【正文】 通情形和意義。⒉學(xué)會運(yùn)用溝通技巧，進(jìn)行各方面的人際溝通。飛氈：全部組員一起站在一塊布上，全組人不可離開布，并全力氫布反轉(zhuǎn)。每個(gè)小組按指定的路線進(jìn)行活動。運(yùn)送化學(xué)以廢料：工作人員事前用靈敏條費(fèi)綁住一個(gè)裝有水的水桶，全組人想辦法把這個(gè)水桶里的水倒到另一個(gè)空的水桶里，并且全體人必須在工作人員指定的活動范圍內(nèi)進(jìn)行。做“生日蛋糕”，全體同學(xué)把傘舉起，向前跨一步，一起把傘按在地上。二、活動詳情 時(shí)間：4小時(shí) 地點(diǎn)：營地內(nèi)對象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖三、活動程序（一）營地大追蹤（2小時(shí)）方法：把全體參加者分面兩大組，一組在歷奇大草場進(jìn)行團(tuán)體活動——彩傘；另一組在籃球場進(jìn)行另一個(gè)團(tuán)體活動——同心帶。（或依時(shí)間而定）說明：①假如被棒打的組員成功說出另一組員的姓名及資料，其他組員要給予肯定的反饋。最后一個(gè)組員復(fù)述所有組員的姓名。（如：飛雞、捉手指、一見如故、棒打“健忘者”等。主導(dǎo)師自我介紹，明確本次團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練營的名稱。宣布閉營禮暨惜別會結(jié)束，收拾行李，準(zhǔn)備返程。齊唱營歌。導(dǎo)師及小組領(lǐng)袖可結(jié)合意見問卷及圍繞以下問題引導(dǎo)組員討論分享： 你最喜歡的活動有哪些？你參加了這幾天的訓(xùn)練活動，有什么感受和收獲？ 你有什么特別難忘的經(jīng)歷（人或事）？小結(jié)：通過這幾天的訓(xùn)練活動，我們認(rèn)識了一幫很好的朋友，這份珍貴的友誼我們永遠(yuǎn)銘記于心。附工作紙我的自畫像姓名：活動15小組時(shí)間（5）本次小組時(shí)間安排在營地活動將結(jié)束的當(dāng)天進(jìn)行?；顒佣?yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)（60分鐘）（一）活動目標(biāo)協(xié)商組員認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，同時(shí)讓組員學(xué)會贊賞別人、接受贊賞、表達(dá)負(fù)面看法和接受別人對自己的負(fù)面看法等。（二）活動程序?qū)燁A(yù)先準(zhǔn)備好工作紙“我的自畫像”，讓組員填寫之后，大家一同分享交流。導(dǎo)師及小組領(lǐng)袖可圍繞以下問題引導(dǎo)組員討論分享： 與社會福利院的老人家交流時(shí)，有沒有用到昨天的溝通技巧？ 愛心餐及探訪社會福利院活動，對你有何觸動？在課本劇排練及表演的過程中，有什么特別的經(jīng)歷或感受與大家分享。每組用2分鐘時(shí)間介紹課本劇設(shè)計(jì)意念。參加者陪同老人回房間，與老人談心，并贈送禮物給老人。福利院院長簡介情況，雙方互贈紀(jì)念品。長輩是社會財(cái)富的創(chuàng)造者，一個(gè)老人就是一段歷史，他們的晚年應(yīng)該得到尊敬和關(guān)懷。準(zhǔn)備5組相同的紗布或布條，用于包扎“殘疾部位”。小結(jié)：今天的溝通訓(xùn)練活動，讓我們感覺到人與人之間的交流和溝通是需要技巧方法的，只要我們多一點(diǎn)溝通的方法技巧，相信人與人之間的理解就容易得多。伸伸手呀，伸伸腳呀，一起做動作，我們一定不會老。主持人宣布開始，參加者一邊唱歌一邊圍著凳子走圓圈，當(dāng)主持人叫停時(shí)，參加者要馬上找到座位坐，找不到座位的人就被淘汰。一、活動目標(biāo)本次活動將以歡樂聯(lián)誼為主，讓參加者隨著拍子放聲高唱，一起共舞，增添歡樂的氣氛，使他們抱著輕松的心情來，盡興而歸。