【導讀】雖然這總是體現在小事上,但見微知著,日積月累,人。而久之就會產生自卑甚至頹廢的心理狀態(tài),后果很嚴重)。規(guī)劃時間,改善自己拖延的態(tài)度,從而做到行動上改變。努力做到今日事,今日畢。討論及工作者的引導達到預期目標。我們會開展一次組前會議和三次活動。第一次活動主要是破冰。為實現小組目標奠定基礎。劃是進一步深化主題,同時進行一下評估。的權力,讓他們知道這是一個助人自助的過程。工作人員必須是真誠的,并且會對小組成員做出誠實。的回應,是組員愿意說出自己的真實想法和感受。接受每一位組員的行為語言及想法。和模仿學習是學習的重要過程,在學習過程中,認知非常重要,及小組討論,讓成員觀察到各種拖延的行為及其后果。系統(tǒng)中組員之間相互影響、相互作用。及原因,以便將自己問題對號入座加深對自己問題的認識,面的桌子上工作人員通過給成員提供一些生活中拖延的情境,讓小組成員共同分析原因。隨后工作者給每位成員發(fā)一張紙