【正文】 排球活動課外排球活動鍛煉的空間廣闊，內(nèi)容豐富，形式多樣，能吸引廣大學(xué)生參加。它的靈活性、選擇性，能較好滿足不同年齡、性別、興趣愛好、不同基礎(chǔ)水平學(xué)生的不同要求。課外排球活動既可以完成排球技能、身體素質(zhì)的練習(xí)，又能活躍校園體育文化的內(nèi)容，促進學(xué)生體育活動積極性的提高。學(xué)校每周一、三、五第二節(jié)課以后，定為課外排球興趣課，體育教師做好輔導(dǎo)及場地的安排，同時還可以開展班級內(nèi)的小組競賽，年級組內(nèi)的班級友誼賽等。校園各類排球競賽校園體育競賽的各類活動具有娛樂性，并且有對抗性和挑戰(zhàn)性特點，深受師生們的喜愛。讓參與者體驗到運動的樂趣，觀看者也融入到排球活動之中，也能體驗排球運動的樂趣。我校體育組根據(jù)上級教育行政部門，學(xué)校的具體安排，結(jié)合我校的實際制定每學(xué)年，每學(xué)期排球活動計劃，現(xiàn)在一些項目已經(jīng)成為傳統(tǒng)賽事，例如一年一次的“校園杯”排球賽，趣味運動會中的排球聯(lián)賽、個人排球表演賽等，五花八門，既有個人項目，也有集體項目，學(xué)生參與率達到100%，形式多樣。當(dāng)各班積極投入賽前訓(xùn)練和開展比賽時，這些都成為學(xué)校的一道亮麗的風(fēng)景線，體現(xiàn)學(xué)生團結(jié)，健康向上的精神風(fēng)貌。通過排球文化節(jié)，豐富校園體育文化每學(xué)年定一周為排球文化節(jié)，利用課外體育課時間，在全校開展以年級組為組織單位的班級全體學(xué)生參加的趣味排球活動，讓學(xué)生在快樂中體驗到排球運動的樂趣?；顒禹椖靠梢宰远?，在體育教師的協(xié)助指導(dǎo)下進行開展。如夾排球跑、墊排球比賽等等。這些活動參加的人數(shù)多，教師和學(xué)生一起參與比賽，場面熱烈，運動員們爭先恐后，激勵競爭，各班組織的啦啦隊文明、奔放、熱烈、充滿激情，營造良好的競賽氛圍。通過排球知識的講座、競賽來提高學(xué)生排球文化知識體育知識講座是豐富學(xué)生體育知識的主要手段。講座的題目配合教學(xué)任務(wù)、國內(nèi)外排球大事、排球動態(tài)、排球明星介紹、學(xué)生關(guān)心的熱點和焦點等等。例如：學(xué)生喜愛的排球明星介紹及裁判知識講座，以聊天的形式討論女排奧運會等等。排球知識競賽簡單易行，結(jié)合講座內(nèi)容及報刊雜志內(nèi)容，組織各班級全校性的排球知識競賽活動，以提高學(xué)生對排球文化知識的積累和參與排球活動的積極性。利用板報、圖片等制造良好的排球文化氛圍利用黑板報、櫥窗的宣傳和海報進行定期或不定期的宣傳、展覽，與當(dāng)前的排壇形勢或?qū)W校正在開展的排球活動相配合，制造良好的校園排球文化氛圍。定期的黑板報宣傳主要是一些排球知識介紹、體育專題，在櫥窗中不定期的展覽學(xué)校排球運動掠影等。開展排球抄報、班級黑板報排球?qū)ｎ}的競賽，營造一種濃厚的排球文化氛圍。三、可行性論證我校有一支高素質(zhì)、有特色、有魅力的教師隊伍。多年來我們在師資培訓(xùn)上堅持了校本發(fā)展之路，培養(yǎng)了一批具有敬業(yè)精神和排球基本技能技巧的教師，帶動了全校群眾性排球活動的開展。另外，我校還有一支技術(shù)全面、思想端正、作風(fēng)過硬的運動員隊伍。近年來，加大投入力度，為學(xué)校特色文化奠定物質(zhì)基礎(chǔ)。