導(dǎo)師說明要求，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（15分鐘），將拼圖拼成原來的圖樣。示范者講出他想表達(dá)的內(nèi)容，代表們對比自己的理解，看有否出現(xiàn)偏差。完成圖二后，導(dǎo)師引導(dǎo)大家對在不同溝通方式（單向和雙向）下完成的圖形的效果進(jìn)行比較，讓大家探討溝通情形和意義。（二）溝通方式驗(yàn)證（30分鐘）目的：認(rèn)識和親自驗(yàn)證溝通方式的不同功能。二、活動詳情 時(shí)間：1小時(shí)30分鐘 地點(diǎn)：室內(nèi)活動場對象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖三、活動程序（一）游戲：椅上論英雄（20分鐘）目的：知道除了語言能溝通外，還可以通過身體語言（如動作、表情等）與他人溝通，獲取信息。每人一分鐘時(shí)間。分組分享：①當(dāng)向?qū)У母惺堋Ｔ嚺e下列幾個(gè)題目，使用者可參酌修改或自創(chuàng)：小張的爺爺不喜歡爺爺?shù)臓敔敚瑺敔數(shù)臓敔斚矚g爺爺?shù)膶O子，爺爺不喜歡他的兒子，你說小張喜歡爺爺還是爺爺?shù)臓敔?。二、耳邊傳話各組均排成一縱列，每人相距30厘米以上，各組最好對齊。最后，共進(jìn)午餐。（三）讓組員共同填寫“我們的組名、口號”工作紙。學(xué)跳精靈一族健身操。找到伙伴后，與合作伙伴傾談，找出興趣愛好等五項(xiàng)相同之處，并把自己的名字、學(xué)校等資料及這五項(xiàng)相同之處寫在自己的卡片背后，然后交換卡片。注意參加者的安全。二、活動詳情 時(shí)間：3小時(shí)30分鐘 地點(diǎn)：營地內(nèi)對象：所有參加者及導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖三、活動程序玩法：在營地設(shè)七個(gè)站，每小組完成所有任務(wù)并回到指定的集合地點(diǎn)，均可獲獎品一份。說明：①以房間為單位評比。由營員代表組成評委，讓營員在評價(jià)與被評價(jià)中修正自居自身的行為，強(qiáng)化自理能力的訓(xùn)練。四、關(guān)于小組時(shí)間的說明小組時(shí)間是各位組員各抒己見、暢所欲言的特別時(shí)刻，因此，務(wù)必要營造一種安全、民主、融洽的氣氛，讓各位組員在這種氣氛下自由宣泄，分享感受。最后一個(gè)組員復(fù)述所有組員的姓名說明：第二次開始，可換其他組員擔(dān)任第一號，每次最好由不同組員開始。我們大家齊努力，一切都做到最好，每一天，每一刻，每句話，在心中。介紹本次成長訓(xùn)練營的背景、理念、合辦機(jī)構(gòu)、嘉賓、導(dǎo)師、小組領(lǐng)袖等。（6）、巨人梯。（9）、穿越電網(wǎng)。早餐拓展訓(xùn)練午餐、小憩 排練課本劇 晚餐課本劇表演晚會 小組時(shí)間（4）洗漱休息導(dǎo)師、領(lǐng)袖時(shí)間 愛心餐（殘障體驗(yàn)）乘車至長城，宣誓、自信心訓(xùn)練 乘車至清華、北大參觀乘車返回 晚餐與中美專家面對面的交流 小組時(shí)間（5）導(dǎo)師、領(lǐng)袖時(shí)間晨練（健康舞）早餐清華大學(xué)生，中、美中學(xué)生聯(lián)歡會暨總結(jié)分享會午餐乘車返回素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目：（1）、板鞋同心。（四）在集體活動中學(xué)會合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。通過榜樣的力量找出差距、調(diào)整自我。