【正文】 的精神17:0017:10 大總結，合影留念，返城拓展訓練：幫助企業(yè)員工釋放生活工作壓力，調節(jié)心理平衡；認識自身潛能，增強自信心；提高自我控制能力，從容應對壓力與挑戰(zhàn)；強化探索精神與創(chuàng)新意識，培養(yǎng)進取心；學會更好地與他人進行溝通與協(xié)調，優(yōu)化人際環(huán)境；完善人格，培養(yǎng)毅力、勇氣、責任心、榮譽感以及積極的價值觀。在整個課程期間，培訓師都會引導和鼓勵學員在小組討論時發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)缺點，清楚地了解自己在小組中的作用，和怎樣才能對同伴產(chǎn)生積極影響，避免消極影響。課程結束時，我們期望每個學員對自己都有一個正確的認識，使參訓團隊在解決缺乏自信、懼怕沖突、缺乏投入、逃避責任、無視結果這五項困擾團隊成長的問題上有顯著進步。導師將根據(jù)學員的社會責任意識以及嘗試新方法處理問題的態(tài)度等方面對學員做出恰當?shù)脑u估。注意事項：參加活動時必須穿運動或休閑鞋，請勿穿皮鞋；小姐、女士勿穿裙子。在坡地（包括石階、坡度較大的小路）活動時，要放慢行進速度，不許嬉鬧，以免造成傷害。孕婦、患有嚴重的不適于參加激烈運動的疾病的人員或體質虛弱的人員，須事先通報活動組織者。活動時必須嚴格遵守活動規(guī)則和有關紀律。費用：200元每人兩日拓展訓練計劃第 1 天行程安排：07：00出發(fā)，前往拓展訓練基地，08：30到達，到達基地后，由教練介紹營地，安全事項，訓練內容08：3009：20，進行破冰游戲，在培訓開始時，團隊熱身活動將有助于加深學員之間的相互了解，消除緊張，建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去，其中包括:問好、熱身活動、進化論、生日重組、解人結、我是誰、結伴同行、心靈密碼、似曾相識、齊齊行、聯(lián)體嬰、環(huán)球速遞。(從中選擇幾個項目進行)09：2009：40，建立團隊（隊名、口號、隊旗、隊歌）09：4010：10，團隊演示其隊名、口號、隊旗、隊歌10：1012：30，團隊拓展活動：信任倒項目簡介：項目的意義：信任、承諾，克服恐懼，團體對個人的支持。蜘蛛網(wǎng)項目簡介：每人均需穿越一張大小不一的蜘蛛網(wǎng)目的意義：計劃性，明確的分工，信任與合作。12：3013：30，午餐13：3014：00，熱身活動14：0018：30，團隊拓展活動：斷橋項目簡介：站在高空邁過一條1米5寬的“斷橋”。項目意義：度考驗個人膽量與身體平衡能力，、何正確的看待目標和困難；體驗環(huán)境變化后，在恐懼與挑戰(zhàn)面前，團隊激勵對個人的作用；換位思考意識，站在不同的角度看問題，高處不勝寒；泰山繩項目的簡介和要求：團隊所有成員利用有限的資源在規(guī)定的區(qū)域內轉移到指定的另一區(qū)域。項目的目的和意義：計劃性，正確的安排；加強團隊的互助精神。地雷陣項目簡介：所有隊員在不允許說話的情況從地雷陣A點通過B點目的意義：目標設定，溝通與協(xié)作。南水北調項目的簡介和要求：隊員利用PVC管將水從A點運送到B點。項目的目的和意義：培養(yǎng)團隊相互協(xié)調合作的能力。18：3019：00, 晚餐20：0022：00, 篝火晚會漫步人生路：團隊學員在看不見，不允許說話的情況下走過一段艱辛的路程。目的意義：計劃信任與支持。（每一個團隊出12個節(jié)目）并在晚會的同時分享全天的經(jīng)歷和學習要點。22：00,休息第 2 天行程安排：07：0007：30，起營洗刷08：0008：30，早餐08：3012：30，團隊拓展活動：天使之手項目的簡介和要求：學員兩人一組手牽手合作從鋼絲的起點走到對面終點。