【正文】 深厚的友誼，在訓練中也有不少嶄新的生活體驗和深刻的經歷，通過閉營禮暨惜別會，一方面總結整修活動，標志活動的結束；另一方面，讓參加者回顧和反省整個活動的經歷，及分享彼此的感受，令參加者留下美好回憶。承辦單位領導頒發(fā)羅馬炮架優(yōu)勝獎、雞蛋撞地球優(yōu)勝獎及守時獎、團體合作獎等獎項。宣布活動圓滿結束，帶動唱《中國人》，唱《依依不舍》，主持人跟大家逐一握手，依依惜別。課程設計：（高空斷橋 空中飛人 高空獨木橋等）2．精誠合作篇（高空鋼索 高空八字橋 空中接力等）3．團隊奮斗篇（木屐行走 穿越電網(wǎng) 信任背摔 無敵風火輪 數(shù)字排列等）4．山野挑戰(zhàn)篇（平安雞蛋 信任行走 雷區(qū)求生 運送彈藥 叢林穿越等）5．水上生存篇（蜻蜓點水 水上秋千 水上索橋 大海求生等）時間安排：月月份每期 3 天，時間提前一周通知?！斡九嘤柨颇孔钚?，最奇，最全的三大特點：其中包括：水上，——師資雄厚，擁有本行業(yè)三年以上培訓經驗最為豐富的培訓隊報名地點及聯(lián)系方法：報名地點：基地地址：聯(lián)系人：公司電話：公司傳真：、第三篇：素質拓展培訓方案山東Xx公司素質拓展培訓方案一天拓展培訓計劃7:30從學校出發(fā)車上項目：【愛心天使】自我介紹并注意傾聽隊友的發(fā)言（１）介紹參加本次培訓的培訓師?；顒右螅喝w隊員分成4個隊?？勺跃幥部稍钤~、簡短。文字簡練、朗朗上口。要求全體隊員在隊旗名。6米的高臺上，身體筆直后倒，其他學員用手臂去接這名隊員。培訓目標：嘗試錯誤，容忍錯誤的出現(xiàn)。課程結束時，我們期望每個學員對自己都有一個正確的認識，使參訓團隊在解決缺乏自信、懼怕沖突、缺乏投入、逃避責任、無視結果這五項困擾團隊成長的問題上有顯著進步。孕婦、患有嚴重的不適于參加激烈運動的疾病的人員或體質虛弱的人員，須事先通報活動組織者。蜘蛛網(wǎng)項目簡介：每人均需穿越一張大小不一的蜘蛛網(wǎng)目的意義：計劃性，明確的分工，信任與合作。地雷陣項目簡介：所有隊員在不允許說話的情況從地雷陣A點通過B點目的意義：目標設定，溝通與協(xié)作。目的意義：計劃信任與支持。陸地過河抽板項目簡介：團隊所有成員利用若干油桶和木板從起 點走到終點目的意義：團隊責任及執(zhí)行力。團隊畢業(yè)活動：分享活動感受、派代表發(fā)言,唱《同一首歌》《朋友》《感恩的心》離營返回。請穿適合季節(jié)的運動類服裝，登山鞋或旅游鞋（必備）；女士請勿穿裙裝和高跟鞋；請戴遮陽帽、太陽鏡；帶眼鏡的學員應備有防跌的眼鏡架或準備小繩加固眼鏡架；請小心使用培訓基地提供的訓練設施和裝備，因粗心大意而導致裝備丟失或損壞的，按基地有關規(guī)定照價賠償。在任何一個時代中，青年都是社會上最富有朝氣、最富有創(chuàng)造性、最富有生命力的群體?！按髮W生素質拓展計劃”在這種形式下應運而生，它以提高學生綜合素質為著力點，進一步整合和深化教學主渠道外有助于學生素質提高的各項活動和工作項目，引導和幫助廣大學生完善知識能力結構，同時在重全面發(fā)展的基礎上，鼓勵學生個性發(fā)展。二、活動概述：（一）、活動背景 ：XX 年，是西南大學迎接教育部教育教學評估的沖刺階段，在這得益的環(huán)境里我們應該把握機會，為提高我校教育教學質量促進學校的建設和發(fā)展而共同努力； XX 年，是教育部開始實施“大學生素質拓展計劃”的第五年，我們應該吸收已有的寶貴經驗，再接再厲促進我校大學生綜合素質的提高?