在夏令營中，設(shè)計(jì)了模擬生活的片斷供參加者實(shí)踐，如購物、野炊；自己洗衣服、自己安排好作息時(shí)間、自己想辦法協(xié)調(diào)解決組員或室友之間的矛盾等。在這個(gè)過程中必然會產(chǎn)生成員之間的意見分歧，產(chǎn)生矛盾。（4）、高空斷橋。（1）、平步青云?；顒娱_營儀式活動一開營禮讓全體參加者進(jìn)一步明確本次成長訓(xùn)練營的意念，激發(fā)他們的參與欲望，增強(qiáng)他們的集體歸屬感，同時(shí)亦為四天三夜的成長訓(xùn)練營舉行揭幕儀式。附附1主營歌《生命有價(jià)》盡管將憂愁眼睛、憂愁面孔、憂愁內(nèi)心拋棄吧！找回你的微笑嘴巴一同和唱可以嗎？愿你知道生命實(shí)在亦是有意外、不用彷徨迷途只須緊記，它有無窮色彩，它有無窮的愛，愿憑著自信跨過障礙賽。一、活動目標(biāo)激發(fā)組員參與小組活動的興趣。被棒打的組員則出來做棒打別人的角色，依次類推，時(shí)間控制在510分鐘。小組分享時(shí)，導(dǎo)師及小組領(lǐng)袖要善于適時(shí)作引導(dǎo)和小結(jié)，提煉各位組員的發(fā)言，使各位組員在參加活動后能領(lǐng)悟到活動的主題，避免為活動而活動，令到參加者感覺活動后有所得。在最后一天早餐時(shí)間總結(jié)頒獎（設(shè)自理獎、進(jìn)步獎）。星級獎?wù)?枚。每一站設(shè)有一項(xiàng)指定任務(wù)需要全組合作完成，完成任務(wù)后，他們獲得前往下一步的提示，如此類推直至完成七站的任務(wù)才可返回指定集合地點(diǎn)。在小組成員初步認(rèn)識、合作的基礎(chǔ)上促進(jìn)其互動，進(jìn)一步提升參加者投入情緒，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。注意控制難度。一、活動目標(biāo)進(jìn)一步認(rèn)識小組成員，加強(qiáng)組員彼此之間的了解 培養(yǎng)組員對小組的歸屬感。一、活動目的體驗(yàn)購物、野炊的苦與樂、懂得盤中餐來之不易 培養(yǎng)團(tuán)體合作精神，學(xué)會與他人分工合作。團(tuán)體輔導(dǎo)活動（后備）一、指手畫腳各組抽簽先決定出場順序。看哪一組最快。老師說讀書要有毅力，才會在班上屹立，要先有毅力才能屹立，而不是先有屹立才有毅力。希望大家碰到困難，能尋求同學(xué)、教師或家人的協(xié)助。活動7溝通訓(xùn)練本次團(tuán)體輔導(dǎo)活動安排于成長營的第二天上午，是基于參加者之間已有一定程度的熟悉，但還需要進(jìn)行深入的了解。②不能踩到地上，一切活動在椅子上進(jìn)行。派給參加者白紙2張，筆1支，并在紙上注明圖一、圖二。程序：每組派一名代表出來玩游戲。②早上回到課堂推開門，走到自己的座位放下書包，抬頭一看，黑板沒有擦，走到黑板前拿起粉刷擦黑板，再到旁邊洗水盆將手洗干凈，然后走回座位，拿出書本預(yù)習(xí)功課。要組員注意怎樣合作最有效，而不是靠個(gè)人的機(jī)智和熟悉這類游戲。土風(fēng)舞《鳳陽花鼓》歌詞：右手鑼，右手鼓，手拿著鑼鼓來唱歌。太陽像那大南瓜，在那高高天空掛，照得滿山歡樂融融，草兒發(fā)嫩芽。一、活動目標(biāo)激發(fā)組員參與小組分享積極性。活動10愛心餐（殘障體驗(yàn)）本次活動是為上午的探訪社會福利院活動做熱身準(zhǔn)備。吃完早餐就結(jié)束角色扮演，并進(jìn)行小組分享。學(xué)習(xí)如何做義工服務(wù)，學(xué)會在探訪服務(wù)中主動與人交流、關(guān)心他人。游戲：祝福千串玩法：一邊聽音樂一邊傳氣球，音樂停止時(shí)，球在誰的手中便由誰抽一個(gè)字，講一句帶該字的祝福語。這次課本劇表演活動給每組分配一篇課文，要求小組以話劇形式表演出來（用普通話），并通過小組策劃、角色分配、制用服飾道具、排練等環(huán)節(jié)來增加他們的團(tuán)隊(duì)合作精神，最后集中于晚會表演，分享小組成果。