【正文】 還要和服務(wù)社區(qū)保持緊密的聯(lián)系和交流，聽取他們對(duì)于我們活動(dòng)的意見和看法，使走進(jìn)社區(qū)、服務(wù)社區(qū)的活動(dòng)能更好的開展下去。同時(shí)還可在節(jié)假日為老人送去多彩的文娛節(jié)目，豐富老人的日常生活。活動(dòng)主題： 深入社區(qū)，服務(wù)社區(qū)活動(dòng)時(shí)間： XX 年 4 月 15 日開始活動(dòng)特點(diǎn)： 此項(xiàng)活動(dòng)是一個(gè)需要長期開展的義務(wù)性質(zhì)的活動(dòng)，我們將竭盡自己的力量為建設(shè)和諧社區(qū)做貢獻(xiàn)。在此環(huán)境下，西南大學(xué)校團(tuán)委提出了開展“素質(zhì)拓展周”的活動(dòng)計(jì)劃，得到了各個(gè)學(xué)院的積極響應(yīng)，把大學(xué)生的綜合素質(zhì)拓展工作落到了實(shí)處。他們是未來的主力，也是現(xiàn)在的中堅(jiān)，將扮演先進(jìn)生產(chǎn)力的繼承者和創(chuàng)造者的雙重角色。途經(jīng)景點(diǎn)主要景點(diǎn)：更多景點(diǎn)：：嚴(yán)禁吸煙、飲用含酒精的飲料和參與賭博等活動(dòng)。（每一個(gè)團(tuán)隊(duì)出12個(gè)節(jié)目）并在晚會(huì)的同時(shí)分享全天的經(jīng)歷和學(xué)習(xí)要點(diǎn)。12：3013：30，午餐13：3014：00，熱身活動(dòng)14：0018：30，團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)：斷橋項(xiàng)目簡介：站在高空邁過一條1米5寬的“斷橋”。導(dǎo)師將根據(jù)學(xué)員的社會(huì)責(zé)任意識(shí)以及嘗試新方法處理問題的態(tài)度等方面對(duì)學(xué)員做出恰當(dāng)?shù)脑u(píng)估。培訓(xùn)師負(fù)責(zé)整個(gè)過程及安全問題。具有震撼力。每隊(duì)由一名培訓(xùn)師主持、配合本隊(duì)活動(dòng)。費(fèi)用標(biāo)準(zhǔn)：每期夏令營：元/人含:（培訓(xùn)費(fèi) 餐費(fèi) 住宿費(fèi) 交通費(fèi) 保險(xiǎn)費(fèi) 服裝費(fèi) 等）——農(nóng)家風(fēng)味，安全衛(wèi)生，價(jià)格實(shí)惠。嘉賓向各小組營員頒發(fā)活動(dòng)成功證書及合照，并進(jìn)行各組組旗和木雕回贈(zèng)儀式。五、活動(dòng)要求活動(dòng)過程中參加者的“殘疾部位”不能使用。一、活動(dòng)目標(biāo)體驗(yàn)殘疾人士的生活，加深對(duì)殘疾人士的理解。唱和跳唱營歌、《營火歌》，學(xué)跳營火舞《瑪格蓮娜》、《路邊的野花不要采》、《成吉思汗》。進(jìn)行小結(jié)，呼口號(hào)。一、活動(dòng)目標(biāo)培養(yǎng)小組的團(tuán)隊(duì)精神。把6個(gè)組分成3個(gè)組，進(jìn)行兩兩對(duì)戰(zhàn)，互相進(jìn)攻（炮彈為裝了水的氣球）。根據(jù)主持人的描述，參加者在綠紙上再次把圖形畫下來，參加者可以向主持人提出問題——雙向溝通。一、活動(dòng)目標(biāo)⒈使參加者認(rèn)識(shí)和親身驗(yàn)證溝通方式的不同功能。鱷魚潭：于指定長度的范圍，例如25米，全組只可以利用3張椅子運(yùn)送各組員由起點(diǎn)到終點(diǎn)，直到所有組員到達(dá)終點(diǎn)為止，運(yùn)送的過程中組員不能踩到地上，否則重頭開始。（二）突破難關(guān)（2小時(shí)）玩法：在營地內(nèi)設(shè)六個(gè)站，每個(gè)小組必須完成所有任務(wù)并回到指定的地點(diǎn)集合。物資：同心帶一條。（正手拿）做“蛋撻”，體體同學(xué)一起把傘舉起，一起把傘按到地上。