項目的目的和意義：；，相互勉勵，共同進步才是快速前進的真諦。陸地過河抽板項目簡介：團隊所有成員利用若干油桶和木板從起 點走到終點目的意義：團隊責任及執(zhí)行力。梅花樁項目簡介：所有隊員保持連體的情況下從A點到達B點目的意義：領導與執(zhí)行、溝通與配合12：3014：30 野炊14：3015：00 熱身活動15：0019：00 團隊拓展活動：孤島生存項目簡介：珍珠島的隊員在規(guī)定的時間內將另外兩個島的隊員成功轉移到珍珠島目的意義：角色互換，相互理解大腳板項目簡介：團隊所有成員一起利用兩條長板從一起點走到終點目的意義：平衡感、溝通與協(xié)調。勝利墻項目的簡介和要求：所有人通過合作，翻越一面4米高的墻。項目的目的和意義：計劃，分工，溝通與合作。團隊畢業(yè)活動：分享活動感受、派代表發(fā)言,唱《同一首歌》《朋友》《感恩的心》離營返回。途經(jīng)景點主要景點：更多景點：：嚴禁吸煙、飲用含酒精的飲料和參與賭博等活動。在無培訓師指導的情況下，任何人不得擅自攀爬基地的訓練架或嘗試做各類冒險活動。由此而造成不良后果者責任自負！妥善保管好自己的貴重物品和現(xiàn)金，若有遺失，我方不負任何責任。請穿適合季節(jié)的運動類服裝，登山鞋或旅游鞋（必備）；女士請勿穿裙裝和高跟鞋；請戴遮陽帽、太陽鏡；帶眼鏡的學員應備有防跌的眼鏡架或準備小繩加固眼鏡架；請小心使用培訓基地提供的訓練設施和裝備，因粗心大意而導致裝備丟失或損壞的，按基地有關規(guī)定照價賠償。請自備進入特區(qū)有效證件；游客在活動中注意安全、環(huán)保、服從工作人員的安排；請攜帶如下物品：休閑服、休閑鞋、拖鞋、牙膏、牙刷、毛巾、防曬霜、創(chuàng)口貼、暈車（船）藥、防蚊油等日常必備藥用品及生活用品。費用：400元每人第四篇：青少年素質拓展夏令營意義一、青少年素質拓展夏令營意義：，體驗大學生活，感受不一樣的大學學習氛圍，傾聽大學生的生活故事，在學員們心中營造屬于自己的大學夢想；在此可以結識更多的好朋友，分享彼此的快樂；，體驗式的學習形式，幫助一些同學改掉自由散漫，個人主義的生活壞習慣，培養(yǎng)良好的生活習慣；，邀請專家?guī)椭鷮W員們解答學習上面的疑難困惑，各專業(yè)最優(yōu)秀的大學生志愿者對每個學員逐個輔導功課，在理論學習上獲得突破，所以本次夏令營補習班的內容會更加專業(yè)，更加全面；，對于青春期的孩子個人情感道德方面需要由專業(yè)的心理導師給予心理方面的疏導，真正做到從內心深處幫助每一個孩子健康成長；，我們?yōu)橥瑢W們準備了很強針對性的個人挑戰(zhàn)和團隊挑戰(zhàn)課程，從個人領導力、語言溝通能力、創(chuàng)新能力 等不同方面考驗大家，讓同學們了解現(xiàn)代社會需要什么樣標準的大學生，從而為之而努力；，我們會精心設計一系列場景，挑戰(zhàn)同學們的心理承受能力和自我獨立生存能力，學會自救和救助，幫助同學們適應各種復雜的自然和社會環(huán)境，增強每個營員的抗挫折能力；、輪滑、跆拳道等專業(yè)方面的指導老師，同學們可以學習到更廣泛的才藝，拓寬自己的興趣愛好范圍，真正做到一個積極樂觀，綜合素質能力強的社會型人才。第五篇：素質拓展活動方案一、前言：青年是祖國的未來，是民族的希望。在任何一個時代中，青年都是社會上最富有朝氣、最富有創(chuàng)造性、最富有生命力的群體。他們是未來的主力，也是現(xiàn)在的中堅，將扮演先進生產(chǎn)力的繼承者和創(chuàng)造者的雙重角色。作為新一代的大學生，我們是青年中的強勢群體，注定要在知識經(jīng)濟洶涌大潮中劈波斬浪。因此，要真正成為發(fā)展知識經(jīng)濟的主力軍，成為二十一世紀的建設者和接班人，必須奠定堅實的基礎，也就是要有過硬的綜合素質，所以我們需要一個完善計劃的實施來達到這個目的?！