；顒訒r間： 4 月 7 日、4 月 14 日活動地點： 10 教 301 教室活動內容：a、講座 : 4 月7 日 9:00 堅定理想信念 , 端正入黨動機主講 : 教育學院楊尚秋書記b、講座 : 4 月7 日 15:00 積極向黨組織靠攏主講 : 教育學院陳英副書記c、4 月 14 日 下午：討論及上交思想?yún)R報d、4 月 28 日 ：結業(yè)考試活動負責人 :黨校校長：楊尚秋（院黨委書記）黨校副校長：陳英（院黨委副書記）黨校教務辦成員：白瑩 朱一然 程孝平藍嬋第二板塊： 社會實踐與志愿服務社會實踐與志愿者服務一直是大學生活動的主題，在我們獲得了一系列的理論知識之后，運用于社會實踐它將會把我們的知識推向成熟推向自然。特此我西南大學教育學院青年志愿者服務隊策劃了此次進社區(qū)服務活動?；顒影才牛?、參加對象：教育學院團委實踐部、教育學院青年志愿者服務隊全體成員、服務對象：社區(qū)群眾（主要針對社區(qū)中的弱勢群體）、前期工作： ⑴ 聯(lián)系學校附近的社區(qū)，與社區(qū)協(xié)議進行愛心服務牽手儀式；⑵ 對本次走進社區(qū)、服務社區(qū)活動制定一份具體的服務方案；⑶ 對本次活動進行宣傳，呼吁廣大志愿者積極參與此次服務社區(qū)的活動，同時對志愿者進行必要的培訓，掌握一些基本的技能，以方便服務活動的開展。結成一幫一、一助一敬老助老對子，利用同學們每周周末的休息日為老人提供做家務（如打掃清潔、陪同買菜做飯等）、陪老人聊天、散步，關心老人生活起居、身體健康等服務。⑷、知識宣傳我們可根據(jù)社區(qū)的需要，結合“三下鄉(xiāng)”定期的在社區(qū)進行法律、醫(yī)療衛(wèi)生、教育等方面的知識宣傳。并寫出總結報告，交予備案。第三板塊：學術科技與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)a、教育沙龍第四期活動主題： “天之驕子”還是“驕子”嗎活動背景： 隨著高校的擴招，中國的高等教育從精英化向大眾化的過渡，大學生“天之驕子”的光環(huán)似乎正在逐漸黯淡?；顒有麄鳎耗康模涸诨顒哟_定開展時和開展過程中進行本次服務活動的宣傳，旨在擴大我教育學院青年志愿者服務隊的影響力，號召更多的同學和志愿者積極開展志愿活動奉獻自己的愛心。、后期工作：每次活動結束后為志愿者開具相關證明并登記服務時間。⑵、愛心義務家教利用同學們的周末休息時間為社區(qū)內的孩子（主要是貧困家庭兒童和留守兒童）進行長期的一對一的課程輔導、提供優(yōu)質的義務家教服務，使孩子們能健康、快樂，全面的發(fā)展?；顒觾热葜饕ㄈ齻€方面，另外還可根據(jù)社區(qū)的具體需要，通過協(xié)商適當增加服務項目。服務形式多樣化，我們將結合社區(qū)情況和志愿者服務隊的實際條件在社區(qū)開展一系列活動。在這樣一個優(yōu)勢的環(huán)境下，我們志愿者更應該把握住機會，不斷加強自身修養(yǎng)和素質提高，真正的為社會為需要幫助的人們送去一份溫暖、奉獻一份愛心。（二）、活動目的和意義 ：以迎評促建為契機，促進“大學生素質拓展計劃”的實施，促進我校大學生綜合素質的提高。教育是國家昌盛民族繁榮的堅實基礎，是立國之本強國之源，作為教育學院的一分子，我們肩負著振興祖國的重任，對于自身綜合素質的完善與提高尤顯重要。作為新一代的大學生，我們是青年中的強勢群體，注定要在知識經濟洶涌大潮中劈波斬浪。