【正文】 ，注意到他，勇敢的跑到他跟前，或許你們就成為了朋友?；顒佣簾o家可歸（25分鐘）——活動目的：讓成員體會和感受個人與團體、團體對個人的重要性，從而更愿意投入團體，增強班級的凝聚力?！顒右?guī)則：開始時讓全班成員手拉手圍圈，充分體會大家在一起的感覺。然后，領(lǐng)導(dǎo)者說“變，4個人一組”，成員必須按照要求重新組成四人組，形成新的“家”，或者再說別的數(shù)字，成員按規(guī)定數(shù)字再組成新的“家”......——活動用品：無 ——觀察員示范： ——成員分享（視活動進展情況，請24名同學(xué)分享）：——領(lǐng)導(dǎo)者點評（可自己根據(jù)實際情況進行引導(dǎo)分享，以下僅作為參考）：請那些沒有找到家的人或被拒絕在外的談?wù)動坞x在團體之外的感受，大多會談到“孤獨、孤單、被拋棄、沒依靠、失落”等，也可以請團體成員分享和大家在一起的感覺，大多會表達“溫暖、有力量、安全、踏實……”等，領(lǐng)導(dǎo)者可以多次變換人數(shù)，讓成員有機會去改變自己的行為，積極融入團體，讓成員體驗有家的感覺，體驗團體的支持，從而更加愿意與團體在一起?；顒尤耗銓懳也拢?5分鐘）——活動目的:為了加深成員之間了解程度，拉近成員之間的距離。——活動規(guī)則:首先，成員寫下自己平時外貌特征、興趣愛好、性格特點、最喜歡、最討厭、在班上曾經(jīng)發(fā)生的一件事或家庭等對自己的描述（不必全都寫，不記名），投入盒子中，打亂順序；其次，隨機抽取某成員上臺抽取，抽出并念出讓大家猜，最后，由改名成員確定指認，正確則該張簽的主人答應(yīng)為他做一件事，并任選一名成員上臺重復(fù)之前的活動，答錯則該張簽的主人可要求為他做一件事（遵紀守法、實際可行、勿損人利己、可以立即兌現(xiàn)也可永久保存）。——活動用品：紙（正方形邊長5厘米）、筆（成員自備）——成員點評（視活動進展情況，請24名同學(xué)分享）——領(lǐng)導(dǎo)者點評（可自己根據(jù)實際情況進行引導(dǎo)分享，以下僅作為參考）：被猜出的同學(xué)是上帝的幸運兒，它把天使安排到你的身邊發(fā)現(xiàn)你、照顧你、欣賞你的優(yōu)點，包容你的缺點，支持你理解你，使得大學(xué)四年你絕不是孤單一人，而是擁有堅強的后盾，那就是你身后的家人們，請真誠的向他們表達感謝；沒有被猜出的同學(xué)，請不要失落，在上帝眼里你是堅強的孩子，總是用默默無聞的方式注視著身邊的人，靜靜地守候著他們，非常的感謝你！今天讓我們釋放孩子的天性找回相依相伴的另一半翅膀。事實上，生活在社會中的我們誰也離不開誰，大學(xué)四年注定了相依相伴，就如即使是一個班的同學(xué)可我們或許不知他的興趣愛好、性格特征、有時只關(guān)注到外表冷酷，性情高傲的他，有時看似內(nèi)向?qū)崉t渴望關(guān)注，然而我們往往因為外在的表象而忽略了內(nèi)在的情感需求，所以，你真的了解“他們”嗎？因此對于你曾經(jīng)未關(guān)心過的同學(xué)應(yīng)嘗試付出真心，打開心房給彼此一個真正認識的機會，對于那些如此了解你，關(guān)心你的同學(xué)們，你是否懂得了珍惜，請勇敢的表達出自己。生活是快樂的、生活是前進的讓我們共同用歡聲笑語走過青春校園！記住今天的你和他，記住我們曾為彼此做過這么一件事。（“同舟共濟”為備用活動，如果到目前為止活動進行時間不足40分鐘，可采用同舟共濟的活動；如果活動時間已經(jīng)達到50分鐘，直接跳過進行“班級生日”的活動）活動四：同舟共濟（20分鐘）——活動目的：讓成員團結(jié)在一起，增強班級凝聚力。——活動規(guī)則：根據(jù)團體人數(shù)報數(shù)分組（每組8—10人）要求各組成員集體一只腳站在報紙上，注意腳不能在報紙之外，另一只腳也不能著地，集體站立至少保持10秒鐘。（觀察員計時）觀察員示范。167。 活動程序：S整張報紙（廢報紙）S1/2報紙 S1/4報紙 ——指導(dǎo)語：好，請同學(xué)們回到各自的位置，《同舟共濟》又叫《汪洋中的一條船》?，F(xiàn)在有47艘“船”船數(shù)視班級人數(shù)而定，觀察員需要提前放好報紙），請各組同學(xué)站在相應(yīng)的“船”上，請注意不要讓自己的雙腳超過“船”的邊緣。好，現(xiàn)在開始，我們正處在一艘“船”上，在大海中乘風破浪，迅速前進。現(xiàn)在你們每個人都有足夠的空間，請保持不要超過邊緣，超過邊緣的同學(xué)就會掉到大海里去。大家都做得很好。突然，狂風大作，電閃雷鳴，一個大浪襲來，我們的船不幸碰到了冰山！受損。請同學(xué)們迅速轉(zhuǎn)移到小船上去（請各位指導(dǎo)老師放好報紙），請大家努力保持自己還在船里面，如果站不上，旁邊的同學(xué)要互相幫助，因為我們是一個團體。