我校為保證學(xué)校特色活動開展，加大人力物力投入，購置大批活動器材，學(xué)校改擴建工程也有力地保障了特色工作的順利開展。排球與唐山路小學(xué)結(jié)下不解之緣，小小的排球發(fā)揮著巨大的輻射作用。我們努力貫徹健康第一的思想，推動素質(zhì)教育的深化，弘揚學(xué)校的特色，創(chuàng)立學(xué)校的品牌。我校先后曾獲得青島市 “排球傳統(tǒng)項目學(xué)?！?，區(qū)“體育工作先進學(xué)?！?，李滄區(qū)“體育五項聯(lián)賽”第一名等光榮稱號和優(yōu)異成績。實踐使我們認(rèn)識到：我們本著“以特色求發(fā)展，以質(zhì)量求生存”的辦學(xué)宗旨，探索出一條開發(fā)校本課程、提升校園文化、創(chuàng)辦學(xué)校特色的學(xué)校發(fā)展新途徑。這將帶動學(xué)校各項工作的開展，提升學(xué)校的知名度，為學(xué)校教育教學(xué)實現(xiàn)跨越式發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。第五篇：排球課程心得課程心得這是我第三次選體育課，之所以選擇排球，主要有兩個原因：第一個是因為上高中的時候很喜歡打排球，不過不太會打，純粹是打著好玩；第二個是因為大一的時候?qū)W院內(nèi)舉行了排球班級賽，因為我們班內(nèi)基本沒有女生會打排球，所以我也被拉上場湊數(shù)了，比賽結(jié)果是我們班連輸兩場然后出局了，而我真的是湊數(shù)而已，不得不說我拖了隊友的后腿。鑒于此次慘敗的經(jīng)歷，我便有了正式學(xué)習(xí)一下排球的想法，事實上我也這樣做了。對于排球這項運動的認(rèn)識呢，我認(rèn)為它是一項運動量適中，又富于趣味性的運動。不同于其他運動項目，它要求掌握全面的技巧，因為每個隊員都要進行位置輪轉(zhuǎn)，既要到前排扣球與攔網(wǎng)，又要輪到后排防守與接應(yīng)。而且它強調(diào)團隊合作的重要性，沒有嚴(yán)密的集體配合，再好的個人技術(shù)也難以發(fā)揮，更無法發(fā)揮戰(zhàn)術(shù)的作用。在我們的排球課上，張老師教了我們基本步法，包括滑步、交叉步、跳步、跨步和跑步。還教了我們傳球、墊球、發(fā)球、扣球和攔網(wǎng)。作為一個初級學(xué)者，我在學(xué)習(xí)的過程中遇到的最大的困難就是擊球的位置不準(zhǔn)，這不僅影響到了我的發(fā)球和傳球，更經(jīng)常傷到我自己?；旧厦看紊贤昱徘蛘n，我的雙手都會出現(xiàn)紅腫和細(xì)小的血塊。不過讓我欣慰的是在經(jīng)過多次課的練習(xí)和多次受傷之后，我終于能比較成功地墊球和傳球，發(fā)球成功率也提高了很多。不過對于扣球和攔網(wǎng)這些技術(shù)含量較高的技巧，我目前還掌握的不是很好。通過這學(xué)期的排球課，我學(xué)會了基本的排球技巧，雖然還有待進一步的提升，但是至少在打班級賽的時候我不會站在一邊發(fā)呆了。除此之外，我感受到了排球這項集體運動給我?guī)淼目鞓?，這份快樂來自于在多次發(fā)球失敗后終于成功的一次發(fā)球；來自于打練習(xí)賽時，隊友之間的緊密合作；來自于一次成功的發(fā)球，一次適當(dāng)?shù)膫髑?，一個完美的扣球所贏得的他人的喝彩和歡呼；來自于上完課后大家互相“欣賞”變得又紅又黑甚至還有點腫的雙手時的無奈??總結(jié)來說就是一句話，我不后悔自己在這個學(xué)期選擇了張老師的排球課，這是一次愉快而難忘的經(jīng)歷。