按髮W生素質拓展計劃”在這種形式下應運而生，它以提高學生綜合素質為著力點，進一步整合和深化教學主渠道外有助于學生素質提高的各項活動和工作項目，引導和幫助廣大學生完善知識能力結構，同時在重全面發(fā)展的基礎上，鼓勵學生個性發(fā)展。教育學是國家教育改革與發(fā)展的理論基礎，教育學院則是培養(yǎng)教育人才的專門機構。教育是國家昌盛民族繁榮的堅實基礎，是立國之本強國之源，作為教育學院的一分子，我們肩負著振興祖國的重任，對于自身綜合素質的完善與提高尤顯重要。因此，為適應高等教育改革和推進素質教育的要求，適應我院學生的成才成長、就業(yè)創(chuàng)業(yè)的需求，我院積極響應團中央、教育部的號召，在西南大學校團委的領導下穩(wěn)扎穩(wěn)打的實施“大學生素質拓展計劃”，經(jīng)過努力，取得了一定的成效，積累了寶貴的經(jīng)驗。二、活動概述：（一）、活動背景 ：XX 年，是西南大學迎接教育部教育教學評估的沖刺階段，在這得益的環(huán)境里我們應該把握機會，為提高我校教育教學質量促進學校的建設和發(fā)展而共同努力； XX 年，是教育部開始實施“大學生素質拓展計劃”的第五年，我們應該吸收已有的寶貴經(jīng)驗，再接再厲促進我校大學生綜合素質的提高。在此環(huán)境下，西南大學校團委提出了開展“素質拓展周”的活動計劃，得到了各個學院的積極響應，把大學生的綜合素質拓展工作落到了實處。（二）、活動目的和意義 ：以迎評促建為契機，促進“大學生素質拓展計劃”的實施，促進我校大學生綜合素質的提高。（三）、活動時間： XX 年 4 月 8 日—— XX 年 4 月 23 日（四）、活動內容：第一板塊：思想政治與道德修養(yǎng)a、教育學院第二期黨校培訓講座：活動目的 : 為幫助我們的入黨積極分子全面領會和掌握黨的基本知識和基本理論 , 明確新時期共產(chǎn)黨員的標準和肩負的歷史使命 , 端正入黨動機 , 加強黨性鍛煉和修養(yǎng) , 以實際行動爭取早日加入黨組織。活動時間： 4 月 7 日、4 月 14 日活動地點： 10 教 301 教室活動內容：a、講座 : 4 月7 日 9:00 堅定理想信念 , 端正入黨動機主講 : 教育學院楊尚秋書記b、講座 : 4 月7 日 15:00 積極向黨組織靠攏主講 : 教育學院陳英副書記c、4 月 14 日 下午：討論及上交思想?yún)R報d、4 月 28 日 ：結業(yè)考試活動負責人 :黨校校長：楊尚秋（院黨委書記）黨校副校長：陳英（院黨委副書記）黨校教務辦成員：白瑩 朱一然 程孝平藍嬋第二板塊： 社會實踐與志愿服務社會實踐與志愿者服務一直是大學生活動的主題，在我們獲得了一系列的理論知識之后，運用于社會實踐它將會把我們的知識推向成熟推向自然。教育學院也把社會實踐放在首位，開展以下活活動目的： XX，重慶市團市委、市青年志愿者協(xié)會提出了關于開展“參與志愿服務，共建和諧重慶”青少年志愿服務和諧主題活動的專項部署； XX，西南大學正為迎接教育部教學評估而做著不懈的努力。在這樣一個優(yōu)勢的環(huán)境下，我們志愿者更應該把握住機會，不斷加強自身修養(yǎng)和素質提高，真正的為社會為需要幫助的人們送去一份溫暖、奉獻一份愛心。讓自己的人生價值在服務他人的經(jīng)歷中得到升華。特此我西南大學教育學院青年志愿者服務隊策劃了此次進社區(qū)服務活動。活動主題： 深入社區(qū)，服務社區(qū)活動時間： XX 年 4 月 15 日開始活動特點： 此項活動是一個需要長期開展的義務性質的活動，我們將竭盡自己的力量為建設和諧社區(qū)做貢獻。服務形式多樣化，我們將結合社區(qū)情況和志愿者服務隊的實際條件在社區(qū)開展一系列活動。