少年宮排球訓(xùn)練總結(jié)-資料下載頁
2024-10-10 11:52本頁面
【正文】 防守方位、補位、一次進(jìn)攻、二次進(jìn)攻、三次進(jìn)攻的戰(zhàn)術(shù)能力；重點解決配合意識粗糙、隨意性強等細(xì)節(jié)問題，通過訓(xùn)練，加強了組織進(jìn)攻和配合作戰(zhàn)的能力。加強學(xué)生一般身體素質(zhì)的訓(xùn)練，由于各別學(xué)生反應(yīng)速度緩慢、移位動作不能及時到位；訓(xùn)練中專門安排腳步移動、跑位、加強學(xué)生變向移動的速度，收到了一定的時效性。實行考勤制度：1實行點名制度，每隊由一名長負(fù)責(zé)，有事的學(xué)生要向老師請假。2隊長帶領(lǐng)隊員訓(xùn)練計劃安排練習(xí)、教師做好教學(xué)訓(xùn)練安排和每周計劃任務(wù)、并重點進(jìn)行臨場指導(dǎo)工作。隊員基本能按照訓(xùn)練計劃要求練習(xí)、并能做到認(rèn)真、刻苦、頑強、拼搏。通過比賽，也暴露出我們隊的不足：第一，墊球、發(fā)球不穩(wěn)定，對球在飛行中距離判斷不準(zhǔn)確；第二，步伐移動不靈活，不能對來球迅速做出判斷，反應(yīng)。至于，接球后沒有組織、沒有有效進(jìn)攻就不談了。出現(xiàn)這些問題主要是因為我們的訓(xùn)練時間不足造成的，這也是在接下來的訓(xùn)練中要重點解決的問題。第五篇：2012排球訓(xùn)練總結(jié)Xxx學(xué)期校排球隊訓(xùn)練總結(jié)轉(zhuǎn)眼一個學(xué)期即將過去了，排球隊的訓(xùn)練也隨著放假的臨近而停止訓(xùn)練，縱觀這個學(xué)期的訓(xùn)練情況，開學(xué)初，為了備戰(zhàn)今年的排球比賽，我把工作重心放在挑選隊員上。在科組全體教師的配合下，決定在初二年級舉行排球比賽，好讓我從中挑選隊員，但是整體情況不太好，其中初二的學(xué)生有好的排球基礎(chǔ)就一兩個人，而初一的學(xué)生也很樂意加入排球隊，但是基本功普遍差，加上上屆留下的初二隊員，揍到了十三個人，情勢可以說是不可樂觀。但是我還是堅持指導(dǎo)訓(xùn)練，我本人做以下幾點總結(jié)：一、首先，隊員積極訓(xùn)練，訓(xùn)練水平有所提高。剛?cè)肱徘蜿牭耐瑢W(xué)，他們大部分以前都沒有接觸過排球，幾乎都是要從零開始的。參加訓(xùn)練的大都是在校生，雖然距離不大，但開始還是有些學(xué)生沒有按時參加訓(xùn)練，經(jīng)過多次做思想工作后，全體隊員都能按時參加訓(xùn)練，也都聽從教練的指揮。雖然訓(xùn)練水平無法和市區(qū)和一些大學(xué)校相比，但是通過這個學(xué)期的訓(xùn)練，隊員們的技術(shù)水平都得以提高，這都是所有隊員共同努力的結(jié)果。二、隊員的作風(fēng)開始有所改變，從懶散變到勤快，從厭師到尊師，不僅在言語上，在行動上更是有所改變。在訓(xùn)練中表現(xiàn)出來的敬業(yè)，在比賽中表現(xiàn)出來的頑強。在平時訓(xùn)練中，嚴(yán)格的要求自己，教練安排任務(wù)沒有完成，在訓(xùn)練后自身完成任務(wù)；在比賽中，為了接好每一個球，摔得四腳朝天都無怨。賽后，覺得存在的那些不足，主動向教練請教，盡量的完善自己。三、通過訓(xùn)練和教學(xué)比賽，我發(fā)現(xiàn)很多不足：一傳不穩(wěn)定，墊出來的球飛行軌跡混亂，對球飛行的距離把握不好。二傳穩(wěn)定性不好，主要是二傳移動慢，動作有點僵硬。在接發(fā)球訓(xùn)練中。出現(xiàn)移動緩慢，重心偏高、反應(yīng)與身體不一致，不能及時判斷等問題。這些問題都是這個學(xué)期要解決的問題。經(jīng)過這段時間的訓(xùn)練，我對下個學(xué)期的訓(xùn)練做了幾點要求：保證訓(xùn)練時間。加強基本功的訓(xùn)練，尤其是發(fā)球、墊球和步伐移動，在此基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)一些配合的技戰(zhàn)術(shù)。對學(xué)生灌輸排球裁判知識，讓學(xué)生在平時比賽中運用。
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