費用：400元每人第四篇：青少年素質拓展夏令營意義一、青少年素質拓展夏令營意義：，體驗大學生活，感受不一樣的大學學習氛圍，傾聽大學生的生活故事，在學員們心中營造屬于自己的大學夢想；在此可以結識更多的好朋友，分享彼此的快樂；，體驗式的學習形式，幫助一些同學改掉自由散漫，個人主義的生活壞習慣，培養(yǎng)良好的生活習慣；，邀請專家?guī)椭鷮W員們解答學習上面的疑難困惑，各專業(yè)最優(yōu)秀的大學生志愿者對每個學員逐個輔導功課，在理論學習上獲得突破，所以本次夏令營補習班的內容會更加專業(yè)，更加全面；，對于青春期的孩子個人情感道德方面需要由專業(yè)的心理導師給予心理方面的疏導，真正做到從內心深處幫助每一個孩子健康成長；，我們?yōu)橥瑢W們準備了很強針對性的個人挑戰(zhàn)和團隊挑戰(zhàn)課程，從個人領導力、語言溝通能力、創(chuàng)新能力 等不同方面考驗大家，讓同學們了解現(xiàn)代社會需要什么樣標準的大學生，從而為之而努力；，我們會精心設計一系列場景，挑戰(zhàn)同學們的心理承受能力和自我獨立生存能力，學會自救和救助，幫助同學們適應各種復雜的自然和社會環(huán)境，增強每個營員的抗挫折能力；、輪滑、跆拳道等專業(yè)方面的指導老師，同學們可以學習到更廣泛的才藝，拓寬自己的興趣愛好范圍，真正做到一個積極樂觀，綜合素質能力強的社會型人才。在無培訓師指導的情況下，任何人不得擅自攀爬基地的訓練架或嘗試做各類冒險活動。勝利墻項目的簡介和要求：所有人通過合作，翻越一面4米高的墻。22：00,休息第 2 天行程安排：07：0007：30，起營洗刷08：0008：30，早餐08：3012：30，團隊拓展活動：天使之手項目的簡介和要求：學員兩人一組手牽手合作從鋼絲的起點走到對面終點。項目的目的和意義：培養(yǎng)團隊相互協(xié)調合作的能力。項目意義：度考驗個人膽量與身體平衡能力，、何正確的看待目標和困難；體驗環(huán)境變化后，在恐懼與挑戰(zhàn)面前，團隊激勵對個人的作用；換位思考意識，站在不同的角度看問題，高處不勝寒；泰山繩項目的簡介和要求：團隊所有成員利用有限的資源在規(guī)定的區(qū)域內轉移到指定的另一區(qū)域。費用：200元每人兩日拓展訓練計劃第 1 天行程安排：07：00出發(fā)，前往拓展訓練基地，08：30到達，到達基地后，由教練介紹營地，安全事項，訓練內容08：3009：20，進行破冰游戲，在培訓開始時，團隊熱身活動將有助于加深學員之間的相互了解，消除緊張，建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去，其中包括:問好、熱身活動、進化論、生日重組、解人結、我是誰、結伴同行、心靈密碼、似曾相識、齊齊行、聯(lián)體嬰、環(huán)球速遞。注意事項：參加活動時必須穿運動或休閑鞋，請勿穿皮鞋；小姐、女士勿穿裙子。團隊氣氛達到高潮對于計劃、目標的分析，目標倒退法培養(yǎng)大家為了團隊的利益，勇于“犧小我，無私奉獻的精神17:0017:10 大總結，合影留念，返城拓展訓練：幫助企業(yè)員工釋放生活工作壓力，調節(jié)心理平衡；認識自身潛能，增強自信心；提高自我控制能力，從容應對壓力與挑戰(zhàn)；強化探索精神與創(chuàng)新意識，培養(yǎng)進取心；學會更好地與他人進行溝通與協(xié)調，優(yōu)化人際環(huán)境；完善人格，培養(yǎng)毅力、勇氣、責任心、榮譽感以及積極的價值觀。培訓目標：1)使學員充分理解、信任和責任的關系2)克服心理障礙，增強自信心3)學習換位思考4)在組織中建立平等的人際關系5)增強團隊的凝聚力12：0013：30中午飯午休13：3014：30穿越電網(wǎng)Electrified Network(分組進行)項目介紹：每一組學員要在規(guī)定的時間內，全體通過面前的一張“電網(wǎng)”培訓目標：1)人力資源的合理分配2)個人如何在團隊中找好自己的位置，發(fā)揮自己的優(yōu)勢3)體會“團隊中沒有沒用的人，只有被放錯位置的人”4)群體決策的方法及意義5)認真的態(tài)度與積極心態(tài)的重要性14：3015：30盲人方陣Blind Ｐhalanx項目介紹：用教練給的繩索圍成一個面積最大的正方形看似簡單吧！