課本劇有：《狼牙山五壯士》、《賣火柴的小女孩》、《皇帝新衣》、《小馬過河》、《小壁虎借尾巴》表演物資包括：紙（寫劇本用）、皺紙、色紙、剪刀、尼龍繩、顏色筆、膠水、舊報(bào)紙雜志、透明膠紙等。（三）介紹明日的自信心訓(xùn)練、閉營禮暨惜別會活動。導(dǎo)師在帶領(lǐng)討論時(shí)，應(yīng)注意以下問題： 組員對哪一個(gè)人的看法最為重視？為什么？ 最難填寫的，或最少資料是哪一部分？原因是什么？假如組員很努力填寫，卻始終出現(xiàn)資料貧乏的現(xiàn)象時(shí)，導(dǎo)師宜留意其整體性人際關(guān)系到底如何。當(dāng)小組發(fā)展已經(jīng)成熟，組員之間的信任已穩(wěn)固建立之后，導(dǎo)師可邀請大家彼此說出對方的缺點(diǎn)。一、活動目標(biāo)總結(jié)“天使行動”，分享活動感受。最后可高呼組名、口號及唱組歌等。請領(lǐng)導(dǎo)致閉營詞。二、三天兩夜?fàn)I地心理輔導(dǎo)活動方案示例 活動內(nèi)容日程安排（續(xù)表）活動1開營禮讓全體參加者進(jìn)一步明確本次團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練營的理念，激發(fā)參加者的欲望，增強(qiáng)他們的集全歸屬感，同時(shí)亦為團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練營舉行開營儀式。齊唱或歌，喊營呼，學(xué)敬禮 全體參加者照機(jī)留念。導(dǎo)師和領(lǐng)袖一個(gè)做計(jì)時(shí)，一個(gè)在組內(nèi)活動，主持人統(tǒng)計(jì)成績，組員分組活動。第四次加上個(gè)性或特征等。小組誕生隊(duì)旗、隊(duì)名、隊(duì)呼、十全十美掌聲創(chuàng)作發(fā)表及營歌表演，最后導(dǎo)師把六個(gè)小組的組名合成一個(gè)呼號，并帶領(lǐng)全體參加者齊呼。②到站后需要全組合作完成任務(wù)。同心帶：全體同學(xué)圍成一個(gè)圓，手拿同心帶，自然垂下，然后伸直雙臂，身體盡量向后拉。物資：天梯棒10支。待小組完成任務(wù)后，把下一站的任務(wù)給予他們。⒌活動說明：各站的工作人員配備一臺對講機(jī)，由營長進(jìn)行計(jì)時(shí)，每站限時(shí)10分鐘，到時(shí)間就通知各站的工作人員安排各組換站。⒊單、雙向溝通訓(xùn)練。二、活動詳情 時(shí)間：2小時(shí) 地點(diǎn)：室外對象：所有參加者、小組領(lǐng)袖及導(dǎo)師準(zhǔn)備：竹、碗、童軍繩、工具箱、豆袋、氣球、一次性塑料桌布、飲料吸管、雞蛋、拆蛋專用剪三、活動程序（一）羅馬炮架（１小時(shí)）工作人員預(yù)先制作出兩個(gè)羅馬炮架的模型放在球場的中心讓各位同學(xué)參照制作。扔雞蛋下來后，工作人員進(jìn)行拆蛋，評比。心理劇演出首先介紹評分準(zhǔn)則、出場順序，然后開始心理劇演出（每組有15分鐘時(shí)間），表演結(jié)束后各組再出場進(jìn)行拉票（每組有2分鐘時(shí)間）。故希望通過這次活動，使他們在講心更大話的過程中進(jìn)一步 增添團(tuán)隊(duì)氣氛，提升參加者的團(tuán)隊(duì)精神。雨志棒收起，營火夜話結(jié)束。四、活動程序熱身活動：做《精靈一族》健身操，帶動唱《球迷奇遇記》。一、活動目標(biāo)通過閉營禮，標(biāo)志各程結(jié)束，并總結(jié)整個(gè)活動通過惜別會環(huán)節(jié)，讓參加者彼此分享對整個(gè)活動的感受。