很好，現(xiàn)在雖然有些擁擠，但我們的同學(xué)還是全部站在了一起，沒有落下任何一個同學(xué)。我們剛剛看到了，雖然很困難，但是大家還是站在船里面，沒丟下一個同學(xué)，做得很好。但是此時情況更糟了，風浪來得更猛烈了，一個接一個的浪猛撲了過來，我們的船再次變小了，變?yōu)榱藙倓偟囊话耄ㄐ〗M將報紙打?qū)φ郏?。怎么辦，怎么辦？你們有兩種選擇：一是想辦法讓大家都能站下，二是你們可以商量丟下一些同學(xué)，不過被丟下的這些同學(xué)將被大海淹沒。請大家大聲回答我：丟，還是不丟？（假設(shè)學(xué)生回答：不丟?。┖芎?，大家都回答不丟，那請你們都努力站到那個小船上去，請你們自己想辦法?，F(xiàn)在很顯然站不下了，你們要丟下你們的同學(xué)嗎？請選擇丟，還是不丟？ 學(xué)生回答：不丟。你們還是回答不丟，不丟你們就要努力想辦法，怎樣才能讓大家都呆在船里面。很好，這組同學(xué)都已經(jīng)站下了，我們一起倒計時8??0成功！掌聲送給他們！讓我們看看這一小組！??好，幾個小組的同學(xué)都挑戰(zhàn)成功！讓我們用最熱烈的掌聲送給他們！——活動用品：廢報紙（8—10張）——獲勝和放棄組成員分別分享小組是如何堅持下來的？堅持的動力是什么？如果小組失敗了，那么失敗的關(guān)鍵點在哪里？如果此時有學(xué)生回答“丟”，可以接納他們的選擇，同時注意活動結(jié)束讓相關(guān)同學(xué)分享他們此刻的感受，并引導(dǎo)如何面對生命，假如這是自己生命的最后一天，自己最想和誰一起度過？最牽掛的人是誰？當你要掉下船是是誰拉了你一把？被別人放棄者的感受？自愿放棄者的感受？——領(lǐng)導(dǎo)者點評（可自己根據(jù)實際情況進行引導(dǎo)分享，以下僅作為參考）：活動過后大家都有自己的想法，無論你是成功的還是正在成功的，大家都應(yīng)該感受到了，那就是：我們每個小組是一體的，缺一不可。正是因為彼此間有了合作，才讓我們事半功倍，盡快達到目的。當我們成功時，有沒有想過成功的關(guān)鍵在于什么？你有沒有感謝同伴，使他們的付出讓我們一起收獲了成功的喜悅；當我們正在成功時，你又想過嗎，我們的問題出在哪里？你是在尋找解決問題的方法，還是在急著埋怨同伴。通過這次活動我希望大家能體會到團結(jié)就是力量，在團隊當中，多些寬容，多些理解，那樣我們就會少些抱怨，多謝快樂。活動五：班級生日（1015分鐘分鐘）活動目的：增強班級凝聚力和成員對集體的歸屬感?；顒右?guī)則：領(lǐng)導(dǎo)者說“對于需要在一起生活四年的你們，班級是大家的歸屬和依靠，班級在你們大一開學(xué)的時候就已形成，希望大家今天能給班級過一個生日?！泵恳粋€人寫一句對整個班級或是同學(xué)之間的期望和祝福，作為送給班級的一個生日禮物。把寫給在便利貼上的“祝?！辟N在一面墻上，貼成一個心形。全班一起合影留念。同時，播放音樂《我相信》，在音樂聲中結(jié)束這次活動。活動用品：便利貼（12本）、卡紙、手機拍照（本班同學(xué)負責人自帶）成員點評：領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)（可自己根據(jù)實際情況進行引導(dǎo)分享，以下僅作為參考）：今天，我們進行了“大風吹”，我們發(fā)現(xiàn)在人際交往中我們得為周邊的人留有適當?shù)奈恢?，擅于發(fā)現(xiàn)他人的美、關(guān)注他人的好、勇敢積極的表達自己情感需求的人，身邊的朋友往往會越來越多。當我們“無家可歸”時，感到孤獨、無依靠、失落請記住今天，XX班是你永遠的家，這里的每一位同學(xué)都是你的家人，只要你愿意，他們就是你堅強的后盾。誰說這世界就只有你一人，在“你寫我猜”時，他們都記得你、了解你，在他們眼里或許你是調(diào)皮、是搗蛋、是愛哭、是愛笑、是多事、是霸道、是野蠻、是孩子氣……可這就是你，是深深刻印在腦海你的家人，無論如何都不能忘記。相信在大學(xué)四年，甚至于更遠的未來，即便有狂風暴雨也打不倒我們“同舟共濟”相互支持、相互理解、相互陪伴、相互鼓勵、共同面對、風雨無阻的決心，在歡聲笑語里，我們XX班會越來越好，越來越棒！活動結(jié)束語，請大家根據(jù)各班情況給予適當?shù)囊龑?dǎo)和總結(jié)，以幫助班級更好地從團輔活動中受益。倡導(dǎo)心理咨詢—— 團體輔導(dǎo)是我們幫助大家更好地學(xué)習和生活的一種方式，還有另外一種方式——心理咨詢，這種方式可以為有困擾的同學(xué)個人提供幫助。不管是哪種方式，我們都希望能夠為大家提供更好的服務(wù)。安順學(xué)院心理咨詢中心