老人如何正確面對(duì)退休后煩惱-資料下載頁(yè)
2025-10-31 22:41本頁(yè)面
【正文】 的考察，所以，只要你努力將自己最真實(shí)優(yōu)秀的一面展現(xiàn)給大家，相信所有人都能看得到。第五篇：學(xué)會(huì)正確面對(duì)挫折學(xué)會(huì)正確面對(duì)挫折初中心理健康3班學(xué)員 何通洲教學(xué)目標(biāo)：知識(shí)目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生客觀地分析困難和挫折，認(rèn)識(shí)困難具有兩重性，一方面可以磨練意 志，增長(zhǎng)智慧；另一方面，也可以使人意志消沉，幫助學(xué)生掌握戰(zhàn)勝困難的方法。能力目標(biāo)：初步掌握分析困難的能力，形成自我應(yīng)對(duì)挫折的能力。情感態(tài)度和價(jià)值觀：樹(shù)立正確的挫折觀，磨礪堅(jiān)強(qiáng)的意志，養(yǎng)成勇于克服困難的優(yōu)良品 質(zhì)。教法選擇：情境創(chuàng)設(shè)法、認(rèn)知法、談話(huà)法 教學(xué)具準(zhǔn)備：多媒體教學(xué)課件、硬幣10枚 課時(shí)安排：1課時(shí) 教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)：一、導(dǎo)語(yǔ)：多媒體播放FLASH《命運(yùn)》，之后提問(wèn)樂(lè)曲名及作曲家的情況。師：貝多芬確實(shí)是一位偉大的作曲家，他的偉大不僅表現(xiàn)在其卓越的藝術(shù)成就上，更加體現(xiàn)在他那無(wú)比堅(jiān)定的意志和堅(jiān)強(qiáng)不屈的勇者姿態(tài)上，勇者無(wú)畏，今天，我們就從貝多芬的經(jīng)歷說(shuō)起，共同探討今天的活動(dòng)主題：面對(duì)困難也從容。二、創(chuàng)設(shè)情境，樹(shù)立榜樣學(xué)生講述名人戰(zhàn)勝困難的事例。教師扮記者，采訪同學(xué)身邊的強(qiáng)者（*******）輕松聊天吧：學(xué)生暢談自己與困難做斗爭(zhēng)的經(jīng)歷，并總結(jié)出一些戰(zhàn)勝困難的經(jīng)驗(yàn)和方法。三、明確認(rèn)知，實(shí)踐中求法學(xué)生講述自己戰(zhàn)勝困難的經(jīng)歷，從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、方法。師生認(rèn)識(shí)困難的客觀存在性和戰(zhàn)勝困難的方法：戰(zhàn)勝困難=堅(jiān)強(qiáng)+勇氣+智慧游戲——吹硬幣（在實(shí)踐中加深對(duì)困難的認(rèn)識(shí)）四、辯論質(zhì)疑，正確看待開(kāi)展辯論：正方：有點(diǎn)困難的生活好 反方：一帆風(fēng)順的生活好學(xué)生討論，給予評(píng)價(jià)教師總結(jié)，出示真情提示困難是一把雙刃劍，一方面它可以磨練意志，增長(zhǎng)智慧，另一方面，它也可以消磨意志，導(dǎo)致一蹶不振。困難是對(duì)心靈的考驗(yàn)。五、課堂感悟，再談收獲學(xué)生以小組為單位，暢談本節(jié)收獲和感悟。學(xué)生自薦發(fā)言，與大家交流。六、教師結(jié)語(yǔ)，激勵(lì)心靈困難并不可怕，可怕的是我們沒(méi)有一顆堅(jiān)強(qiáng)和勇敢的心，丁玲說(shuō)：“人，只要有信念，什么艱苦都能忍耐，什么困難都能克服！”同學(xué)們。讓我們用智慧和勇氣面對(duì)困難吧，在這如花的季節(jié)里，愿所有的同學(xué)都能帶著火一樣的熱情，生活的健康快樂(lè)！