加深參加者所屬小組成員的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)小組歸屬感。第一次被棒打的組員去問另一組員，要求其完成相同的任務(wù)，依次類推，直至小組內(nèi)所有組員都嘗試過為止。依次類推，接逆時(shí)針方向進(jìn)行。二、活動(dòng)說情 時(shí)間：4小時(shí) 地點(diǎn)：由小組自定對(duì)象：所有參加者，小組領(lǐng)袖及導(dǎo)師準(zhǔn)備：塑料玩具（飛雞、黑蝙蝠）、紙、旗、布、工具箱三、活動(dòng)程序小組認(rèn)識(shí)參加者和導(dǎo)師、領(lǐng)袖互相自我介紹并進(jìn)行小組熱身活動(dòng)。二，活動(dòng)詳情 時(shí)間：1小時(shí) 地點(diǎn)：室內(nèi)活動(dòng)場對(duì)象：所有參加者及導(dǎo)師，小組領(lǐng)袖 準(zhǔn)備：橫幅、錄音機(jī)、錄音帶、照相機(jī)三、活動(dòng)程序營長介紹本次團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練營的背景、理念、合辦機(jī)構(gòu)、嘉賓、導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖、工作人員。各組自由活動(dòng)——互相簽名、留言、交換禮物、合照，收齊意見問卷。二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：2小時(shí)30分鐘 地點(diǎn)：室內(nèi)活動(dòng)場對(duì)象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖 準(zhǔn)備：錄音帶、獎(jiǎng)狀、感想紙、音樂帶三、活動(dòng)程序宣布閉營禮暨惜別會(huì)開始。（二）總結(jié)四天三夜的活動(dòng)參加者填寫“參加者意見問卷”，導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖填寫“導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖意見問卷”。活動(dòng)小結(jié)?；顒?dòng)小結(jié)?；顒?dòng)一我的自畫像（60分鐘）（一）活動(dòng)目標(biāo)促進(jìn)組員的自我認(rèn)識(shí)，對(duì)自己作一個(gè)全面的審核反省。二、活動(dòng)詳情時(shí)間：第3天20:30——21:30 地點(diǎn)：各小組自定對(duì)象：各小組成員及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖三、活動(dòng)程序（一）分享當(dāng)天活動(dòng)的感受。按抽簽順序表演，每組有10分鐘表演時(shí)間。帶領(lǐng)老人做延年益壽健身操。三、活動(dòng)程序營員齊唱愉快熟悉的營歌?；顒?dòng)11探訪社會(huì)福利院人與人之間應(yīng)常存一份關(guān)懷。二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：60分鐘地點(diǎn)：前往餐廳的路上及餐廳 對(duì)象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖三、活動(dòng)準(zhǔn)備準(zhǔn)備5組相同的紙條：雙目失明，右手殘疾，左手殘疾，雙手殘疾，雙腳殘疾，右腳殘疾，左腳殘疾，聾啞，健全。與小組一起活動(dòng)，你有什么新的感受。舞蹈《健康舞》歌詞：左三圈，右三圈，屁股扭扭，肩膀扭扭，早睡早起，我們來做動(dòng)作。玩法：準(zhǔn)備好小凳子（數(shù)量比參加者的人數(shù)少一張），全體參加者圍坐在凳子圍成一圓圈。（五）主持人總結(jié)本次活動(dòng)（10分鐘）活動(dòng)8歡樂齊共舞 參加者相處兩天后，相信已建立初步的友誼及進(jìn)行了一定的溝通，故希望通過這個(gè)晚會(huì)，使他們在歌舞中，進(jìn)一步增添團(tuán)隊(duì)的氣氛提升參加者的團(tuán)隊(duì)精神。