【正文】 基于以上認(rèn)識(shí)，我校根據(jù)實(shí)際情況，制定切實(shí)可行的措施，做了許多有益的探索。注重養(yǎng)成教育，引導(dǎo)學(xué)生從善中學(xué)生正處于心理和生理上成長發(fā)育的關(guān)鍵期，可塑性強(qiáng)，學(xué)校根據(jù)這一特點(diǎn)，從大處著眼，小處著手，每學(xué)期都注重學(xué)生的養(yǎng)成教育，從一點(diǎn)一滴抓起，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣，明確各年級(jí)責(zé)任，嚴(yán)格管理，確定了中學(xué)生心理健康教育的基本內(nèi)容：七年級(jí)：學(xué)習(xí)適應(yīng)中學(xué)環(huán)境，適應(yīng)中學(xué)老師教學(xué)方法，給學(xué)生灌輸?shù)赖滦袨闃?biāo)準(zhǔn)，體驗(yàn)父母之恩，學(xué)會(huì)報(bào)恩，明白事理。八年級(jí)：培養(yǎng)學(xué)生責(zé)任感，能辨是非，心中有他人，能為別人付出，追求真、善、美。九年級(jí)：注重人生觀教育，培養(yǎng)學(xué)生承受挫折能力，應(yīng)考心理輔導(dǎo)。創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的良好環(huán)境健康的校園文化可使學(xué)潛移默化、生動(dòng)活潑的集體活動(dòng)，讓學(xué)生體驗(yàn)生活的樂趣，養(yǎng)成健康、開朗的生活態(tài)度。學(xué)校利用文化走廊、板報(bào)，搜集名人名言，擴(kuò)大學(xué)生視野，補(bǔ)充大腦營養(yǎng)，充實(shí)課外生活。有利于引導(dǎo)學(xué)生向上的心理。近幾年來，我校開展了“十無班級(jí)”、“優(yōu)秀班級(jí)”、“文明學(xué)生”評(píng)比，“學(xué)生家庭、社會(huì)、學(xué)校禮儀知識(shí)大賽”、“我愛我?！毖葜v等系列活動(dòng)，充分利用主題班會(huì)和學(xué)生實(shí)踐活動(dòng)，注重道德思維和道德能力，培養(yǎng)了學(xué)生集體主義精神、團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)，有效地預(yù)防、減少學(xué)生心理問題的產(chǎn)生，促進(jìn)身心健康發(fā)展。近幾年我校畢業(yè)生，在走向高一級(jí)學(xué)校后，反饋回來的信息表明，我校畢業(yè)生在生活、學(xué)習(xí)、思想等方面能很快適應(yīng)新的環(huán)境，步入社會(huì)的也能有積極向上的心態(tài)。創(chuàng)設(shè)心理健康教育機(jī)制，加強(qiáng)心理教育，開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)工作我校于2011年成立心理咨詢室以來，堅(jiān)持校長親自抓，分管校長負(fù)責(zé)，抽調(diào)有經(jīng)驗(yàn)、有能力、有熱心的兩名男女教師有計(jì)劃、有步驟的逐步開展工作，心理輔導(dǎo)老師開設(shè)講座和心理健康教育課，定時(shí)定期不定人地開設(shè)養(yǎng)成教育班，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為，咨詢室全天為學(xué)生服務(wù)，做到有問必答，有求必應(yīng)，從而保證了我校心理健康教育的規(guī)范可信?？傊?，心理健康教育是一項(xiàng)開創(chuàng)性工作，需要全體教師勤懇工作，不計(jì)得失，講求奉獻(xiàn)，才會(huì)迎來中學(xué)生心理健康教育的燦爛春天。中峰職業(yè)技術(shù)學(xué)校第四篇：淺析中小學(xué)生心理健康教育淺析中小學(xué)生心理健康教育摘要: 長期以來，我們關(guān)心中小學(xué)生成長的熱點(diǎn)大多集中在孩子的飲食、身體、學(xué)業(yè)成績以及升學(xué)就業(yè)等問題上，而忽略了與每個(gè)中小學(xué)生發(fā)展息息相關(guān)的心理健康教育問題，面對(duì)時(shí)下中小學(xué)生的問題日益增多，中小學(xué)生心理健康教育是應(yīng)引起我們認(rèn)真重視的一個(gè)課題。本文將針對(duì)中小學(xué)生心理健康現(xiàn)狀以及所面臨的心理問題，論述如何通過體育教學(xué)加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的途徑及功能。