各組自由活動，互相簽名、留言、交換禮物、合照，各組導(dǎo)師收齊意本文轉(zhuǎn)自明陽天下拓展，如有轉(zhuǎn)載請注明出處第二篇：青少年素質(zhì)拓展夏令營青少年素質(zhì)拓展夏令營激情燃燒的六月迎來了又一個(gè)漫長的暑期，位于國家級生態(tài)區(qū)的青少年素質(zhì)拓展基地，根據(jù)廣大家長和青少年的強(qiáng)烈要求特為青少年量身制定了一系列高效的體驗(yàn)式課程，旨在提高青少年的綜合素質(zhì)，為青少年身心成長奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。（２）介紹體驗(yàn)式培訓(xùn)起源、目的、發(fā)展、形式。起隊(duì)名。各隊(duì)相互展示、解釋隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)旗9：30 分組做項(xiàng)目（每個(gè)項(xiàng)目時(shí)間由隊(duì)員完成任務(wù)的速度而定）9：30－11：00雷區(qū)取水項(xiàng)目介紹：在一個(gè)直徑5米的深潭中間有一個(gè)寶物，你要在僅用一根繩子，不接觸水面的情況下取得全體隊(duì)員的救命寶物，想一想可能嗎？團(tuán)隊(duì)的智慧可以把它變成事實(shí)。人力資源的合理分配、利用。活動時(shí)必須嚴(yán)格遵守活動規(guī)則和有關(guān)紀(jì)律。南水北調(diào)項(xiàng)目的簡介和要求：隊(duì)員利用PVC管將水從A點(diǎn)運(yùn)送到B點(diǎn)。梅花樁項(xiàng)目簡介：所有隊(duì)員保持連體的情況下從A點(diǎn)到達(dá)B點(diǎn)目的意義：領(lǐng)導(dǎo)與執(zhí)行、溝通與配合12：3014：30 野炊14：3015：00 熱身活動15：0019：00 團(tuán)隊(duì)拓展活動：孤島生存項(xiàng)目簡介：珍珠島的隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)將另外兩個(gè)島的隊(duì)員成功轉(zhuǎn)移到珍珠島目的意義：角色互換，相互理解大腳板項(xiàng)目簡介：團(tuán)隊(duì)所有成員一起利用兩條長板從一起點(diǎn)走到終點(diǎn)目的意義：平衡感、溝通與協(xié)調(diào)。請自備進(jìn)入特區(qū)有效證件；游客在活動中注意安全、環(huán)保、服從工作人員的安排；請攜帶如下物品：休閑服、休閑鞋、拖鞋、牙膏、牙刷、毛巾、防曬霜、創(chuàng)口貼、暈車（船）藥、防蚊油等日常必備藥用品及生活用品。教育學(xué)是國家教育改革與發(fā)展的理論基礎(chǔ)，教育學(xué)院則是培養(yǎng)教育人才的專門機(jī)構(gòu)。教育學(xué)院也把社會實(shí)踐放在首位，開展以下活活動目的： XX，重慶市團(tuán)市委、市青年志愿者協(xié)會提出了關(guān)于開展“參與志愿服務(wù)，共建和諧重慶”青少年志愿服務(wù)和諧主題活動的專項(xiàng)部署； XX，西南大學(xué)正為迎接教育部教學(xué)評估而做著不懈的努力。、具體內(nèi)容：聯(lián)系需要服務(wù)的社區(qū)，確定需要服務(wù)的對象后，根據(jù)同學(xué)們的課余時(shí)間，合理安排每次走進(jìn)社區(qū)服務(wù)的人員及時(shí)間。⑸、其他活動可考慮同社區(qū)的其他組織，例如腰鼓隊(duì)，業(yè)余的合唱團(tuán)等舉行一些聯(lián)誼活動。當(dāng)大學(xué)生“畢業(yè)等于失業(yè)”說 法的流行，當(dāng)各種關(guān)于大學(xué)生道德下降的事件頻繁見諸報(bào)端，當(dāng)越來越多的呼聲提議將大學(xué)生納入弱勢群體中，昔日的天之驕子正面對著社會輿論及自身的疑問：當(dāng)今的大學(xué)生還是天之驕子嗎？活動目的： 通過宏觀背景的介紹到微觀細(xì)節(jié)的討