程序：分組圍圈坐好，每組發(fā)一套拼圖。最后一名代表完成動(dòng)作，講講所做的是什么內(nèi)容。根據(jù)示范者的描述，參加者在圖二上再次把圖形畫下來，參加者可以提問，示范者具體回答——雙向溝通。分享、小結(jié)。學(xué)會(huì)運(yùn)用溝通技巧，進(jìn)行各方面的人際溝通。六、鯉魚跳龍門各組參加者男女交錯(cuò)用手臂互相勾結(jié)圍成圓圈，每人輪流站圈外設(shè)法進(jìn)入圈內(nèi)。四、超越障礙各組排成兩排，兩人一組，一人當(dāng)向?qū)?，一人?dāng)瞎子（用步條蒙眼睛），牽手相伴通過障礙（可就地取材，如書包、桌椅等），每人輪流當(dāng)一次向?qū)?，一次瞎子，各組比賽完成，以全組先完成者贏。注：耳邊傳話的題目宜挑選一些比較容易聽錯(cuò)或混淆的對(duì)話。小結(jié)：從“指手畫腳”，我們可以體驗(yàn)人際溝通的困難，知道只用身體語言溝通不容易被人理解。領(lǐng)取炊具、配料等，開始野炊，各組分工合作完成四菜一湯，并以成長訓(xùn)練營為主題設(shè)計(jì)菜名，完成后輪流進(jìn)行匯報(bào)，并填寫購物、野炊報(bào)告。（二）介紹翌日購物、野炊、溝通訓(xùn)練、歡樂齊共舞活動(dòng)。以最快完成任務(wù)的一組為勝。各人抽一張卡片（有不同形狀和顏色），根據(jù)其中的特征去尋找相對(duì)應(yīng)的合作伙伴（即形狀及顏色完全吻合）。講清楚完成任務(wù)的要求，指導(dǎo)各組完成指定任務(wù)，并作一小結(jié)。加深參加者對(duì)所屬小組成員的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)小組歸屬感。按時(shí)午睡、晚休、休息時(shí)間保持室內(nèi)安靜。讓營員明白按時(shí)作息的重要，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持良好的作息環(huán)境，不影響別人?；顒?dòng)結(jié)束時(shí)組員要找出自己的“天使”，并分享“天使”替自己做事及自己當(dāng)“天使”的感想。依次類推，按逆時(shí)針方向進(jìn)行。朋友友誼最難得，歡樂日子不能忘，每一天，每一刻，每句話，每次笑。二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：60分鐘 地點(diǎn)：室內(nèi)活動(dòng)場準(zhǔn)備：錄音機(jī)、錄音帶、橫幅、絲帶、哨子、獎(jiǎng)品、營員手冊三、活動(dòng)程序主持人自我介紹，齊拍掌、叫口號(hào)，明確本次學(xué)生成長訓(xùn)練營的名稱，并齊唱營歌。（5）、過沼澤。（8）、高空獨(dú)木橋。二、夏令營操作程序（一）活動(dòng)策劃期設(shè)計(jì)活動(dòng)方案制定活動(dòng)行程及具體方案編印活動(dòng)計(jì)劃書導(dǎo)師領(lǐng)袖營前培訓(xùn)挑選參加者編印營員手冊準(zhǔn)備活動(dòng)物資召開營前簡介見面會(huì)（二）活動(dòng)實(shí)施期熱身階段互動(dòng)階段凝聚階段探索階段結(jié)束階段（三）活動(dòng)總結(jié)期收集意見期召開總結(jié)分享會(huì)編印活動(dòng)報(bào)告書撰寫活動(dòng)總結(jié)報(bào)告 三、五天四夜夏令營活動(dòng)方案（一）活動(dòng)內(nèi)容上午第一天開營禮、小組時(shí)間（1）第二天拓展訓(xùn)練購物、野炊第三天愛心餐（殘障體驗(yàn)）訪松堂醫(yī)院第四天游清華北大第五天 清華大學(xué)生、中、美中學(xué)生聯(lián) 歡會(huì)暨閉營惜別會(huì)（二）日程安排日期時(shí)間第一天09：3009：30－10：00 10：00－11：00 11：00－12：0012：00－14：0014：00－18：0018：00－19：00 下午拓展訓(xùn)練拓展訓(xùn)練、溝通訓(xùn)練 