但是當所有的人被蒙上眼睛的時候，你們會體會原來難度一點也不小，并大家將會體會到團隊的溝通、協(xié)調能力還真不能忽視。培訓目標：提高隊員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧，團隊的領導藝術和技巧，人力資源的合理分配和運用，行動之前的討論和計劃對于事情的成敗起重要作用，培養(yǎng)人處理事情的良好計劃性和條理性，培養(yǎng)隊員集體榮譽感，為團隊勇于奉獻的精神。制作隊旗。形象、有意義。各隊推薦或自薦隊長和旗手各一名。（３）說明本次訓練的行程安排、活動紀律及安全注意事項?！r家小院，標間配置，舒適整潔。針對人群：1017歲青少年培訓目地：，磨煉意志，增強自信，提高自覺自主性；，學習相處，培養(yǎng)助人為樂的高尚品德，體會團結友愛的重要，促進青少年的健康成長；，加深對父母，對老師，對他人的理解，養(yǎng)成愛父母，敬師長，團結他人的好習慣；，理解個人與集體的關系，樹立相信自己、依靠集體取得事業(yè)成功的理念。每組輪流分享整個行程的感受和收獲，互相臨別贈言（每人約一分鐘時間）。二、活動詳情 時間；2小時30分鐘 地點：小禮堂對象：所有參加者及導師、小組領袖、工作人員準備：獎獎、彩帶、木雕、限價旗、錄音機、錄音帶、投影機、MD機、手冊、問卷三、活動程序宣布閉營禮暨惜別會開始，齊唱營歌。參加者要互相溝通，互相幫助，團結協(xié)作。組員抽簽后，互相幫助包扎“殘疾部位”。學習如何幫助有需要的人士，如何與有需要的人士溝通、相處。小組時間設計銘記留念木板（內容小組自定），小組全體人員雕制木刻。營火 夜話主持人介紹營火夜話的做法，介紹雨聲棒，營火夜話開始（做法：雨聲棒從主持人手中傳出，每個人接到雨聲棒之后，如想講話的就轉動雨聲棒，然后講出心里話。一、活動目標本次活動以互相心里話為主，讓參加者放心地把自己的心里話說出來，增進參加者之間的友誼。四、活動說明表演物資包括：紙（寫劇本用）、皺紙、色紙、報紙、尼龍繩、工具箱等。評獎及頒獎小組討論，評出“最合作大獎”、“最佳服飾獎”、“最佳表演獎”。通過戲劇表演，發(fā)揮參加者的創(chuàng)意及投入感。各組2個小小組的得分總和為該小組的最后得分。評分方法：（二）雞蛋撞地球（1小時）6個小組每組再分為2個小小組，共12個小小組進行制作。分小組，利用分配得到的竹、碗、童軍繩依照羅馬炮架的模型制作一個羅馬炮架。完成圖后，主持人引導大家對在不同溝通方式（單向和雙向）下完成的圖形的效果進行比較，讓大家探討溝通情形和意義。每位參加者兩張紙（一張紅，一張綠），一支筆。⒉學會運用溝通技巧，進行各方面的人際溝通?；顒?溝通訓練本次團體輔導活動安排于第二天上午，是基于參加者之章已有一定程度的熟悉，但還需要進行深入的了解。飛氈：全部組員一起站在一塊布上，全組人不可離開布，并全力氫布反轉。路線：每項任務玩法及物資 過電網(wǎng)：把一個網(wǎng)（10m15m）固定在地上作“電網(wǎng)”，全體同學（其中兩個扮作傷員）由“電網(wǎng)”的一邊爬到“電網(wǎng)”的另一邊，其中組員要帶上所有帶來的東本和一些指定的物資，而且傷員行動不便。每個小組按指定的路線進行活動。大塞車：工作人員事先把11張凳子成一條直線，小組中的5個組員戴上帽子坐在坐左邊的5張凳子上，再找5個組員不戴帽子坐在右邊的5張凳子上，中間空出一條凳子，全組人想辦法把戴帽子的5個人移到右邊的5張凳子上；不戴帽子的5個人