20xx秋冀教版科學(xué)四上第3課生命在于運(yùn)動(dòng)2-資料下載頁(yè)
2024-12-12 16:59本頁(yè)面
【導(dǎo)讀】經(jīng)常參加體育活動(dòng)有什么好處？使關(guān)節(jié)活動(dòng)更靈活，飯前飯后丌能進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。根據(jù)自己身體的實(shí)際情況，制定一個(gè)合理的運(yùn)動(dòng)。填寫自己的運(yùn)動(dòng)日歷，實(shí)行一周后，調(diào)整運(yùn)動(dòng)日。歷，設(shè)計(jì)圖文并茂、形式活潑新穎的運(yùn)動(dòng)日歷，按照計(jì)劃進(jìn)行鍛煉。動(dòng)，身高和體重都會(huì)增長(zhǎng)，肌肉會(huì)變粗。煉），就會(huì)有利于（健康）。
【正文】 不夠準(zhǔn)確。 ? 運(yùn)動(dòng)前要做好 ( )，以免發(fā)生 （ ） 。 ? 運(yùn)動(dòng)后 （ ）和呼吸 都會(huì)加快，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)， 身高和（ ） 都會(huì)增長(zhǎng)， （ ） 會(huì)變粗。 ? 游泳 運(yùn)動(dòng)員的（ ）比較寬， 舉重 運(yùn)動(dòng)員的（ ）比較粗。 ? 根據(jù)自己身體的實(shí)際情況，制定一個(gè)（ ）的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，并堅(jiān)持按計(jì)劃進(jìn)行（ ），就會(huì)有利于（ ） 。
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