關(guān)鍵詞：中小學(xué)生 體育教育 心理 健康教育一、中學(xué)生心理狀況以及所面臨的心理問題 ，對(duì)挫折承受力差學(xué)習(xí)競爭十分激烈，每一次考試，學(xué)生心情十分緊張，總擔(dān)心考試會(huì)失敗，失掉“尖子”地位，受到老師、父母的責(zé)備，同學(xué)的冷眼，產(chǎn)生高焦慮，而一旦真的考試失敗，就立即喪氣、情緒低落。于是挫折感“油然而生”，表現(xiàn)為焦慮、失意、注意力不集中、對(duì)老師和同學(xué)的言行敏感、失眠、神經(jīng)衰弱等癥狀。2．人際關(guān)系不協(xié)調(diào)由于學(xué)習(xí)成績好，常受到老師和家長贊揚(yáng)，加之是獨(dú)生子在家多為“太子”、“千金”，自我中心意識(shí)強(qiáng)，人際交往能力弱，不善于處理與同學(xué)、老師、父母的關(guān)系，顯得人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。一些學(xué)生的日常安排就是“家—學(xué)校”，以至于終有一天發(fā)現(xiàn)自己“不能和別人多談”，“我總加入不進(jìn)同學(xué)們的談話中”，“我感到孤獨(dú)、寂寞”。這些學(xué)生常產(chǎn)生焦慮不安，甚至恐怖感。3．自信心不足由于家長、老師對(duì)學(xué)生的期望質(zhì)過高，表現(xiàn)出對(duì)學(xué)生的缺點(diǎn)看多優(yōu)點(diǎn)看少，使學(xué)生對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，常因一次考試失敗“老覺得自己智力不高”，“自己考學(xué)肯定沒有希望了”于是灰心喪氣，失去自信心。造成中小學(xué)生心理問題的原因有很多，首先是父母的教育方式影響孩子性格，父母是孩子的第一任老師，有些孩子在父母影響下形成了很大的心理陰影，養(yǎng)成了自私，好斗，狹隘，偏執(zhí)的性格，形成了巨大的偏差，其性格的弱點(diǎn)成為心理的最大障礙；其次是留守子女和進(jìn)城務(wù)工子女心理問題凸顯。隨著城市化進(jìn)程的推進(jìn)，一部分家庭父母外出打工，留下子女在家獨(dú)自讀書，這些孩子心理缺少依靠，缺乏父母正規(guī)的管教；最后是學(xué)校教育的弊端影響學(xué)生心理健康，學(xué)校對(duì)安全事故視如老虎，把安全提到最高的境界，生怕學(xué)生除了什么問題，惹上麻煩。于是凡是與安全有關(guān)的活動(dòng)一律取消，學(xué)生缺乏必要的放松和發(fā)泄，長期這樣就會(huì)使學(xué)生心情抑郁，出現(xiàn)多種心理問題。二、如何通過體育教學(xué)加強(qiáng)心理健康教育體育有其獨(dú)特的活動(dòng)形式和內(nèi)容。它能消除人的緊張情緒，發(fā)泄內(nèi)心的沖動(dòng)，潛意識(shí)煩悶和單調(diào)，提高人的自信心和成就感，滿足人與人交往和友誼的需要，磨煉人的性格，鍛煉人的意志。根據(jù)實(shí)踐和調(diào)查表明，體育活動(dòng)是治療憂郁癥、焦慮等的有效手段之一，也是保持或增進(jìn)心理健康，消除心理疾病的一個(gè)重要方法。目前體育活動(dòng)作為一種心理治療和心理健康的手段在國外已經(jīng)流行。從上可以說明，體育課具有其它學(xué)科無法代替的特殊作用，是最容易調(diào)控，最現(xiàn)實(shí)的心理健康教育工具，要高度地予以重視。所以我們應(yīng)充分利用體育教學(xué)加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育。在體育教學(xué)中可通過以下幾方面加強(qiáng)心理健康教育： 1．建立融洽的師生關(guān)系教師工作是富于挑戰(zhàn)性的工作，我們面對(duì)的是一群朝氣蓬勃、思想活躍、心地單純、情感豐富的少年兒童。因此，我認(rèn)為重視情感教育，尊重學(xué)生人格是做好工作的第一步。中小學(xué)生的自我意識(shí)已開始逐步加強(qiáng)，他們的內(nèi)心也需要?jiǎng)e人的尊重、認(rèn)可。因此，老師首先要轉(zhuǎn)變觀念，從高高在上的師道尊嚴(yán)中走出來，要認(rèn)識(shí)到學(xué)生和老師的區(qū)別只不過是社會(huì)角色不同，而在精神上是平等的。老師要尊重學(xué)生的人格，熱愛關(guān)心他們，真誠的幫助他們，利用課余時(shí)間跟他們接觸，跟他們交朋友，談他們喜歡的話題，盡量了解學(xué)生的內(nèi)心世界，學(xué)生的心理是敏感而單純的，當(dāng)他們受到你的真誠，就會(huì)向你敞開心扉。