游戲排練課本劇自信心訓(xùn)練成功學(xué)訓(xùn)練教內(nèi)容乘車至營地安排住宿開營儀式小組時(shí)間（1）午餐、小憩拓展訓(xùn)練晚餐晚上迎新晚會(huì)小組時(shí)間（2）歡樂齊共舞小組時(shí)間（3）表演會(huì)（課本探劇）小組時(shí)間與中美專家溝通小組時(shí)間（5）19：00－20：30迎新晚會(huì)20：30－21：30小組時(shí)間（2）21：30洗漱休息22：30－23：30導(dǎo)師、領(lǐng)袖時(shí)間第二天07：00－07：30晨練（健身操）07：30－08：30早餐08：30－10：00拓展訓(xùn)練10：30－14：00購物、野炊第三天第四天第五天14：00－15：3015：30－18：0018：00－19：0019：00－20：3020：30－21：3021：3021：30－23：3006：00－07：0007：00－08：0008：00－12：0012：00－14：0014：00－18：0018：00－19：0019：00－20：3020：30－21：3021：3021：30－22：3006：00－06：3006：30－08：3013：30－15：0016：00－18：0018：00－19：0019：00－20：3020：30－21：3021：30－22：3007：00－07：3007：30－08：3008：30－11：0011：00－12：0013：00小憩拓展訓(xùn)練（溝通）晚餐中美學(xué)生歡樂齊共舞 小組時(shí)間（3）洗漱休息導(dǎo)師、領(lǐng)袖時(shí)間早操、宣誓、成功學(xué)訓(xùn)練。整個(gè)過程就是一個(gè)參加者學(xué)習(xí)交往的過程，隨著信任感的提高就會(huì)逐漸敞開心扉，將內(nèi)心深處的秘密與組員分享，從而促進(jìn)小組向前發(fā)展。除此以外，參加者還會(huì)大膽地做一些自己從未做過的亊或自己認(rèn)為不可能做到的亊情，在開發(fā)自己潛能的同時(shí)，肯定自我價(jià)值，提高自信心。這些都是參加者在家里很少或沒有機(jī)會(huì)做的事情，而通過營地生活和活動(dòng)可以提高參加者的生活自理能力。這時(shí)，導(dǎo)師會(huì)引導(dǎo)他們了解個(gè)體在小組中的作用，及小組現(xiàn)實(shí)所面臨的困難（如無法完成任務(wù)等），盡快使矛盾的個(gè)體以小組利益為前提，整合個(gè)人與小組意見，使參加者學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)及解決問題，共同努力去完成小組任務(wù)。（5）、孤島求生。（2）、蜘蛛俠。一、活動(dòng)目標(biāo)讓參加者了解成長訓(xùn)練營的理念、合辦機(jī)構(gòu)、工作人員、活動(dòng)行程及要求。啦??啦??一同拍掌，全力贊賞，生命是有價(jià)。通過游戲活動(dòng)，讓組員自我介紹，互相接觸，互相認(rèn)識(shí)。說明：導(dǎo)師和小組領(lǐng)域應(yīng)留意哪些組員是未被喊過的名字，找機(jī)會(huì)點(diǎn)他的名字，使其投入活動(dòng)。小組時(shí)間的設(shè)計(jì)方案上所提供的問題和小組內(nèi)容僅供參考，各位導(dǎo)師及小組領(lǐng)袖要根據(jù)各組的實(shí)際情況作靈活的變通。三、評(píng)比項(xiàng)目每天起床后自覺整理被鋪。獎(jiǎng)品：自理獎(jiǎng)、進(jìn)步獎(jiǎng)各5份。每組到達(dá)集合地點(diǎn)均要沖線，表示勝利完成任務(wù)。一、活動(dòng)目標(biāo)通過合作性的交往活動(dòng)，讓參加者能夠互相認(rèn)識(shí)及培養(yǎng)小組的合作模式。例如：組叫☆☆組金雞獨(dú)立，拍三下手掌，☆☆組叫△△組轉(zhuǎn)3個(gè)圈蹲下，雙手拍地兩下。分享當(dāng)天活動(dòng)的感覺。增進(jìn)彼此間的認(rèn)識(shí)和了解二、活動(dòng)詳情 時(shí)間：5小時(shí)30分鐘地點(diǎn)：菜市場、營地大禮堂和野炊場 對(duì)象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖三、活動(dòng)程序集隊(duì)前往菜市場采購食物——分5組，每組發(fā)120元購物。