在為社區(qū)服務的同時，也學會如何盡自己一份微薄的力量去幫助身邊許許多多有困難的人們，在無形中培養(yǎng)志愿者們的服務意識，真正的做到走進社區(qū)，服務社區(qū)?；顒影才牛?、參加對象：教育學院團委實踐部、教育學院青年志愿者服務隊全體成員、服務對象：社區(qū)群眾（主要針對社區(qū)中的弱勢群體）、前期工作： ⑴ 聯(lián)系學校附近的社區(qū)，與社區(qū)協(xié)議進行愛心服務牽手儀式；⑵ 對本次走進社區(qū)、服務社區(qū)活動制定一份具體的服務方案；⑶ 對本次活動進行宣傳，呼吁廣大志愿者積極參與此次服務社區(qū)的活動，同時對志愿者進行必要的培訓，掌握一些基本的技能，以方便服務活動的開展。、具體內容：聯(lián)系需要服務的社區(qū)，確定需要服務的對象后，根據(jù)同學們的課余時間，合理安排每次走進社區(qū)服務的人員及時間?；顒觾热葜饕ㄈ齻€方面，另外還可根據(jù)社區(qū)的具體需要，通過協(xié)商適當增加服務項目。⑴、“一幫一”敬老、助老；面對社區(qū)內空巢老人日益增多的局面，為防止空巢老人發(fā)生意外，同時解決他們日常生活中的不便，我院志愿者決定開展“敬老、助老”系列愛心服務活動。結成一幫一、一助一敬老助老對子，利用同學們每周周末的休息日為老人提供做家務（如打掃清潔、陪同買菜做飯等）、陪老人聊天、散步，關心老人生活起居、身體健康等服務。同時還可在節(jié)假日為老人送去多彩的文娛節(jié)目，豐富老人的日常生活。⑵、愛心義務家教利用同學們的周末休息時間為社區(qū)內的孩子（主要是貧困家庭兒童和留守兒童）進行長期的一對一的課程輔導、提供優(yōu)質的義務家教服務，使孩子們能健康、快樂，全面的發(fā)展。⑶、教育交流志愿者可定期在社區(qū)設立教育交流平臺，與社區(qū)內家長和孩子們進行交流，目的是為孩子們在學習生活方面遇到的問題和家長在教育孩子方面遇到的問題提供解決方法，同時還可邀請我院的老師在社區(qū)辦講座，對孩子進行勵志教育，給家長們提供家庭教育方面的知識和方法。⑷、知識宣傳我們可根據(jù)社區(qū)的需要，結合“三下鄉(xiāng)”定期的在社區(qū)進行法律、醫(yī)療衛(wèi)生、教育等方面的知識宣傳。⑸、其他活動可考慮同社區(qū)的其他組織，例如腰鼓隊，業(yè)余的合唱團等舉行一些聯(lián)誼活動。、后期工作：每次活動結束后為志愿者開具相關證明并登記服務時間。定期召開內部交流會，針對活動發(fā)表自己的意見，總結經(jīng)驗，不斷完善充實活動。并寫出總結報告，交予備案。還要和服務社區(qū)保持緊密的聯(lián)系和交流，聽取他們對于我們活動的意見和看法，使走進社區(qū)、服務社區(qū)的活動能更好的開展下去?；顒有麄鳎耗康模涸诨顒哟_定開展時和開展過程中進行本次服務活動的宣傳，旨在擴大我教育學院青年志愿者服務隊的影響力，號召更多的同學和志愿者積極開展志愿活動奉獻自己的愛心。形式：報紙、海報、展板和網(wǎng)絡等形式在校內和校外進行宣傳。第三板塊：學術科技與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)a、教育沙龍第四期活動主題： “天之驕子”還是“驕子”嗎活動背景： 隨著高校的擴招，中國的高等教育從精英化向大眾化的過渡，大學生“天之驕子”的光環(huán)似乎正在逐漸黯淡。當大學生“畢業(yè)等于失業(yè)”說 法的流行，當各種關于大學生道德下降的事件頻繁見諸報端，當越來越多的呼聲提議將大學生納入弱勢群體中，昔日的天之驕子正面對著社會輿論及自身的疑問：當今的大學生還是天之驕子嗎？活動目的： 通過宏觀背景的介紹到微觀細節(jié)的討論，