一年級(jí)體育課教案跳繩-資料下載頁(yè)
2024-11-16 02:11本頁(yè)面
【正文】 行繩操練習(xí)，目的：達(dá)到熱身活動(dòng)關(guān)節(jié)的目的。（二）基本部分27—30（分鐘）熟練運(yùn)用跳繩復(fù)習(xí)(1)原地的單人跳繩5—6 ’目的：發(fā)展學(xué)生的主體性，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂及敢于控制探究的精神。(2)跑步跳繩5—6’目的：發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，體驗(yàn)跑動(dòng)中的繩間最佳節(jié)奏。嘗試雙人跳繩6—7’目的：發(fā)揮學(xué)生的主體性，體驗(yàn)合作的快樂及敢于探究的精神。快速跳繩1012’目的：發(fā)展學(xué)生的快速能力，體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏。（三）結(jié)束部分4—5’ 體驗(yàn)收獲目的：主要是教會(huì)學(xué)生放松身體的方法，讓學(xué)生在輕松的音樂中結(jié)束本堂課的教學(xué)。師生互評(píng)。（四）效果預(yù)計(jì)：通過教師的引導(dǎo)，學(xué)生能認(rèn)真參與各個(gè)內(nèi)容的練習(xí)，達(dá)到教學(xué)目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。預(yù)計(jì)每一組學(xué)生都能有12種雙人跳繩的玩法，并能學(xué)會(huì)用運(yùn)于實(shí)際鍛煉中。預(yù)計(jì)通過快速跳繩學(xué)習(xí)，體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，體驗(yàn)到合作帶來的快樂。預(yù)計(jì)的練習(xí)密度在40%50%，平均心率達(dá)120140次/分。七、場(chǎng)地器材：學(xué)校場(chǎng)地、短繩25根。八、安全措施：提示學(xué)生跳繩的安全度，注意繩子繞在腳上，練習(xí)時(shí)相互之間要保持一定的距離，且選擇地面軟一點(diǎn)的場(chǎng)地。盡量前腳掌落地，以免傷到腳跟。九、課后小結(jié)：第五篇：小學(xué)體育課教案《跳繩》2008小學(xué)體育課教案《跳繩》打古小學(xué)梁平教學(xué)目標(biāo):，使學(xué)生初不掌握雙人跳小繩的技能方法,和發(fā)展下肢奔跑的能力。培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作和頑強(qiáng)勇敢的精神。教學(xué)內(nèi)容:跳繩游戲：開火車、火距接力教學(xué)重點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)中自然節(jié)奏把握； 難點(diǎn)：學(xué)生合作意識(shí)的培養(yǎng)；教學(xué)過程:一、課堂常規(guī)體育委員整隊(duì) 報(bào)告人數(shù)(1體育委員整隊(duì)。2要求:集合快、靜、齊。)師生問好宣布課的任務(wù)二、準(zhǔn)備活動(dòng):隊(duì)列:訓(xùn)練徒手操:專項(xiàng)準(zhǔn)備活:（1）腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。（2）踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)三、跳繩活動(dòng)友伴練習(xí)(教師講動(dòng)作 方法和要領(lǐng)。)動(dòng)作創(chuàng)新練習(xí)(學(xué)生自創(chuàng)動(dòng)作, 教師指導(dǎo)。)教師個(gè)別 指導(dǎo)。優(yōu)生表演。四、游戲：火距接力教師講游戲方法教師做示范：起跑前必須站在起跑線后不得踏線。發(fā)出起跑信號(hào)后才能起跑，、學(xué)生練習(xí)比賽。分組比賽。、 評(píng)定勝負(fù)。調(diào)節(jié)及小結(jié)：五、調(diào)節(jié)活動(dòng)：韻律操、和學(xué)生一起做操(。表情愉快，輕松。情緒飽滿。)小結(jié)：(小結(jié)本課情況。)下課：(收拾器材宣布下課.)
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