校田徑隊訓練總結-資料下載頁
2024-11-15 22:26本頁面
【正文】 照小孩的心理和生理特點進行，訓練量不宜過大，不然的話適得其反。訓練時間每天保持在120分鐘/課時以內，常年在訓練過程中嚴格要求，強調質量，以基礎訓練為主，使學生掌握正確的技術動作；同時充分發(fā)揮學生模仿能力強的特點，組織隊員觀看有關技術圖片、錄像等，培養(yǎng)學生正確的技術概念。四、培養(yǎng)學生良好道德品質及良好體育風尚在課余田徑訓練中，由于學生的個性差異，其思想、觀念、情感、意志、道德等行為特征很容易外露，因此教師要仔細觀察學生的表現(xiàn)、因勢利導，及時鼓勵與表揚。對學生在訓練課中表現(xiàn)出的良好思想行為和拼搏精神要及時作出肯定，給予鼓勵，以樹立正氣，激勵學生奮發(fā)向上，有助于積極性、創(chuàng)造性的發(fā)揮和團隊精神的形成，及時指出學生在訓練中表現(xiàn)出的不良行為。通過介紹北京奧運會上運動員們的拼搏歷程，學習中國隊在國外比賽上多次打破女子中長跑的世界紀錄，震驚世界田壇，為祖國人民爭得殊榮。引導學生，感化學生。確保運動員能德、智、體全面發(fā)展，教練員充分利用課余時間對訓練工作進行總結和反思，從而不斷提高訓練水平。第五篇：田徑隊訓練總結xx小學田徑隊訓練總結一、指導思想全面貫徹黨的教育方針，在實施素質教育的同時，培養(yǎng)學生各方面的能力。根據學校的工作計劃和領導的要求，提高我校在田徑比賽中的成績，把學校的體育工作做的更好。二、組建隊伍為了進一步搞好學校的體育訓練工作，并將訓練作為一項長期的工作來抓，我們經過認真篩選，從四、五年級中找隊員組建了學校田徑隊。并集合了學校的實際情況制定了田徑隊的訓練目標。三、訓練計劃第一階段:時間為前一個月,采用一般的訓練強度,進行恢復體力的身體訓練。做到每天都因人而定，及時調節(jié)訓練強度和密度。第二階段:時間為三月,采用高強度的訓練,加強技術訓練和專項素質訓練,戰(zhàn)術，作風與心理素質的培養(yǎng)。第三階段:時間為一月,采用中等強度，調整運動量，降低練習次數，消除疲勞，積蓄并超量恢復。四、訓練要求學生訓練課的內容、形式、節(jié)奏等安排，要求形式多樣，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發(fā)學生對田徑運動的愛好與興趣。訓練必須以身體系統(tǒng)訓練為主。要把訓練和思想教育結合起來，有意識地在教學訓練過程中，培養(yǎng)學生“愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質。加強跟班主任、家長和校領導的聯(lián)系，使學生能安心訓練，無“后顧之憂”。要從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā)，大量地進行嚴格訓練，加強意志品質培養(yǎng)。有意識地在教學訓練過程中，培養(yǎng)學生的安全意識，提高訓練安全系數。
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