每組派代表抽題目（如“雞飛狗跳”、“虎頭蛇尾”、“龜兔賽跑”、“狼心狗肺”、“龍馬精神”等）后，立即由代表“指手畫腳”，只可以用手、腳動(dòng)作、表情來協(xié)助組內(nèi)同學(xué)解題，不可以用語言或文字直接說、寫出答案。各組最后一位學(xué)生將其聽到的內(nèi)容告訴大家后，導(dǎo)師公布答案。三、圖畫接力各組自選一個(gè)圖畫主題（如未來世界、動(dòng)物園、校園、家庭），每人只畫圖畫中之一部分，全組共同完成該幅圖畫。五、勇破重圍各組參加者男女交錯(cuò)用手臂互相勾結(jié)圍成圓圈，每人輪流站中間，嘗試用鉆、跳、踩、推、假動(dòng)作等方法掙脫突圍出去，但不可用踢、撞等傷人行為。這就需要通過互相溝通而使之增進(jìn)。③依指令盡快排出先后次序。要示范者對(duì)圖紙看兩分鐘，盡可能看清圖中圖形中圖形的排列及位置。示范者做出一些簡單的動(dòng)作，代表一在場觀看并記住有關(guān)的情節(jié)和動(dòng)作，其他代表在室外等候。（四）合作拼圖（30分鐘）目的：學(xué)習(xí)溝通技巧和團(tuán)體合作技巧。各組的拼圖中有一張被抽起，放在別組的拼圖中。別的歌兒我也不會(huì)唱，只會(huì)唱個(gè)鳳陽歌。大嘴巴，笑哈哈，落了也要往上爬。分享當(dāng)天活動(dòng)的感受。通過一些角色表演，讓參加者在模擬的情境下，體驗(yàn)殘障，感受幫助人和被人幫助。五、活動(dòng)要求活動(dòng)過程中參加者的“殘疾部位”不能使用。初步培養(yǎng)尊敬老人、關(guān)愛老人的良好品質(zhì)。講對(duì)者獲獎(jiǎng)品1份。一、活動(dòng)目標(biāo)加強(qiáng)組員之間的溝通，培羊團(tuán)隊(duì)合作精神。評(píng)選辦法：每個(gè)組員有紅、黃、白三色小圓點(diǎn)貼紙各一張，投票時(shí)每人將自己的貼紙貼在紙板上，但要注意不能貼自己組，最后以每組在評(píng)選紙板上各獎(jiǎng)項(xiàng)之貼紙多少作為得獎(jiǎng)依據(jù)。（四）綜合組員意見，將小組的昨別贈(zèng)言寫在感想紙上。各項(xiàng)填寫的資料，若是協(xié)調(diào)和諧又具正面取向時(shí)，反映組員有整合健康的自我。具體運(yùn)用時(shí)，可參照上述做法，但要提醒大家在措辭與態(tài)度上要適當(dāng)，不可帶攻擊、侮辱和嘲笑成分。分享對(duì)整個(gè)活動(dòng)的感受?；顒?dòng)16閉營禮暨惜別會(huì)經(jīng)過四天三夜的相處、交流、合作，參加者已建立一份較深厚的友誼，在行程中也有不少嶄新的生活體驗(yàn)和深刻的經(jīng)歷，藉著這個(gè)簡單而溫馨的閉營禮暨惜別會(huì)，一方面總結(jié)整修活動(dòng)，樗行程的結(jié)束，另一方面讓參加者回顧及反省整個(gè)行程的經(jīng)歷，及分享彼此的感受，令參加者留下美好的回憶。成功的獎(jiǎng)勵(lì)——領(lǐng)導(dǎo)向各小組營員頒發(fā)成功證書并合照。一，活動(dòng)目標(biāo)讓參加者了解團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練營的理念，合辦機(jī)構(gòu)，工作人員，活動(dòng)要求?；顒?dòng)2小組認(rèn)識(shí)與活動(dòng)3小組建立參加本次活動(dòng)的成員來自不同學(xué)校的學(xué)生，互相之間并不熟悉，本次小組時(shí)間提供一個(gè)機(jī)會(huì)讓成員之間初次溝通交流，互相認(rèn)識(shí)，并被步形成一個(gè)小組。把豆袋換成飛雞和把把豆袋換成黑蝙蝠，再進(jìn)行活動(dòng)。說明：①第二次開始，可換其他組員擔(dān)任第一號(hào)，四次最好由不同組員開始?；顒?dòng)4營地大追蹤與活動(dòng)5突破難關(guān)勞動(dòng)技校是本次訓(xùn)練營的活