【導(dǎo)讀】雖然這總是體現(xiàn)在小事上,但見微知著,日積月累,人。而久之就會產(chǎn)生自卑甚至頹廢的心理狀態(tài),后果很嚴(yán)重)。規(guī)劃時(shí)間,改善自己拖延的態(tài)度,從而做到行動(dòng)上改變。努力做到今日事,今日畢。討論及工作者的引導(dǎo)達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。我們會開展一次組前會議和三次活動(dòng)。第一次活動(dòng)主要是破冰。為實(shí)現(xiàn)小組目標(biāo)奠定基礎(chǔ)。劃是進(jìn)一步深化主題,同時(shí)進(jìn)行一下評估。的權(quán)力,讓他們知道這是一個(gè)助人自助的過程。工作人員必須是真誠的,并且會對小組成員做出誠實(shí)。的回應(yīng),是組員愿意說出自己的真實(shí)想法和感受。接受每一位組員的行為語言及想法。和模仿學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)的重要過程,在學(xué)習(xí)過程中,認(rèn)知非常重要,及小組討論,讓成員觀察到各種拖延的行為及其后果。系統(tǒng)中組員之間相互影響、相互作用。及原因,以便將自己問題對號入座加深對自己問題的認(rèn)識,面的桌子上工作人員通過給成員提供一些生活中拖延的情境,讓小組成員共同分析原因。隨后工作者給每位成員發(fā)一張紙