生講講自己的學習方法，讓其他學生看看身邊的尖子生是如何學習的，利用榜樣的示范作用來引導學生要有科學的學習方法。我國古代兵法強調(diào)“一鼓作氣，再而衰，三而竭”，長時間的疲勞學習，學生們?nèi)鐝婂笾?，最終結(jié)果可能更不理想。另外，由于長時間的靜坐，學生及教師得腰間盤突出、頸椎病的比例相當高。實驗研究表明：人的大腦要思維清晰、反映靈敏，必須要有充足的睡眠，如果長期睡眠不足，大腦得不到充分的休息，就會影響大腦的創(chuàng)造性思維和處理事物的能力。二、危害學習時間過長、學習效率低下，不僅對學生的生理、心理造成一定的影響，對任課教師的危害也不容忽視。當學生對活動內(nèi)容和可利用的時間都有所了解時，就可以將活動內(nèi)容和時間適當?shù)芈?lián)系起來，將一定的活動內(nèi)容安排在完成它的最佳時間里，這里既要考慮你的習慣，你將獲得一份“一周學習計劃表”(舉例見下表)。而且，升入初中后，學習的科目逐步增加，學習的內(nèi)容也增多了，這時需要學生們進行更全面的考慮，怎樣合理地安排時間發(fā)展自己的特長和補救薄弱的科目呢?這需要更長遠的計劃，內(nèi)容比較籠統(tǒng)，要想完成學期計劃，必須制訂相應的周計劃，才能保證學期計劃或更長期的計劃得以實現(xiàn)。請?zhí)顚懩憧衫玫臅r間當對活動內(nèi)容和可利用的時間都有所了解時，就可以將活動內(nèi)容和時間恰當?shù)芈?lián)系起來，將，將獲得一份令人滿意的“一夭時間活動表”。學生們列出了一天內(nèi)的活動內(nèi)容，還要將活動按重要性排序?！耙惶旎顒觾?nèi)容”。第四，合理安排休息時間。第一，必須把要做的事情和可做可不做的事情清楚分開，然后從重要的、難度大的事情開始著手去做。②內(nèi)容:做什么、學什么。這種方式是他們自然形成的習慣，其中有些習慣是促進學習的，有些則不利于提高學習效率，需要改進。③在活動內(nèi)容一欄盡量記得詳細、全面。二、合理、有效地安排時間合理、有效地安排時間有一定的方法可循:在日常生活中學生們都已養(yǎng)成了一定的生活習慣和學習習慣，這些習慣勢必支配著他們每天的活動，影響著他們對時間的安排，因此他們要學會安排時間，首先要了解自己已有的習慣。所以真正有效的計劃需要有調(diào)整的余地，如同撤回的拳頭醞釀著力量，在實際學習中才會發(fā)揮它的作用。，是導致學生們對計劃失去信心和興趣的主要原因。針對學生的這些疑慮，教師可以組織專題討論，讓學生們自己分析這些問題。一、引導學生明確安排時間的意義安排時間有必要嗎?提到安排時間，就要說到制訂計劃，不少學生常常對制訂計劃是否有效提出懷疑，原因主要有三類:一是覺得自己并沒有多少空閑時間可支配，一張課程表和課后的作業(yè)，就占據(jù)了幾乎所有的時間，自己做計劃也無非是課程表的翻版。第三篇：怎樣合理安排時間6怎樣合理安排時間？201068 10:23:32來源：訪問計數(shù)：761俗話說:“凡事預則立，不預則廢。有的英文單詞你死活記不住它是什么意思，但你要寫一篇作文要用，往往是寫一遍之后就再也忘不掉了。這樣，管理者就可緊張而又不失輕松地完成一天的工作，從容地面對明天的挑戰(zhàn)。管理者容易犯這樣的錯誤：用各種活動把一天的時間表排得滿滿的，以致沒有一點“機動時間”處理可能出現(xiàn)的各種突發(fā)事件。把它拖到最后來干，管理者經(jīng)過一天的工作，大都已疲憊不堪，很難有足夠的精力來考慮它，時間也不會很多，想把它做好很難。二、每天首先著手最重要的工作。④不緊急也不重要。如果不在這類事務上花最多的時間，管理者就是“不務正業(yè)”。管理者對這類燃眉之急的事一般都不會馬虎，必須花上整天的時間來處理，直到解決為止。如何才能有效地運用時間呢？一、按照事務的類型來安排時間。如果有條件的話，可以做一次旅游，旅游會開闊你的眼界，讓你領(lǐng)略一些在原來的地方領(lǐng)略不到的東西。每個適合自身情況的作息時間表都不是一次形成的，我們需要根據(jù)每日作息時間表的執(zhí)行情況調(diào)整各個項目的順序或者是時間長度的安排，直到找到一個符合自身情況的作息時間表為止。你可以觀察和記錄自己近期做每一件事情所花費的平均時間作為參考。他們在學習時會更專心，學習效率會更高。有的同學以為在學習上花的時間越多成績就越好，哪怕當時自己并沒有進入學習狀態(tài)。因為長時間從事某種單一活動會使大腦某些活動區(qū)域的細胞活動過度，導致學習效率下降?！备咝土暤膬蓷l原則。也就是說在時間安排方面要立足長遠，保證高考復習過程中大腦機能和身體活動能力處于良好水平，至少不能有明顯下降。其實，同學們?nèi)绱恕跋r”，短時間內(nèi)學習成績能上去，可時間一長，大腦和身體就吃不消了，就會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀：頭昏腦脹、精力無法集中等。對此，貝多芬和莫泊桑也深有同感，貝多芬說：“我的一切成就取決于我對時間的珍惜”。要知道，這是他最愛吃的食物，母親今天特意為他做了一盤。少年一面看書，一面下意識地將盤子里的東西夾起來往嘴里送，很快就將它們一掃而光。比如，有一學生的學期計劃為“在上好課的前提下，復習小學語文、數(shù)學，提前自學初一的數(shù)學和外語??”這里面的學習目標必須在周計劃里有具體體現(xiàn)，因此，制訂周學習計劃是同學們進行階段學習計劃的基本單位。四、制訂階段學習計劃通過制訂并執(zhí)行“一天時間活動表”，學生們肯定會有許多感受，比如發(fā)現(xiàn)每天的活動中有相當一部分是重復的，已經(jīng)成為常規(guī)的習慣。因為不可能將所有事情齊頭并進，總要有前后順序、一個一個地進行。包括課本學習、課外活動等內(nèi)容。凡是學習記憶性的功課，如學英語單詞時，休息的時間要短，但次數(shù)要多，因為這類學習是單純的，很容易產(chǎn)生疲勞，而這類學習又是需要反復的，所以只要短暫的休息，疲勞一消除就接著學，如學習數(shù)學、語文時，休息次數(shù)要少，休息時間要長。在這一步中，學生要學會在許多活動中做出取舍，選擇最重要的事情，以保證計劃的可行。