學(xué)會(huì)正確面對(duì)挫折反思主題很快確定了，教學(xué)流程，自我感覺(jué)還算流暢吧，但是，我還是沒(méi)有大功告成的感覺(jué)，說(shuō)心理話(huà)，我有點(diǎn)擔(dān)心，九年級(jí)的孩子，越來(lái)越不愿意表達(dá)了，如果，這節(jié)課上他們不說(shuō)，那么我的引導(dǎo)，疏導(dǎo)，激勵(lì)，包括我的餓熱情是不是都要一并付之東流了呢？這是我的真實(shí)心理，我是帶著這一份忐忑不安上課的。然而，事實(shí)比我想象的要好的多，課上得很順利，學(xué)生們談的很好，說(shuō)名人，說(shuō)自己，有時(shí)候，他們很激動(dòng)，有時(shí)候，他們又很睿智，還有的時(shí)候，我甚至感到了他們的深沉和深刻。課后，我詢(xún)問(wèn)他們?yōu)槭裁磿?huì)表現(xiàn)的那么好？許多學(xué)生只是笑笑，并不能說(shuō)出什么，只說(shuō)“感覺(jué)好”。現(xiàn)在，讓我靜下心來(lái)，想想這“感覺(jué)好”三個(gè)字似乎還真包含著教育教學(xué)的許多真諦。讓學(xué)生有好的感覺(jué)，學(xué)生才會(huì)有好的表現(xiàn)和好的收獲。這是我這一節(jié)課中得到的最重要的收獲。如何才能讓學(xué)生擁有這種美妙的感受呢？我感到以下努力十分重要。首先，要努力親和學(xué)生。沒(méi)有人會(huì)在一張陌生的或是陰冷的臉面前，滿(mǎn)懷激情的表現(xiàn)自己，因?yàn)槿说那榫w都是互相感染的。作為教師，我們的微笑更加像陽(yáng)光，它會(huì)讓學(xué)生感到溫暖，會(huì)讓心靈覺(jué)得舒服，試想，一個(gè)暖洋洋的曬著太陽(yáng)的人，講起故事來(lái)總會(huì)更加有聲色吧。當(dāng)教師微笑著，面對(duì)學(xué)生的時(shí)候，換來(lái)的自然是學(xué)生的熱情，不用別的什么，這小小的微笑就是開(kāi)啟一扇扇小小的心扉，而當(dāng)我們大家都愉悅起來(lái)的時(shí)候，我們的心貼近了，還有什么能阻止交流呢？其次，要善于營(yíng)造氣氛。這節(jié)課我們的活動(dòng)主題是“面對(duì)困難也從容”，怎樣讓學(xué)生的心振奮起來(lái)呢？幾經(jīng)思考，我選定用FLASH《命運(yùn)》作為我們這節(jié)課的序曲，恢弘的畫(huà)面，鏗鏘的聲音，一切都是那么讓人振奮，再加上貝多芬那段感人的走出困境的故事，我知道同學(xué)們的情緒被調(diào)動(dòng)起來(lái)了。而此時(shí)亮出主題，開(kāi)展活動(dòng)，則恰似水到渠成，講述與傾訴在這一刻必定是鮮活的。再次，要積極創(chuàng)設(shè)情境。生活中，我們可能都太熟悉了，熟悉到彼此都為對(duì)方作了嚴(yán)格的定位，我想，這是不利于喚起學(xué)生熱情，激發(fā)他們興趣的。為了改變這一點(diǎn)，在這節(jié)課中，我積極改變自己和學(xué)生的角色，努力創(chuàng)設(shè)一種新的情境，時(shí)而讓他們覺(jué)得自己是光榮的榜樣，時(shí)而讓他們覺(jué)得自己是勇于挑戰(zhàn)的強(qiáng)者，或者又讓他們認(rèn)定自己是個(gè)善于思考的哲人，在這多次的新奇的角色體驗(yàn)中，學(xué)生以不同的方式，展示自己，表達(dá)自己，輕松而愉快，從而大大提高了他們的參與意識(shí)和勇于展示自己的意識(shí)。每一次經(jīng)歷都是人生的財(cái)富，其實(shí)，生活給予我們的實(shí)在很多，成也好，敗也罷，但當(dāng)我們回過(guò)頭來(lái)仔細(xì)清點(diǎn)這一切的時(shí)候，從中得到的，哪怕只是一點(diǎn)點(diǎn)的啟示，都是閃光的收獲。
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