在你與學(xué)生的每一次平等、友好的交談中，你會(huì)了解許多有助于工作的信息，會(huì)在班級(jí)中營造出暖融融的情感世界，逐步贏得他們的信任和愛戴，營造出融洽的師生關(guān)系，為以后開展各項(xiàng)教育活動(dòng)奠定良好的基礎(chǔ)。體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生自尊心的影響已經(jīng)引起一些科研工作者、老師和教練員的興趣。國內(nèi)外的運(yùn)動(dòng)心理學(xué)專家一致認(rèn)為體育活動(dòng)對(duì)兒童自尊心發(fā)展有積極的影響。體育活動(dòng)與自尊心要求聯(lián)系是很緊密的。我們加強(qiáng)兒童的自尊心主要采用兩類調(diào)節(jié)方法：首先，體育老師或家長需創(chuàng)設(shè)一個(gè)鼓勵(lì)健康向上的情感體驗(yàn)的環(huán)境，如：小型的體育比賽、體育游戲等；其次，與單純學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)和提高運(yùn)動(dòng)成績相比，兒童更需要教師和家長對(duì)體育活動(dòng)的目的、任務(wù)、方法及重要性進(jìn)行直接指導(dǎo)，且兒童不宜從事專業(yè)性強(qiáng)的，甚至力量性、長時(shí)間耐力性的體育活動(dòng)。3．在體育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的興趣興趣是一種從內(nèi)心世界發(fā)出的支持自身行動(dòng)的源泉。在活動(dòng)內(nèi)容適合自身?xiàng)l件的情況下，可以培養(yǎng)激發(fā)個(gè)體潛在的興趣使之漸漸壯大。當(dāng)所從事的活動(dòng)有許多動(dòng)機(jī)，如自身愛好、家庭社會(huì)的影響、取得體育成績的壓力、學(xué)校體育教師的引導(dǎo)等?？傊?，當(dāng)體育活動(dòng)的內(nèi)容與個(gè)體的興趣結(jié)合在一起時(shí)，學(xué)生的快樂體育便體現(xiàn)出來，而體育活動(dòng)所需的能力不相一致時(shí)，參加對(duì)象就會(huì)感到煩惱，擔(dān)憂和焦慮。所以，體育教學(xué)中可采取由簡到難，寓教于樂、快樂體育的原則去激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣。4．發(fā)揮體育活動(dòng)對(duì)兒童心理上的積極作用體育活動(dòng)對(duì)兒童心理也可能因處理不當(dāng)而產(chǎn)生消極影響。如部分學(xué)生過分迷戀體育活動(dòng)，用在文化學(xué)習(xí)上的時(shí)間過少，出現(xiàn)作業(yè)完不成，文化課考核成績差而遭到老師或家長的批評(píng)，若此時(shí)過分限制他們的活動(dòng)，他們會(huì)出現(xiàn)心神不定，心情不好等到不良狀態(tài)，兒童大運(yùn)動(dòng)量從事體育活動(dòng)，如專業(yè)性強(qiáng)的游泳、體操、舉重等等需控制體重的項(xiàng)目會(huì)導(dǎo)致飲食混亂，影響身體的正常發(fā)育，對(duì)兒童的心理也會(huì)造成不良影響?？傊浞掷皿w育教學(xué)的功能與價(jià)值，在提高學(xué)生的身體素質(zhì)和技能的同時(shí)，還要考慮到如何提高學(xué)生的心理健康水平。特別是體育教師應(yīng)該樹立心理健康教育的強(qiáng)烈意識(shí)，在教育教學(xué)中加強(qiáng)心理健康教育，使學(xué)生身心得到健康發(fā)展，深化學(xué)校教育素質(zhì)教育改革，培養(yǎng)德、智、體、美等全方面發(fā)展的具有鮮明個(gè)性的合格人才。參考文獻(xiàn)[1]國家教育部:《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，2002年8月頒布。[2]肖漢仕著:《學(xué)校心理教育研究》，論文科學(xué)出版社，2000年1月第1版。[3]林建華主編《:中小學(xué)生心理教育原理與教程》，南京大學(xué)出版社，1999年6月第1版。[4]田學(xué)嶺：《中小學(xué)校心理健康教育現(xiàn)狀的調(diào)查》，《周口師范學(xué)院學(xué)報(bào)》2006年第5期 [5]李慧生：《中小學(xué)心理健康教育課程建設(shè)新探》，《》2006年第7期第五篇：中小學(xué)生心理健康教育初探中小學(xué)生心理健康教育初探瀘溪一中 楊峰健康被人們重視，心理健康更被教育界矚目，抓好中學(xué)生的心理健康教育，對(duì)培養(yǎng)健全的人，具有重要意義。本文簡述了影響中學(xué)生心理健康的因素及改善這些心理因素的途徑和方法。中學(xué)教育是中等基礎(chǔ)教育，是為國家培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的后備力量和為高一級(jí)學(xué)校培養(yǎng)合格新生的人才基地。中學(xué)階段也是青少年快速生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們心理素質(zhì)、身體素質(zhì)和基本活動(dòng)的能力發(fā)展如何，將直接影響著他們的未來的健康和精神面貌。而健康，不僅指沒有身體缺陷和疾患，還具有完整的生態(tài)和心理狀態(tài)，以及良好的社會(huì)適應(yīng)能力，包括生理健康和心理健康。一般認(rèn)為，心理健康包括兩個(gè)方面的含義，其一是沒有心理疾病，第二是具有一種積極向上發(fā)展的心理狀態(tài)。根據(jù)我們在學(xué)生中的調(diào)查研究和心理咨詢實(shí)踐，并參考和借鑒國內(nèi)外的相關(guān)研究，認(rèn)為主要可以從以下三方面來考察學(xué)生的心理健康：學(xué)習(xí)、人際關(guān)系和自我。學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要活動(dòng)。心理健康的學(xué)生能夠進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中獲得智力與能力，并將習(xí)得的智力與能力用于進(jìn)一步的學(xué)習(xí)中。學(xué)生的人際關(guān)系主要涉及親子關(guān)系、師生關(guān)系和同伴關(guān)系等方面。在人際關(guān)系方面，心理健康的學(xué)生能夠了解彼此的權(quán)利與義務(wù)，能客觀地了解他人，關(guān)心他人，與他人進(jìn)行積極的溝通，并能保持自身人格的完整性。心理健康的學(xué)生在自我方面，善于正確地評(píng)價(jià)自己，并能通過別人來認(rèn)識(shí)自己，能夠愉悅地接納自己，并能及時(shí)地控制自己的一些消極的想法與行為。只有在這三個(gè)方面達(dá)到以上標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生，才可以說是心理健康的學(xué)生。但是，由于市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，觀念的更新；升學(xué)和畢業(yè)就業(yè)的壓力；以及家長對(duì)子女期望值過高的要求，所有這些來自社會(huì)的、學(xué)校的、家庭的多種因素的影響，使中學(xué)生極易產(chǎn)生厭學(xué)、焦慮、緊張、恐懼、抗挫折能力低下等心理問題。目前，人們對(duì)心理健康的觀念仍很淡薄。社會(huì)、成人往往還不理解孩子會(huì)有什么心理問題，因此，使全社會(huì)能夠理解在學(xué)校開展心理健康教育的意義，積極支持開展心理健康教育的活動(dòng)，充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育對(duì)人、對(duì)提高全民素質(zhì)將起到不可估量的作用已迫在眉睫。教師良好的心理品質(zhì)，則是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育的基本條件，只有心理健康的教師，才能勝任教書育人的使命。因此，必須重視加強(qiáng)心理健康教育師資的培訓(xùn)，逐步形成一支專兼職的心理健康教育的師資隊(duì)伍，提高教師的心理健康教育能力和水平。在學(xué)校要開展好心理健康教育，必須要得到教育界行政領(lǐng)導(dǎo)和校長的重視和支持。通過調(diào)查，近年來，在部分學(xué)校開設(shè)心理健康輔導(dǎo)課，已經(jīng)得到了社會(huì)、學(xué)校、家長的普遍認(rèn)同。因此，有了行政領(lǐng)導(dǎo)和校長的重視和支持，心理健康教育才能調(diào)動(dòng)學(xué)校一切有利因素，開創(chuàng)一個(gè)良好的實(shí)施環(huán)境。要提高學(xué)生的心理健康，應(yīng)從三個(gè)方面做起：第一，要重視學(xué)生學(xué)習(xí)過程的心理健康；第二，要重視學(xué)生人際交往過程中的心理健康；最后，還要培養(yǎng)學(xué)生在自我認(rèn)識(shí)方面的心理健康。